こんにちは〜♪

いつも撫で家のインスタいっぱいみてくれてて

ありがとう〜!!!!!!!!♡

最近私がゴール設定に書いてる

“私といるだけでうまくいく”

から、今日は

“私といるだけでいい”

に変えたんだけど

えりちゃんみたいに言い切れるようになりたい

って言われてね

言い切れるようになるのはね

自分が(あなたがね)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

この二つができたら

言い切れるよ〜♪

言い切れない

ってことは

好きじゃない人ともいる

ってことだよ〜

好き

ってすごいパワーなの☆

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

それが

あなたがうまくいくことなの♪

てゆーか

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

これができてることが

うまくいってるってことだもんね〜

みんなさ

いやなことしてるんだよね

それしないといけないでしょ

って感じで・・

私もね

今年度

PTAの地区理事で

マンションの班長で

本当にこーゆーの苦手なんだけどね

みんなと仲良くなって撫で家宣伝できるじゃ〜ん♪

って思って

ありがとう!!

ってなったもん♪

めちゃくちゃタイミングバッチリだな〜

って♪

鈴木絵理子といるだけでうまくいく

って私

本当に思ってるし

みんな

そうなってる

よね!!!!!???♡笑笑

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になるには

自分が(あなたが)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

嫌いなものにエネルギーを使わない

分散させない

あなたの

好き!!

に全力になれたら

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になれるよ〜♪

お久しぶりです♪

おはようございます♪

今、高知にいるよ〜

撫で家にいるとみんなと一緒だから

なかなか独り言が言えなくてw

て、高知でももちろんみんなと一緒なんだけどね♡

物っていつかは壊れるじゃんね〜

なんで壊れるかって

周波数が変わるからなの。

周波数のお話すると長くなるけど

見えてる、聞こえてる

ってことはその周波数だからなのね

赤の周波数

青の周波数

音の周波数

…

周波数って振動ね

いろんな周波数があって

全部振動してるの

その揺れが

ちょうどいい状態が

有る

ってことね

ちょうどよくない状態が

壊れる

無い

ってこと。

みんな、ついてきてくれてますか？w

よく物を壊す人っていたりするじゃん？

立て続けに物が壊れる時ってあるじゃん？

なんか不良品ばかりにあたる人っているじゃん？

その人の時だけ不具合が起こる、とかあるじゃん？

その物と自分（の周波数、揺れ）が合ってないからなのね。

壊れる揺れなの。

私昔、あけみちゃん（ちょうど今あけみちゃんち実家にいる♡）とゴール設定のオンライン講座中にパソコンから煙出て壊れてそのまま買いに行った時あって

その時は

えー！

って思ったし、でもすぐ買いに行ける経済力があってよかった（昔なら買えない涙）

って思ってたんだけど

その後、オンライン講座毎日やり出したから、前のパソコンでは容量不足だったんだよね〜

壊れる時って自分とそれが（の周波数、振動、揺れが）あってない時

だから

周波数をあわせてあげればいいだけなんだよね♪

周波数が合ってない状態って

どんな状態かわかる？

わかってる人は

壊れないし

無くならない♪

物も

人も

お金も

時間も

カラダも健康も

全部、そう

当たり前

ってなってると壊れ始めるの

いつも言ってるけどね♪

それがあって当たり前って幸せなことだけど

あなたがわからないところで

壊れ始めてる

だから

壊れない

無くならない方法は

ありがとう

と思うこと

なんだよね！

心の底からのありがとう

だよ！

壊れる

なくなる

無い

ってことは

あなたは

心の底から

ありがとう

って思ってないから

なの。

物も

人も

お金も

時間も

カラダも健康も

全部、そう

あなたは

全部

有る？

有るから

ありがとう

なんだよ〜！！

わかるかな？♡

早朝からすごい題名w

おはようございます♪

みんなとのやりとり

たくさんインスタにも載せたけど

私と出会ってくれた人はみーんな幸せになって欲しい

もっともっと幸せになって欲しい

人生って選択の繰り返しで

その選択肢が多いことが

豊か

だと思うのね。

辛くて苦しくて険しい道を選ぶのか

楽しい道を選ぶのか

時間がかかっても安全な道を選ぶのか

楽しくもなくでも最短な道を選ぶのか・・

昨日のセルフケアマスター養成講座の時にも話したけど

この道しかいけない

ってなると豊かではないじゃんね

でも

たくさんの選択肢があることが

その中から選べることが

豊か

だと思うの。

お金が多いとか

周りの人に恵まれてるとか

そういうのが豊かさの代表だと思うんだけど

なんでかって

お金が多いと

周りの人に恵まれていると

それだけ選択肢が増えるからなんだよね♪

できることが多くなる♪

自分で

自分の道を選べる人が

豊か

だと思うの。

でね

ある子に言ったんだけど

みんなにも言うね♪(ロングバージョンでw)

私が神様だったら

あなたが毎日すごく楽しそうに

辛いことも苦しいことうまくいかないこともあるけど

自分でこうしよう!!こうしたい!!と思って生きてたら

頑張れ〜

大丈夫だよ〜

その調子〜

ってすごいピンチが来てどうしようもない!!ってなったら

もっと生かしてあげよう!!

ってすると思う

でもあなたが

辛くて苦しくて険しい道を選んでばかりで人生が辛い

だったら早く楽にしてあげて

また生まれかえらせてあげよう

って思う

たかちゃんおめでとう〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

さっきライブで二人目妊娠発表してくれた〜♪

もう

本当に

嬉しい!!

まじでばぁばだと思ってる!!

ふぁ〜

また孫が増える〜♪

でね

この前熊本の時に、たかちゃんちにお泊まりさせてもらったんだけど

(旦那さんが作ってくれたタコスめちゃくちゃおいしかったー!!!!!)

つわりがあるから

何を食べれるかわからない

って感じだったのね

帰る日にさ

たかちゃんありがとう〜

って思って施術したんだけど

会話が楽しすぎて施術しすぎて帰る時間の10分前だったwお化粧もしないで着替えて髪の毛だけセットしてあの時の私すごいw

でね

帰った後にたかちゃんが

ラーメン食べて、替え玉までして

お家片付けて掃除洗濯して

あやちゃんもお泊まりしてたからシーツとかいっぱい!!ありがとう〜!!!!

ポンカン4つ食べて

びっくりするくらい爆睡して

起きたらウン♡して(2回目の)

テオくんのお散歩してきて

朝ご飯も昨日の残りいっぱい食べれたって言ってた!!

普段できないことめっちゃできてて感動してる。無意識に

えりちゃんありがとう〜!!!!!

って連絡してくれて

そうなんだよね〜

体調が悪くなるのは

自分より悪い状態の人と居るからなんだよね

旦那さんと子供とテオくん

が

たかちゃんより悪い状態

って言うより

旦那さんにとってたかちゃんは対の

副交感神経だから

子供もテオくんも男だから

二人にとっても

大事な副交感神経なのね。

だから

たかちゃんは交感神経の方に引っ張られる

じゃあどうしたらいいかって

自分よりも状態のいい人

自分よりも状態のいい女性ね!!

と一緒にいると

そっちに引っ張ってくれるから

たかちゃんが良くなるんだよね♪

男性はさ

状態のいい女性といることでどんどん良くなるし

状態の悪い女性といると副交感神経が働かなくなって

交感神経にめちゃくちゃ引っ張られる

だから

女性がセルフケアをしましょうね♪

自分が整いましょうね♪

って言ってる♪

セルフケアは自分ひとりだからさ

自分よりも状態のいい女性

(自分よりもいい副交感神経)

がいるのなら

引っ張ってもらった方がいいよ〜♪

副交感神経が整って

どんどん良くなるよ〜♪

だから綺麗になるしスタイル良くなるし性格良くなるんだよ〜♪

私は

私と出会った人がよくなる為に

誰よりも自分をいい状態にしておいてる。

無駄に自分のエネルギーを使わないで

使いたいところにだけ全力で使えるように

今日もとっても良い状態にしてます♪

今日いち良い状態なら

それが毎日続いたら

未来はもっと良い状態になってるからね☆

私と出会ったら絶対に良くなる未来☆

今日の朝さー

ストーリーでさ

「1日何考えてる??」

って聞いたじゃん??

じゃあ

今日一日

何してた?????

考えてることと

してたこと

一緒だった??

私は朝からずっと

撫で家のふたりがどうしたらうまくいくのかを考えてる。

だからさ

お風呂でさ

さとう式でうまくいく人といかない人の違いを撫で家のグループラインに入れて

そしたら

これ

絶対みんな知りたいよな

って思って

ブログに書く内容ストーリーに載せて

そしたらみんなが早く読みたい

って言ってくれてて

午前中は施術のお客さんだったから施術して終わって

はるかちゃんが撫で家の動画投稿してくれてたから

撫で家に行ったのね

そしたら内装とか

どんどん進めてくれてて

めちゃくちゃ可愛いお部屋になってて

本当にありがとう〜

って思って

写真撮ったらすごいエネルギーでひとりで興奮してて

撫で家のWi-Fiどんな感じかな〜て思って

セルフケアライブして

ふぁ〜

幸せ〜

って思って

ベッド何色にしようかな〜

ってシュミレーションしたりして

帰り道に

カーテン見に行って

みんなブログ早く読みたいって言ってくれてたから

今書き始めたとこ♪

考えてること

と

行動してること

が

一致してたら

幸せだよね

って

普通のことなんだけど

できてますか???

見えないチカラが

現実に現れてるから

今

現在が

あなたの中身

今の自分を見て

どう??

自分の姿形

今日の行動

今の生活

あなたの思い通りにできてる????

もし

自分の姿形

今日の行動

今の生活が

思い通りではない

って思う人は

あなたの中身が

本当は

それがいい

って言ってるんだよ

あなたが

そう決めてるんだよ

本当に変わりたいんだったら

行動を変えよう

いきなりじゃなくていいから

少しずつでいいから

どう変えたらいいか、わからないから

いいな〜

あんな人になりたいな〜

って思う人を真似する

今日

17時からさ

長男の塾の面談なのね。

さとう式やめる前は

えー17時からとか無理ーーーーーーー

だったんだけどさ

全然今余裕なのw

本当に私がやりたいことだけができる毎日になってくれてるの

涙

ストーリーに書いたけどさ

夢で

えーちゃんがテストで満点とれるはずが１問間違えた!!ってすごく悔しがってて

いつの間にこんなに頭良くなったの??

って思って起きたから

夢の中でも私

自分が大切にしたいこと考えてるんだなー

って・・

毎日

毎日

私は

私に関わってくれる人がどうしたらもっとよくなるか

って

考えてる。

大きなお世話かもしれないけど

考えてる。

多分

24時間考えてると思う。

だから

それを行動するだけ。

大切な人のこと考えて

行動するだけ。

熊本の最後にやったゴムチューブランニング

めちゃくちゃ面白かったよね〜

www

大阪のみんなもやって動画あげてくれて

ありがとう〜♡

あれさー

みんなバラバラなのわかったでしょ〜？

あれ

原始反射だけではないってゆーか

思考と感情と行動にズレがあるとできないんだよね〜

ただ

ゴムチューブつけて走る

ってだけなんだけど

あれだけで全部わかるの！♡

見えてるものが全て

全ての見えるものが

見えないものをあらわしてくれてる

思考と感情と行動にズレがないと

すんなりいくんだよね

これは全てに対してそう

みえるものが全て

みえてるものが全て

あのゴムチューブランニングをやってみて

自分がバラバラだってわかる人もいるし

だんだんバラバラになる人もいる

何が違うの?ってわからない人もいる

人のを見てバラバラなのがわからない人もいる

そもそも見えてない

だから

見るところから始めよ♪

考えるより

感情より

見ることをすると

もっと生きるのが楽になるよ♪

思考と感情と行動のズレがなくなるよ♪

そしたら全部すんなりいくよ♪

イントラのグループのみんな

みんなのゴムチューブランニングみてみて〜

ブログの続きになるけどさ

じゃ

自分は？？

って。

高知でお母さんがね

「えりこさんは生きる辞書」

って言ってくれてね

え！！？？？

って

全然そんなの思ったこともなかった！

東京でね

「えりちゃんのカラダって触りたくなるカラダしてる」

って言ってもらえて

ありがと〜

って思った。

全国で

みんなに教えてるつもりがさ

私が教えてもらってるんだよね〜

今日から北海道

また教えてもらおーー♪

どんどん私を惹き出してもらおーっ♪

出すだけだから

出したら出来るから

出したら来るからね〜♪

出したものが還ってくるだけだからね〜♪

私がみんなにお手本見せるから

見ててね〜

で

一緒にどんどんよくなっていこーね♪

3/1

古代ローマは3/1から新年だったらしい〜

3月は占星術的に始まりらしいし

（ごめんあんまりしらないw）

元旦から節分、旧正月、春分…

1月からずっと始まり始まりだね〜

そんな今日から

自分の24時間をどう使ってるか

何してるかメモってみて

何にどれくらい時間を使ってるか

例えば昨日の私は

朝6時くらいに起きて

家事して

お風呂に1時間入って

入りながら投稿して

セルフケア2時間くらいしながらメッセージのやりとりしたり

支度して

10時から12時くらいまで施術して

タクシーがなくてゆりちゃんが送ってくれるって言って来てくれて

1時間くらいゆりちゃんとお話して

2時間半新幹線乗って電車乗ってセントレア着いて

飛行機の時間まで1時間半くらい調べものして

ブログ書いて

飛行機1時間乗って

高知来て

4時間くらい美味しいご飯を食べながら

あけみちゃんとお母さんとお話して

寝ました。

あなたが今

何の為に時間を使っているのか

誰の為に時間を使っているのか

それを調べてみて〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

2月からインスタグラムで始めている

マシュマロボディケア

の毎日セルフケアライブ

なんか今日いきなりライブできなくなったー（涙）

私の本アカウントの方ではライブできるので

復興するまで??の少しの間

本アカウントで無料で配信していきます♪

1ヶ月1,111円

12ヶ月まとめてお支払いの方は

11,111円でまとめてのがお得になっております♪

もちろん月々払いでも大歓迎です♪

来年の3月まで毎日配信するよ〜

1日5分くらいで誰でもできるマシュマロボディケアです♪

お支払いはPayPayまたは直接お支払い

振り込み希望の方はご連絡ください♪

今

鈴木絵理子のアカウントと

マシュマロボディケアのアカウントと

坂の上の撫で家のアカウント

みっつフル稼働してるので

返信とかできてなかったら何度もメッセージしてね♡

今私どれかわからなくなるw

今は全然できてないけど

慣れたらできるようになるから

なんでもコツコツだから

ね♪

マシュマロボディケアもそうだよ〜♪

コツコツ毎日やったらなれる!!

来年の3月には今より絶対マシュマロボディになるよー!!!!!

ひとりではできないけど

私と一緒ならできる!!!!

みんなと一緒なら、もっとできる♡

でね

できなくってもいいの。

前にブログで書いたかなー??

1ヶ月

本当に練習したチームと

イメトレを練習と同じ時間したチームと

結果は2%しか違わなかったって

だから

私のライブをただただ見てくれるだけでも

マシュマロボディになっていくってことです♡笑

だから

みんなでマシュマロボディになろーね♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

ゴール設定ワーク、始めます♪

講座の為の講座教室♪

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日のゴール設定

鈴木絵理子

にしたら

みんなからいっぱいメッセージ来て・・

ありがとう〜

これが欲しい何が欲しい

手に入れたい

こうなりたいああなりたい

ゴール設定って

決めるだけ

決めたら進むだけ

男性は

決めたら逆算して頑張れば

頑張り続けることさえできれば

絶対に夢は叶う

叶わない人は

頑張れない人か

そもそも逆算ができてないとか曖昧すぎるとか間違ってるとか

今

男性

って言ったけど

男性性が夢や目標までの逆算をして

頑張る

女性性が

頑張るカラダとココロを支える

だから

頑張り続けられるし

夢や目標が叶う

男性性と女性性は男性にも女性にもあるから

自分ひとりでやってもいいけど

ひとりだとひとり分だけ

男性性 1

女性性 1

1×1=1

男性と女性とやったら

二人で支え合える

男性性 2

女性性 2

2×2=4

だから

どんどん夢が叶うんだよね

もちろんそれが男性と女性とかじゃなくても

同性でももちろんいいんだけど

女々しい男性と男らしい男性

男らしい女性とメンヘラ女

とかならバランスいいかもしれないw

私の男性性と女性性の丸が大きくなる時って

私が本当は何をして欲しいのか叶えてくれない時になる

私の望みを叶えてくれないんですね

じゃあ

ひとりで頑張りますわ

やっぱり私は

まだ

頑張り続けなきゃいけないんだな

鈴木絵理子を幸せにする為にね

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

ゴール設定ワーク、始めます♪

講座の為の講座教室♪

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター