静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。
ブログ
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世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
同棲始めました。
大阪から来てくれたきぬちゃんと
今日から
一緒に暮らしまーす♪
ワクワク♡
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では
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
ご相談ください♪
どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
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プログラムの詳細教えて〜
ってお問い合わせしてくれるので
参加してくれるみんなに送ったメッセージ
そのまま貼り付けました♪
多い人は、今からよっつ、インスタグラムフォロー申請してもらいまーす♪
今回のプログラムは
ワーク中心となります。
毎日のセルフケアは、朝活のアカウントでご参加ください。
180日プログラム専用アカウント
朝活専用アカウント
毎朝、７時半から8時半くらいの間の10分間くらい
セルフケアしています。
セルフケアのリクエストも随時募集中です♪
セルフケアの質問
ワークの質問
こんなことやってほしい
どんどんわがまま受付中です♪
私がみんなと一緒に
幸せなお金持ちになっていくプログラムなので
参加者みーんなで
作り上げていこうね〜♪
週一zoom
アーカイブあり
希望者の方はzoomでの質問相談
希望があった時、他に参加したい方がいたら、数名でのzoomになります。
第一回zoom
11/3 (木) 10時〜12時半くらいまで
ゴール設定ワーク
の予定です。
Zoomののリンクは
また、近くなったら
Instagramのストーリーに載せます。
参加費用は
一括か、分割か、教えてください♪
1ヶ月 33,000円 × 6ヶ月 ＝ 198,000円
一括お支払いの場合 18万円
私のセルフケアマスターさんは
1ヶ月 27,500円 × 6ヶ月 ＝ 165,000円
一括お支払いの場合 15万円
になります♪
お支払いは
11月中までの間ならいつでも〜♪
お支払い完了のメッセージください♪
月払いの方も、その月の間ならいつでも大丈夫でーす♪
(一粒万倍日とか良い日に合わせてくれても♪)
セルフケアマスター専用アカウントにもご招待しますね♪
全てのケアの動画載せてまーす♪
ご活用ください♪
セルフケアマスター専用アカウント
私のInstagramの本アカウントもフォローしてくれてない方は
してね♡
本垢
質問疑問相談
さとう式のこと、それ以外
なーんでも聞いてね〜♪
では、では
これから、みんなで一緒に
幸せなお金持ちになるぞー!!
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おはようございます☺︎
幸せホルモンオキシトシンが一番出る時が
出産の時なんだって〜
女性って
妊娠するとだんだんオキシトシンが増えてって
出産の時が一番のピークらしい。
(陣痛促進剤、分娩誘発剤もオキシトシンなんだって〜)
オキシトシンが増えると
自分と他人の区別がなくなってくるらしい。
それが
妊娠であり出産。
母は、我が子を
自分以上に大切にするよね〜
もしね
子供のことを大切にできない女性は
ただ、ただ、オキシトシンの分泌が少ないだけだから
だから
自分を攻めなくていいし
そんな女性が近くにいたらもし悩んでいたら
セルフケアとゴール設定を教えてあげたらいい♪
自分と他人の区別がなくなる
って
自分の幸せも
他人の幸せも
一緒だよ
って
さっきのブログの続きだよ〜♪
幸せとは
自分と他人の区別がなくなること。
他人の幸せが自分の幸せになること。
言えば言うほど伝わらない説w
女性に生まれて本当によかったな
って思った・・
女性はさ
誰だって
幸せになれるんだよね♪
男性はさ
その幸せを
女性より感じ取りにくいから
競争して成功していくんだよね
男性の幸せは
大切な女性が幸せを感じてくれてることが、幸せだからね
そんな男性が
頑張れるように
女性は
性能の良いブレーキであればいいからね♪
そしたらこうなるんだよね。
女性は生き物的に
幸せを感じられる生き物だから
幸せが何か
思考で考えてたら
それは
幸せではないからねー
このオキシトシンのお話ね
長男のおかげなの〜
今朝さ
長男の宿題の話聞いて、それなーにー??
って見せてくれた感想文
で
その感想文て月刊誌を読んで、なんだけど
社長さんとか経営者さんとか理事長とか博士とかそういう人達の書いてる本なのね。
へー
高校生でこんな本読んでるんだ〜
ってパラパラみてたら
オキシトシンの話出てきて
11月から始まる
幸せなお金持ち180日プログラムに向けて
着々と準備が整ってきてるな〜
って♪
夢って
いつも向こうからやってきてるな〜
って♪
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今朝の朝活でお話してた
オキシトシン
ね
オキシトシンって脳内ホルモンの一種で
誰かを愛したり
人に優しくしたりした時に分泌するホルモンなの〜♪
心を幸せな気持ちで満たしてくれるホルモン
幸せホルモン
愛のホルモン
って呼ばれてるよ〜♪
そのオキシトシンって
カラダの健康にもすごく大事なホルモンで
高血圧の予防、認知症の予防とか
痛みを抑えたりしてくれるんだよ〜♪
交感神経を抑えて
副交感神経を優位にしてくれる働きがあるんだよ〜♪
自律神経が整うんだよ〜
オキシトシンが分泌されることが
カラダが健康になる
愛と幸せに満ち溢れる
ってことなんだよ〜♪
カラダの調子が悪いな
満たされてないな
幸せって何??
って人は
ただ、ただ、オキシトシンの分泌が少ないだけなんだよ〜
ってことで
じゃあ、このオキシトシン
どうやったらいっぱい出せるかって
他者の幸せを祈りながら
セルフケアをすること
えーーーーー!!!!!!!
だから私こんなに幸せなんだ〜
って思った〜
だから私の周りの生徒さん達は
みんながみんなのこと応援してて
めちゃくちゃ仲良しなんだ〜
って思った♪
自分が幸せになるには
他人の幸せを祈りながらセルフケアをする
ゴール設定毎日してくれてるみんな
今日から
他人の幸せも設定してみて〜♪
そしたら他人ももちろん幸せに
自分はもっともっと幸せになれるんだよ〜♪
幸せな世界だよね〜☺️
私が、ゴール設定ワークを全国に広げていこう
と思ったのは
さとう先生の夢が
「みんなが世界を変えるひとりになる」
だったからさ
さとう先生の夢を私も一緒に叶えたい!!
って思って今のべ何人何だろう・・
ゴール設定ワーク広げてる
さとう先生の夢が叶いますように
私と出会った人が全員幸せに導かれますように
って毎日ゴール設定してセルフケアしてることが
他人の幸せを祈りながら
私が一番幸せになっちゃってたんだな〜
って
オキシトシンばんばん出ちゃうわけだ・・
カラダが健康で
幸せに満ち溢れる
みんながみんなの幸せを祈る
このブログを読んでくれたあなたが
今から誰かの幸せを祈りながらセルフケアをするだけで
そんな人達がどんどん増える・・・
幸せな世界だよね〜 泣
私が毎日ゴール設定してる
幸せに導かれる人がどんどん増える
が
どんどん叶っていくよね〜 泣
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11月から始まる
(あけみちゃんが、いくらバックに気づいてくれた♡w)
幸せなお金持ちって
今より収入が増えて
今よりカラダがラク
なことね♪
年収がいくら(イクラ)だから、とかじゃなくて、ね♪
今より収入が増えて
今よりカラダがラク
ってゆーのをコツコツコツコツとやっていけば
どんどんと収入が増えていく・・
ってゆーイメージは、湧く????
頑張って頑張って、収入が増えても
どんどんカラダが疲れて不調になって病気になって・・
ってなったら
幸せじゃないよね。
さとう式は
私にとってシンデレラストーリー
って
いつも言ってるんだけどね
私がこうしてさとう式を学べたのも
亡くなった母のおかげなの。
お母さんがさー
「64歳までに死ねば、あんたにお金少し残せる」
って言ってて
自分で先生にモルヒネ投与してもらうの頼んで
その日に亡くなった。
64歳と10ヶ月で亡くなったの。
(2ヶ月後以降じゃ、私に何にもお金残せないから)
母が亡くなってすぐ離婚して引っ越してシングルになって
子達と3人で暮らして
普通、無理じゃん。
お母さんが残してくれたお金があったから
今
こうしてさとう式ができてるのね。
お母さんがくれた大切なお金で学んださとう式だから
だから
こうやって
お仕事できてるんだと思う。
お母さんは
私なんかより全然すごくて
母子家庭だからって舐められたくない!!
って男より男らしく生きてきた人だから
そーゆー思いが、お金に宿ってると思う☺️
えりこと永太郎と匠がちゃんと生きれますようにってうちのお母さんの気持ちが宿ってると思うーw
大切にしてる思い
って
そういうのって
ちゃんと、伝わるっていくってゆーか・・
お金って
大切なもの
って思ってる人のところには
ちゃんと巡ってくると思う。
よくさー
お財布はどこどこに保管しましょう
とか
そーゆーのじゃなくってね
根本的に、大切だと思ってるか、思ってないか
執着とはまた違う
お母さんがくれた大切なお金で学んださとう式で
コツコツコツコツ稼げるようになって
今
こうして
カラダもラクになって
これがさとう式学んだみんなに広がってくれたら
嬉しいな〜
何にもできない私ができるんだから
みんなのができるしね〜
で
私も
今以上に収入が増えて
もっと、もっとカラダが楽ちんになったら
もー
すごい幸せだと思う♪
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鈴木絵理子
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おはようございます☺︎
今日は
3本立てだよ〜
なんてったって
私
話し相手がいないから・・
ブログが友達だから・・・・・・・www
さっきのブログの続きね♪
女性は
ゴール設定の右と左を行ったり来たりするのは当たり前。
それはしょうがない。
って話。
男性の方が
世の中で成功してる人が多い。って話。
世の中で成功してる人って
ゴール設定の
左側にいるの。
落ち込んでる暇がないの。
失敗しても
次の手で行動してるの。
ゴール設定って
設定して
ひたすらセルフケアして
夢が叶う
って仕組みなんだけど
成功してる人って
左側だから成功してるのね。
で
成功してる人に男性が多いのは
男性は
毎月
右側にならないから。
女性は生理で生理前で生理後で
右側にどうしてもなる。
どうしても
右側になるの。
できるだけ左側でいられるようになるのが
セルフケア。
世の中の成功してる男性って
ゴール設定の左側にいる人。
口笛吹いたりとかね
耳たぶ触ってたりとかね
鼻歌歌ったり
自然としてるの。
カラダが筒なの。
屈筋が使えてるの。
姿勢が良くてかっこいいの。
カラダのバランスがとれてるの。
顔のバランスがとれてるの。
清潔感があるし
声もいい。
もちろんセンスもいいしさー
あなたのパートナーを成功させたいなら
左側にしてあげればいいだけだし
あなたが成功したいなら
あなたが左側になればいいだけ♪
うーん・・
伝わるかなー
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鈴木絵理子
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鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
今日のセルフケアマスター養成講座で出たお話なんだけどね
基本的に
お水に溶ける老廃物はおしっこで出て
お水に溶けない老廃物はうんちで出る
脂肪はガスで出る
おしっこ以外にお水で出る体液が
汗だったり
涙だったり
鼻水だったりさー
だから
どの体液で出してもいいのね♪
毎日ストーリーにて⚠︎今日の汗模様投稿してますw
老廃物って毎日発生してて
発生した老廃物は
(体液)リンパ間質液の中にあるの。
出た分だけカラダの外に出さないと
溜まっちゃって
最初は疲れ、こり、はり、痛み、不調になったり、病気になっていくのね
だから
おしっことか汗とか涙とか鼻水とかで
どんどん出した方がいいのね♪
で
その体液達
もともとは全部
血液なのね
フィルターを通して
濾過されてる液体達ね
で
女性は
月一回
一番濃厚な老廃物が出る期間があるの。
生理ね♪
月経血って
子宮内膜が剥がれたもの
だけど
血液でしょ〜
あの血液って
女性にとって
濃厚なデトックスなのー
だからさ
女性って
生理周期とかで
カラダの不調も出やすいし
感情の浮き沈みもあるんだよね〜
生理がある時
子宮が収縮してるから
収縮
って
緊張だからさ
なーんにもなくても
筋肉は緊張して
筋肉は全て繋がってるから
筋肉が緊張すると
思考や心も緊張するから
だから
カラダとココロは繋がってるよ〜
って
でね
まだ生理がある時はそれでもデトックスできてるからいいんだけど
生理が終わる頃から終わった後
更年期
になると
濃厚なデトックスができなくなってきて
カラダの不調も増えるし
ココロの不調も増える・・
涙が止まらなくなる人もいるしさー
ホットフラッシュで汗が止まらない人とかさ
でも
それは
自然なことなの。
老廃物を出したい
って
カラダがしてくれてることだから♪
でね
何が言いたいか
って
女性は
ゴール設定の
右と左を
1ヶ月の間で
行ったり来たりするのは当たり前ってことを言いたいの。
最初はよかったのに!!
とか
こんなにセルフケアしてるのに
なんで!!
って
だから
うまくいく時といかない時があるんだ
って
11月から始まる
幸せなお金持ち180日プログラムで
詳しくやっていくよ〜♪
参加してくれたみんなが
幸せなお金持ちになれるプログラム
↓↓↓
楽しみすぎる♡
まだ
続きあるから
次も
書くw
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えっ
みんな
知ってた??
涙活。
私
朝活しかしてないw
涙活ね
すごい!!!
昨日ね
私
右のこめかみの上の頭蓋骨の結合部分が
ボコッ
ってなってて
フェイシャル5ラインやる時に
ジャマだなー
と思ってたの。
でさ
涙活して
いーーーっぱい涙出してさ
今朝
びっくり!!!!!!!
頭のボコがなくなってて
右目が腫れて痛い。
ボコが
右目に下がって来てた。
すごくない??
頭って
骨だからね。
そのボコがなくなって
目の腫れになってた。
やっぱり
筋肉の緊張が骨を引っ張ってるんだな〜
涙も体液のひとつ
人間の出すお水の中で一番綺麗なお水
老廃物
出た
ってゆーか、まだ腫れと痛みがあるから
まだ出るけどw
昨日泣きながら思い出したんだけどさ
私、小さい頃から超泣き虫で
泣くとお母さんに怒られるからさ
いつも隠れて泣いてたんだよねー
今思えば
涙もおしっこも体液で一緒だから
人前でするものじゃないもんね〜
大人になっても
お風呂とかトイレとか布団の中でとか
泣いてたよなー
たまに
ポロっと出ちゃう時もあったけど。
それがさ
さとう式に出会ってから
セルフケアいっぱいしてたら
泣かなくなって
1ヶ月に一回も泣かなかった月があって
私すごい!!
って
強くなれた!!
って
もう大丈夫!!
って
ひとりで喜んでた♪
(涙ボクロもあったのに、いつの間にか消えたの☆)
でも昨日さ
涙活も必要だよ
って言ってくれて
ありがとね
まだ右目が痛いから
涙活します。
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11月から始まる
幸せなお金持ち180日プログラム・・
いーぱい質問もらってて
で
昨日
「幸せなお金持ちってなに??」
って
幸せなお金持ちってね
今の収入より増えて
今よりカラダがラク♪
お金持ちって
いくら以上稼いでたらお金持ちですよ〜
なんてないし
幸せって
一億円持ってるから幸せ
なわけじゃないもんね〜
私も
あなたも
今よりも収入が増えて
カラダがラクなこと♪
例えば、今、あなたが
パートとかで月8万円とか稼いでたとするじゃない??
家事も育児もお仕事も・・で
疲れるじゃんね〜
それを
月10万円
カラダ、めちゃめちゃラク♪
が、幸せなお金持ち、ね♪
正社員で月30万円
フルタイムで働いてる・・
絶対、疲れるよね〜
月35万円
疲れないで稼げたら
良いよね〜♪
でね
プログラムは
さとう式を学んだ人達限定だから
さとう式で稼いで、幸せなお金持ちになる
ってプログラムだからさ
そのプログラムをやらないと
幸せなお金持ちになれないよね
って
私、続かないの
って
うん
続けなきゃ意味がない。
本当に幸せなお金持ちになりたい人は
やって
でもね
プログラムに参加しただけで
なんか知らないけど
幸せなお金持ちになっちゃったー
ってなったら
すごい良いよね♪
他力本願の神様
ゆきよさんも参加するしね☆
21日続けられる内容
続けたくなるようにするし
続けられない人は
言って。
どうしたらいいか、zoomで相談しよ〜♪
歯磨きが毎日できてる人なら
絶対大丈夫だから♪
強制もしないから大丈夫だよ〜♪
180日後に
みんなで幸せなお金持ちになろ〜♪
あ、
そうそう
あなたが、お仕事しなくってもさ
旦那さんの収入が上がったり
パートナーの収入が上がったりすれば
幸せなお金持ちだからね♪
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今日の講座中に
「心が綺麗になりたい」
って
心が汚い人なんてひとりもいないよ!!!!!!
私
すごい真っ黒だったからね
わかる。
講座中には
どんなことしてきたか
って言ったけど・・w
私と出会った人は全員不幸になると思ってたし
そんな自分大っ嫌い
罪悪感でいっぱいで
生きてるだけで迷惑な存在
早く死にたいと思ってたし
早く死んで、生まれ変わりたい
って思ってた。
でも今さ
私と出会った人は、みーんな幸せになると思ってるし
いつ死んでもいいくらい毎日幸せだけど
でもまだまだ世の中の女性を幸せに導いていきたい
世の中の女性が幸せになるとどんな世界になっていくのか見てみたいから
死ぬまで元気で綺麗でいたいなー
って思ってる。
心の中が真っ黒だった私が
今は
透明だと思う。
え、違うかなw
生まれた時は
みんな
心って綺麗だったでしょう〜
それがさ
色んな人生を生きていくうちに
汚くなっていくんだろうね〜
新築だったお家
お掃除しないとどんどん汚くなっていくし
風通し悪かったりすると腐っていくし
年数が経てば経つほど古くなっていって
外壁とかもさー
はげてきたりさ
ヒビ入ったりしてきたりさー
心も一緒だと思うんだよね(もちろんカラダもね♪)
いらないもの
汚いものは捨てて
お掃除したらいいし
窓開けたらいいし
塗り替えたりさ
修理したらいいよね〜♪
古民家とかいいよね〜♪
心もね♪
いらないものは捨てて
汚いものは
どんどん吐き出して
セルフケアしてどんどん循環良くして
コンプレックスとかトラウマとかブロックとかが
本当は私だけの魅力だったんだ
ってことに気づいてさ
自信持って生きてほしいな
って思ってる。
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