世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
さとう式のどの手技もすごいんだけど
さとう式の初級で学べる手技が
本当にすごくって
大好き・・・
初級って、フェイシャルの手技だから
リフトアップするとか、小顔になるとか
たったこれだけで!?!?
って初級を学んだことがある人はわかるけど
本当に簡単な手技。
しかも
リフトアップなのに
下げる
下げるのに上がる
という
何とも不思議な手技なので
エステをやられている方とか、やっていた方とか
やってなくても
世の中の女性全員
リフトアップするためには
上げる
でも、さとう式は
下げる
なんで下げてるのに上がるかっていうと
私のサロンで、今私がここからコップを落としても割れないけど
ウチのテラスから、コップを落としたら、絶対割れますよね!?!?
高ければ高いほど、上げるチカラが大きいほど
下がるチカラも大きくなるんです。
って
あなたのお顔やカラダでも
同じことが起きてるんです。
地球上にいる限り
一番強いチカラは、重力
ジャンプして
落ちない人はいないですよね!?!?
ジャンプくらいじゃ怪我はしないけど
ウチのテラスから飛び降りたら・・・
重力に逆らえば、逆らうほど
地球は、もっと強いチカラで、引っ張ります。
さとう式のおかげで
私は
今まで、色んなことに逆らって生きてきたんだなー
って、わかった。
テラスから落ちても大丈夫なように
例えば、鍛えたり、鎧をつけたり、下にクッションを置いてみたり
落ちても大丈夫!!
みたいな
そもそも、落ちなくていい
ということに気付かないで
ずっと落ちても大丈夫、落ちても困らない為に
努力をしてた。
また、よくわからないブログになったけど
初級の手技って
いっぱい詰まってる♪
2.5時間の講座なんだけど
先日
5時間になってしまった（笑）
最初に
何時までに帰らなきゃいけないか聞いてから
行っていますので
2.5時間ピッタリにできないわけではないので
心配しないでください(^^)
オンラインの受講も可能です。
オフィシャルサイトに
開催講座を載せてなかった・・・（笑）
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ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
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そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】