Blog

してから靴下履いてね♪

「俺も覚えて毎日テーピングしたい!!」

って、とっても可愛い選手達(^^)

誰にでもやってあげられます♪

靴下を履いただけでも♪

この子は三日でぺったり

この子は数分でこんなに

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)~~

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)~~11(水)~~12(木)~~13(金)~~

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

お仕事も家事も育児も恋も?楽々に〜

ichigoichierikosuzuki　2018年03月23日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は、またまたヤクルト吉原センターさんへ

行かせていただきました♪

昔、とってもお世話になったマネージャーにも会え

いつも頭フル回転のマネージャーの

硬い頭皮をゆるめさせてもらったり

とってもとっても簡単な骨盤矯正の方法を伝授したり…

誰にでもできる

さとう式リンパケアです(^^)

今回は、皆さんのリクエストの

テーピング

テーピングを巻いただけで、

フレクサーソックスを履いただけで、

みるみる身体が

楽々になっていくのを実感していただきました♪

テーピングを巻いただけで

なぜかウエストが細くなっちゃう不思議♡

ヤクルトレディさん達はいつも

こんな重たい荷物を持って

お客様のところへお伺いしているんですよ〜

笑顔と健康をお届けするには

体力も必要!!

楽々にお届けが出来れば

もっと笑顔になれますね〜♪

そして、

大人気のフレクサーソックス

も履いてもらいました♪

ソックスを履いたらすぐ足が軽くなった。

ウエスト、足、むくみ、腰痛にいいと聞いて楽しみ。

ソックスで体が軽くなる、テーピングでグラつかなくなる!

と今日自宅に帰ってチビちゃんだっこして実感をしたいと思います。

足細くなりたいです。

履くだけ、巻くだけ〜

で、こんなに楽々になっちゃう

スタイルまで良くなっちゃう(^^)

身体に興味と意識をし始める敏感な中学生(^^)

正直な感想♪

テーピングだけで♡

不思議なテーピング♪

こちらの講座で

誰にでもテーピングもしてあげられるように

インソールも作れるようになります♪

講座が終わった後は、

ヤクルトレディさん達と

いろ〜んなお話してきましたよ〜♡♡♡

楽しかった〜っ

人気のイヤーフープも付けてみました。

似合ってる〜(^^)

たくさんのお問い合わせ有難うございます♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

出張講座開催♡

出張講座♡

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

ママが元気で綺麗の秘密

セラピストになれちゃう

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)~~

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)~~11(水)~~12(木)~~13(金)~~

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

身体に興味と意識をし始める敏感な中学生(^^)

ichigoichierikosuzuki　2018年03月18日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

FC Fujiジュニアユースさんの選手達

順番にテーピング

をさせていただいています(^^)

最初はあまり変わらなかったけど、やっていくうちに軽い感じがした。

走りやすく、プレーしやすかった。

違和感もあまりなく、普段通りに走ることができた。

段々慣れた。ドリブルで逆を取られた時の対応をいつもより速くできた。

変化があまりわからなかった。

足に疲労がいつもよりたまらなかった。

足が軽く感じて速く走れる気がした。

ドリブルはいつもと重心がかかるところが違って、はじめは違和感があったが、慣れればいつも通りできた。

できればいつもつけていたい。

特に違和感や痛みもなく走りやすかった。

速く走れている気がした。

逆を取られても滑らずに反応できた。

こちらも(^^)

正直な感想♪

テーピングをして身体を動かすと

屈筋という筋肉の連動で

可動域が増え、力が出しやすくなります。

屈筋とは、曲げる筋肉です。

上半身は前側、下半身は後ろ側についています。

昔の人は、屈筋を使って

飛脚は毎日100km(富士〜横浜約100km)を走り

女性は300kg(米俵1俵60kg×5俵=300kg)を担いでいました。

誰にでもある屈筋!!

使いましょう!!

屈筋を使うと、こんな私でもスクワット100回

疲れもせず

楽々にできるんですよ〜♪

自分の身体に興味を持ち始め、

意識をし始める、敏感な中学生。

テーピングをしただけで

何か違うのがわかるんですね〜(^^)

誰にでもやってあげられます♪

靴下を履いただけでも♪

この子は三日でぺったり

この子は数分でこんなに

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)~~

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

簡単、とっても簡単♪

ichigoichierikosuzuki　2018年03月11日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

金曜日は

FC Fujiジュニアユースさんの日♪

ある子が

自主練で3.5kmを3本

縄跳び20分

してから足がつってる感じが続いてる

って…

みんな、自主練も、頑張ってるんですね〜〜

運動する前に

運動の後も

それだけでも

とってもラク〜になります♬

足指ワイワイすると

屈筋が緩み

屈筋が使えるようになります。

屈筋が使えると、

身体を支えることができるようになります。

えっ？

どーゆーこと？

支える？

私達は常に

筋肉の引っ張り合いをしているんです。

引っ張り合うんじゃなくて

支え合う

筋肉と筋肉が支え合うと

とっても身体がラクに動かせます(^^)

そして、圧倒的な力が出るようになります!!

子供達が

どうやったら習慣になるかな〜〜？

練習前の少しの時間で

どう伝えるか

いつも模索中です。

テーピングをする事でも、

足指ワイワイでも、

フレクサーソックスを履くだけでも、

屈筋は緩みます。

怪我なく

スポーツをおもいっきり楽しめる身体に!!!

ほんのちょっとの

簡単な、簡単なケアで

身体は変わります♪

毎週金曜日が楽しみでしょうがない私(^^)

みんなに会えるのが楽しみ〜〜っ！！

この子は三日でぺったり

三日でなったよ〜♪

この子は数分でこんなに

試合前、試合後に、さとう式♪

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)~~29(木)30(金)

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

えっ!?先生も知らない???

ichigoichierikosuzuki　2018年03月8日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

今週も、まお君が来てくれました♪

どんどん身体が整っていく

まお君ですが

これは、たった数分後

並べてみると

やっばり

毎回、毎回、柔軟な身体になって来ています♪

この前、体育の時間に、

クラスの中でまお君だけが

ストレッチがしっかり出来ている!!

と、先生に褒められたそうです♪

ストレッチ

では、ないんですけどね〜(^^)

先生も知らない !! さとう式柔軟

この子は三日でぺったり

三日でなったよ〜♪

この子は数分でこんなに

試合前、試合後に、さとう式♪

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~9(金)~~

~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)~~28(水)~~29(木)30(金)

4月のご予約も承っております♪

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

なんでそんなに胸の位置が高いの???

ichigoichierikosuzuki　2018年03月1日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

昨日のブログ

ママが元気で綺麗な秘密♡

の続きです。

「なんでそんな胸の位置が高いの???」

「お尻が垂れてないよね〜」

も、よく言われます。

息子２人とも3歳まで母乳で育てたので

胸は、ほんと…垂れていました（涙）

でも、今は、ふんわり♪

胸も、お尻も、無理やり上げているわけではなく

裸になっても

そのままです。

あ、

胸は、お肉がいっぱいなので、

ブラを取れば広がるかな〜（笑）

それでも、ふんわりしていて

えぐれていませんよ〜♪

少し前ですが…

最近の鈴木絵理子の身体♡

何で?????

その答えは…

身体が筒になり

筋肉がゆるみ

筋肉の使い方を意識しているから

体液循環が良くなっているから

身体の機能が改善されただけ♪

それも、努力する事なく

楽々に☺

さとう先生が詳しくブログに書いてくれています♪

女性が輝くには!

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

~~5(月)~~6(火)~~7(水)8(木)9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

あなたのお子さんは大丈夫ですか???

ichigoichierikosuzuki　2018年02月27日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

こんにちは☺

あなたのお子さんは

怪我をしやすいですか???

怪我をしやすい子の特徴としてみられるのが

負荷がかかる動かし方をしていたり

ケアの方法が間違っている場合があります。

スポーツ選手は、レベルが上がれば上がるほど

練習もハードになります。

練習をしなくては負けてしまう…

と、自分を追い込んで

限界まで練習する…

負荷がかかる動かし方をしていて

尚且つ、ケアの方法が間違っていたら…

身体はどんどん壊れていってしまいますよね!?

武術や合気道の達人などは、

準備運動をしないのに、

お年寄りだろうがなかろうが

怪我をしません。

あなたのお子さん、才能があるのに、

怪我ばかりしている選手

ではありませんか???

お子さんの周りに、とっても才能があるのに、

怪我ばかりしている選手

いませんか???

身体が作られるジュニア時代に

負荷のかかりにくい動かし方

ケアの方法

を、知っていると知らないでは

知っている方が良いと思います。

今まで

良い!!

と、思ってやってきている事が

実は怪我の原因かもしれません。

もし、お子さんが怪我ばかりしているなら

一度ご相談ください。

メールでのご相談も承っております♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

~~5(月)~~6(火)~~7(水)~~8(木)~~9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

心も身体も破壊と再生!?

ichigoichierikosuzuki　2018年02月25日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

遍く照らす太陽から十字架が出ている空の下

FC Fujiジュニアユースさんで

セルフケアの

をしてからアップをしてもらいました。

をした後、声が出ない子が

先週とは比べ物にならないくらいの

グランドに響き渡る

大きい声を出していて

嬉しい〜っ!!!!

そして、試合後

「何もやる気でねー!!!!」

と言っている中

心と身体を緩めながら

試合の反省点や

中学生の恋バナを聞いたり…♡

そして、始まった撮影会（笑）

キマってますね〜♪

身体も心も十分緩んだかな〜♪

そして

空にはフェニックスが…

死んでも蘇るフェニックスの様に

ねっ♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

2月のキャンペーンはこちら♡

2/~~26(月)27(火)~~28(水)

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

5(月)~~6(火)7(水)~~8(木)~~9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

98%の子どもは健康な足で生まれてきます

ichigoichierikosuzuki　2018年02月22日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

こんにちは〜☺

お子さんの足の形って

見た事ありますか？

浮き指、扁平足、外反母趾など

変な所にタコやあざなど

出来ていないでしょうか？

足裏のどこが硬くなっているでしょうか？

靴下、靴底はどこが減っていますか？

土踏まずのアーチはありますか？

Ｏ脚やX脚など

真っ直ぐ立てているでしょうか？

先日、FC Fujiジュニアユースさんで

中学生の選手達にテーピング

をさせていただきました。

さとう式のテーピングは

一般的なテーピングと違い

全く締め付けません。

テーピングをするだけで足は軽くなり

痛みがなくなったり

バランスが良くなり

姿勢が良くなります♪

テーピングをしながら運動をすると

筋肉の使い方が変わり

昔の日本人が使えていた

屈筋が使えるようになり

圧倒的な力とスピードが出るようになります♪

1日100km走る飛脚　　米俵6俵(300kg)を担ぐ女性

富士〜横浜(約100km)

さとう式のテーピングは

足本来の機能を高めるものです。

機能を補うものではありません。

どんどん、本来の機能を高めていくものです。

足にするテーピングですが

足だけではなく、

身体全体の機能を高めていきます。

腰痛　ひざ痛　冷え性

首　肩こりも改善

顎関節症もよくなります♪

浮腫みもなくなり

ママの足も細くなります♡

テーピングは

魔法のインソール&テーピング講座で

学べます♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

お待たせ致しました!!!!

2月のキャンペーンはこちら♡

3月のご予約も承っております♪

2/~~23(金)~~

26(月)27(火)28(水)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

子供達にできること♪

ichigoichierikosuzuki　2018年02月21日　カテゴリー：屈筋理論

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

生涯現役で活躍できるスポーツ選手でいられる為の

怪我をしにくい身体

怪我をしても治りやすい身体

を作る為に

可動域の広げ方

筋肉を緩める方法

自分達で身体のケアができる方法

を、伝えています。

マッサージしない

ストレッチしない

痛い事はしない

今までのやり方と違う

さとう式リンパケア

怪我をして試合に出れらない

怪我がなかなか治らず試合に出られない

治ったと思ったらまた怪我をする…

そんな子供達に何か出来る事はないか???

さとう式リンパケアの理論や手法を応用して

スポーツ少年・少女達の身体のケアを

自分自身で出来る!!!

病院に連れて行くだけでなく

親がしてあげられることがあります!!

お母さん、お父さんが

子供達の怪我のしにくい身体作り

怪我をしても治りやすい身体作りを

サポートできる様になります♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

お待たせ致しました!!!!

2月のキャンペーンはこちら♡

3月のご予約も承っております♪

2/~~21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp