世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
うちには、中二の長男と小二の次男がいるので
コロナで臨時休校となり
一緒にいる時間が長すぎて
部屋にいすぎて
いつも喧嘩してる・・・
「二人ともお塩で手洗って!!」
半年前も、同じことしてた（笑）
私は、毎朝、お塩で手を洗っています。
もう、何年になるのかなぁ・・・
部屋の掃除が終わって、トイレ掃除をした後に
盛り塩を盛り変える時に、そのまま捨てないで、お塩で手を洗います。
トイレ掃除の後、手を洗うのに、薬品を使いたくないってゆーのと
盛り塩そのまま捨てるのもったいないなーってゆー
なんとなーくやり続けてたら
お塩で手を洗うと
疳の虫が出る
って、知って
めっちゃ嬉しかった♪
だから、私、イライラしないのね〜(^^)
って
私のInstagramを見てくれて
半年前にやったかもしれないけど
きっと、みんな忘れてるから（笑）
また、
お子さんと、お塩で手洗ってみませんか???
お塩つけて洗って
お水で流して
拭くだけで
指から
手から
モヤモヤしたやつが出てくる♡
「ママのが一番長いー!!」
とか
疳の虫が出てくると面白いですよ〜♪
みんなのイライラもなくなって
ココロも落ち着きます(^^)
お塩で手を洗った後は・・・
3分ケアで免疫力 UP !!!!!
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
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そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】