- おはようございます☺︎
昨日は…
開脚♡
※ストレッチは一切してません♪
さとう式リンパケアの開脚講座では
ただ身体が柔らかくなるだけでなく
身体と心を、無理なく整えていきます♪
今まで気付かなかった
筋肉の緊張をとることによって
圧倒的なパフォーマンスが発揮できます♪
スポーツ前のストレッチは
アスリートの中では否定されています
何も準備運動をしないで
いきなり身体を動かせば
怪我をしやすくなります
では、何をやればいいのでしょう???
しなやかな心、しなやかな身体
ストレッチで痛い思いをすることなく
しなやかな心と身体を手に入れたい方
開脚の前には銀座へ♪
大好きな小籠包を♪
そして、開脚の後には…
美味しいもの食べ過ぎ♪
そして、さとう先生♡
ほんと、楽しかった〜♪
あのダンス、試合前にやったら、絶対楽しい!!!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
インフルエンザ予防にはこちら
やるだけで暖かくなりますよ〜
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
健康と綺麗はセットです♪
開講いたします♪
違う日時だったら…
小さなお子さんがいて預けられない…
小さなお子さんがいても、たっぷり時間をとって
一緒に学びましょう♪
マンツーマン希望など、何でもご相談ください♪
学びたい時に、学べる様に…
４人以上であれば出張講座も致します
一緒に楽しく学びましょう♪
1/12(金)15(月)16(火)17(水)18(木)19(金)
22(月)23(火)24(水)25(木)26(金)
29(月)30(火)31(水)
たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます♪
まだご予約可能日もございますので
お早めにお問い合わせくださいませ♪
ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】鈴木絵理子
