富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
昨日は満月の中
選手達にテーピングと
怪我でみんなと同じ練習が出来ない選手達と
セルフケアを一緒にしました。
「足が軽くなった〜 ♪」
「すげ〜!!」
って、
とっても簡単な事で
身体の流れが良くなることを実感していました♪
しなやかで強靭な身体
怪我をしない身体
常にベストパフォーマンスを発揮できる力
良いものがあるのに活躍できない選手にならない様に
自分で自分の身体をケアできる選手
毎日ベストな状態を維持できる様に
さとう式リンパケア
＝自分で自分の身体のケア
さとう式では
無理なく柔軟な身体を作ります。
痛い事、無理な事、一切なし
可動域を広げ
疲労物質を溜めない身体作り
次へのパフォーマンスに向けて
練習バリバリやりたい
でも怪我して休みたくない
筋肉疲労をさせない
溜めない
いつでも身体を良い状態に!!
頑張る!!!!
よりも
身体の仕組みを知る事で
工夫してパフォーマンスアップができる!!
「こんなに柔らかくなったよ〜♪」
と、見せてくれました(^^)
教えてもらって三日目くらいには
もうこんなに柔らかくなったそうです♪
「一年間すげーストレッチしてたのに〜」
って、
やっぱりみんな、
柔軟な身体を作る為に
痛い思いをしながら努力をしているんですね…
お子さんの身体を柔軟にするには
痛い思いは必要ありませんよ〜♪
信じられないっ!!!!
そんな方はこちらから
すぐにでも柔軟な身体になりたい方は
今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…
理論からしっかり学びたい方
筋肉を緩めると何でもできちゃう♪
運動前、運動後に
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ予防にも
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたします♪
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早めのご予約を…
3/5(月)6(火)7(水)8(木)9(金)
12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)
19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)
26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)
ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】鈴木絵理子
