朝起きたら幸せでしかなかった！

 

おはようございます♪

 

朝起きてさ

すっごくふかふかのお布団に寝てて

 

そっかー

私

今高知にいるんだ

って

 

いつも床で寝てるからw

 

昨日空港に着いて

あけみちゃんのお母さんがお迎えにきてくれて

美味しいご飯を作ってくれて

着くの遅いのに

あけみちゃん

朝から何も食べず私を待っててくれて

 

今

足が伸ばせるお風呂に入ってて

 

本当に幸せだな〜

 

って思った。

 

ただ

 

それだけです笑笑

 

読んでくれたみんなが今日1日

幸せな日になりますように〜

 

ありがと♡

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

喋る人いないからパソコンが友達の毎回独り言なんだけどね

 

本当の私

 

って最近ゴール設定してるんだけど

 

最近の私

 

自分でも思うけど

変わったと思うw

 

なんか

 

子供に優しいし

 

笑笑

 

みんなにも優しくなれてる気がする・・

 

 

スカイハイさんが好きすぎてさー

スカイハイさんの歌聴きたいから運転したくて

スカイハイさんのバック持って出かけたいから買い物行って

あのバックに似合う服選んで着てw

(たかちゃんに、えりちゃん実は一途なんだねって言われたw

はい今までの私は仮の姿で世界一重たい女です実は)

 

買い物行きすぎて材料いっぱいあるから

毎日ご飯作ってる

 

みたいなw

 

そしたら子達と一緒にいる時間が必然的に増えるから

子達に優しくなる

みんなにご飯作ってあげたくなって

みんなにも優しくなる

 

みたいなw

 

 

昔はさー

本当にメンヘラだったから

恋愛至上主義だったから

(そんなメンヘラ時代スカイハイさんの曲を聞いてたのにママ昔聞いてた曲だよねって最近えーちゃんのおかげで知ったけどスカイハイさんも成長したんだと思うってお前が言うなw)

 

今

子達と彼とスカイハイさんが居てくれて

 

みんなが居てくれて

 

本当に

好きな人しかいなくて

 

好きな人にしか自分を使ってなくて

 

すごく気持ちがいい

 

今まで

気持ちが悪いことばっかりしてきたから

 

本当に

幸せだなー

って思う。

 

メンヘラってさ

好きな人と居れないからなってるだけだよね

嫌なことしてるからだよね

(人間関係がうまくいかないのも、タイミングなだけだからそのことについてもブログ書きたいと思ってる)

 

 

だから

みんな

私と一緒に居てくれて

 

ありがとう

 

こんな私から生まれてくれた子達

 

出会って

一緒に居てくれてるみんな

 

ありがとう

 

出会ってくれたみんながsoft Lifeを送れるように

 

みんなと一緒に

柔らかくて優しい世界を創っていきたい

 

なんて思える私になれてよかったな

って思ってる

 

みんなのおかげで思えてる

 

みんなが教えてくれたの

 

誰と居たいか

誰と居たくないか

って

私は寂しがりやたがら誰でも受け入れるってゆーか

 

本当に居たい人と一緒に居させてくれて

 

ありがとう・・

 

自分のエネルギーを

好きな人にしか使わないって

本当に

気持ちがいいね♡

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

豊さめぐるサロン

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おはようございます☺︎

 

いや

おやすみなさいだけどw

 

最近

いっぱいzoom会やってるけど

自分のインプットの為にやってるんだよ〜

(自分の声が一番自分の潜在意識にインプットする方法だから・・)

それが誰かの為になったら

本当に嬉しい事だな〜

と思って♪

私が生きてきたこと、経験してきたことが誰かの為になるなら

本当に

嬉しい♪

 

でもね

本当に言いたいこと

っていうのは

言えてないな

って思った(毎回思ってる)

 

こんなこと言っても

わかる人いないだろうな

こんなこと言ったら

ひくだろうな

って

みんなを信じてないのか

自分に制限かけてるのか

自分さえ分かってたらいいと思ってるのか

 

本当の自分

 

って

毎日ゴール設定してるけど

 

まだ

その答えが出てない・・

 

焦ることもない

 

言わなかったら言わなかったで

ただ

変わらないだけだから

 

だから

変わらないのはエネルギーが流れてないってことだから

衰退していく

 

私は

どんどん成長していきたい

 

って

独り言でしたw

 

おやすみなさい☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本当の学びって

 

日常

だと思うの。

 

生まれてからすることって

お母さんやお父さんの真似でしょ〜

 

ご飯食べたり

お風呂入ったり

遊んだり

 

だから

その日常を一緒にした方が

学びじゃない！？

って私は思う。

 

どんなにえらい先生でも

講座でしか教えてくれない、とかさ

講座でしか一緒に居れないとかさ

 

それってただの知識なだけで

本当の学び

学びの基本って

 

できるようになりたい！

だから真似する。

だよね？

 

この人みたいになりたい！

 

学びたい

って思う人

尊敬する人って

 

その人みたいになりたい！

って思う人だよね♪

 

昔の学校って

遊びを教えてくれてた

って、あるお医者さんに教えてもらったの。

だから昔はみんな学校に行きたかったんだよ

って。

 

わかる！

 

人生って

最高の遊び

だと思うもん。

 

とゆーことで

昨日は

ジンギスカンを食べながら講座をしましたw

 

今日は熊本で

一緒に温泉入りながら講座しよっかw

 

 

 

 

 

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年齢を重ねれば重ねるほど

 

女性は可愛くなくなって、男みたいになって

男性は、女々しくなっていく

 

それが

カラダ、見た目に出るパターンと

性格、言動や行動に出るパターンと

あるけどね。

 

私は

 

一生女でいたい

 

って

高知から帰ってきて

思った。

 

今

お家に着きました♪

ただいま〜

 

あけみちゃんのお母さんと一緒に過ごしてね

思ったの。

 

一生女でいたい

 

って

 

なんかさ

一生女でいたい

とか言うと

いやらしく感じる人いると思うけど

それは

あなたがいやらしいからだからね♡

 

あけみちゃんのお母さんに会ったことある人は

わかるよね♪

いやらしいなんて１ミリもない!!!!!!

 

お母さんの1日を見させてもらって

お母さんに本当になんでもしてもらって

何から何まで全部してもらって

本当に美味しいご飯を作ってくれて

今までのこととか

子供への思いとか

私達みんなのことすごく見てくれてることとか

いっぱい書きたい、伝えたいことある♪

 

あけみちゃんが今

こんなに幸せな理由

 

私の周りには

愛される女性しかいない理由

がわかった!!

 

お母さんが幸せだったら

世の中は絶対に幸せになる

 

って確信した!!!!

 

本当に

高知に行ってよかった♪

 

お母さん

あけみちゃん

本当にありがとう

 

お母さんがいっぱいしてくれたから

あけみちゃんが施術いっぱいしてくれたから

まゆちゃんも一緒に、みんなでいっぱい爆笑したから

 

帰ってきてお皿の山だったけど

ルンルンで洗い物できたよ〜♪

まぁ、シンデレラより全然楽だしね♪

 

てかさ

今日

みんなでカーラー巻き合いっこしてさ

美味しいご飯食べてさ

本当に幸せな1日だったよね♪笑

 

あけみちゃん、お母さん、まゆちゃん

ありがとう〜

 

 

 

 

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私は

朝、昼食べなくて

夜一食なんだけど

 

芸能人みたいだね

ってよく言われるw

 

どっか行った時とかはみんなと一緒に食べるけどね♪

 

1日一食がいいとか

1日5食がいいとかさ

いっぱい健康法があるけど

 

私は

1日一食

本当に自分が食べたいものだけを毎日食べる

を

したいからしてるよ♪

 

本当に自分が食べたいものだけを食べる

って

お腹がすごく空いてないとわからないし

すごく空いても食べないで

食べないで、食べないで

それから本当に食べたいものを考える

食べたいものが見つかるまでは

食べない

 

とか

そんなこと毎日やってます。私w

そう〜

いちいち面倒くさいの私。

 

だから

家族がいる人とかは

なかなかできないよね〜

私は子達が食べたいものも作るけど

ほぼ毎日

私が食べたいものを食べてもらってるw

 

でね

野菜を摂らなきゃいけないとか

バランスよく食べなきゃいけないとか

マクロビがいいとか

小麦はよくないとか

色々言うけど

 

お肉やお魚は

自分がもし

狩りや漁に出て

それを捕まえることができるなら食べていい

って教えてもらった♪マクロビの先生に♪

だから

若い子や男性は牛とか食べていいけど

私なら鶏くらいかなー??

マグロは無理だけど

鯖くらいはいけるかなー??

 

と言いながら

私は牛もマグロも食べてますがw

 

でね

太陽のエネルギーは植物しか変換することができないらしくて

だから

野菜を食べることは太陽のエネルギーをいただくことだからいいことなんだけどね

そのエネルギーを

全部野菜からとるのって

大変なんだってーーーー

 

草食動物が、たくさんの草を食べて

太陽のエネルギーをお肉に変換して

それを

人間がいただいてるんだってーーーー

 

人間が牛とかと同じ量の草

食べれないじゃんねー??

 

お魚もそう〜

海の中のプランクトンを小さいお魚が食べて

その小さいお魚を大きいお魚が食べて・・

って

太陽エネルギーを変換してくれてるんだって〜

 

だから

ヴィーガンの人とか

めちゃくちゃ大変だよね!!!??

野菜だけだと何キロ??何トン??とか食べないと

太陽のエネルギー足りないみたいよー!!!!

 

だから

お肉が食べたい時は

エネルギーがいっぱい必要な時だし

今日はお野菜だけでいいなー

って思う時はあんまりエネルギーいらない時だから

 

だから

やっぱり

自分が本当に食べたいものを食べるのが一番♡

って

思う♪

 

色んなスーパーフードとか

サプリとかあるけどさ

 

違和感。

 

自分の住んでる地域で作られない採れないもの食べるとか

人工的に成分が多いものをカラダの中に入れるとか

 

違和感。

 

自分の地域でとれたものなら

自分で分解、吸収できると思う

 

誰かが人工的に作ったサプリとか

過多になると思う。

 

何かの栄養素が足りなくて不調

って言うより

よくさ

鉄分が足りない人って

レバーが嫌いだったりするんだけどさ

必要ないから

嫌いなんだよね。

そーゆー人が鉄剤飲むと気持ち悪くなるじゃんね。

カラダは正直じゃんね。

 

という感じで

 

どんな食事法がいいかよく聞かれるので

書いてみました♪

 

自分が本当に食べたいものだけを食べてれば

太らないし

痩せすぎない。

 

私は1日一食だけど

おトイレの回数はすごいよー

3回以上は出る、おしっこ以外ですw

 

いらないものはちゃんと出るから

大丈夫♪

 

毎日

毎回

これは本当に私が食べたいものか??

って

自分に問うだけだから

やってみて〜

 

でさ

家族がいる人とかはさ

本当は食べたくない

ってなっても

本当は私食べたくないんだー

でも勿体無いから食べます

で、いいからね♪

 

私は

食べたいと思っていつも食べたいもの頼むけど一口だけ食べてあ、違うなって思って、全部みんなにあげるけどね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

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