潜在能力を呼び覚まし
理想の身体へと導く
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
中学生を指導しているので
しない方がいいんじゃないかな〜
と、ずっとブレーキをかけていた私。
でも、でも、
結局は
やりたいんです(^ ^)
女性が輝く講座だから♡
今よりもっと魅力的な女性になれる
骨盤底筋 & 膣ケア 講座
開講します☆
開講するのは決まったんですが
日時が決まらず・・・
そうなんです。
Instagramを見てくれている方は知っていると思いますが
旅行中バックを駅のおトイレに置いてきてしまい
スケジュールがわからず（笑）
わかり次第また、アップします♪
骨盤底筋とは、
女性の大事な子宮や膀胱などの内臓を支える
骨盤の底にあるハンモックの様についている筋肉です。
この筋肉が縮んで硬くなってしまうと
尿もれ、頻尿、腰痛、膝痛、生理不順、重い生理痛
骨盤の歪み
ヒップが垂れたり
下っ腹が出てきたり
下半身デブになってきたり
姿勢が悪くなったり呼吸が浅くなったり
肩こり、腰痛、首こり、頭痛
女子力の低下
などなど・・・
さとう式リンパケアの
骨盤底筋 & 膣ケア 講座は
鍛えるのではなくゆるめる☆
ふわふわで柔らかい骨盤底筋、膣
になる事で
女性のあらゆる悩みを解決しちゃいましょう♡
骨盤底筋 & 膣ケア 基礎講座
２時間(15,000円)
女性性を高める骨盤底筋 & 膣ケア 講座
3時間(30,000円)
私自身も、ブログでどこまで書いていいのか・・・
というブレーキがまだまだありますが
きっと、どんどんと発信していくと思います♪
その場合、限定公開とかにした方がいいですかねー???
気になる方、ご質問のある方は
お気軽にお問い合わせください(^ ^)
もちろん、何のご質問にもお答えします。
【苺いち笑】では、
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
ご相談ください♪
毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩
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どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)
イヤーフック・フープ共に大人気です☆
こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜
つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪
次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡
販売はひとつ3000円になります。
付け替えチャームはひとつ800円です。
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サージカルステンレスはとても硬いので
私もお手伝いします☆
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富士市のママ達全員が
元気で綺麗で
楽しく毎日が過ごせる様に〜
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】