静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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何食べてもスタイルがよくなる方法

ichigoichierikosuzuki 2024年08月22日 カテゴリー: リンパケア

 

 

 

おはよ〜

 

 

これは、嬉しい〜!!!

 

本当にさ

何食べても太らなくなって

めーっちゃ幸せなの!私!

 

今まで

ずーーーっと

何度もダイエットしてるのに毎回リバウンドしてきて

ダイエットしては挫折して

ダイエットしては挫折して

 

家庭がうまくいかなくなったら

勝手にガリガリに痩せて

 

ああ

人って

不幸になれば痩せるんだ

ってわかって

 

離婚したら10キロ太って

毎日毎日撫でてるだけで

撫でられてるだけで

 

どんどん

スタイル良くなってる♡

 

 

はぁ〜

なんて幸せなんだろ〜

 

本当に毎日

寝る寸前まで食べて飲んで食べて

それなのに毎朝

二日酔いもないし

浮腫んでもない♪

 

スタイルはどんどん良くなって

性格もどんどん良くなって

子供達はいい子に育っていくし

周りの人間関係も良くなって

 

なんて幸せなんだろ〜

 

世の中の全ての女性が

やればいいのに!

 

って思う。

 

モデルさんとか芸能人みたいに頑張りたい人は頑張ればいい!

 

私は

モデルさんとか芸能人じゃないから

 

頑張らないで綺麗になる♡

 

私も、私の周りの人達も

どんどん綺麗になってるでしょ〜

 

なんでみんなやらないんだろうね〜

 

ただ、

撫でるだけなのに

 

ただ、

撫でられるだけなのに

 

誰でもできるけど

誰でもできない

 

なんでだろうね〜

 

 

 

 

 

 

本気で変わりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2024年05月5日 カテゴリー: リンパケア

 

 

起きてることには全て意味がある

 

ってまた確信した、今朝。

 

子供の日、いかがお過ごしですか???

 

 

Instagramにも載せたんだけど

今朝急に

7年前の短パンが出てきて

履いてみたらさ

 

もう

衝撃しかなかった!!

 

 

同じ短パンだよw

あけみちゃんに

「短パン切った??」って聞かれたもんねw

かよちゃんに

「同じ短パンってよりも同じ人??だよね」って言われたもんねw

 

短パン切ってないし

同じ人だし

 

短パン履いて一番最初に

(あ、そうだよね、私、10kg太ったもんね)

って思った。

 

昔はダボダボだったもん。

 

どんなにかわいい服でも

モデルさんが着るのと、自分が着てるのじゃ全然違うように

 

自分と、自分なのに

こんなにも違うものかー!!!!

って思った。

 

しかもさ

普通逆じゃない?????

 

若い頃の方がいいのが普通じゃない?????

 

絶対

若い頃に戻りたくないもんねw

 

体重じゃないし

年齢じゃない

 

7年前までは

いっぱいダイエットしてた!!

なんかなかったことにするやつみたいの飲んでたし

運動もしたし

食事制限もしたし

吐いたりもしてた

あらゆることなんでもしてた!!

 

でもさ

結局

やめるとリバウンドするんだよね

 

でさ、痩せると胸がなくなるのに

太る時、違うところから太ってって

胸って最後にお肉つくんだよね

 

の繰り返しで

どんどんスタイルが悪くなっているのに気づかなかった結果が

7年前だよね

 

 

ふぁ〜

 

本当

 

よかった。

 

みんな

撫で家においでよ♪

 

この先、どんどんスタイルがよくなっていく施術

してあげるよ♪

どんどんスタイルが良くなっていく方法

教えてあげるよ♪

 

痩せたい、も、太りたい、も、両方叶うよ!!

 

本当にみんな

(昔の私もね)

遠回りをしたがるんだよね

 

険しい道を行きたがるんだよね

 

いいよ、別に

私じゃないし

 

私は

食べたいもの我慢しない

疲れることしたくない

楽してスタイル良くなるから♡

 

私のことずっと見てたらわかるよね♪

 

バストは1メートルあるんだよ

ぜんっぜんそう見えないけどw

 

とにかく、私を見てみて〜

ずっと

見てて〜

(って見られるの注目されるの一番嫌いな私が言ってるw)

 

あなたが変わりたいのなら

絶対変われるよ!!!!

カラダのことでもココロのことでも人間関係でも仕事でも家族とかパートナーのことでもお金のこととかなんでも

私がサポートするから大丈夫!!!!!

 

 

撫で家で待ってるね♡

 

 

 

でもさ

急に7年前の短パン出てくる??w

神様が

履きなさい

って言ってるとしか思えなかったんだけどw

 

必要な人に

届きますよ〜に〜

 

 

2店舗目4月オープン♪

ichigoichierikosuzuki 2024年02月22日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

自宅サロン

苺いち笑

多分

7年なのかなー

 

今思うと

本当によく続いたなと思うw

 

だって

今まで経験もないし友達もいないし知り合いも少ないし

子供二人は育ち盛りだし

甘えられる人誰もいないし

 

本当に

みんなのおかげでここまでやって来れたと思います!!!

 

ありがとうございます!!!!!!!!

 

 

4月

富士市に

2店舗目

オープンします☆

 

私のサロンだとなかなか予約が取れなくて

(今だと1ヶ月以上待ち)

そーゆーのってすぐやってほしいのに

 

だから

4月からは誰でも気軽に来れるように

たくさんの方が来れるように

スタッフさん達と一緒にベッド3台(プラス特別室♡)

でお待ちしております♪

男性ももちろん大歓迎です♪

 

価格も安く設定したよ〜♪

 

インスタにも書いたけど

 

メンテナンスしてるからよく動く働く

カラダも同じなのにね

だからうまくいってる人成功してる人はメンテナンスしてるよね

壊れるのはメンテナンスしないから

メンテナンスできてるから壊れない

余裕がある人がメンテナンスする

 

って

 

あなたの人生は

あなたのカラダがあっての人生だからね♪

 

みんながね

カラダのメンテナンス(ココロも)の仕方を知らないから

してると思ってる人いると思うけど

どんどん不調になっていくでしょ??

それは老化のせえじゃなくて

メンテナンスの仕方が合ってないからだからね♪

 

なので

私達がお手伝いさせてください♪

 

 

新店舗の情報は

私のインスタのハイライトで随時ストーリー投稿してるので見てみてね♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

 

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ゴール設定ワーク、始めます♪

 

講座の為の講座教室♪

 

 

LINEやInstagramやFacebookやmailで何の質問にもお答えします(^^)

 

3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

仕事始め

ichigoichierikosuzuki 2024年01月1日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

1月1日12時から

オンラインゴムチューブケア講座をするという

本当に幸せな一年の始まりな

2024年。

 

ニューヨークのカウントダウンに合わせて

ニューヨークと日本のみんなと

15秒前!!

10.9.8・・・

みたいな

 

こんな新年は初めてで

 

去年、何やってたのかなー

ってアーカイブ見たんだけど

ダラダラとお正月してたw

 

カラダのケアをすることが仕事

自分のカラダが良くなる、相手のカラダが良くなることが仕事

好きな人達と会うことが仕事

好きな人達と一緒にケアして笑うのが仕事

 

遊びが仕事

 

めちゃくちゃいい仕事をさせてもらってるな

って

 

しみじみと感じて

本当に幸せだった〜

 

みんな

ありがとう♪

 

この仕事が好きなの。

だって

大好きなみんなが

すごく大切な人たちのカラダがどんどんよくなって

大切な人たちのココロがよくなって

大切な人たちの日常がどんどん良くなっていくんだもん♪

新年から

ゴール設定叶った話も聞けて

本当にすごかったね〜♪

 

2024年

本当にやりたいことから

できてる

みんなのおかげで・・

 

ありがとう〜

 

今年は

私の本当に大切な人たちに向けて

エネルギーを注いでいくからね♪

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

私のインストラクター養成講座が人気のワケ

ichigoichierikosuzuki 2023年08月31日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今日、東京インストラクター養成講座が決まってさー

 

しかも、地球に最も近い満月の日に

 

今日で8月も終わりだな〜

って

 

インストラクター養成講座が始まったのが去年の9月

 

え、

まだ一年!?!?

 

それなのに

インストラクターの子達の成長が凄すぎるし

インストラクター養成講座、開催しまくってるし

熊本、大阪、富士、また大阪、そして東京・・

 

さっきもInstagramに載せたけど

 

本当に

みんなのおかげなの。

 

先にインストラクターになった子達が

今受講中の子達のサポートしてくれて

受講中の子達が決めてくれた理由もさ

超楽しそう!!って

インストラクターになりたいってゆーか

みんなみたいな唯一無二なインストラクターになりたいなって思ってくれてて

その、今、受講生の子達見て

え、いいな、本当に楽しそう〜 私も仲間になりたい♪

って思ってくれてるの。涙

 

でさ

本質って

見えてるものじゃなくって

見えないところの方が大きいのね。

顕在意識と潜在意識と一緒で

見えてる部分は5%〜10%くらい。

 

インストラクター養成講座の道中

先輩インストラクターさん達

タロットでひとりひとりリーディングしてくれたりしてるんだよー!!!

この人は今こんな状況だ、だから、どうしたらいい、って

だから、私はこうしてあげようと思うって・・

 

 

すごくない??!?

 

普通さ

お金払って

やってもらうやつ☆

 

見えるところでもいっぱいサポートしてくれてるし

見えないところでも

たくさんのサポートをしてくれてるの。

 

この前のブログ、あけみちゃんの旦那さんもだよ〜

見えないところでサポートしてくれてるの

 

 

成長するには女性性

成功するには男性性

 

それが必要で

それをみんなが

見えないところでやってくれてるの。

 

たかちゃんの今日のライブ配信見てたんだけどさ

(本当にたかちゃんのライブは聞いていて気持ちがいい〜♪見てない人は見た方がいいよ〜♪見るだけでセルフケアになるよ〜♪)

私の言葉をたかちゃんがラップで

きぬちゃんが筆文字でw

 

「成長には女性性♪ 成功には男性性♪」

 

いや〜

本当に

この二人のセンスすごい♡

 

この一年でね

みんなの女性性がどんどん開花してるから

みんなももちろん成長してるけど

 

私が成長してるよね♪

 

そして

素晴らしい男性性に支えられてるから

これからどんどん成功もしていくと思う♪

 

ひとりでは成長も成功も限界があるけど

みんなでだったら

無限に成長も成功もできるよね〜

 

別にさ

成長も成功もしたくありません

って人は

そのままでいていいと思うし♪

 

でも

人生って

一緒にいる人、いる場所、過ごす時間が変わるだけで

 

もっともっと楽しくなるんだよ♪

 

最近よくエネルギーとか言ってるけど

エネルギーって見えないものでさ

このエネルギーの話をすごくしたいんだけどすごく長くなるw

 

熊本では

見えるエネルギーのお金の話を

大阪では

男女のエネルギーの話を

したんだけどね

 

私がアーカイブほしいくらいw

 

そして

みんな

できることなら全部おかわりしてほしい〜

 

腕回しもどんどん進化してるよ〜

女性性と男性性のエネルギー回す腕回しができるようになってるよ〜!!

 

これは

ゆみちゃんのおかげだよ〜♪

 

で、厳しい4ラインめもさ

原始反射と大腰筋が関係してるから

 

それも楽しくやっていこ〜♪

 

ゆるみすぎて

大阪あけみちゃんの椅子

ネジ外れたしねw

 

インストラクター養成講座は

5ヶ月間、5回

31万円♪

再受講は155,000円♪

見学はお昼ご飯、夜の懇親会込みで1日33,000円だよ〜♪

一回見学来てくれると

みんな再受講に移行していくから

本当に

楽しいんだと思う♪

 

おかわりは何回でも無料だからさー

 

今、大阪のおかわり、富士のおかわり、先おかわりしてる人もいるし

何回も受講できるし

これから東京も始まるし

熊本最終日11/25.26も来たい人は大歓迎だよ〜♪

今、25人くらい、みんなでお泊まりするよ〜♪

 

だから

31万円って高いって思うかもしれないけど

 

おかわり一番してる人何回なんだろー

 

それ割ったら、すごい安いと思う♪

 

インストラクターになる

って想像つかないと思うけど

みんなが見せてくれるから大丈夫だよ〜

 

だってさ

みんな

超楽しそうにお仕事してるでしょ〜♪

実際にイントラ来たら

こんな世界あるんだ

って思うと思う♪

 

長くなったけど

お金がないから、とか

時間がないから、とか

遠いから、とか

じゃなくってさ

 

やりたいんだけどどうしたらいい??

って聞いてね♪

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

男性性開花と女性性開花

ichigoichierikosuzuki 2023年06月20日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

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おはようございます☺︎

 

さっき

ストーリーで

 

男性は女性のことを尊敬して

女性は男性のことを尊敬する

 

それが

 

一番いいバランスだよ〜

って

ストーリーに載せたんだけどね

 

意味わかるー???

 

同性だとさー

ヤキモチ??

なんであの人ばっかり・・私はこんなに頑張っているのに・・

羨ましい??

なんで私には、、私なんかに、、

劣等感??

やっぱり私はあの人とは違うんだー

って

感じちゃうからさ。

 

あなたは

尊敬してる??

 

私ね

女の人のこと

可愛いな

綺麗だな

素敵だな

って思うけど

尊敬はないの。

私が尊敬する人は

仕事ができる人だから

女性は、仕事できないのが当たり前

てゆーか

仕事ができる女性は

女性としての魅力は少ない。

人間としての魅力は大きいけどね♪

女性はね、家族が楽しく生きられる為に

子育てと家事と家族のコミュニティーを守れる存在であればいいだけだから。

 

やっぱり

私は

男だなー

って

男の中の男が

尊敬できるし

大好きなんだなー

 

って

 

みんなを見て

わかった

 

ありがとう〜

 

 

 

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

さとう式いち、というか

ichigoichierikosuzuki 2023年06月8日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

さっきね

浜松から帰ってきたんだけど

 

今日は

リンパケア初級講座とMRT基礎講座でね

さとう式の基本中の基本をやったんだけど

 

私のカラダを

触ってもらったの〜

 

私のカラダ

私の筋肉

さとう式いちやわらかい自信あるからね

みんな

触って欲しい♪

 

僧帽筋

って

肩から背中の筋肉

広背筋

って

脇から背中の筋肉

腰方形筋

って腰の筋肉

って

肩こり、背中の張り、腰痛になる筋肉で

みんなカチカチなんだげとね

 

今日

参加してくれたみんなに

私の僧帽筋、広背筋、腰方形筋

触ってもらってね

 

やわらかすぎてびっくりしてくれて

 

でね

おっぱいやお腹も触ってもらったらね

 

むしろ

背中側の筋肉

僧帽筋、広背筋、腰方形筋

のがやわらかい

って

 

背中がおっぱいじゃん

 

って言われて

笑った〜w

 

そうなの

 

でもね

昔は

すごく固かったの

背中とかガチガチだったの

 

でも

今の私のカラダ

見てくれたら

触ってくれたら

わかると思う♪

 

だからね

私のカラダ

私の筋肉

触りにきて〜

 

誰よりも

さとう式が好きで

誰よりも

セルフケアしてるし

誰よりも

施術してる自信だけはあるんだ〜♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

さとう式インストラクター公認講師

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どんどんスタイルが良くなる方法

ichigoichierikosuzuki 2023年01月16日 カテゴリー: リンパケア

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

嬉しい〜♪

 

どんどんね

スタイルが良くなっていくの・・

 

 

これがこの前の旗振り

 

 

並べてみたよ〜

 

そしたらさ

 

 

って言ってくれたので・・

 

 

一番左が

2017年だったかな・・

今より

10kg少ないw

 

それ以降は

10kg増えたまま

今の体重からびくともしないよw

 

あんなに毎日食べて

食べて飲んで

すぐ寝て

 

それなのにどんどん脚が細くなって

胸が大きくなっていく・・

Bカップだった胸が

Hカップなんだけどさ

女の人はわかると思うけど

ブラって

買ったばっかより

段々のびるじゃん!?

なのにさ

また最近

あれ・・

もしかして・・

またキツくなってきた??

 

って感じです。

 

でも

私の行ってるお店は

Hカップまでしか置いてないので

 

これ以上になったらどうしよう・・

 

 

てかね

昔から

おっぱい大きいと

肩が凝る

って聞いてたんだけど

全くない!!

 

あれ

嘘だよ!!

 

おっぱいがでかいと

垂れる

授乳すると

垂れる

 

嘘だよ!!

 

私の知ってるFカップの人

垂れてていつも机に胸置いてたし

肩こりも凄かったけど

私の方がカップ数大きいけど

垂れてないから

机に胸置けないし

肩こりも、ない!!

 

その人は

子供さえも産んでなかったけど

垂れてた!!!

 

赤ちゃんには

母乳をあげて、大丈夫だよ!!

私が補償する♡

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

 

お正月太りしない方法

ichigoichierikosuzuki 2022年12月27日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

誰かに会うたび、会うたび

「また細くなったねー!!」

って言われる

脚。

 

 

玄関の鏡見て

自分でもびっくりした!!

 

みんな知ってると思うけど

毎日

あーーーーんなに食べて飲んで

写真には撮ってないけど

最後に卵かけご飯とかも食べてるからねw

食べたいだけ食べて

飲みたいだけ飲んで

すぐ寝る

 

のに

どんどんスタイル良くなってく・・

 

脚細いと思うけど

他の部分は細くないからね〜

 

胸もHカップあるしさ

お腹もポヨポヨしてる🥺

 

みんな

骨格までは絶対に細くなれるからね!!

どうしたら細くなれるかは

ゴール設定と

ひたすらセルフケア♪

 

自分ができる限りのセルフケアを

できる限りすること

 

のみ!!!!!!!!

 

あと大事なこと忘れてた。

 

自分のやりたくないことをできる限りやらない。

(これけっこーみんなわからないんだよね〜)

 

私の毎日は

食べたいもの食べたいだけ食べて

飲みたいもの飲みたいだけ飲んで

大好きな人に会う(私を求めてくれてる人にだけ会う)

セルフケアフルコースは2回以上

寝たい時、寝たいだけ寝る

 

それって

お正月じゃん♪

って思ったw

 

毎日がお正月だからさ

お正月に太るはずないよね、私♪

 

今年は30日までお仕事です♪

 

 

いつも

みんながキレイ〜

ってメッセージくれてね

 

嬉しい♡

 

男の人に言われるんじゃなくって

女の人に言われるから

すごーーーーく

嬉しい!!!!!

 

えりこさんみたいになりたい

えりちゃんみたいなスタイルになりたい

って

言ってもらえるの

すごい嬉しい!!!!

 

41歳にもなって

そんなこと言われると思ってなかった☆

 

セルフケアフルコース

ファシアケアも

ゴムチューブも

骨盤底筋も

ヘッドも

チャクラも

ぜーんぶいいよ〜♪

施術してもらえるなら、してもらったらいいよ〜♪

 

できる人は

できる限りやって♪

絶対スタイル良くなるから♪

 

痩せすぎの人も

絶対スタイル良くなるから♪

 

コツコツやってたら

一番いいカタチになっていくから♪

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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私の生徒さん達が成功するわけ

ichigoichierikosuzuki 2022年07月5日 カテゴリー: リンパケア

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

もー

ほんと

自信を持って言う!!!!

 

私から学んでくれた生徒さん達が一番活躍してると思う。

違うー??

 

だってさ

インストラクターじゃないのに

すごいよ。

毎日のように講座やってるよ

イベントに出たら、すごい稼いでるみたいだよ

施術もすごい上手だよ〜

 

って

 

ここに色々貼り付けるのがめんどくさいので

私のインスタのフォローとかメンションとかフェイスブックとか

ブログとか

読み漁って

繋がり、見まくって

自分で調べてみて〜

 

www

 

私が講座で伝えてることってね

さとう式を知らない人に向けて

内容なの。

 

だから

美脚テーピングが広がるし

クリップアップが広がる・・

 

ああ

 

せっかくこんなにみんなさとう式を学んでるのに

 

知って欲しいな〜

 

 

簡単に広がる方法

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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セルフケア・施術・講座

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鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

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