実は…隠している事があります…

隠し事、ありますか？

私…
顔が大きいのがコンプレックスです。
いつも髪の毛で隠しています。

えっ？
隠しきれてないですか？笑

そんな〜っ  (>_<)

恥ずかしいし
自分で見たくないけど

勇気を振り絞って…

さとう式リンパケア
三ヶ月での私の変化です。

恥ずかし過ぎて誰にも会えない…泣

いいえ、次にお会いする時には

また一段と私の変化をお楽しみに…♡笑

フェイシャルの特別なケア
骨格矯正

優しく触れて、
筋肉をゆるめると
骨格は本来の位置にもどります。
特に、お顔の
筋肉中心にゆるめることで、
お口の中の空洞が広がり立体的なお顔に整います。

応力によって頭蓋骨の内側の空洞を構成する骨格は
口腔機能が良くなれば
全身の器官が機能的になっていきます。

●一回¥36000
お試しキャンペーン
（お写真とアンケートのご協力をお願いします。）
9月30日まで
¥15000

●5回コース 5名様限定
（二週間に一度来れる方限定）
¥60000

お問い合わせ、ご予約、ご質問等
LINE@でも受け付けております♪

https://line.me/R/ti/p/%40csd2591c

お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

よく眠れましたか？

ママは土日が1番忙しいですよね(^^)

朝からパタパタ…笑

昨日は盛り沢山の1日でした♪

腕の痺れがあり、

ご紹介で来て下さったK様。

腕の痺れは施術後すぐになくなり

腕も真っ直ぐになりました♪

バストアップ

ウェストダウン

反り腰

巻き肩

姿勢

お顔は隠してますが…

リフトアップ

にもビックリされていました♪

全てが良くなり、驚かれていました♪

皆さん、いつも頑張りすぎているんです。

頑張りすぎて

自分では力が入ってる事がわかりません。

力が入ったまま

ゆるめてあげないと

筋肉はどんどん硬くなってしまいます…

筋肉が硬くなると

身体中に酸素や栄養素を送ったり

いらない二酸化炭素や老廃物を受け取る

ポンプ機能が低下し

どんどん循環が悪くなってしまいます(>_<)

さとう式リンパケアでは

腔を整え

筋肉をゆるめて

屈筋がうまく使えるように

楽々に生活が出来るように

お手伝いをします♪

身体の不調もご相談下さい☺︎

出張もしております♪

いつまでも元気で綺麗なまま（ママ）に

身体から本当の笑顔に…

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

それでは今日も

元気に楽しい日曜日を…♡

【苺いち笑】鈴木絵理子

国際ウェルネス協会のHPに登録しましたぁ☺︎

http://www.m-r-t.org/instructor.php?search_instructor=&pageNo=1&exec=search&search_todou=22&search_keyword=

これからたくさん

セルフケア講座

開いていきますね♪

（ヤクルト富士センターでのセルフケア講座後の施術中の様子）

皆さんと一緒に

元気で綺麗なまま（ママ）で

いられるように

今よりもっともっと

一緒に元気に綺麗になりましょうね♡

最後まで読んで下さって

ありがとうございます♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

昨日は楽しいお話と

美味しい料理で

胸もいっぱいお腹もいっぱい♪

今日の始まりもセルフケアから…

セルフケア後に髪型がイイ感じになるのは

循環が良くなって

毛根から立ってるからです♪

さとう式リンパケアは

髪の毛のお悩みにも…♡

バストアップ

ウェストダウン

は、いつもの様に

脚の開きも狭くなっています。

（いつも短パンが下がるので少し上げてみました♪）

横から見たらすごいことになってます…（泣）

ぺったんこのバストが…‼︎

ヒップアップもしてる♪

こちらも

バストアップ

ウェストダウン

ヒップアップ

さとう式リンパケアでは

食事制限なし、筋トレなし、

痛い事、辛い事

一切なしです♪

さてさて

お部屋も身体も整ったところで

いってきます☺︎

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

待ちに待ったさとう先生の講座から帰ってきました♪

ただいまです☺︎

朝から緊張しまくりの私…笑

今日子 先生に助けてもらいながら

さとう先生に施術していただきました♡

さとう先生すごい‼︎

リフトアップもすごいけど

バストアップ…

すごかったぁ

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そしてウエストダウンも♪

インストラクターさん達や皆さんと

施術し合いっこしたり

身体操作で爆笑したり

ランチを食べながら情報交換したり

他にもたくさん♪

さとう先生からも

繋がる話がいっぱい聞けて

そして私の悩みもさとう先生が聞いてくれて

幸せな1日でした☺︎

子達は親戚に預けて

静岡での長い1日は

短く終了…

有り難うございました♡

伝えたいことはたくさんあるけど

また、ブログにアップします♪

最後まで読んで下さってありがとうございます♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

今日は夏休み最終日。

子達が起きる前に、セルフケアで綺麗なママに…

寝起きです…笑

セルフケア後

バストアップ、ウェストダウン、足のむくみもとれて、

ウェストがゆるくなるので短パンが下がっています。

頭の形も良くなりました。

鎖骨も綺麗に出ています。

バストアップ、ウェストダウンはもちろんの事、

姿勢も良くなっています。

これ、背骨ピーンてしていなくて、どこにも力が入ってない状態です。

次は、セルフケア後にテーピングもしました。

更に、バストアップ、ウェストダウンしています。

背中も真っ直ぐに♪

さとう式リンパケアは、

食事制限なし、筋トレなし、

痛い事、辛い事一切なしで、

セルフケア、テーピングだけでも

こんなに変わります♡

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

身体からあなたを本当の笑顔に…

【苺いち笑】鈴木絵理子

今日は雨ですね…

蛇を捕まえてペットとして飼う夢を見ました（´-`）

ビックリして夢占いをしたら、すごくイイ夢みたいで、ハッピーな朝です♪

よく眠れましたか？

おはようございます☺︎

さてさて、

さとう式リンパケアの特徴

揉まない♡押さない♡引っ張らない♡

え！？
リンパケアって
マッサージみたいに
揉まないの！？
押さないの！？
筋肉を緩めるのに引っ張ったりしないの！？

そうなんです(^^)

揉まない♡
押さない♡
引っ張らない♡
んです。

マッサージで強めに揉まれて、
「イタきもちイイ」
なんてこともあるかと思います。
でも、さとう式リンパケアでは、揉みません‼︎

筋肉が硬くなると、老廃物がたまりパンパンになります。

しかし、パンパンに張った筋繊維は、揉んだり、押したり、叩いたりする事によって断裂されてしまいます。

さとう式でケアするリンパとは、リンパ間質液です。

筋肉の緊張と収縮を緩めることで、
このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし、
細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、
また老廃物もスムーズに排泄することができます。

この、リンパが流れるようにするには、
「押す」「揉む」「引っ張る」ことは全く必要ありません。

さとう式リンパケアでは、
微弱な刺激が脳に届いて触れている部分の筋肉がゆるむので、揉んだり、強く押したりせず、優しく触れる事で、筋肉を緩めます。

痛いところを強く揉んだり押したり引っ張ったりしないで

“優しく触れる”

さとう式リンパケアです。

今日も読んで下さってありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子