おはようございます☺︎

写真を並べていて

思わず題名にしてしまいましたが…

昨日は

まお君が来てくれました♪

一週間ぶりだったので、身体の歪みもひどくなく

軸ピタも織り交ぜての

ケア後

とっても整ってる〜♪

整ってるし、普通に立ってるだけなのに

とってもかっこいい!!!!

意識しなくても、ケア後は

もっと、もっと、かっこよくなります♡

今回も何のストレッチもせず

ただ、緩めただけです♪

今までのまお君の様子

先週の試合では２点決めたそうです♪

さすが!!!!

子供達が大好きな事を

好きなだけやるには

出来る環境を整えてあげる事かな〜???

私が出来ることは

怪我をしない身体作り

病気にならない身体作り

いつまでも好きな事を楽しめる身体作り

の、お手伝いかな〜

そして、そんな子供達を支える

ママ、パパ、おじいちゃん、おばあちゃん

の身体も大事ですね♪

まだまだ流行っている

インフルエンザ予防にはこちら

やらなきゃそんそん♪

目指せ美脚♡

♡足指ワイワイ♡

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

無料体験会参加者募集♡

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

開講いたします♪

違う日時だったら…

小さなお子さんがいて預けられない…

小さなお子さんがいても、たっぷり時間をとって

一緒に学びましょう♪

マンツーマン希望など、何でもご相談ください♪

学びたい時に、学べる様に…

４人以上であれば出張講座も致します

一緒に楽しく学びましょう♪

２月のご予約承っております

2/1(木)2(金)5(月)6(火)7(水)8(木)9(金)

2月のキャンペーン準備中です

お楽しみにお待ちくださいませ♪

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

セルフケアでゆるゆる楽々開脚講座

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

♡各種講座のご案内♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

定期的に来ていただいている美容師さん♪

頭皮がやわらかくなり、毎回感動しています。

いつもありがとうございます。

セルフケアでやると、やってもらうより、

なかなか頭皮がやわらかくならないんですけど

今日もう一度やり方聞いたので、

無理せずやってあげようと思います。

子供連れでも快く受け入れてもらって

とっても行きやすいです。

ありがとうございます☺︎

こちらこそ、いつもあがとうございます♪

美容師さんにも感動していただいて

とっても嬉しいっ♡

それに、お子様達、

とってもおしゃれで可愛いんです♡♡♡

さすが美容師さんっ♪

さとう式リンパケアの頭皮ケアは

直接頭皮を緩めていません

大切なのは、全体の循環です♪

全体の循環が良くなれば、局所の循環も改善されます♪

お口から整えましょう♪

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【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

一日60人をたった１人で

しかも、１人の診療時間は７分!!!!!という

横井接骨院の横井先生の

「軸ピタ」

を、学びに、名古屋へ行って来ました♪

「軸ピタ」とは

全体的な身体のねじれや

関節軸を調整することにより

自然治癒力をUPし

回復を早め

快適な身体に導くものです

横井先生、凄かったです!!!

手技も、そして、考え方も

とっても勉強になりました!!!

有難うございました♪

「軸ピタ」を学びに来られている

鍼灸整体の先生方とも

実技を一日中、一緒にさせていただきました

手合わせならぬ、指合わせ(^^)

有難うございました♪

お話も、とても楽しく

ご一緒させていただいた皆様

有難うございました♪

最後に、横井先生にたくさんアドバイスしてもらい

粉雪舞い散る中、家路へ…

そうなんです

今日は写真無しなのです

今となっては写真もバンバン載せていますが

実は恥ずかしがり屋なので、

横井先生に「一緒に写真撮ってください!」

と言えない私でした（笑）

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【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

昨日は、長男の試合を見に行くつもりが

間に合わず…（涙）

残念な中、またまた嬉しいLINEが♡

お守りのパワーすごいみたいです♪

嬉しいっ!!!!

全てはお口から…

右の虫歯から始まり、右半身が不調にならなければ

【苺いち笑】には来ていなかったかな〜…

なんて♡

嬉しい出来事があると、私も嬉しいです♪

それでは、楽しい日曜日を…

私は今から名古屋へ向かいます

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【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

今日は朝から

雲ひとつない富士山を眺めながらの

ゴミ当番でした

寒〜〜い

寒かった〜〜

寒いともっと硬くなる〜

寒いとどうしても姿勢が悪くなりますね…

寒くても流れる身体に整えたら

ポカポカです♪

長男は久々にテーピングをして試合へ…

テーピングをするだけで

パフォーマンスアップしちゃいます♪

補う× 高める◎

大っきい霜柱発見!!!!

厳しい寒さが続いていますが

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【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

先日来てくださったT様

右の虫歯から始まり、右半身の不調が次々と起こり

最後には上から物まで落ちて来たという

運の悪さ…

全てが繋がっています

お口は本当に大事だと思います!!!

お口の事はやっぱり歯医者さんである

さとう先生のブログ「さとう式とは何か!」

読んでくださいね♪

そんなお話を聞きながらケアをさせていただきました

痛みの軽減が実感しました

定期的に受けられたら良いと思っていますが

次は息子を連れて来たいと思っています

ありがとうございます♪

セルフケアを覚えたら、

不調も起こりにくくなり

回復も早くなります♪

子供でも出来るとっても簡単なので

ぜひ覚えてくださいね〜

そんな災難続きのT様に

いつも私が行っている

ことのままに願いが叶う神社

事任八幡宮のお守りをプレゼントしました♪

そしたらなんとっ!!!!

T様、願い事がお金関連しかないと言っていたんですが

早速お仕事の注文が♡

嬉しい〜っ!!!!

私も付けています♪

なんといっても、鈴の音がとっても綺麗なんです♪

私の願いもいつも叶えていただいて

私の周りの方々の願いも叶えていただいています♪

笑顔が増えるのが

とっても嬉しいっ!!!!

そして昨日は…

次男の参観日でした♪

鬼さんを作るのに、好きな色を選ぶのですが

次男、いつも、いつも、オレンジ

なので、誰かとあまり被らない♪

オレンジ好きの次男

ジャンケンのゲームで最後に残り、インタビューを受けて

ご満悦♡

そんな次男と一緒にセルフケアを…♪

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【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

今年初めて来てくれたまお君♡

サッカー大好きなまお君♪

今回は、開脚講座の

スポーツの前には…???

サラサラだけで

可動域が広がるのを確認したくて

サラサラさせてもらいました♪

ただ、サラサラしただけです

しかも、少しだけ♪

さとう式リンパケアは

絶対痛い事はしない、無理はしない

で、可動域を広げます♪

一切ストレッチはしていません♪

その後は身体を整えさせてもらいました♪

【苺いち笑】では施術に加え、その方に合った

簡単に出来るセルフケアをお伝えしています

誰にでもできるセルフケアです♪

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昨日は

ホテルグランド富士へ

今日子先生の

「筋肉を緩めて寒さ対策」講座

のお手伝いに行ってきました♪

富士市は雪は積もりませんが

午後からは風も強く

一段と寒く

寒いともっと硬くなる〜

毎日、毎日、頑張り過ぎているみなさん

誰にでも出来る簡単なセルフケアで

筋肉が緩み

筋肉が緩むと

身体が温かく

そして身体がラク〜に…♪  心もラク〜に…♪

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おはようございます☺︎

またまた嬉しいLINEをいただきました♪

おめでとうございます♡

嬉し〜いっ!!!!

パフォーマスアップには

大人気のフレクサーソックス

ただ靴下を履くだけで…

は、お手軽ですね〜

キラキラグーパーで、屈筋と伸筋を交互に動かし

さらさらで筋肉を緩め

リンパ間質液(一般的には体液と呼びます)

の循環が良くなり

筋肉への栄養がスムーズに届けられます♪

ベストな状態で大会に臨めて、

私もとっても嬉しいです!!!

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【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

昨日の日曜日は子供達と1日満喫♡

長男がボーリングしたい!!!!と

ラウンドワンへ…

次男の躍動感（笑）

イベントでは本番に強い長男が

見事ストライクを決め

プリクラゲットしました♪

さすが長男!!!!

そういえば、フレクサーソックスを履いての

ボーリングは初めてで

やっぱり、すごい!!!!

私、ボーリングの球がいつも重くて

ただ置いてる

みたいな投げ方だったのが

ちゃんと勢いをつけて投げれるようになり

ストライクもスペアもたくさん♪

屈筋を使う

圧倒的な力を感じました♡

楽しくって調子に乗っていたら

爪が折れましたが（笑）

の、後は

サッカーへ…

子供達との日曜日は終了

今日からお仕事モード

セルフケアで身体を整えてから1日を始めると

今日1日がラク〜に

過ごせますよ〜〜♬

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ありがとうございました♪

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