静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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腕回しの極意

ichigoichierikosuzuki 2023年07月22日 カテゴリー: さとう式とは

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

行橋、福岡、長崎・・

大阪に着いた〜

 

さっき新幹線でね

あけみちゃんときぬちゃんが

 

「こんなに楽しいインストラクター養成講座ない」

 

って言ってくれて

本当に

嬉しかった

 

 

あけみちゃんも、きぬちゃんも

もうすでにインストラクターなのに

交通費も宿泊代も自腹で来てくれてるんだよー!!

他にも

ちえちゃんは静岡県から、かよちゃんは東京から、長崎に来てくれたよ〜♪

 

本当に

みんな

ありがとう・・

 

私の講座で伝えていることは

さとう式の手技はもちろんだけど

もっと大切なことを伝えてる♪

 

本当の

筋肉がゆるむってどういうことなのか

腔が広がるってどういうことなのか

屈筋を使うってどういうことなのか

ファシアが広がるってどういうことなのか

繋がるってどういうことなのか

 

逆の

筋肉が緊張するってどういうことなのか

腔が潰れるってどういうことなのか

伸筋を使うってどういうことなのか

ファシアが潰れるってどういうことなのか

繋がらないってどういうことなのか

 

伝えてる♪

 

みんな

自分が今

どのくらいのところにいるのかもわからないでしょ〜

 

筋肉がやわらかいって知らないでしょ〜??

私の本当にやわらかい筋肉を触ってみて

私の口腔、胸腔、腹腔、見てみて

屈筋と伸筋、触ってみて〜

ファシア、お肌、見てみて〜

 

男性性と女性性も

交感神経と副交感神経も

私と一緒にいてくれたら

すごくわかると思う♪

 

今日はさ

三日目で

腕回しのキメ

をやったけど

キメって何か

実際にみんなに腕回しして体感してもらったけど

説明するね♪

 

さとう式の中で

腕回しのキメって

何か

わかってる人

何人いるんだろーーーーー

 

(私のキメ方ね♡)

関節にわざと少し圧をかけることによって

戻ろうとする力で関節の間の空間を広げることで

関節が動かしやすくなる

チカラの向きと大きさ(ベクトル)が一番いい方向、大きさになることによって

腕を回してる時の重さを感じることなく

何千回でも回せるくらい楽になる♪

 

実際、昨日、今日、教えたことは

 

シュ〜

スポッ

カチッ

 

だけだからねw

 

補足の説明でしたw

 

なーんて

インストラクター養成講座風に説明してみたけどね

 

参加してるメンバーは知ってると思うけど

 

こんなことより

もっと

もっと

大切なことが伝わってると思う・・

 

 

明日の大阪インストラクター養成講座も

絶対楽しいよ〜♪

 

8月からは

大阪で新たにインストラクター養成講座始まるし

もうすでにインストラクターなのに再受講してくれたり・・

 

本当に

ありがとう〜

 

ぜーーーーったい

楽しい

大満足な養成講座にするからね♡

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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ゴール設定ワーク、始めます♪

 

講座の為の講座教室♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

〇〇てきたのが多い人ほど成功する

ichigoichierikosuzuki 2023年07月15日 カテゴリー: さとう式とは

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世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

聞いたことあるー??

 

世の中の

成功してる人って

なんで成功してるかって

 

捨ててきたものが多い人ほど

成功する

 

んだって〜

 

成功してる人達は言わないけど

たくさんのものを捨ててきてるみたいよ〜

 

捨ててきてたものが多い人ほど

成功するらしい・・

 

覚悟

 

と一緒だよね〜♪

 

あなたは

どお??

 

私は

捨ててきたわけじゃないけど

 

お父さんいない

お母さん死んだ

お兄ちゃんいるけど種違いの11こ上お母さん亡くなった後から連絡とってない

旦那さんいない

頼る人いない・・

 

捨てるとかじゃなくて

シングルだから

私がやらないと

子供達が死ぬよねw

 

でね

私が本当に成功するのは

長男が大学入ったら

だなー

って思った。

 

高二だから

大学行って出てったら

次男不登校だし

すごい自由〜

どこでどんな仕事してもいいし

長男がいるから

お仕事にできないこともあるし・・

 

2年後には

成功します♪

 

てかね

 

数年前に

東京のかよちゃんに出会ったの・・

 

旦那さんを病気で亡くしてシングルマザーで

 

その当時、雇われてたんだけど

出会った瞬間に

かよちゃんは、1人でやったらうまくいくって思った。

 

1人でやっててさー

この前ね

 

「やっと最近、さとう式だけで生きてけるって不安は無くなったのー」

って言ってたの。

 

嬉しかった・・涙

 

さとう式だけでなんて

生きてける

って思えないと思う。

 

だって

そんな人

いないもん。

 

さとう式習ったからって

誰も

補償してくれないもん。

 

親も

誰も頼る人いなくて

子供2人いて

さとう式だけで生きられてる人

いるのかな・・

(はぁーーー養育費欲しいw)

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

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さとう式いち、というか

ichigoichierikosuzuki 2023年06月8日 カテゴリー: さとう式とは

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おはようございます☺︎

 

さっきね

浜松から帰ってきたんだけど

 

今日は

リンパケア初級講座とMRT基礎講座でね

さとう式の基本中の基本をやったんだけど

 

私のカラダを

触ってもらったの〜

 

私のカラダ

私の筋肉

さとう式いちやわらかい自信あるからね

みんな

触って欲しい♪

 

僧帽筋

って

肩から背中の筋肉

広背筋

って

脇から背中の筋肉

腰方形筋

って腰の筋肉

って

肩こり、背中の張り、腰痛になる筋肉で

みんなカチカチなんだげとね

 

今日

参加してくれたみんなに

私の僧帽筋、広背筋、腰方形筋

触ってもらってね

 

やわらかすぎてびっくりしてくれて

 

でね

おっぱいやお腹も触ってもらったらね

 

むしろ

背中側の筋肉

僧帽筋、広背筋、腰方形筋

のがやわらかい

って

 

背中がおっぱいじゃん

 

って言われて

笑った〜w

 

そうなの

 

でもね

昔は

すごく固かったの

背中とかガチガチだったの

 

でも

今の私のカラダ

見てくれたら

触ってくれたら

わかると思う♪

 

だからね

私のカラダ

私の筋肉

触りにきて〜

 

誰よりも

さとう式が好きで

誰よりも

セルフケアしてるし

誰よりも

施術してる自信だけはあるんだ〜♪

 

 

 

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鈴木絵理子

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初めての無料説明会でわかったこと

ichigoichierikosuzuki 2023年05月7日 カテゴリー: さとう式とは

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今日はね

初めて

さとう式リンパケア無料説明会

したのーーーー

 

こんなにさとう式やってて

 

初!!!!!!w

 

急に思い立って

やりたくなったのね。

 

いつもながら

お知らせもほとんどしない

お申し込みフォームもない

しかも

ギリギリ・・

 

だから

参加してくれる人いなくてもいいや〜

って

思ってたのに

それなのに

みんな

参加してくれてありがとう〜涙

 

全然宣伝しなくても

きてくれる人はいる

 

そーゆーのに騙されない人たちに

 

出会うべくして出会ってるって思った・・

 

集客セミナーとか起業塾とかだとさ

一日も早く宣伝しなさいって

一日遅れただけで集客率が何%下がる

とか教えてもらったんだけどさ

 

そーゆーの

 

あおるの

 

嫌いなんだよね

 

私さー

顔から読み解く

ボディリーディングの無料鑑定し始めたんだけどさ

(いっぱいいるから、ずっと、待っててね♡)

カラダは、自分が思ってること以上のことを

教えてくれるんだからね♪

 

私は、その人に対して

こうですね

ああですね

って言いたくないから今まで言わなかったけど

 

みんながうまくいかないのってさ

ただ

自分のことがわかってないだけなんだ

ってゆーのがわかったから

(私も昔そうだったし、まだまだあると思う)

 

本当のあなたって

こういう人なんだよ

 

って

何にもあなたのこと知らない私でも

筋肉の緊張が

あなたが緊張するようなこと、嫌なこと、苦手なこと、あなたに合ってないことを教えてくれてるんだよ〜

って伝えたくて始めた♪

 

人は見た目が100%

とか

人は見た目が9割

とか言ったりするけど

 

本当に

そうだと思う。

筋肉の緊張、カラダの歪み、動作の仕方、表情、肌質、髪の毛・・

 

性格、生活習慣・・

 

直接会ったら

どんな時に筋肉が緊張するかもわかる。

 

赤ちゃんってさ

生きるのに

絶対不安じゃないでしょ〜

人生がうまくいかないなんて思ってないでしょ〜

 

筋肉がふわふわの最高の状態が赤ちゃんね♪

 

だから

ふわふわなカラダになったら

不安もない

生まれてくれただけで

一緒にいるだけで

みんなが幸せになれる存在

 

に戻るだけなんだよね〜

 

大人になればなるほど

知識や経験を積めば積むほど

どんどんよくなっていくはずじゃんね

 

それがさ

カラダとかココロとか

起こること全てが

どんどん悪くなっていくってことは

間違った選択をしてる

って

間違った生き方をしてる

ってことだと思うの。

 

私と出会ってくれた人がね

 

みんな幸せに生きてほしい

 

 

って

本当はね

選ぶ先生によって全然違うんだって

びっくりしたよー!!

って言いたかったんだけど

その先生を選ぶってことは

それが必要なんだってことだから

私がとやかくいうことじゃないなって

 

習うなら

絶対えりこさんがいい!!

って思ってくれる人だけが来てくれることが

本当に幸せだな

って

 

 

 

ありがとう・・

 

 

 

 

 

 

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やり直したい過去を塗り替える方法

ichigoichierikosuzuki 2023年04月20日 カテゴリー: さとう式とは

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おはようございます☺︎

 

ゆきこちゃんのFacebookを読んでね

さとう式って

本当になんでもできるんだけどさ

 

やり直したい過去をも

やり直せるの。

しかも

今。

 

ゆきことあけみは

憧れの高校時代からをやり直してる。

2人とも

30代だよw

 

インストラクター養成講座の大阪から名古屋から新富士までが

通学路で

養成講座が、授業

美味しいもの(ジャンクw)食べて飲んで(お酒は20歳から)

次の日の千円施術会がアルバイト。

ゆきこが仕事辞めてからのユニバ

ゆきことあけみ2人だけでの修学旅行??卒業旅行??

 

いい思い出がなかったことなんてどうでも良くなるくらい

完全に塗り替えた

って

ブログに書いてあってさ

 

嬉しくて

 

今も

 

うるうるしてる。w

 

 

じゃぁ、私は・・??

 

うん

私のやり直したい過去も

やり直してるよ。

 

私なんて

いっぱい塗り替えてきたけど

まだまだ塗り替えるとこあるよw

 

こうして

みんなに教える立場になってることなんて

私の塗り替え作業だからね〜

 

本当に

本当に

本当〜に

クズだった私でも

(ストーリー見てくれてる人はわかるよねwまだまだこれからもいっぱい出てくるよw)

それなのに

今の私

このくらいにはなれる。

まだまだ

塗り替え中だから。

 

ゆきこちゃんの投稿シェアしたかったんだけど

Facebookの投稿

どうやってシェアしたらいいかわかんなかったから、ごめん。

みんな

見てみて♪

 

 

 

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41歳でも理想のカラダになる方法

ichigoichierikosuzuki 2023年04月8日 カテゴリー: さとう式とは

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おはようございます☺︎

 

昔は

自分のカラダが

自分の顔が

鏡に写ってる自分を見るのがすごく嫌だった

 

うわっ

気持ち悪っ!!

って

 

鏡に映る自分が

嫌いだったのに・・

 

今では

どんどん変わる自分が面白くて

 

 

ホテルで

撮ったw

 

41歳のカラダなんて

みたくないと思うけどw

 

パット2枚入れてさー

なんちゃってDカップでさー

 

それがさー

 

さとう式始めてさー

セルフケア毎日フルコースしてたらさー

 

Hカップだよ!!!!!

 

でもね

垂れてないから

上からついてるから

離れてないから

 

グラビアアイドルのHカップの人と

違うんだよね・・

 

ちゃんと

カラダの幅におさまってる

ってゆーか・・

 

背中のお肉が

ブラのはみ肉が

二の腕のお肉が

 

ぜーーーーんぶ

おっぱいになるんだよ〜

 

って

太い脚のお肉が

お腹のお肉が

 

ぜーーーーんぶ

お尻とおっぱいになるんだよ〜

 

って

 

辛いダイエットしなくても

トレーニングしなくても

 

好きなもの好きなだけ食べて

好きなだけ飲んでても

 

ただ

なでなで

ゆらゆら

ってしてるだけで

なるって

 

41歳でも(何歳からでも)

なるって

 

 

みんな

知らないでしょ??

 

うん

 

私も知らなかったもんw

 

さとう式って

ほーんと

すごいんだよ〜

 

 

 

 

 

 

 

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本当に必要な人に出会う方法

ichigoichierikosuzuki 2023年04月7日 カテゴリー: さとう式とは

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今ね

九州の帰りの新幹線なんだけどね

 

今回

福岡のまさこちゃんのサロンで講座させてもらって

 

今日お互い初めて知ったんだけど

4年前に私が福岡に行った時

出会ってた・・

 

もう

 

鳥肌立っちゃったもん!!!!!

 

やっぱりさ〜

 

出会うべく人には

出会うんだな〜

 

自分にとって

必要な人には

出会うんだな〜

って思った・・

 

コロナからオンラインが増えて

日本全国に生徒さんが増えて

 

友達いないし

誰とでも喋れない人だし

 

それなのに

さとう式を始めてから

富士市にも

全国にも

いっぱいお友達??仲間??ができて・・

 

今さ

私の周りにいてくれる人達、

年齢とか

地域とか

先輩後輩とかもなく

みんながどんどん繋がって

仲良くなって

 

本当に

出会ってくれてありがとう

 

(涙)

 

さっきまで

すごく楽しい二日間だったから

 

新幹線の中で

ひとり

寂しくなっちゃったからブログ書いた。

 

 

 

 

 

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さとう式で成功する方法

ichigoichierikosuzuki 2023年03月21日 カテゴリー: さとう式とは

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幸せなお金持ち180日プログラムではさ

さとう式だけをお仕事にして生きていけるには

どうしたらいいか

ってプログラムなんだけどね

 

夢が向こうからやってくるゴール設定をコツコツやってる人は

段々、わかってくる・・

 

叶えたいと思ってた夢が

本当は叶えたくない夢だったり

本当は叶わないと思い込んでる場合

叶わない

よね♪

 

逆が、叶うよね〜

 

どうしてさとう式だけをお仕事にしたいの??

 

さとう式がお仕事になると、どうなるの??

 

その結果、あなたはどうなるの??

 

答え出た人は

私に教えて〜♪

 

私が伝えてるのは

いきなり成功する方法じゃないよ!!

いきなり成功する人は

一発屋で

結局おちるから。

 

いなくなるから。

 

さっき野球観てても思ったけど

コツコツと積み上げてきた人が成功するからね♪

だから

今すぐあなたは成功しないかもしれない。

 

でも

絶対に成功するから

大丈夫だよ♪

 

 

 

 

 

 

 

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本当の女性性開花

ichigoichierikosuzuki 2023年03月12日 カテゴリー: さとう式とは

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さっきね

幸せなお金持ち180日プログラムのアカウントに

私が昔

歯を食いしばりながら頑張ってさとう式をやっていた頃の資料公開したんだけどね

 

そうやって

歯を食いしばりながら

がんばりましょう!!

 

って言ってるんじゃないからね♪

 

お酒も飲まないでさ

夜遅くまで資料作ったりメルマガ書いたり

 

あの時がんばってたから

今の私がある

 

けどね

 

さとう式は

頑張ったら破門

 

さとう式は

顎関節症の治療から生まれたケアなのに

さとう式を始めてから

人生で初めて顎関節症になったからねw

 

だからこそ

 

本当の頑張らないって何???!?

筋肉が緊張しない

筋肉をゆるめる

ってなに??!??

 

伝えてるよ♪

 

男性性が頑張る

 

男性性が硬くなる

女性性が柔らかくなる

 

だからね♪

 

世の中って

男性性で出来てるんだよ〜

 

仕事って男性性だから

仕組みって男性性だから

支配や権力って男性性だから・・

 

女性性こそが

さとう式だと思ってる。

 

 

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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やりたいことをやると、子供が育つ

ichigoichierikosuzuki 2023年03月3日 カテゴリー: さとう式とは

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自分が出したものが

数倍〜万倍で還ってくる

 

って

本当にそうだな

って思う・・

 

私はさ

自分がやりたいこと

絶対後回しにしないし

誰かの為に、とか、お金の為に、とか我慢したりしないの。

有名な話で、スシローの話があるよねw

 

だから

うちの子達も

自分がやりたいことをやってる。

 

長男が一番わかりやすいと思う。

 

休みの日なんてさ

朝起きて支度してスタバ行って勉強して

帰ってきて勉強して

ご飯食べて大きなうた歌いながら勉強して・・

ギター弾いたり、サッカーしたり、走りに行ったり

って

 

こんなに勉強する人で

こんなに活動する人

初めてみた。

 

でさ

昨日はディズニー行って

今日はお友達とご飯行ってて

 

すっごく

自分のやりたいことやってるw

 

私がさ

シングルマザーだからって

子達の為に、お金の為に

やりたいこと我慢してたりするとさ

自分が出したものが循環するだけだから

子達も

我慢するんだよね

ママがシングルだから

そんなことしちゃいけない、とか

勉強しなきゃ、とか

お金使っちゃいけない、とか・・

 

うちの長男に対して、私が

「うち、シングルマザーだからね」

って言うくらい

使ってると思うw

よく言う

そこらへんのサラリーマンよりお小遣いあると思う。

 

でもね

生活の為に、とか、子供の為に、とか

自分が我慢する

ってしてると

やりたいことにお金が使えない、時間が使えない、エネルギーを注げないの・・

 

自分が本当にやりたいこと

 

それには

お金も

時間も

エネルギーも

注げば

絶対に

還ってくる。

 

だって

私がそうだもん。

 

私の子達がそうだもん。

 

自分の子にさ

やりたいこと

お金がないからって諦めさせたくないよね

 

私は、そう。

 

だからって

子達の為に

安定だからって

いまだに我慢して正社員で働いてたら

 

絶対

 

ディズニーにも行かせてあげられてないし

友達と行きたいだけご飯に行かせてあげられないし

スタバで勉強とか無理だし

ふじみ(高級焼肉)で焼肉とか無理だし

お風呂3時間入るとかも無理だし

 

自分が出したものが

子供にいく

ってなったら

自分を大切にできる??

 

自分を大切にできないお母さんに育てられた子供は

自分を大切にできないんだよ

 

思考、考え方、の遺伝はお母さんからなんだって〜

 

お父さんからはやる気とかくらいらしい〜

 

その後の環境も影響あるけど

きっと

みんな

お母さん問題を抱えてると思う。

 

でもさ〜

 

私のブログを読んでくれてるあなたはさ

 

自分を大切にすることが

周りの幸せなんだ

って気づき始めてる人達だと思うから♪

 

自分を大切にするって

小さなことからでいいんだよ♪

 

コツコツ

 

だよ♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

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