静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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クリスマス&お年玉プレゼント企画

ichigoichierikosuzuki 2022年12月1日 カテゴリー: ブログ

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

クリスマス&お年玉プレゼントやるよ〜!!!!!!

 

夢が向こうからやってくるゴール設定で

どんな夢が叶ったのか

SNSに投稿して

みんなで

どの投稿が良かったか

一位の人には〇〇

二位の人には〇〇

三位の人には〇〇

おもしろかったで賞とか

それは絶対に無理で賞とか

叶わなかったで賞とか

 

SNSも

InstagramでもFacebookでも←ここは連動してほしい♪

ブログでも

YouTubeでも

TikTokでも

 

自分が得意のもので投稿して〜♪

 

参加資格は

夢が向こうからやってくるゴール設定を

誰かしらから受けてくれてる人ーっ!!!!!

だから

講師の皆さんは

どんどんシェアして生徒さん達も参加してね〜♪

 

審査は

ゴール設定受けてない人でも

誰でも参加大歓迎だよ〜♪

 

ひとり何回でも何個でも投稿してくれていい〜♪

 

頑張ったで賞

とかも作ろうか♪

 

プレゼント内容は今のところ

 

メイク道具&メイクレッスンシート

クリップアップ用ララアップ用チャーム

クリップアップ用タマタマ

施術券

講座券

みたいな感じです。

 

これが欲しいー!!!!!

ってあったら

メッセージくださーい♪

 

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

さとう式リンパケア各種講座はこちら

 

ファシアリーディング講座はこちら

 

ゴール設定ワーク、始めます♪

 

講座の為の講座教室♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

仕事ができる女性アルアル

ichigoichierikosuzuki 2022年12月1日 カテゴリー: ブログ

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

女性って

キラキラしたもの

キラキラした世界が

好きだよね〜

 

キラキラしたもの

キラキラした世界にずっと居れる人は

いいと思うの。

 

でも

それが

月に一回だけ、とか、だと

現実が悲しくなるの

わかるかなー

 

ある人がね

私に初めて会った時に(数年前)

衝撃だった

こんな子がいるんだ

って思った

って。

 

その人はね

ワンピースとかバックとかも良いもの身につけて

稼いでる女性

って見た目でもわかる人。

 

「えりちゃんは、adidasでもなく、あじです、だった」

 

www

 

笑った。

 

adidasじゃなくって、ajides

 

って服着てたのw

(そういえばそんな服着てた時もあったー)

 

私より稼いでる人が

Adidasでもなくajides

って服着てる

って

衝撃だったらしいw

 

サッカーチームのトレーナーやってた時だからさ←

 

仕事ができる女性アルアルでさ

私もそんな風になりたい!!

って思わせる服を着なさい、いいバックを持ちなさい、いい車に乗りなさい、ネイルとか髪とかさ

食べてるものも高級なもの

行ってるお店も高級なところ

 

キラキラ〜

仕事ができて、お金があります風にみせる為に

みんなの憧れになりなさい

って

私も

言われたなーーー

 

でもさ

色々着飾っててもさー

 

苦しいだけなんだよね〜

 

SNSにそんな投稿しても

 

苦しいだけなんだよね〜

 

それが

大好きでやってるなら

いいんだよ〜

 

高級なものは

それだけ価値があるものだし

 

でも

幸せって

人それぞれ

 

私はね

ワインが好きだけど

高級なお店で飲んだら

心から楽しめない。

 

好きな人とだったら

どこ行っても行かなくても

どんなもの食べても食べなくても、幸せだよ〜

 

 

シングルマザーでバリバリ稼ぐ・・

 

例えば年収2000万稼いでたら

幸せか・・

 

エネルギーがまわせる女

 

女性はね

 

頑張らなくていいよ

 

 

女性はね

幸せを感じられる女性であれば

いいだけだよ〜

 

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

こんなことしてて本当に素敵な彼氏ができるのか

ichigoichierikosuzuki 2022年11月24日 カテゴリー: ブログ

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苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

彼と別れて(?)から

 

“素敵な彼氏”

 

ってゴール設定して

ひたすらひたすらセルフケア

 

どこかに出かけることもなく

ただ

ただ

お仕事をする毎日。w

 

(こんなことしてて本当に、素敵な彼氏なんてできるのかよー)

 

って思いながら

 

先日

インストラクター養成講座中のみんなに

「私に素敵な彼氏ができますように☆」

って

みんなに

施術してもらって(おかわりまでして)

 

いつもテンション低めだから

誰も

私が毎晩泣いてるのとか

全くお仕事に差し障りがないから知らないと思うけどw

 

 

みんなにいっぱい施術してもらってさ

素敵な彼氏ができるカラダとココロになってさ

 

“素敵な彼氏”が近づいてきてさ

 

 

 

 

やっぱり彼だった。

 

理想のパートナー100

この前書き直して

 

(こんな素敵な人、世の中にいるのかよー)

って思ってたけど

 

結局

なんだよねw

 

 

 

やっぱり

ゴール設定って

すごいね。

 

 

 

 

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苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

利き手でわかる〇〇

ichigoichierikosuzuki 2022年11月22日 カテゴリー: ブログ

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苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日のインストラクター養成講座・・

 

 

いろーんな話になるんだけど

 

多分、こんな話

みんなしてないと思う・・

 

“お尻の穴”のお話と

“どうして人の言うことが聞けないか”

のお話になったんだけどね〜

(他にもいっぱいしたよね♡)

 

とりあえず今回は

 

“どうして人の言うことが聞けないか”

 

まず

人の言うことが聞けない人の多くが

左利き

って知ってる??

 

左利きじゃなくっても

左をうまく使える人♪

 

施術の指導をしてると

右側のケアはうまいんだけど

左側のケアがうまくいかないって人が多い。

左手って、使わないからね〜

 

でもね

左も上手な人、

むしろ、左のが上手な人がいるのー

 

 

みんなに共通することが

 

人の言うことが聞けない

 

w

 

褒めてるんだよ♪

(聞いてるけど、本当は聞きたくない人も含む)

 

私もね

昔は、左で字も書けた。

でも今は書けないかもー

左手でネイルアートできるくらいしかできないかなー・・

 

左のカラダを司るのは右脳

本能

感覚の方の脳だよね〜

 

右のカラダを司るのは左脳

情報処理とか言語とかの方の脳だよね〜

 

手も足も一緒だった

って話

知ってるでしょ??

足も手も綺麗な女性

 

本来は、手も足も一緒だし

右利き、左利きもなかったと思うの。

 

って

調べたら

最初は半々で(半々ってことは、利き手とかないってことだよね??)

縄文時代くらいに右利きが8割になったらしい〜

道具が生まれた時くらいだよね〜

 

そうするとさ

 

左脳を使わないと道具って使えないじゃん??

 

狩り自体は、本能で動く部分が多いと思うんだけど

道具を使った狩り

だとさ

左脳を使うじゃん??

 

カラダと共に使う脳も発達するし

脳と共にカラダも発達するからさ

 

時代と共に

人間の進化と共に

 

右利きが増えて

世の中は進化していくから

便利な道具増えて

その道具を使うから

どんどん左脳も発達していって・・

 

道具は

右利き用ばっかりになっていく。

 

でね

私たちの左脳って

すごく発達した状態だと思うからさ

もう

わざわざ

右手を使わなくてもよくなってると思うの。

 

でもさ

世の中

右利きの人が生活しやすいようになっちゃってるから

どうしても、親は

右利きにするよね。

 

うちの子達も

最初、スプーン持つ時

どっちでも

持てたのに

わざわざ右にしたもん、私。

 

でもさ

 

右のカラダを使うって

左のカラダがあまりうまく使えないってことだから

そうすると

右脳が衰退していくのね。

 

今の世の中

一般常識、ルール、こうあるべき

って世の中でさ

偉い人達、権力のある人達が支配する世の中だからさ

 

右脳が発達するとさ

よくないわけ。

 

わかるかなー??

 

一般常識、ルール、こうあるべき

右脳が発達してると、右脳が使える人って言ったらいいかなー

 

なんか、違う感じがする・・

感覚的に、それ、違う感じがする・・

 

ってなるんだよね

 

だって

世の中の一般常識、ルール、こうあるべき

って

誰かが決めたことだから

 

自分の感覚と違う感じがすることがあるのは当たり前。

 

だと

私は思うの。

 

全ての一般常識、ルールに対して、違う、って思ってるわけじゃないよ。

 

 

左利きの人

左手も割とうまく使える人

人の言うことを聞けない人

 

私は

すごく尊敬する!!

 

世界を変えた、偉人達も

左利き多いよね〜♪

 

 

なんか

長くなっちゃったから

この辺にしとくw

 

もっと聞きたいことあったら

聞いてね〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

日々、わかること

ichigoichierikosuzuki 2022年11月20日 カテゴリー: ブログ

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おはようございます☺︎

 

寂しい

カラダを冷たくするってゆーのが

わかった。

 

さとう式始めてね

子供の頃からよくあった、金縛りも

食い縛りだっただけだって

知った。

 

それとね

たわいもない話ができる人がいないって

 

すごく寂しいな

 

って思った。

 

毎日わかることがあるね。

 

おやすみなさい☆

 

 

 

 

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鈴木絵理子

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結果が全て

ichigoichierikosuzuki 2022年11月20日 カテゴリー: ブログ

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

努力は報われる

って

報われないよね

 

今まで頑張ってきた人は、わかると思う。

 

例えばさー

一週間でより多くの玉ねぎをみじん切りにした人が勝ち

買った人には賞金100万円

ってのがあったらさ

普通の人だったら

包丁とまな板があるから

自分でみじん切りにするでしょ??

でもさ

自分でみじん切りにしないといけないルールはない、に気付いたらさ

フードプロセッサーを使ってもいいじゃんね。

1日パートに出て6,000円くらいのフードプロセッサーとか買って

みんなより1日出遅れてのスタートだけど

フードプロセッサーのが全然早いよね〜

普通にみじん切りしてると涙と鼻水だらけで超最悪だし

カラダも疲れてきてさ

フードプロセッサーの人がすぐぬくよね??

初期費用で6,000円多くかかってるけどさ

電気代もかかってるかもだけど

全然楽して

100万円もらえるよね〜

 

ゴール設定ってこーゆーこと

ってわかるー??

 

さとう式のケアって

この

フードプロセッサー的な役割なの

わかるー??

 

あなたがより一番いい方法で

ゴールに辿り着く方法が

ゴール設定。

辿り着く方法は、人それぞれ。

 

ゴール設定して

セルフケアしてても

自分に一番合ったいい方法

全然思いつかない人は

なりたい自分になっている人に聞くのが一番早い!!

 

てことで

今日は

インストラクター養成講座3日目♪

 

楽しみすぎる〜♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

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素敵な41歳

ichigoichierikosuzuki 2022年11月19日 カテゴリー: ブログ

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おはようございます☺︎

 

今日は

41回目のお誕生日〜

 

全国から届けてくれるプレゼント

(日本の名酒w)

お花

おめでとうの電話やメッセージ

ハッピーバースデーのピアノ・・

 

もう

本当に

 

嬉しいプレゼントでいっぱいの41歳です。

 

前夜祭くらいから

パーティやってるか聞かれるけど

 

ひとりだよw

(子達は子供部屋)

(昨日なんて夜ご飯別々だしw)

 

ひとりでね

みんなからのお祝いを

嬉しがってる(涙)

 

ありがとう〜

 

 

 

 

 

 

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本当に幸せになりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2022年11月16日 カテゴリー: ブログ

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

ゆきちゃんがね

いっぱいブログ書いてくれて

めーっちゃ嬉しい〜♪

 

 

全文はこちら

イメージできるかどうか

 

そうなの。

 

私しか知らない人

さとう式の他の先生から習ったりすると

他の先生から来てくれたりすると

全然違うものでびっくりするらしい〜

(やってるセルフケア、施術の手技はもちろん一緒だよ☆)

 

私が伝えてるのは

そのケア、手技を、あなたが使う方法

あなたが本当に幸せになる方法だから♡ね

 

その

あなたが本当に幸せ

ってどういう状態か

イメージできないと

その状態を知らないと

それにはなれないの。

 

だから

まず

それを知る必要がある。

 

だから

会いに来てくれたら

一番早いと思う♪

 

今月は

佐賀と東京から

12月は

大阪と東京から

1月は

熊本と福岡から・・

 

来てくれます♪

 

1月は2泊とか

4泊??とかで来てくれるよ〜♪

 

うちにお泊まりしてくれるの大歓迎だし

他にもお泊まりできるところもあるし

ホテルもあるよ〜♪

 

※うちにお泊まりすると酔っ払ったえりこが詰めるそうなので覚悟がある方のみ。でもその後、みんな幸せになる。それも、みんなに聞いてみてね♪

 

 

 

 

 

 

 

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究極!! スタイルが良くなる方法

ichigoichierikosuzuki 2022年11月16日 カテゴリー: ブログ

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昨日さ〜

三年前の昨日の私の脚の写真出てきて

こんなに太かったの!!!!!????って

Instagramに載せたらね

 

 

(三年前は、この脚でもイケてると思ってた自分にびっくりした)

 

 

今の脚の写真も見たいって言ってくれて

 

 

 

 

きぬちゃんに撮ってもらった♡

 

三年でこんなに変わるんだよ〜

すごいよね〜

 

まだまだまだまだまだ

綺麗になっていくから

見ててね♪

 

でね

 

究極のスタイル良くなる方法はね

 

ゴール設定をする

私は、スタイル抜群益々綺麗

って毎日設定してるよ〜

 

ひたすらセルフケア

 

なんだけどね

 

それと

できる限り

動かない

できるなら

寝たきりになった方がいい。

 

セルフケアと必要最低限の日常生活以外は動かない。

 

動くことで

伸筋を使ってしまうの。

(屈筋が使える人は動いても◎)

伸筋は、屈筋の6倍頑張らないと動けない筋肉だからさ

伸筋を使えば使うほど、筋肉が大きくなっていく・・

 

伸筋が発達することが

二の腕が太くなる

太ももが太くなる

背中にお肉がつく

浮き輪・・

って

スタイルが悪いってことだから

 

伸筋を落としたい。

 

伸筋を落とす為にすることが

 

できるだけ動かない。

 

 

屈筋が使えるように

ひたすらセルフケアをする。

 

女性ってさ

家事をしたり子育てしたりするくらいの筋肉があればいいんだから

わざわざ筋トレしたり

いっぱい歩いたり走ったり泳いだり

なんてしなくていいの、わかる??

 

男女の役割でも話したけど

男性は、頑張る生き物

女性は、頑張る男性を癒す生き物

男性は狩りをするけど

女性は家を守る

 

筋肉は必要最低限あればいいの♪

 

子育てで、赤ちゃん抱っこするのもさ

段々大きくなっていくから

それに見合った筋肉がついていくだけだから

なーんにもしなくていいの、わかる??

 

私なんて

毎日オンラインでお仕事してて

スーパーか銀行に行くくらいで

何にも動いてないよ〜

 

朝昼食べなくて

夜がっつり

食べたいもの好きなだけ食べて飲みたいだけ飲んで

寝る寸前まで食べてる。

 

こんなに食べてて大丈夫なの??

何にも運動してなくて大丈夫なの??

って

思いながら

ゴール設定して

ひたすらセルフケアだけしてる。

 

そしたら

 

 

こんなこと言ってもらえる40歳になれて

本当によかった〜♪

あと数日で41だけどw

 

スタイル良い人って

絶対運動とかしてるじゃん。

 

私は絶対に運動しないで

食べたいものも全部食べて

でも

スタイル良くなってやる!!

今に見てろよ♡

って

コツコツやってきた♪

 

運動したい人はしたらいいし

食事制限したい人はしたらいい♪

 

私は絶対に運動しないで

食べたいものも全部食べて

でも

もっと、もっと、スタイル良くなってやる!!

これからも乞うご期待♡

って

コツコツやっていくよ〜♪

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

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エネルギーがまわせる女

ichigoichierikosuzuki 2022年11月14日 カテゴリー: ブログ

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女性と男性の役割

女性と交わることでエネルギーをまわす

って言ったけど

 

エネルギー

って言われても

見えないものだから、ピンとこない人もいると思うんだけど

 

お金は、わかりやすい

エネルギーね♪

 

お金を払うって

そのものの価値に対しての金額を、払うよね??

 

そのものの価値、が

エネルギー

って言ったらいいかな〜

 

エネルギーが高いものには

お金を払いたくなるけど

エネルギーが低いものには

お金は払いたくなくなる

 

伝わるかな〜

 

エネルギーに対してのお金

だから

 

男性は

稼げる男性が

エネルギーが高い

 

ってのも

わかるかな〜

 

でね

稼げない男性は

エネルギーが低いってゆーんじゃなくって

ただ

エネルギーがまわってないだけ

なんだよ〜

 

だから

まわしてあげたらいいだけなんだよ

 

旦那さんの稼ぎが悪いなー

彼氏、パートナーの稼ぎが悪いなー

って感じてる人は

 

ただ、ただ

エネルギーをまわしてあげたらいいの〜

 

あなたが

コチコチカチカチガリガリ

冷たくてかたいカラダだと

まわらないからね

 

だから

どんどんまわる為に

 

あなたがすることが

セルフケア!!!!!!!!!

 

あなたが

やわらかくて、ふわふわ、あったかくて、ニコニコ

してるだけで

いいんだよ〜

 

いつも

(こんなことしてて本当になるのかよ)

って思いながらセルフケアしてる

って言ってたでしょー

 

本当にこんなことして

旦那の稼ぎがよくなるのかよーーーーーーー

って思いながら

もう、ひたすらセルフケアして〜

 

どうせ

稼ぎがよくならないんだから

旦那さんの為にご飯作るのも洗濯するのもお掃除するのもやめて

ひたすらセルフケアしてみてw

 

やった人はわかるから

 

まだならない

 

なるわけない

 

全然足りない

 

あなたはそれだけ

エネルギーまわせるいい女なの!!??

 

そうなの

私に言ってるんだよ、これw

 

昔の時給がさ

10分10,000円だった話したじゃん。

 

あの時の私は

自分のカラダもココロも擦り減らして

エネルギーをまわしてたんだよね

 

今はさ

カラダもココロも擦り減らしてない

 

セルフケアをひたすらすることで

どんどんカラダがよくなって

どんどんココロもよくなって

エネルギーがまわせる女

私と一緒にいるだけで

みんなが幸せになれる女に

どんどんなるから♡

 

そんな女性をどんどん増やしていって

私と一緒にいなくても

どんどん幸せになる人が増えていくから♡

 

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

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