潜在能力を呼び覚まし
理想の身体へと導く
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
私達の身体は、たくさんの筋肉が繋がっています。
筋肉同士が、手を繋いでいると思ってください。
誰かが引っ張れば
引っ張られた人は、倒れないように
引っ張り返します。
そして隣の人も、バランスをとるために
引っ張ります。
みんながみんな倒れないように引っ張り合っている・・・
ギシギシしてそうですよね
そんな筋肉では、動かしにくいのが想像できると思いますが
あなたの身体でも
同じことが起こっているんです。
みんなで引っ張り合うんじゃなくて
手を繋ぎ直す
手を繋ぎなおせば
力はいりません。
バランスがとれます。
支えあえます。
支え合えたら
大きな力となります。
筋肉の事、考え始めると
結局
人生とは
みたいな話になってしまう（笑）
身体がうまく動かないなら
繋ぎなおせばいいんです♪
人間関係がうまくいかないとか
なにかうまくいかないなー
って思ったなら
きっと、どこかに無理な力が入っているんだと思います(^ ^)
あなたは、どうですか???
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
