豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

えりちゃんって

気持ちのいいことしか話さないよねって

いつも、いつも

誰かを褒め称える話ばかりだ

って

言葉の選び方も、間合いも、表情も

本当に素敵だな〜

って

えりちゃんの真似をして娘と話してみたら

娘が本当に嬉しそうで

ああ、こうやって話すって

人が喜んでくれるんだなってわかったって

えりちゃんにはいつも学ばさせてもらってるって

えりちゃんにはありがとうしかないって

昨日、生徒さんが言ってくれた言葉が

本当に嬉しかった〜♪

っていうか

生徒さんっていう言葉がしっくりこない・・

仲間

かなー

これもまたしっくりこないけど

長男と彼はすごいけど

私の子育ては、素敵じゃないですw

私の口癖は

「すごーい!!」

だと思われてるんだけど

違うんだな〜w

えりこは、本当に商売がうまいと思っていたら

本当にすごいと思う人にしか

すごいって言ってないのを知って

えりこは、本当にすごいと思った

ってw

カフェの社長が奥さんと一緒に言ってくれた言葉が

本当に嬉しかったな〜♪

私、世の中で一番嫌いなのが

嘘をつくことだから〜

そして、今日も

朝イチから

本当に嬉し過ぎる・・（涙）

ありがとう・・

一番嬉しい言葉♪

今日は

一粒万倍日×天赦日×寅の日

の

とっても良い日だから

朝から

こんなブログを書いちゃいました♪

私は、自分を気持ちよくできない人は

誰かを気持ちよくなんてできないと思う。

目の前のたったひとりの誰かを気持ちよくできない人は

たくさんの人を気持ちよくできないと思う。

私はこれからも

私と関わってくれた人みんなが幸せに導かれるように

コツコツと幸せを広げて行きまーす♪

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

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3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう式って、こんなに素晴らしいのに、なんで日本中のみんながやらないんだろう・・・

って

私の周りの人

みーんな言ってくれる♪

本当に嬉しい〜♪

どうしてさとう式がメジャーじゃないのかって

それは、非常識だから・・

揉んで、押して、ストレッチして〜

って

そりゃー

硬いものを

揉んだり、たたいたり、引っ張ったりすれば

一瞬、やわらかくは、なるよね

その後、もっと強く、硬く、再生するからね〜私たちのカラダは。

硬いものを無理矢理

揉んだり、たたいたり、引っ張ったりするから

痛いよね〜

我慢するの

辛いよね〜

続けていくの

苦しいよね〜

肩こりです〜

って人に限って

肩揉み揉み、トントンして

どんどん肩こりが酷くなってく・・

それが

歳だからしょうがない

とかいう理由をつけて・・

さとう式は

揉まない、押さない、引っ張らない

って

撫で撫でしただけで

よくなる、とか

今までの常識のとは逆の

非常識だから

なかなか

広まらないの。

小さい頃から

世の中の大人達が

常識を教えてくれるからね〜

地球が丸いのも

昔は信じられてなかった。

地球が丸いなんて言ったら

「バカじゃないの!?!?」

っていう時代があった。

だから

さとう式は

そのうち

常識になるから♪

だって

大事な赤ちゃん

叩いたり、引っ張ったりしないでしょう

大事なカラダを

そんなことするなんて

違和感でしかない・・

2.6.2の法則で

勢いがある方に加勢しちゃうから

まだ

だけど

私の周りは

さとう式が良い

の方に加勢してるから♪

私の周りの人はね

もっと早く知りたかった

って言うの。

だから私は

若い子達にも伝えてて

20代の

若い子達と居ると

本当にびっくりする。

カラダ的には同じ感覚なんだけど

おばちゃん具合が酷いw

あー

私って

おばちゃんだったんだ

って

本当におかしいw

でも

歳をとるのが

とっても楽しい♪

なんの話かわからなくなっちゃったね〜

さとう式は

素晴らしい

ってことです♡

自分が

素敵だ、すごい、素晴らしいと思ったもの

違和感なく

自分が信じるなにか

それをコツコツ続けていく

どんなことがあっても

楽しく笑顔で

コツコツと続けられるか、られないか

それが本物だと思うなー

仕事でも

子育てでも

家庭でも

夫婦でも

恋愛でも

全部一緒だと思うなー

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おはようございます☺︎

前にも書いたけれども

講座以上に大切なこと・・??

嬉しいな〜

可愛いな〜

講座のアフターを楽しみにしてくれるなんて♪

あなたが

本当の幸せになる為にね

どうしたら

いいかな〜

って

いつも考えてる

でも、講座の時間だけでは

足りない・・

2.6.2の法則覚えてる??

医学とか、統計学とか、経済とか・・

世の中、全てはこの表の通りになっているだけ

人間の腸の中も一緒

腸の中には

善玉菌という良い働きをする菌が2割

悪玉菌という悪い働きをする菌が2割

日和見菌という、良くも悪くもどちらでもない菌が6割

いる

ここにも書いてある〜

↓↓↓

うまくいくか、いかないかは、〇〇にかかってる

ママもそんなに有名になったんだね

私にも

あなたにも

良いことが2割起きてる

悪いことが2割起きている

どっちでもないこと6割が起きている

どっちでもない6割は

勢いの良い方に加勢するから

良いこと2割に焦点が合ってると

どっちでもない6割まで良いことの方に加勢する

悪いこと2割に焦点が合ってると

どっちでもない6割まで悪いことの方に加勢する

私にも

あなたにも

長所が2割で

短所も2割

どっちでもない6割があって

長所の方を見れる人は

どっちでもない6割が長所に加勢する

短所に目がいってしまう人は

どっちでもない6割が短所に加勢する

みんな

悪いところに目がいってしまう

悪いところを見るな

って言ってるんじゃなくって

悪いところもあるのをちゃんと知りつつ

良いところをみよう♪

私は、あなたの

良いところの方がちゃーんと見れるから

どっちでもない6割は

勢いの良い方に加勢するから

私が勢いつけるから

だから

私の周りの人が

みーんなすごくなっちゃうんだよな〜♪

さとう式キッズイベント変更のお知らせ♪

あなたも私も

みーんな一緒♪

世の中の原理原則は全て一緒♪

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昨日ね

気付いちゃった♪

足指ワイワイの動画を送るのに

映像確認したら

足の形

かっこわるー!!!!

って思って

恥ずかしー

って思って

今の足と比べてみたら

全然ちがーう

って♪

親指の形も、爪の形も

指も曲がってるし

ばんびろだし

むくんでるし・・

カラダって

歳を取れば取るほど

どんどん悪くなる

と思うじゃない〜

三年で、こんなに〜♪

私、ムチムチだけど

脚は綺麗になってるからw

ムッチムチだけど

カラダのカタチはよくなってるからw

そして

見た目が良いってことは

機能が良いってこと♪

って

朝から

嬉し過ぎる〜♪

さとう式に出会って

本当によかった♪

って

日々感じてる♪

歳をとるのが

こんなに楽しいって思えるなんて・・

一緒に、歩き続けよう♪

足が整うって

地に足がつくってこと

スピリチュアルとかで言う

グラウンディング

地に足がつくって

気持ちや考え方がしっかりと安定して、堅実で落ち着いている状態

地に足がつくって

カラダも安定して

ココロも安定している

地に足がついていて

綺麗な姿勢

真っ直ぐな視線

時々、空を眺める

そんな女性って

素敵でしょう♪

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毎日、毎日

1時間は

セルフケアをしている私。

セルフケアって

本当に面白いの。

病気とか、痛みとか、カラダに不調がある人がセルフケアをするのは

よくなりたいから。

どうして、病気とか、不調になっているかって

今まで積み重ねてきたものが不調となって出てきている

カラダの不調のケアは

過去の自分を癒すもの

過去の自分が癒えると

カラダが、気持ちがよくなる

カラダが

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

ニコニコ〜

っていう状態になる

これは

今の幸せ♪

これが継続することによって

綺麗になりたい

スタイルよくなりたい

っていう

未来への希望に繋がる

リンパケアは、日々のケア

MRTは、自分の生きてきた過去のケア

骨盤底筋ケアは、女性の部分としてのケア

ファシアケアは、トラウマだとか、ブロックや、前世のケア

屈筋理論、インソール、ベクトルテーピング、ゴムチューブケア、ファシアケアで

自分の方向性、距離感を調整して

過去と現在と未来を繋ぐ

カラダだけじゃなくって

感情と思考も繋げると

こんな感じで

毎日のケアが

本当に面白いものになるのー♪

歯磨きくらい簡単にできるケアなのに

ただのセルフケアじゃないんだな〜♪

毎日、私の過去が癒されているし

女性の部分だったりだとか

方向だったり、距離感だったり

ケアしながら

日々

一番良い状態に

なっていってると思う。

4/7からもセルフケアマスター養成講座が始まります♪

誰か一緒にやりたい方

メッセージくださーい♪

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おはようございます☺︎

ichigoichieriko presentsさとう式キッズイベントね

すごいことになってる・・

やっぱり

綺麗なもの

キラキラしたもの

って女性ならみーんな大好き♡

それに

オシャレだけじゃないっていうのが

素敵過ぎるー!!

★クリップアップ•チャーム販売

★チェーンタイプのイヤーフープも♪

そして

キッズイベントなので〜

★キッズ100yenイヤリング販売も♪

これね、キッズデザイナーkaeちゃんの作品♪

そして

★サンキャッチャー作り♪

太陽の光を反射してキラキラになるの、とっても綺麗〜♪

★オルゴナイト作り

りほちゃん安定の可愛さ♡

ママも娘も♪

★ワンポイントメイクレッスン

写真、準備中〜♪

★一文字結び書

こんな字が

パッと書けるとすごいよね〜♪

参加人数が多く

会場がこちらになりました〜♪

↓↓↓

ベーカリー&カフェ サン

静岡県富士市大淵２８６３−６

お馬さんもいるらしい〜♪

とっても楽しいイベントになりそう〜♪

日本の子供は

お金のことを、教えてもらえない・・

誰もが、循環したいお金

の、お勉強♪

親子で来てくださーい♪

お金のお勉強もしながら

みんなで楽しんじゃおー

っていうイベントでーす♪

in   ベーカリー&カフェ サン

になりまーす♪

ichigoichieriko presentsさとう式キッズイベント

なーんて

言いながら

私は

これがいいな〜

あれがいいな〜

投げるだけ投げて

何にもしていない・・

そうなんです〜

生徒さん達ひとりひとりが

とってもすごくってねぇ・・

ベーカリー&カフェ サン　さんのパンもあるし

岩波商店さんの

ガパオライスやパケットサンドの販売もありまーす♪

コーヒーも飲めるよん♪

見にくるだけでも

もちろん大歓迎〜

気軽に遊びに来てね♪

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おはようございます☺︎

昨日は、インソールテーピング講座♪

不思議、不思議

みんなが

スタスタ歩いてるw

講座中、みんなが

あっち行ったりこっち行ったり

スタスタ歩いてるw

スタスタ歩く姿って素敵♡

姿勢もよくなって

スタイルもよくなって・・

なんの筋トレも運動も

こういう風に歩きましょう

なんて指導してないのに

みんなが

スタスタあるけちゃってる♪

もう履けないだろうと諦めていた

ハイヒールも履けるようになります♪

この講座を受けると

自分の足に合ったインソールが作れるようになって

テーピングも巻けるようになります♪

もちろん、家族や、大切な人にも作ってあげられるし

巻けるようになります♪

二股に分かれた靴下恥ずかしいお子さんとか

御座敷に上がるお店とかでも

テーピング巻いて

普通の靴下が履けるから

恥ずかしくないです♪

これからあったかくなるから

ハイヒールやサンダルでも〜♪

さとう式って本当にカラダに無理をさせないから

それなのによくなるから

みんなに伝えたいんだよな〜

私だけ知ってたら私しか教えてあげられないじゃない

だからね

いっぱい、いっぱいセルフケアマスターさんやインストラクターさんを増やして

どんどん広げて行って欲しいの〜

セルフケアマスターさんは、インソールテーピング講座を受けると

インソールテーピング講座を開講することができます♪

亡くなった母も

歩けなくなったの。

車椅子になって

寝たきりになって・・

歩けなくなるって

本当に

辛いことだと思う。

歩きにくくなると

歩かなくなる

歩かなくなると

歩けなくなる・・

今は、それがどんなことかわからないかもしれない。

ただ、ただ、ハイヒールが履きたい、とか

美脚になりたい、とか

子供の足が速くなったらいい、とか

それだけでもいい♪

どんなきっかけでもいいから

たくさんの人が、知っていて欲しいな〜

可愛い爪楊枝

いただいた♡

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おはようございます☺︎

誰もが、得意なことと苦手なことがある

学校とかで

お勉強とか運動だとか

ある程度は、みんなができるようになりましょうね

って

平均値にされる

大体

苦手なことをみんなと同じくらいできるようにしましょう

っていう教育だと思う。

周りの人に比べて出来ないことを

お母さんも、お父さんも、先生も

この子が困らないように

一生懸命できるようにしてあげたい

出来ないことだから

苦手なことは、わかりやすい

周りの人に比べてできること

得意なことは

普通に出来ちゃうから

最初は褒めてくれたのかもしれないけれど

お母さんもお父さんも先生も、別にそれが普通だから

自分も周りの人も

得意なことがわからなくなっちゃうんだよね〜

今の教育に反対してるわけじゃない

学校とかで

人と比べることは

とっても大切なことだと思う。

私は

人と比べることは

自分の魅力に気付くこと

相手の魅力に気付くこと

だと思う。

だから

どんどん比べた方がいいと思う。

だって

背が高いって

低い人がいないとわからない

走るのが速いのも

競争しないとわからない

人と比べて

魅力に気付いたら

魅力のところをどんどん突き詰めて

深めていけば

いいのにな♪

って思う。

比べることはよくない

って

言われたりするけど

比べる

っていう行動がよくないんじゃなくって

比べた後だと思うなー

私はいつも

比べてるよー

生徒さんやお客様がね

カラダがゆるんでくると

心にしまっていた

今まで誰にも言えなかったこと

昔こんなことをしてしまって

ずっと心の奥で後悔してること

みたいなことを私に話してくれる

それに対して、私は、

私のことを話す

そうするとね

「えりちゃんの話聞いたら、自分が悪いことしたって思ってたことがちっぽけに思える」

って

みんな言ってくれる。

なにが言いたいかって

私と比べたらいいよ〜

私は

私”なんか”

っていう自信がとってもあります。

そんな私なんかが

こんなによくなって

っていう自信もありますw

こんな私なんかでも

よくなるから〜

私はいつも

あなたの話を聞きながら

自分とあなたを比べてる♪

あなたは、すごい!!って

私と出会った頃のあなたと、今のあなたも比べてる

今のあなたは、もっと、すごい!!って

だから

生徒さん達が

どんどんと活躍してくんだよね〜

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世の中は

違和感で溢れてる

と

私は思う。

誰かが

世間は

一般的に

普通は

って

子供の頃から

良い子で(良い子でなくてもw)

周りの大人達のいうこと、世間がいうことを聞いてきたから

考え方だとか、価値観だとか

本当の自分の考えたことなのか

周りの大人達や世間一般の考えなのか

あなたの今考えていることとか

している行動とかって

本当の自分の考えたことなのか

周りの大人達や世間一般の考えなのか

本当に自分がやりたいことなのか

周りの大人達や世間一般的にすることなのか

どっちだか

わかる??

なんて

そんなことを

考える方が

普通は

面倒くさいのかぁ・・

そうなんだよねー

私って

とっても面倒くさいんだよね

だって、普通じゃないんだもんねー

中二の長男は、私に相談しなくなった。

「ママに聞いた俺が間違ってた」

ってw

世間一般的な、常識的な話ができないママだからねー

だって

思っちゃうんだもん

誰かに言われるから

世間ではこうだから

一般的にこうでしょ

普通はこうでしょ

って

誰かの過去の意見でしょ

今、自分が

どう感じて

これからどうしたいのか

どういう思いで、それをしてるのか

なんて言ってくる母

いちいち

面倒くさいよね〜w

それはわかるけれども

ほんのちょっとの違和感のズレが積み重なって

違和感が膨らんで、溢れていく前に

小さな違和感に気付いた方がいいと思うの。

トラブルとかも結局そうだよね

ん??

みたいな違和感を感じてたんだけど

なんかそのままいっちゃって

気付いた時には

大きなトラブルになってた。

みたいな・・

ん??

の時に気付けるか、気付けないか

って

やっぱり感覚なんだよね〜

違和感がないって

不自然じゃないこと

自然なこと

だから

すごく

気持ちがいい♪

そんな昨日は

セルフケアマスター養成講座でした♪

セルフケアマスター養成講座って

自分のカラダのケアのマスターになるってこと。

自分のカラダの違和感に気付いて

ケアしていく。

世の中の原理原則は全て一緒

だから

カラダの違和感がなくなっていくと

自分の目の前で、起きる出来事、人間関係、色んなことの違和感がなくなっていく

嬉しいなぁ〜

目から鱗♪

見ていたつもりが、何も見えていなかった

聞こえていたつもりが、何も聞こえていなかった

わかっていたつもりが、何もわかっていなかった

それが違和感だよね〜

今まで生きてきて

気付かないで終わるなら

それでいいと思う。

でも

気付いちゃったなら

本当が見たいし

本当が聞きたいし

本当がわかりたい。

セルフケアマスターって

自分のカラダのケアのマスター

本当の自分と向き合う。

ただのカラダのケアじゃないからね

10時〜17時で

めちゃくちゃ長いのに

毎回、毎回

講座の時間が足りないくらい・・

みんな、おしゃべりが過ぎるw

おしゃべり過ぎるのがとってもいい♪

だってね

世の中には無駄なことなんてなにひとつないの。

ひとりひとり

なにがきっかけで

ストンッて落ちてくれるかがわからないからねー♪

目から鱗で

思い出し笑いしちゃった。

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先日、Instagramで投げかけた課題

循環って???

例えば、お部屋の空気を入れかえたい時ってどうします??

窓を、対角線で開けるでしょう

家の窓、やたら全部開けるより

対角線で開けた方が、空気が循環するでしょう♪

循環って

こう。

自分の出したものが

数倍から万倍になって還ってくるという法則。

そして

高低差があれば

勝手に循環する。

世の中の原理原則は、全て一緒♪

小さいものから宇宙の惑星なんかも

原理原則は一緒♪

自分のカラダがとてもよく循環しているのなら

お金だって循環するし

人間関係だって循環する♪

なかなか循環しないなー

って思う時とか

なかなか循環しないなー

って人

姿勢が悪かったり、カラダが不調だったり、浮腫んでたりするから

ただ、ただ

カラダのケアをすれば良い♪

そんな

みんなが循環したいお金のお勉強

ichigoichieriko presentsさとう式キッズイベント

春休みなので、子供も楽しめるイベントにしました✨

@masumiguranma お年玉って増えるの？たくさんお勉強になるお話聞けます❤️

これは絶対これからの子供達に聞いて欲しい✨✨✨

@blue_amber827 オルゴナイト作り

@harukaxinkai ワンポイントメイクレッスン 

@lamaindouce.yururi 一文字結び書

@happy_makiko3 サンキャッチャー作り

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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