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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

家族の太陽のお母さんへ・・・オンライン講座始めます☆

ichigoichierikosuzuki　2020年04月7日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、不安だ、不安だ

と、言っていましたが

昨日の私は今日の私とは別人（笑）

この私が何ができるんだろう・・・???

と、思っていたら

昨日

さとう式の公式講座が

オンラインでも学べるというお知らせがッ♪

私は、どうしてもリアルで伝えたいから

オンラインって、なかなかやらなかったんですが

今の世の中で

リアルで講座をやられた方が不安ですよね・・・

まだまだ不慣れだけど、オンライン講座始めます☆

私が初めてさとう式を知ったのは

たまたま行った横浜で、さとう先生に出会ったから・・・

その時は、さとう式なんて何にも知らなくって

さとう先生が言ってることが、やっている事が突飛すぎて

でも、わかる、めっちゃいいのが

後からさとう先生に話しかけても

やっぱり突飛すぎて（笑）

その後に、いっぱい検索して

YouTube見ながら、基本の耳たぶ回しをしてみたら

耳から

「ジュワ〜」

って音が聞こえた!!

えっ!!

何これ!!

すごい!!

ってなって

(その当時はわからなかったけど、あのジュワ〜は、リンパ間質液が流れる音だったんだ♪って後からわかった。)

基本の耳たぶ回しは、これ

さとう先生のブログを一番最初から読んで

アレは、そういうことだったのか

そうか、そうかって

やっぱり、さとう先生すごっ!!!!

さとう式すごっ!!!!!!

実際習いに行ったら

こんなに優しいタッチなんだ♡

ということに驚いたけど

何にも知らない私でも

YouTubeを見ながらやっても

出来るさとう式って

本当に、誰でもできる!!

って、私が一番よくわかってる♪

オンラインの講座は

私もまだ全然不慣れなんだけど

リンパケア初級・MRT基礎

が出来る様になりました。

オンライン講座受講後は、家族等への無償施術のみ出来る様になります。

その後、リアル受講でディプロマ(認定証)をお渡しし

通常通り、誰にでも施術が出来る様になります♪

その他

骨盤底筋ケア講座

チャクラケア講座

クリップアップ講座

ファシアセルフケア講座

セルフケアマスター講座

インソールテーピング講座

ベクトルテーピング講座

他に何があったかな・・・

やりたい講座があったらメッセージください♪

オンライン講座のお申し込みフォームはまだ開設していないので

メッセージください。

近いから、この先生に習う

とかじゃなくって

この先生から習いたいから習う♪

そんな時代が来たんだなー

と、感じました。

今までは、お悩みを聞いて施術をしていたけれど

オンラインセッションも考え中です♪

今、何が大事で、何が大事じゃないのか

色々と試されている時期なんだと思います。

自粛、自粛、でお家にいると

毎日増える感染者数の報道を見て

仕事も行けず

このままで大丈夫なのかと

どんどん不安になってくる・・・

こんな時に、自分のココロとカラダが整っている

家族や大切な人のココロとカラダを整えてあげることができる

それだけで

というか

それが出来たら

コロナの終結は早いと思う!!!!

だから、家族の中の太陽のお母さん全員に伝えたい!!!!

私がこの世の中で

どこまで出来るかな・・・

とりあえず

3分カラダケアしてね♡

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

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インソールが作れる!!

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

毎日たった3分で出来る世界一簡単なケア♪

ichigoichierikosuzuki　2020年03月30日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、コロナの影響で

久々の急な休日になったので

コロナで不安を抱えている世の中に

私ができる事は

なんだろう・・・

みんなで免疫力あげるぞー!!　と

めっちゃ苦手な動画を撮っていました(^^;;

一緒にやってくれた♪

コロナや雪や雨で

お家にいる人が多かったと思います。

毎朝やってくれてて嬉しいだけじゃなくって

そんなことまで言ってくれて、嬉しすぎる・・・

わーーーー（笑）

チャクラまで、嬉しい♪

そうなんです。

ちょっと、早かったかも・・・

3分におさめたくって（笑）

3分なら

誰でも見れるし

誰でもできるかな??　って。

これから

3分ケア　の動画を配信していこうと

昨日は何本か撮ってみました。

コロナで、不安な事が増えていると思います。

不安は、筋肉の緊張です。

コロナを不安がるな

とは言いません。

不安を抱える必要はなくって

不安を感じたら

私の3分ケアを見て

一緒にやってみてください。

きっと、その3分間だけでも

不安は感じないから(^^)

こんなふうに思ってくれただけで

嬉しいです（涙）

昨日の動画を見ていない方は

こちらです。

さとう式リンパケアとは

免疫力あげるケアです。

ぜひ、ご家族やお友達など

大切な方々と一緒にやってみてください♪

さとう式リンパケアの基本

人間の筋肉の中で一番強い筋肉をゆるめると

あらゆる不調がなくなります。

カラダが楽になって

キレイになって

スタイルも良くなる♪

元気になるだけじゃなくって、キレイにもなっちゃう

こんな簡単な方法、みんなに知ってほしい♪

今後も動画配信します♪

毎回お知らせする予定ですが

良かったら

チャンネル登録してくださいね〜

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

お母さんが、子供が自分でも出来るテーピング法♪

ichigoichierikosuzuki　2020年03月28日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

世の中には、たくさんのテーピングの方法がある

この本も

375ページもあるし・・・

私は

覚えられない（笑）

ごめんなさい・・・（笑）

さとう式のすごいところって

理論が、原理がわかれば

こんな私でもできるのが

すごいところ!!!!

昨日は、ベクトルテーピング講座でした。

ベクトルとは

チカラの向きと方向

ベクトルが違うだけ・・・

ベクトルが違うと

うまくいかない

ベクトルを簡単に揃えられるのが

ベクトルテーピング♪

どの講座でも聞いてる、こちらから(^^)

不調な時、うまくいかない時

どうしてそうなる

がわかるだけで

生きるのが楽になる♪

そして、さとう式リンパケアの３つの理論のひとつ

「支持筋は屈筋」

屈筋を使える様になるには

アタマで考えるより

カラダで感じた方が早い♡

息子さんと一緒に参加してくれたので

屈筋を連動させる運動をしたり♪

楽なのに

効果的で

楽しそうだった♪

屈筋が使えると

カラダがめちゃめちゃ軽いんです。

このカラダの使い方

子供達全員が知ってほしいーっ!!!!

絶対、運動神経良くなるー♪

そうそう

ベクトルテーピングの方法ですが

私が伝えているのは

2つだけ。

それさえわかれば

375ページなんて覚えなくっても

できちゃうんです♪

こんな簡単なテーピング法

お母さんができたら

すごくないですか!?!?!?

子供達が自分で出来たら

すごくないですか!?!?!?

世の中のお母さん、子供達

全員に伝えたいな〜

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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テーピングが巻ける!!

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講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

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元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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ご依頼下されば、

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

ブランコに乗ったことありますか???

ブランコに乗っていて

後ろから背中を押してもらうと

グン

って、高く揺れて、楽しいですよね〜♪

その、押してくれるタイミングがうまくいかないと

高く揺れないの、わかりますか???

一番後ろに行った瞬間に押してくれたら

めっちゃ高く揺れるのに

全然手前で押されちゃうと

逆に揺れなくなる。

真っ直ぐ押してくれたら綺麗に揺れるのに

ちょっと斜めとかになると

ブランコが

ぐわんぐわん

なる。

ぐわんぐわん、が

楽しい子もいる。

楽しくない子もいる。

怒っちゃう子もいる。

泣いちゃう子もいる。

気持ち悪くなっちゃう子もいる。

ベクトル(力の向きと大きさ)が違うと

辛い

ベクトルが合うと

大きなチカラとなる

そういえば

金曜日に

ベクトルテーピング講座があるんです。

筋肉の力の向きと大きさを簡単に揃えてあげるもの。

私は、ブログでも、講座でも、施術でも

いつも

ココロとカラダは繋がっている

ということを伝えています(^^)

子供が本当はサッカーがやりたいのに

親が勉強しなさいと言ったり

仕事が終わって疲れて帰ってきてハンバーグ作ったのに

「カレーが良かったなー」

とか言われたり

一緒にご飯食べようってなって

私はイタリアンが食べたいのに

相手は焼肉が食べたい

とか

デートは月に2回くらいでいいのに

毎日会いたい、とか

毎日連絡して

とか言われると辛い

とか、言われないけど（笑）

えー

そっちじゃないのにーーー

えー

そんなグイグイ来られてもーーー

(来られてないけどw)

ベクトルが違うと

辛い

ベクトルが合うと

すんなり事がすすむし

楽しい♪

ベクトルの意味がわからなかったら

公園に行って

ブランコに子供を乗せて

押してみてください♪

でもね

ベクトルが合わなくてもね

ぐわんぐわんが楽しかったら

イイと思う♡

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トップアスリートは、試合前にストレッチをしないって知ってますか???

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おはようございます☺︎

あなたがストレッチをする目的は、なんですか???

お子さんが、ストレッチをする目的は???

気持ちイイからしている♪

という場合は全然いいと思うんですが

可動域を広げたい

柔軟なカラダになりたい

怪我をしにくいカラダ作りをしたい

という目的では

ストレッチは、しなくてイイと

私は思います。

トップアスリートは、試合前に、ストレッチをしません。

ストレッチをすると

怪我をしやすくなるからです。

わざわざ痛いストレッチをしたのに

怪我をしてしまったら・・・

本末転倒です。

さとう式リンパケアでは

ストレッチをしなくても

30秒もあれば、可動域は広がります。

なんでかというと

筋肉の緊張で、ねじれた筋肉が元に戻って

動きやすくなっただけ。

普通のストレッチをすると

ねじれた筋肉のまま伸ばすので、なかなか可動域が広がらない。

ねじれた筋肉を伸ばすということは

筋肉を損傷させることなので、痛い。

ねじれた筋肉がブチブチ切れたら

動かしにくいのは、想像がつきますよね??

それでも、ストレッチを続けますか???

時代は、どんどん変化しています。

ストレッチさえなかった時代から

ストレッチがいいという時代

から

今は・・・???

痛みもなく、30秒で可動域が広がる方法

筋肉の疲労を早く回復する方法

そんな方法をみんなに知って欲しい♪

筋肉は、緊張しているんだってこと

どうして緊張するのか

筋肉の緊張がなくなるとどうなるのか

世の中にはこんな方法があるんだ

ってことを知っているか知らないか

知っているだけでイイ

色んな方法を知ってほしい

子供達が怪我なく思いっきり好きなことができる世界を作りたいんです♪

富士山の見える

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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家族みんなでケアをするには・・・

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おはようございます☺︎

昨日は、出張講座へ・・・

14人

プラス

こんなにかわいい参加者さんも一緒に

全部で15人

お母さんはもちろん、子供達も、

そして、お父さん達まで

一緒に参加してくださいました♪

お母さんは、子供達や旦那さん、家族が

健康で、元気で、笑顔でいてもらいたい。

カラダのケアをするだけで

家族みんなが良くなる方法を

お母さんが、家族に伝えるんだけど・・・

お母さんの言うこと

妻の言うこと

って

素直に聞いてくれます???

なかなか素直に聞いてくれないですよね!?!?

家族がみーんな、どこへも行けずにお家にいる

こんなベストなタイミング

コロナで休校、休業のおかげで

4組の家族が集まり、みんなで

世界一簡単なカラダケアをしました♪

まずは、ルーティンの

不調のカラクリから。

このカラクリがわかるだけでも

カラダが

生きるのが、楽になります(^^)

コロナの影響で、自粛自粛で、仕事もなくなったり・・・

不安があると、筋肉がキュッて、緊張します。

その、緊張が、良くない。

緊張しているから、うまくいかないだけで

筋肉をゆるめてあげたらイイ♪

筋肉をゆるめる方法は、誰でも、どこでもできる

めちゃめちゃ簡単なやり方です。

家族みんなで出来たら

とってもイイですよね♪

参加してくれた子供達が

こんなにかわいい絵のプレゼントまで♡

めっちゃ嬉しい〜!!!!

そして

富士市の給食の一番人気??

サイダー寒

うちの子供達も大好きなやつなんだけど

私は、子供の頃は沼津で育ったので

初めて食べれて

感動〜（涙♡）

寒天なんだけど

シュワシュワしてる♪

美味しかったぁ♡

って、サイダー寒の紹介になってる（笑）

さとう式リンパケアは、免疫力を上げるケアです。

家族みんなでやってくれたらイイな♪

富士山の見える

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私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

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元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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企業・施設等

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

家から出られないなら、出なくてイイ♪

ichigoichierikosuzuki　2020年03月13日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、神奈川県平塚市へ

出張講座に行ってきました♪

人数が多かったので

横浜のインストラクター仲間に

お手伝いにきていただきましたぁ♪

優しく教える

素敵な光景(^^)

そして

コロナで日本全国

子供達がお休み・・・

なので

子供達も一緒に♪

花粉症ケアを伝えたら

「鼻がスースーする♪」

って(^^)

子供達にも喜んでもらえて

嬉しいな〜

ママにもやってあげたり♡（笑）

みんなでマスクを作ったり♪

(施術や講座を受けられた方には、手作りマスクを一緒に作って、プレゼントしていまーす)

さとう式って

誰もが簡単に笑顔になる方法♪

幸せになる方法♪

出張講座や出張ケアも増えています。

コロナが心配、お家から出られない、子供が一緒にいる・・・

こんな時だからこそ

みんなでカラダのケアをして

どんどん免疫力上げましょう♪

なんでも相談してみてください(^^)

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

元あった場所に戻す

ichigoichierikosuzuki　2020年03月11日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

コロナの影響で、普段来れないお客様が来てくれたりと

変わらずお仕事させていただいていますが

子供達が毎日家に引きこもりのお陰で

ブログを書くよりも

子供達との時間を!!

と

ブログが書けずにいましたが、私は元気です♪

子供達が家にばかりいるので

子供部屋が汚くなる速度が早いので

毎日の様に私が

「元あった場所に戻す!!」

と、言っています。

綺麗にしなくていい

出したものを、元あった場所に戻す

それだけで、部屋は汚くなりようがない。

元あった場所に戻す

ただ、それだけなんだけど・・・

スポーツをする時に道具を出したら

グランドに置きっぱなしにはしないですよね。

置きっぱなしにしてたら、道具も劣化して、グランドが荒れて、出来ない。

倉庫にしまう。

私たちのカラダもそうです。

元あった場所に戻す。

カラダを使ったら、戻すだけ。

筋肉を使ったら、使いっぱなしにしない。

戻すだけ。

戻さないから、どんどんねじれてく。

ねじれるから、どんどん老廃物が溜まってく。

戻さないから、歪んでいく。

戻さないから、どんどん不調になっていく・・・

元に戻すだけ。

部屋の片付けも

元あった場所に戻すだけ。

何十年もかけて散らかした部屋・・・

想像するだけで、やばいですよね。

カラダも一緒

何十年もかけて散らかしたカラダ・・・

使ったものを、元あった場所に戻してたら

部屋は綺麗で

部屋が綺麗だと

かわいいものを置きたくなったり

花を飾りたくなったり

カラダも

元あった場所に戻してたら

カラダが使いやすい

姿勢が良くなる、スタイルが良くなる

カラダが使いやすいと

なんでも出来る

姿勢が良くなってスタイルも良くなったら

オシャレをしたくなるし

出掛けたくなる♪

あなたのカラダは

元あった場所に

戻していますか???

子供達は、まだ、何年、十何年しか散らかしてないカラダだから

元に戻る速度も早いです♪

だから、子供のうちから

元あった場所に戻す方法を

知っていて欲しいなー

元あった場所に戻すなんて

すごく簡単なこと♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

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幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

新しいイヤーアクセサリー♡

ichigoichierikosuzuki　2020年03月7日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう先生に

「空間認識能力高いねっ」

って言われて、めっちゃ嬉しいーっ‼︎‼︎

あ…

昨日は、名古屋へ(^^)

新しいイヤーアクセサリー

クリップアップを習いに行ってきました♬

見た目はイヤリングなのに

全然付けてる感覚なし‼︎

そして

男性にもオススメの

スパイラルカフも作れるようになりました♬

あー

早く作ってあげたい♡

クリップアップは、5,500円です。

チャームは別になります。

自分で作れるようになる

クリップアップ基礎講座

クリップアップ販売をしたい方

クリップアップマスター養成講座も開催予定です。スパイラルカフの作り方もやりまーす。

希望日時などありましたらメッセージください。

試着ももちろんできます。

付けてみて

びっくりしてください♡

ちなみに、スパイラルカフがなかなか良くってワークショップも開催予定です。

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

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