静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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勉強も出来て運動もできる!

ichigoichierikosuzuki 2018年03月4日 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

リンパケアをして

身体が緩み始めると

心も緩み始めます。

 

思春期の中学生の子達も、

テーピングをしている時、

セルフケアをしている時に

色んな話をしてくれます♪

 

勉強の事だったり、家族の事だったり、

女子の話だったり(^^)

もちろんサッカーも…

 

テストの順位が下がると

携帯を取り上げられたり

サッカーやめろって言われる

という話はよく聞きますね〜

 

サッカー毎日やりたい

↓↓↓

毎日やると疲れる、眠たい

↓↓↓

勉強する時間ない

↓↓↓

成績下がる

↓↓↓

サッカーやめろって言われる

 

成長期のこの時期

ただでさえ眠たいのに

サッカーも、勉強も、遊びも、

やりたい事は山ほど…

 

時間が足りません!!!

 

でも、さとう式リンパケアは

誰にでも出来る方法で、簡単に疲れが取れ

努力していたストレッチをしなくても

あっという間に柔軟な身体になるので

今までよりも短時間で出来ちゃいますね〜♪

 

そして、集中力も上がります!!

 

フレクサーソックスを履くだけでも

集中力は上がりますよ〜♪

 

ではでは

今すぐ誰にでも出来る集中力がアップする方法

を、ご紹介しますね〜

 

 

足を縛るだけ!!!!

紐でも良いし、ロープでも良いですが(笑)

お子さんの足、ロープで縛るのも…ねぇ…

 

 

ブランケットや

 

 

マフラーなんかでもOKです(^^)

 

先ずは、自分から試してみてください♪

 

足を縛りながら、パソコン作業や、読書など

してみてくださいね〜

 

集中力が上がるだけじゃなく

なんだか気持ち良い〜♪

足の浮腫みも取れて

美脚になってきますよ〜♪

 

 

お子さんがお勉強する時にやれば

集中できるし

サッカーで疲れた足も楽々になっちゃう♪

 

 

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

無料体験会参加者募集♡

 

 

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

大切な人のケアをしたい方

お仕事としてしたい方は

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

 

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

 

運動前、運動後に

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

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オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

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開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

 

3/5(月)6(火)7(水)8(木)9(金)

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

 

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

 

 

 

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三日でなったよ〜♪

ichigoichierikosuzuki 2018年03月3日 

 

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

昨日は満月の中

 

 

FC Fujiジュニアユースさんで

選手達にテーピング

怪我でみんなと同じ練習が出来ない選手達と

セルフケアを一緒にしました。

 

「足が軽くなった〜 ♪」

「すげ〜!!」

って、

 

とっても簡単な事で

身体の流れが良くなることを実感していました♪

いつまでもトップアスリートで活躍する為には???

あなたのお子さんは大丈夫ですか???

 

しなやかで強靭な身体

怪我をしない身体

常にベストパフォーマンスを発揮できる力

 

良いものがあるのに活躍できない選手にならない様に

 

自分で自分の身体をケアできる選手

 

毎日ベストな状態を維持できる様に

さとう式リンパケア

  =自分で自分の身体のケア

 

さとう式では

無理なく柔軟な身体を作ります。

痛い事、無理な事、一切なし

 

可動域を広げ

疲労物質を溜めない身体作り

 

次へのパフォーマンスに向けて

練習バリバリやりたい

でも怪我して休みたくない

筋肉疲労をさせない

溜めない

いつでも身体を良い状態に!!

 

 

頑張る!!!!

よりも

身体の仕組みを知る事で

工夫してパフォーマンスアップができる!!

 

 

 

「こんなに柔らかくなったよ〜♪」

 

と、見せてくれました(^^)

教えてもらって三日目くらいには

もうこんなに柔らかくなったそうです♪

 

「一年間すげーストレッチしてたのに〜」

って、

 

やっぱりみんな、

柔軟な身体を作る為に

痛い思いをしながら努力をしているんですね…

 

お子さんの身体を柔軟にするには

痛い思いは必要ありませんよ〜♪

 

 

信じられないっ!!!!

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ママの美脚にも

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やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

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【苺いち笑】鈴木絵理子

 

 

 

ストレッチしなくても柔軟になる!?!?

ichigoichierikosuzuki 2018年03月2日 

 

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思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

一昨日のブログ

どう思いますか???

の、続きです。

 

まお君、

去年一年間、ストレッチを頑張っていたそうです。

 

やっても、やっても

柔らかくならない…

 

お母さん、お父さんに、

グーッ!!!!って、無理やり乗ってもらって

やってたのに

柔らかくならない…

 

それなのに

どうして???

 

試合前、試合後に、さとう式♪

こんなことが

ストレッチは何の為にしていますか???

楽々に出来ちゃう♪

 

 

その答えは…

 

身体が筒になり

筋肉がゆるみ

筋肉の使い方を意識しているから

 

体液循環が良くなっているから

 

 

ただ、身体の機能が改善された

おまけです♪

 

それも、努力する事なく

楽々に☺

 

ママが元気で綺麗になるのも

子供が柔軟な身体になるのも

 

身体の機能が改善された

おまけなんです♪

 

 

信じられないっ!!!!

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

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なんでそんなに胸の位置が高いの???

ichigoichierikosuzuki 2018年03月1日 

 

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思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

昨日のブログ

ママが元気で綺麗な秘密♡

の続きです。

 

「なんでそんな胸の位置が高いの???」

「お尻が垂れてないよね〜」

 

も、よく言われます。

 

息子2人とも3歳まで母乳で育てたので

胸は、ほんと…垂れていました(涙)

 

でも、今は、ふんわり♪

 

胸も、お尻も、無理やり上げているわけではなく

裸になっても

そのままです。

 

あ、

胸は、お肉がいっぱいなので、

ブラを取れば広がるかな〜(笑)

 

それでも、ふんわりしていて

えぐれていませんよ〜♪

 

 

少し前ですが…

最近の鈴木絵理子の身体♡

 

 

 

何で?????

 

その答えは…

 

身体が筒になり

筋肉がゆるみ

筋肉の使い方を意識しているから

体液循環が良くなっているから

 

身体の機能が改善されただけ♪

 

それも、努力する事なく

楽々に☺

 

さとう先生が詳しくブログに書いてくれています♪

女性が輝くには!

 

 

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

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19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

 

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

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スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

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