潜在能力を呼び覚まし

理想の身体へと導く

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今日はバレンタインですね〜

どんなバレンタインになりそうですか???

 

私は・・・

(もちろんお仕事です笑)

 

お待たせいたしました♡

 

 

骨盤底筋&膣ケア講座のご案内です。

 

3/6(水)10:00〜12:00
骨盤底筋&膣ケア基礎講座
費用 15,000円
(セルフケアマスターさんは半額の7,500円になります)

 

骨盤底筋とは、女性の大切な子宮や膀胱など、内臓を支えている
骨盤の底にあるハンモックの様に付いている筋肉です。

この筋肉が縮んで硬くなっていると

尿もれ、頻尿、腰痛、膝痛、生理不順、重い生理痛
骨盤の歪み
ヒップが垂れたり
下っ腹が出てきたり
下半身デブになってきたり
姿勢が悪くなったり呼吸が浅くなったり
肩こり、腰痛、首こり、頭痛
女子力の低下

などなど、あらゆる機能が低下してしまいます・・・

鍛えるのではなくゆるめる♡

骨盤底筋をゆるめることで
子宮や膣がふんわりと柔らかくなります。

女性としての魅力がアップするセルフケア講座です♡

3/6(水)13:00〜16:00
女性性を高める骨盤底筋&膣ケア講座
費用 30,000円

 

女性性を高める骨盤底筋&膣ケア講座では

もっと、もっと、深い部分の理論やケアの仕方をお伝えします。

自分に向き合える
素直になれる
自分の事が好きになっていく
どんどん自信がついていく

女性のたくさんの魅力が溢れ出てくる講座です♡

 

講座のお申し込み

こちらから(^ ^)

 

世の中の女性がもっと魅力的になりますように♡

 

骨盤底筋&膣ケア関連のブログは、

読みたい方だけが読めるようにしたいと思います(^ ^)

楽しみにしていてください♪

 

 

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

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自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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各種・出張講座もしております♪

 

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】