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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

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イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

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女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

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テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

ワタシも、できます（笑）

ichigoichierikosuzuki　2020年07月26日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あっという間に

巻肩が〜

ゴッドハンド通信のさとう先生のDVDで

今話題のインパクトファシアケア

全然アナウンスしてないけれど

私も

できます（笑）

講座もできます（笑）

今、めちゃくちゃ話題なのに

そういう時こそ

何でアナウンスしないのかって聞かれるんですが

なぜか

そういうのに

乗るのがイヤなんですよね（笑）

あなたにとって

コレがオススメ!!

ってものを

オススメしたいんですよね〜（笑）

私のところに学びに来てくれる人って

私から学びたい!!

って思ってくれる人だから♪

人に施術ができるようになる

インパクトファシアケア講座

カラダ

2.5h ¥15,000

フェイシャル

2.5h ¥15,000

自分へのセルフインパクトファシアケア講座

自分だけのオーダーメイドケア

2.5h ¥15,000

そして

少人数で練習会もやっています♪

練習会

3h ¥3,000

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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クリップアップ　　　　1セット　5,500円

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

知らないでやってるよくないことっていっぱいある

ichigoichierikosuzuki　2020年07月23日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

体育座りは、良くないって知ってますか??

昨日、InstagramとFacebookに投稿した記事を

たくさんの方がシェアしてくれて

嬉しかった（涙）

ありがとうございます!!

中学3年生のお子さんが作って

学校に呼びかけたのに

先生は、無反応

(あり得ない!!)

その資料がこちら

素晴らしいですよね。

私は微力だけど

私の周りには

たくさんのすごい方々がいるから

大丈夫!!

世の中は変わります♪

どんな分野でも

やり方とか

考え方とか

たくさんある。

だから

何でもやってみたらいいと思う。

自分はどれが良いか

やっててしっくりくるとか

すんなりいくとか

気持ちがいいとか

そういうものが本物だと思う。

富士山の見える

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

何がしたい??どうなりたい??

ichigoichierikosuzuki　2020年07月20日　カテゴリー：スポーツ少年

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、旧五十嵐邸にて

体験会&練習会を〜♪

「今日は何人くらい来るんですかー??」

の問いかけに

「何人来るんでしょう♪??」

と答える私。

そうなんです。

私って

さとう式いちダメダメなインストラクター（笑）

ダメダメな私でも大丈夫!!

生きていける!!

むしろ、すごく楽しい♪

きっちり

しっかり

じゃなくって

私のそばにいたら

自由になれる

そんな空間を作りたくって♪

めちゃくちゃ

ゆるーく

開催しました（笑）

参加者全員が主役で

ひとりひとりがやりたいことをやる会

いきなり始まった

開脚

痛いことは全くなく

あっという間に、ひじがつく♪

私は、すごく固いから

という自信があっても♪

あっという間に

柔らかくなる♪

前は、多分 ←こういうところw

¥15,000で開講していた

↓↓↓

♡さとう式開脚講座♡が

練習会だと

とってもお得♪

聞いたもんがち♪

聞いてくれたら

なんでも答えたい!!

みんながやりたいことをやりたい♪

どうしたいのか

どうなりたいのかを

素直に教えてくれたら

私の全てをかけられるから♪

きっちり

しっかり

は、出来ないけれど

さとう式って

筋肉の緊張が良くないから

緊張してしまって

ギュッ

ってなることが良くないから

やらなきゃ

って思うくらいならやらない方がいいし

疲れるまでやっちゃうと緊張になるから逆効果だし

気持ちいいことを

気持ちいいところでやめとく

それが一番効果的♪

こんなダメダメな私でも出来る

というか

むしろ、私は

さとう式しか出来ないんだと思う。

さとう式って

本当にすごいんですよーっ!!!!

ああ

楽しかった♪

御殿場から静岡まで

遠くからもご参加いただいて

ありがとうございました♪

どんどんやっていきたいなー

そんな今日は

富士山の見える

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

お医者さんに元通りにならないと言われても

ichigoichierikosuzuki　2020年07月18日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日発売されたDVDの無料動画を見てくださったお客様が

粉砕骨折をしてしまい

私のところへ、相談へ・・・

リハビリが辛い

リハビリをしても、前の様には動かないかもしれないから、痛くても頑張ってリハビリしてください

って言われて

痛いリハビリを続けているけれど

全然よくならない・・・

お医者さんも、よくならないって言ってるし

でも、動画をみてみたら

なんだか、良くなりそう!!

って

私のところへ来てくださいました♪

うん!!

良くなります!!

しかも

痛くない!!

むしろ、痛いことが逆効果だから

痛みがあるリハビリは、やらないでほしい!!

でも、リハビリしないとダメだって言われるし

リハビリしても動かなくなるかもと言われるし

そうなんですよね

辛いリハビリを

頑張って、頑張ってやって

良くなる人もいます。

辛いリハビリを

頑張って、頑張ってやったのに

良くならない人もいます。

頑張りが足りないから

って、絶対自分をせめないで!!

辛い、痛い

は、筋肉の緊張です。

頑張っても、頑張ってもよくならないんだから

頑張るのをやめてみましょう♪

頑張るんじゃなくって

頑張らなくてもよくなる方法をお伝えします♪

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

ウチの子達が”すごい”ワケ

ichigoichierikosuzuki　2020年06月18日　カテゴリー：スポーツ少年

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おはようございます☺︎

インスタグラムとFacebookに載せた

うちの次男の愛用しているあべのマスク

自分で名前を書いてこんなに汚くなるまで愛用しているので

色んな方々から

使わないからって、うちの次男に

あべのマスクをプレゼントしてもらい

毎日綺麗なマスクで行けると

次男が喜んでいました(^^)

ありがとうございます♪

あべのマスク

大活躍しています♪

ウチの子達が

すごく良い子だって

よく

言っていただけるんですが

もちろん

私もすごく良い子だと思います（笑）

長男の料理なんて

そこらへんのお店より美味しいし

しつこいくらいに載せてるカルボナーラ（笑）

次男が言う言葉なんて

どんな本よりも本質を捉えている

どうしたらこんな子になるのか

って

よく聞かれます。

どうしてこんな子になったのか

を書こうと思ったけど

なんか、書いてて

わかった。

ただ私は

子供達の

どんなところが良いところなのかを

知ってるだけなんじゃないのかなって（笑）

ウチの子達がすごいんじゃなくって

どの子もみんなすごいんだけど

もしウチの子達よりすごくないと思うなら

そのすごいところを

見逃してしまってるだけなんじゃないかなー

私の口癖が

「すごーい!!」

（笑）

いつでも、どこでも

言ってるみたい。

ココロからの

「すごーい!!」

なので

どこがすごいとか聞かれると

うまく説明できない（笑）

あっ

また

書いてて気付いた

いつも言ってる

いい子だから撫でられるんじゃなくって

撫でられるからいい子なんだと思う。

大切な存在だから

優しく抱きしめられるんじゃなくって

優しく抱きしめるから

大切な存在なんだと思う。

↓↓↓↓

好きな人ができました

これかっ!!!

「すごーい!!!」

って言われてるから

どんどんすごくなってくのか（笑）

しかも

“すごい”の概念は

それぞれだから

限定してなくって

その人それぞれ万人からの

「すごい」になれるね（笑）

謎が解けました♪

カラダもココロも

子育ても仕事も恋愛も

さとう式も

宇宙も

ぜーんぶ

原理は一緒だと思う♪

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鈴木絵理子

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ココロの歪みを治す方法

ichigoichierikosuzuki　2020年05月31日　カテゴリー：スポーツ少年

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お花がある生活って

なんて素敵なんだろう♪

昨日のご近所さんじゃないけど

なんで、私に文句を言うのかって

それは

筋肉が緊張してしまうから。

私の行動を見ていると、筋肉が緊張してしまうから。

そして、文句を言っている時も、緊張しています。

会社の上司がムカつくのは

上司の筋肉が緊張しているし

その上司に言われると

あなたの筋肉も緊張するから。

ステイホームで

家族との時間があり過ぎて

イライラしてしまうのは

あなたの筋肉が緊張してしまうから。

子供の成績が上がらないのは

勉強をすると、筋肉が緊張してしまうから。

お姑さんとの関係が悪いのも

お互いの筋肉が緊張しているから。

きっと、あなたや、その周りのムカつく人や、うまくいかない人達

だいたいみんな

姿勢が悪い

カラダが歪んでる

カラダに不調がある

姿勢が良い人って

カラダが歪んでない人って

トップアスリートとか

仕事がうまくいってるとか

人間関係とか

色々

うまくいってる人じゃないですか???

あなたが悪いわけじゃなくて

上司が悪いわけじゃなくて

子供がおバカなわけじゃなくって

全て

筋肉の緊張が原因なだけ。

上司のこーゆーとこが、お姑さんのこーゆーとこが

子供がもっと勉強すれば・・

とか

あると思うけど

そんなの無視して

筋肉だけゆるめてしまえば

本当は、ぜーんぶ、解決しちゃいます♪

全然勉強しないのに

お勉強ができる子っているじゃないですか♪

筋肉が緊張していないから

スッ

って入ってくる♪

でも、例えば

上司やお姑さんや子供に

さとう式やって!!

なんていったところで

なかなか素直にやってくれるわけはないので

あなたがやればいいだけです(^^)

そしたら、あなたの筋肉がゆるんで

色々うまくいく♪

あなたの筋肉の緊張がなくなれば

今までムカついてしまっていた言葉が

全然大丈夫になる♪

筋肉をゆるめる８つの方法で

“同期同調”

ってのがあるんだけど

共振

とか

共鳴

とか

だったらわかるかなぁ??

あなたの筋肉の緊張がなくなれば

一緒にいる人の筋肉の緊張も解けてくる。

そんな人間パワースポットだらけにしたい♪

カラダが歪んでいないから

ココロも歪んでない

姿勢が良いから

物事への取り組み方の姿勢も良い

ココロの歪みを直すのは

大変だけど

姿勢をよくするのは、簡単。

これやったら

今、あなたができる

一番良い姿勢になります♪

私は

なにが起きても大丈夫 ♪

それは、割と小さい頃から、思ってました。

母が、私を、恥ずかしくない様に育ててくれてたし

(陰で悪いことしてたけどw)

母がスナックで色々な人間を見せてくれてたから。

母のスナックの二階に住んでいたんですが

営業中に母がバケツを持って上がってきて

「えりこ、今から帰る客に、上から水かけて!!!」

なんてことも（笑）

もちろん私は、かけませんでしたけどね（笑）

子供の頃から

映画の世界の様な、ドラマの世界の様な

色々な経験をさせてもらってたから

大体のことは大丈夫だった。

例えば、結婚している時に

これくらい、大丈夫

こんなの大したことない

って、

でも、昔々の私は

死ぬこと以外かすり傷

くらいな気持ちで

私が傷ついてることに気付いてなかった。

でも

今は

私が傷つかずに

もし傷ついても

すぐ治る

いつも心地良い私を手に入れることができました☆

世の中の女性が

いつも心地良い自分になったら

世の中は、変わると思います!!!!

話が長くなるから

また明日にしよう♪（笑）

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ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私は、子育てをしていません。

一番参考にならない子育て

先日、小二の次男の担任の先生から電話があり

次男に代わってくださいというのでスピーカーにして

家族で聞いていたら・・・

先生「元気に生活していますか??」

次男「ああ、元気だけど」

先生「育てたい野菜決まりましたか??」

次男「何があるかわからないから教えて」

先生「きゅうり、なす、ピーマン、トマト、枝豆・・・」

次男「じゃあ、枝豆で」

先生「22日に会えるの楽しみにしていますね」

次男「ああ、わかった」

電話中、笑いを堪えていた私と長男（笑）

私からしたらめっちゃ高い月謝の塾に通っている長男が←

笑いながら

「お前さー、なんで上から目線??」

次男「上から目線って何??」

長男「お前のが偉いってことだよ」

次男「なに?? 先生って偉いの??」

長男「そういう意味じゃないけど、先生に向かって俺ならあの言葉遣い絶対できないわー」

私「ママもできないわー」

次男「ああ、、、そうなん」

きっと、普通だったら

先生に向かって、そんな言葉使ったらいけません

とかいうべきなんだろうけど

私は、そう言いたくない

世の中には、してはいけないことなんてひとつもないから・・・

じゃあ、人を殺してもいいの???　人の物を盗んでもいいの???　人が嫌がることをしてもいいの???

って聞かれたりするけど

あなたは人を殺したいの???　盗みたいの???　人が嫌がることがしたいの???

楽しいことがいっぱいあるのに

本当に殺したいんだったらすればいい

本当に盗みたいならすればいい

本当に人が嫌がることがしたいならすればいい

我慢をして我慢をしてその結果が

人を殺したいとか、犯罪というカタチ

になってしまうだけだと思う。

だから、ウチの子が

犯罪者になったら

なにか我慢させてたんだなー、とか

満たされない欲求があったんだなー、って思う。

なんて、次男の面白い先生とのやりとりから

究極の話になってしまったけど

母である私がちゃんとしつけない子達をみて

子供がかわいそう

と思うお母さんはいっぱいいると思います。

恥ずかしい思いをするのは次男だから

教えてあげないのはかわいそう、って

わざと教えてあげないわけじゃないです。

ウチの一番の常識人の長男が教えてくれてるしね♪

周りの大人も教えてくれる。

恥ずかしい思いは、小さい頃にした方がいいと思う。

小さい頃なら、みんな許してくれるから♪

そして、私も一緒に恥ずかしい思いをするから、大丈夫、ひとりじゃないって

逆に、お母さんも恥ずかしい思いをする方が恥ずかしいか（笑）

そしたらそしたらで

俺がお母さんを恥ずかしいからって、お母さんみたいな大人だけにはなりたくないって

どこにいっても恥ずかしくない人になるだろう・・・（笑）

私の母は、すごく厳しかった。

母子家庭だからって言われたくないからって

私をどこに行っても恥ずかしくない子に育てる為に。

途中までは、きっと、母の期待通りの子供になってたと思います。

抑えられれば、抑えられるほど、反発したくなる

高くジャンプをする為に

深く沈み込む

これって私なんです。

私は、38歳になっても

恥ずかしい方を選んで

世の中の正しいや常識を壊していきたい♪

と、自分がやりたいことをやりたい

と思えたのは

やっぱりさとう式を知ったからだなー

さとう式って

世の中の常識と逆

だから、常識とか正しさの中で生きている人には

なかなか理解できない

理解したと思っても

また常識に引き戻される

でも、さとう式を知れば知るほど

昔の日本人の生き方そのもので、宇宙の法則そのもの。

昔の日本人は、抗ってなかった。

昔、常識だったものが

いつの間にか非常識になってしまって

また、戻ってるだけ

表の反対は、裏で、裏の反対は表

だけど、ただ戻るんじゃなくって

常識と非常識を経ての

新常識が始まるのか(^^)

コロナもそうだよね。

無駄な抵抗をやめると

こうなる（笑）

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

動画配信はこちらから

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

日本中にパワースポットを作る計画♪

ichigoichierikosuzuki　2020年04月30日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私の子達の学校も

5月いっぱいお休み・・・

せっかくのお休みなのに

どこかに遊びに行けるわけでもない

もうすぐ母の日なのに

外食もできない

色んなことが、コロナの影響で出来なくなっている

家で何をしたらいいかもわからない

私も、子供達も

ストレスがどんどん溜まってく・・・

不安が増えていく・・・

ステイホームから

エンジョイアットホームへ

日本中を笑顔にする私の計画です☆

私の講座の中で

人気の３つの講座

初級講座

骨盤底筋ケア講座

チャクラケア講座

３つの講座を普通に受けると

初級講座 15,000円

骨盤底筋ケア講座　15,000円

チャクラケア講座　15,000円

合計で45,000円になります。

いつもみんなが受けたい♪

と言ってくれる３つの講座なので

たくさんの方に受けてほしいから

３つセットで特別価格の40,000円にしまーす!!!!

ステイホームで

オンラインで

安心して学べます。

他の講座とのセットは???

もちろん、MRT基礎講座や、インソールテーピング講座、クリップアップ基礎講座、ファシアリンパケア講座、ファシアMRT講座とのセットでも大丈夫です♪

認定証の出る公式講座　プラス

骨盤底筋ケア講座とチャクラケア講座になります。

えーっ!!!

全部受けちゃったよ・・・（涙）

という

既にパワースポットの方には、私からのプレゼントがありますので

メッセージください♪

私が何がしたいのかっていうと

せっかくお家にいるんだから

その時間を使って

世の中のお母さん全員をパワースポットにしたいんです♪

この３つで

パワースポットになれる♪

お母さんから生まれてこない人は誰もいない

家族の中のたったひとり

お母さんがパワースポットだったら

子供や旦那さん、他の家族もみんなが幸せになります♪

さてさて、３つの講座

初級講座では、フェイシャルの手技を習います。

自分でフェイシャルのケアが出来るようになれるだけでも嬉しいことなのに

認定証が出る、資格取得講座です。

オンライン講座受講後は、家族などへの無償での施術ができるようになります。

コロナ終息後に、リアル講座で手技確認をして

認定証(ディプロマ)をお渡します。

認定証をもらったら、お仕事としてもできるようになります。

リアル講座に参加できない遠方の方はご相談ください。

骨盤底筋ケア講座は

今まで知らなかった

女性の一番大事な部分のケア

子宮は、お宮

パワースポットそのもの・・・

チャクラケア講座は

あなたの魅力を最大限に引き出すケア

世界一簡単なチャクラ調整で

あなたが今まで閉じ込めていたものが湧き上がってきます。

綺麗になって

魅力的な女性になって

本当のあなたに気付いて

自信を持って生きてほしい

誰でも

パワースポットになれます♪

世の中の女性全員がパワースポットになったら

世界が変わると思う・・・

３つの講座のセットになりますので

3ヶ月以内に、受講ください(^^)

日程などの詳細は、お申し込み後ご連絡いたします。

お申し込みはココをクリック♪

もちろんLINE@からのお申し込みもお待ちしております。

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

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インソールが作れる!!

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富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

あなたは??あなたのお子さん、家族は???

ichigoichierikosuzuki　2020年04月28日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

買い物以外は家から出ず

ずっと、ずっと

引きこもりの私です。

長男の中学からもお知らせが来て

子供達が自由に外出できず心身共に大きな不安やストレスを感じている

保護者は、子供達のココロのケアへの対応で、苦労している

と

うちの子達に聞いたら

友達と直接会って遊べないことと

部活が出来ないこと以外は

なんでもないって

私から見ても

毎日いろんなことに余裕で

不安もなく

今日は何作ろうかなーと楽しんでると思う。

Instagramを見てくれていたら

わかりきっていると思いますが

子供達も私も自由に生きています（笑）

そんな鈴木家ですが

皆さんは、

皆さんの家族、お子さんは、いかがですか???

引きこもりの私の昨日も、オンラインでの

セルフケアマスター養成講座でした♪

セルフケアマスターは

さとう式の全てのセルフケアを学びます。

自分のケアもできるようになって、家族や大切な人に教えてあげられる

認定証が出て、講師としてお仕事できるようになる

公式講座です。

ステイホームで

安心して学びながら

オンラインでも

リアル講座以上に

しっかりと学べるように!!! と

私の講座では、その日の講座の動画をプレゼントをしています。

私の講座は全て

オンラインで学べます。

今日は、骨盤底筋基礎講座♡

もちろん、オンラインで(^^)

例えば、不安な人は、今のその不安の原因がなくなったとしても

次なる不安がのしかかります。

生きていたら、不安なことは次から次へとやってくる。

かもしれませんが

不安って、筋肉の緊張だから

筋肉が緊張しやすい人は

不安がなくなっても、またすぐ不安になる・・・

カラダが不安体質なんです。

不安の原因が解決できるならもちろんいいんだけど

緊張していたら

良い案も浮かばないですよね

だから

筋肉の緊張の方をなくしてあげたら良いんです(^^)

子供が不安を抱えている

お母さんが不安を抱えている

旦那さんが不安を抱えている

だったら

筋肉の緊張をとってあげたら良い♪

そのやり方は、めっちゃ簡単!!

小さい子からお年寄りまで誰にでもできる

いつでもどこでもできる

安全で、簡単

もし、あなたや

あなたの周りの人が

子供達が自由に外出できず心身共に大きな不安やストレスを感じている

保護者は、子供達のココロのケアへの対応で、苦労している

のなら

教えてあげてください♪

↓↓↓↓

ステイホームでオンライン授業やテレワークなどで

画面を見ることが多くなっているので

目のケアが大好評です(^^)

富士山の見える

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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やらなきゃそんそん♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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