静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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体力テストはさとう式でバッチリ(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年05月10日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

こんにちは〜☺

昨夜

FC Fujiジュニアユースまお君から

嬉しいLINEが♡

 

 

こんばんわ !

50m走の時姿勢がいいって言われた !

後、長座体前屈60cm行った !

 

そして、今朝

まお君のお母さんから

 

 

おはよーございます。

昨日真央がサッカーから帰って来て、

「今日50m走あって、6.9秒だったんだよ、

でね、先生に走る姿勢が良いなって誉められた😁」

って速く走れた事も、勿論嬉しかったと思うけど

姿勢を誉められた事を報告したかったみたい(笑)

でパパが「誰のおかげだ?」って聞いたら

悩む事欠く「さとう式😃えりこさん」

って答えてたよ。

いつも、ありがとう♬

 

2人からのLINEにめちゃくちゃ嬉しい私です♡

 

 

姿勢、すごく良くなってる!!

 

 

長座体前屈も今ではもっと、もっと、楽々〜♬

 

 

データお借りして来ました。

 

お〜!!

全国平均の44.58より

とってもいい成績ですね〜♬

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

♡子供限定さとう式柔軟講座♡

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

大人気のイヤーフープワークショップ

さとう式なら続けられるワケ♡

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

5月、6月のご予約承っております♪

 

5/7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

6/1(金)4(月)5(火)6(水)7(木)8(金)

11(月)12(火)13(水)14(木)15(金)

18(月)19(火)20(水)21(木)22(金)

25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

うまくいかない子募集中♪

ichigoichierikosuzuki 2018年04月29日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

FC Fujiジュニアユースコンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

先日、FC Fujiジュニアユースの選手達の隣で

高校生の選手達がペアになって、

ストレッチをしていました。

ひとりでは伸ばしにくいところを、

無理なく??  無理矢理??

押したり引っ張ったりして

伸ばしている状態…

 

う〜ん

 

可動域を広げるためには

無理矢理

ストレッチはしなくても

 

簡単な方法があるのにな〜

 

たった数秒で

 

こちらもたった数秒で

 

このくらいが

 

 

数秒で

 

 

3日で

 

 

とっても硬くても

 

 

1ヶ月で

 

 

痛みなく、可動域を広げる事ができます♪

 

それでも、無理矢理やる方が

やってる感があるのかな〜

 

可動域を広げるのには

痛い思いをして、無理矢理伸ばす必要はありません。

身体が整う事で、自然と可動域が広がります♪

 

 

こんな私も

 

 

身体が整う事でこんなに〜♪

 

痛みなく、無理なく、可動域を広げたい子募集中です♪

子供限定さとう式柔軟講座開講します♪

別日程ご希望の場合は調整いたします。

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

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さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

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4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

 

4/23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月、6月のご予約承っております♪

 

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28(月)29(火)30(水)31(木)

 

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ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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0545-50-9149

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問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

家を出た瞬間から遠足(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年04月27日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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鈴木絵理子です♪

 

今日は長男の遠足。

 

お弁当の日には、「どんなお弁当がいい??」

って聞くんですが

長男、「多分無理だと思うけど〜…」

とか言うので、えっなになに〜

とドキドキしていたら

「スパムの寿司みたいなヤツがいい♪」

って(^^)

 

 

初めて作ったけど、美味しそう♪

それに、すごいボリュームで

おかずが入らなくて楽チン♪

 

長男のリクエスト通りのお弁当が作れて

ママも満足しています(^^)

 

そして、

六年生の長男は、ペアの一年生と

手を繋いで遠足に行きます。

 

遠足では、ペアの一年生をおんぶしながら

リレーをする様で

 

朝から

長男「テーピングして〜」と。

サッカーの時はテーピングしないのに(笑)

 

 

弟を使って、予行練習(笑)

 

長男

「オレ、屈筋の使い方がいまいちわかんないんだよね〜」

とか言いながら

保育園でおんぶをしまくっていました。

弟も、嬉しそう♪

 

遠足行く前から疲れるでしょ(笑)

 

お家に帰るまでが遠足。

お家を出た瞬間から遠足。

 

今頃手を繋いで歩いているかな〜

 

さてさて、私もお仕事に取りかかります。

今日は夜までお仕事〜っ♪

 

それでは、楽しい金曜日を(^^)

 

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さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

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さとう式リンパケアです

 

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4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

 

4/23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月、6月のご予約承っております♪

 

5/1(火)2(水)

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21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

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25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

 

大切な子供だから…

ichigoichierikosuzuki 2018年04月23日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は

FC Fujiジュニアユース

へ行ってきました♪

 

 

夏の様な暑い中

一生懸命練習や試合をする選手達。

 

大好きなサッカーも

怪我をしてしまっては、試合にも出られないし

練習も出来ません…

 

GWまでには復帰したい!!というM君

 

 

笑顔がとってもカッコイイ!!

 

怪我で試合に出られない選手

じゃないみたいな

いい笑顔(^^)

 

 

さとう式リンパケアでは

身体を筒に

屈筋を使える様に

筋肉をゆるめる事で

 

リンパ間質液(体液)の循環が良くなり

回復が早くなります。

 

(Dr.クロワッサンより)

 

どんなに上手な選手でも

怪我をしていては試合に出られない

どんなに上手な選手でも

疲れが残っていたら

痛みを我慢していたら

いつもの良いプレーができない

 

レベルが上がるにつれ

練習もハードになります。

 

練習しなきゃ上手くなれないと

痛みを我慢して練習。

練習し続けて、疲労骨折。

試合も出られない、練習さえもできない…

では、意味がありません。

 

いつでもコンディションが良く

自分の力が発揮できる選手に

自分自身で身体の管理ができる選手に

 

それは、とっても簡単な方法です(^^)

 

例えばこんな方法で…♪

 

テーピング、インソール、耳紐、セルフケア…

などなど、とっても簡単ですよ〜

 

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子供にも出来る、家族に出来る、自分に出来る

 

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各種・出張講座もしております♪

 

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

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さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

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ありがとうございます♪

 

4/16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月、6月のご予約承っております♪

 

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14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

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家族の為に大切な人の為に

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ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

 

 

私も感じています♡

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

先日ケアに来てくださったお客様から

 

 

おはようございます!

えりこさんの施術をうけてから、

たくさんの気づきがありました。

最近の近況をちょっとご報告。

 

セルフケアをしながら、どこが動いてどこが緩むかに、

とても集中するようになりました。

まさに瞑想!!て、思ったら、青児先生も

さとう式は瞑想とブログで書いていてビックリ!

 

太ることに恐怖を感じていたけど、

緩んでふわふわなのにキレイな体に変わっていくのを

日々感じるから、魂がよろこんでいるのが

分かるようになりました!

 

だから、太る恐怖から始めたヨガをしなくなってしまいました。

食べるのも怖かったけど、今は食べることも楽しいし、

さとう式があるから大丈夫♪て安心してるんですね!

 

外から見ても何にも変わらないかもしれないけど、

明らかに自分は嬉しくてワクワクして、

そんな毎日を送れているのがまたさらにうれしくて

さとう式スゴイ!

えりこさんありがとーーーー♡て思ってます。

 

すご〜い!!

嬉しい〜っ!!

※運転中のスマホは禁止です。

 

とっても嬉しいLINEを、ありがとうございます(^^)

 

さとう式があるから大丈夫♪

っていうのは、私も日々、感じます。

 

さとう式の価値は十人十色♡

 

その人の本来の力・姿・魅力

を最大限に引き出せるのが

さとう式

だと、私は思っています(^^)

 

こんなに簡単に

誰にでも出来るんだから

みんなに知ってほしい♡

 

疑っても良いし、騙されたと思っても良いし

気になるなら、感じてみて欲しいんですよねっ♡

 

こちらが佐藤青児先生のブログです♪

瞑想と さとう式の融合

感じた事のない方にはちょっと不思議なお話??

 

5/17に行きます♪

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

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自分の為の

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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やらなきゃそんそん♪

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さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

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オイルも機械も一切使わず

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4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

 

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家族の為に大切な人の為に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

 

怪我なく、楽しくスポーツをするには???

ichigoichierikosuzuki 2018年04月13日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

定期的なケアに来てくれている

FC Fujiジュニアユース

まお君。

 

 

左が11/20

右が4/10  です。

 

 

レベルが上がるにつれ、練習もハードになります。

ハードな練習と成長期。

 

成長期のこの時期は歪みやすいですが、

歪みやすいという事は、整いやすいという事です。

 

歪んだ身体ではなく、バランスのとれた身体で

スポーツ、して欲しいですよね。

 

怪我なく、楽しくスポーツしてもらいたいです(^^)

 

 

【苺いち笑】では、子供向けケアもさせていただいています。

ご質問・ご相談等ありましたら、

お気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

 

88人と一緒に…♪

ひとりひとりが簡単に出来るケアの方法も

お伝えしています。

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

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各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

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1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

ママが元気で綺麗な秘密

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自分の為の

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もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

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自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

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オイルも機械も一切使わず

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ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

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開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

♡子供限定さとう式柔軟講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

88人と一緒に…♪

ichigoichierikosuzuki 2018年04月8日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

昨日は

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザーとして

新1・2・3年生88人と一緒に

 

 

自分の身体をいつも最高の状態にしておく為のケアをしました♪

 

いくらサッカーの上手な選手も

調子の悪い時は良いプレーができない…

いつも調子の良い状態でいられるようにする為のケア

それは、どうしたらいいのか???

を、真面目に聞いている未来のトップアスリート達(^^)

 

1年間、この88人の中学生と関われる事が

とっても嬉しくて、嬉しくて…

 

88人全員が

思いっきりサッカーが出来る身体作りを

自分自身が出来るように指導させていただきます♪

 

 

とっても楽しかった昨日の様子はまた明日…♡

 

 

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

出張講座

出張講座

出張講座

出張講座

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

開講いたします♪

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

4月のご予約承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

5月のご予約もお早めにどうぞ♪

 

5/1(火)2(水)

7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)

14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)

21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)

28(月)29(火)30(水)31(木)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

大切な子供だから早く知ってほしい!!

♡子供限定さとう式柔軟講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

子供限定さとう式柔軟講座開講します♪

ichigoichierikosuzuki 2018年04月4日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

 

痛い柔軟なんてやらなくて良い柔軟法

FC Fujiジュニアユースの選手達も

 

 

楽々にしなやかな身体が手に入れられる

 

(一瞬で)

 

(3日で)

 

(1ヶ月で)

 

 

小学生〜中学生限定で

柔軟講座を開講いたします♪

 

 

しなやかな身体作りは

トップアスリートには必須!!

怪我をしにくい身体

怪我をしても早く治る身体

可動域を広げてパフォーマンスのアップ

スポーツ少年少女なら、柔らかくなりたい!!

と、毎日ストレッチしているのになかなか柔らかくならない…

今まで頑張っていたストレッチの方法とは全く違う

 

さとう式リンパケアの理論

●身体を筒にする

●屈筋を使う

●筋肉を緩める

痛い事をしない、無理をしないで

たった三回の講座で

しなやかな身体作りができる内容です。

 

無理矢理のストレッチは、筋肉にダメージを与えます。

痛いストレッチを頑張る行為は、お子様には、とってもストレスになります。

筋肉にダメージを与えることなく、無理なく、簡単に続けられる方法です。

 

さとう式柔軟講座➀➁➂

全部で3回の講座になります。

ストレッチをするとどうなるの?

身体の動かし方

筋肉の緩め方

さとう式柔軟の方法

を学び、実践し、全3回でしなやかな身体作りを

お子様が自分自身でできる様になれる講座です。

 

お子様限定(小学生以上中学生まで)

親御さんがいなくても1人でも受講できるお子様に限ります。

大人の方は♡さとう式開脚講座♡にご参加ください。

 

参加費用 1回 7,000円 全3回

(全3回分まとめての場合は18,000円)

 

時間 18:00〜19:00

 

お申し込みはこちらから

 

お子様の学校や習い事などに合わせ

日時調整致します。

お気軽にお問い合わせください♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

 

〇〇始めました(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年03月29日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

鈴木絵理子です♪

 

そして、

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

として始動し始めました(^^)

 

 

最高のパフォーマンスを発揮する為に

 

疲れにくい

怪我をしにくい

怪我の治りやすい

子供達が思いっきりサッカーのできる

自分自身の力を最大限に発揮できる

身体作りを、

子供達が自分自身でできる様に

指導していきます(^^)

 

先日FC Fujiジュニアユース

フレクサーソックス

履いて試合に出た選手が

「靴下のおかげで決勝点決められました〜!!」

って報告してくれて、

とっても嬉しかったです♡

 

「有り得ない軌道を描いてゴールに吸い込まれた」

と、後からコーチにもお話を聞いて、

もっと、もっと、嬉しいっ♪

 

フレクサーソックスを履いたり、

テーピングをするのは、

屈筋を連動させる為です。

屈筋のスイッチが入って

圧倒的な力が出たんですね〜♪

 

さとう式リンパケアは、

 

 

身体を筒にする

屈筋を使う

筋肉をゆるめる

 

という、今までにない方法です。

 

スポーツ選手は怪我が多い中、

今までにない方法で、

子供達の身体を守り、楽しくサッカーができる様に

 

コンディショニングアドバイザーとして

ひとりひとりに向き合っています(^^)

 

 

 

屈筋のスイッチ入れよう♪

♡足指ワイワイ♡

 

屈筋を使うには…???

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

誰にでもやってあげられます♪

 

大人気のフレクサーソックス

靴下を履いただけでも♪

 

98%の子どもは健康な足で生まれてきます

 

この子は三日でぺったり

三日でなったよ〜♪

 

この子は数分でこんなに

試合前、試合後に、さとう式♪

 

 

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

無料体験会参加者募集♡

 

小学生〜中学生限定柔軟講座の

お申し込みはこちらから

 

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

♡さとう式開脚講座♡

 

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

♡さとう式リンパケア初級講座♡

♡筋肉をゆるめる(MRT)基礎講座♡

 

 

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

 

運動前、運動後に

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

胃腸炎など病気の予防や、免疫力アップに〜

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

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自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

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開講いたします♪

 

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3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

 

3/29(木)30(金)

 

4月のご予約も承っております♪

 

4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

 

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

♡さとう式開脚講座♡

 

 

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

魔法のインソール&テーピング講座

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

 

 

 

 

【苺いち笑】鈴木絵理子

あなたもできる♡

ichigoichierikosuzuki 2018年03月27日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は

正直な感想♪

身体に興味と意識をし始める敏感な中学生(^^)

俺も覚えて毎日〇〇したい!!

とっても人気の

 

 

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

でした。

 

さとう式リンパケア3つの基本

●身体は腔で構成されている

●支持筋は屈筋

●筋肉をゆるめる

 

の中の

●支持筋は屈筋を

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

で、学ぶことができます。

 

 

輪ゴムをつけただけで

テーピングを巻いただけで

インソールを入れただけで

その瞬間から、圧倒的な力が出る、

スポーツをやっている方や、

ただ歩くだけでも疲れてしまう方や、

小さなお子さんからお年寄りまで、

誰にでもやってあげられる

さとう式リンパケアです(^^)

 

 

 

今回の講座で屈筋理論をより深く学ぶ事ができました。

テーピングやインソールも思っていたより簡単に学ぶ事ができて、自分にも周りにも役立てたいなと思いました。

これをやる事で体が変わって来たと思ってもらえる人が自分の周りにも出て来てくれたら嬉しいです。

 

ご感想、ありがとうございます♪

 

受講生さん、毎日のセルフケアで、

肌も一段と綺麗に、O脚ぎみだった脚も

真っ直ぐになってきています♪

 

やったらちゃんと変化がわかるって、

嬉しいですね〜♪

 

どんどん周りの方にやってあげて、

どんどん楽々にしてあげてくださいね〜(^^)

 

お申し込みはこちらです♪

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

ママが元気で綺麗の秘密

セラピストになれちゃう

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ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

出張講座

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

 

ぜひぜひやってみてくださいね♡

 

 

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

 

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

 

無料体験会参加者募集♡

 

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

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ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

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家族の為に大切な人の為に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

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