静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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成長曲線、自信、とか

ichigoichierikosuzuki 2024年05月20日 カテゴリー: メンタルケア

 

 

おーはーよー!

 

東京に来てるよ〜

 

みんなさ、成長するのに、成果が出るのに、段々成果が上がるんじゃなくって

コツコツやってたら、ある日いきなり

ドーン!!

って成果が出る

 

ってゆー

成長曲線知ってるじゃん?

 

勝手に画像使ってます。

 

これ〜!!

 

これさ

現在地と自分が一致すると

ドーン!!

てなるの。

 

この前、撫で家グループLINEでも話したんだけど

 

自信

 

も一緒なの。

 

自信がある

って

現在地と自分が一致した状態

なの

 

そこが

臨界点

ドーン!!

てなる瞬間

 

一回臨界点突破したらそこで終わり

 

じゃなくて

うまくいってる人はその後も

成長し続けるから

現在地が上がっていくから

また一致しない

が始まるのね

 

自信があったのに

また

自信がなくなる

 

成長し続けてる人は

繰り返してる

 

だから

どんどん成長する

 

成長曲線も

臨界点突破も

現在地、目的地

自信

 

わからなかったら質問してね〜

今日から全国回るから〜

 

ではでは

今日も

良い一日を〜

 

あっ!

撫で家、予約した??

エネルギーを変換する方法

ichigoichierikosuzuki 2024年05月5日 カテゴリー: メンタルケア

 

この前ね、美容院に行った時に

上田さんが

「えりこさんと話してると、勝手に励まされてます」

って言ってて

 

え??

って思ってたら

 

奥さんが隣で一緒にやってくれてて

 

「えりこさんは

自分(奥さん)が悪いところをわかってくれてて

それをプラスに変えてくれて

やる気を出させてくれて

自信を持たせてくれるんですよね

 

だから永太郎君なんですよね」

 

って言ってくれてね

(長男も同じ美容院に行ってます♪)

 

すごく嬉しかった〜♪

 

うちの長男は、美容院でも人気です♪

#世界一かっこいい息子

 

まず、

悪いことなんてこの世の中にひとつもない前提だから

ってゆーのが私だけど

そんなこと思えないと思うから普通に話すね♪

 

悪いって思うところなんて

全ての人にあるから

悪いと思ってるんだったら今すぐやめればいい。

 

やめられない、またやってしまった

ってなるんだったら

特技なんだから

どんどんやって、伸ばしていった方がいい。

 

やってるうちにもうやりたくない

ってなるかもしれないしね♪

 

うちの次男がさ

本当に、ずっと、一日中

ゲームをしてるじゃんね。

 

普通だったらゲームって時間制限されたりしてみんなやってるじゃん。

 

どうなるんだろうね、将来w

 

うちは、家族全員がやりたいことをやるルールだから

 

長男だって自分でお勉強したくてしてるからね〜

 

やりたいこと

やりたいとき

が一番エネルギーが高い

 

悪い、いい、

じゃなくって

高い時にするのが一番!!

 

むかついたら怒っていいし

元気ないなら休めばいい

何もしたくないならしない

我慢したいなら我慢したらいい

 

ちゃんと

それがしたい!!

と思ってやって!!!!!!

 

それがあなたのやりたいことなんだから!!

 

怒りたくないなら今すぐやめればいい

本当は元気出したいなら元気を出す行動をとったらいい

本当はやらなきゃいけないことしなきゃいけないのに何もしたくないけどやらなきゃいけないなら、やらなきゃいけないと思ってしたらいい(こじらせまくってるw)

我慢したくないならしなきゃいいじゃん♪

 

少しずつでいいから

小さなことからでいいから

一回、やってみればいいじゃん♪

 

エネルギーが高いと

膨らんで

軽くなって

空が飛べるよw

(気球のお話)

 

カラダもそう

カラダのエネルギーが高いと

温かくなる

膨らんでやわらかくなる

カラダが軽くなる

リフトアップするし

脚や手のお肉がおっぱいになる♪

(足と手が太くなるお話ってしたことあったっけ??)

 

やりたいことをやりたい時にするから

起こる出来事が楽しいことばっかりになっていく

やりたいことしてるってことが楽しいことだよね〜♪

 

やりたいことやりたい時にしてるだけでスタイルもどんどん良くなっていくんだから

 

やらなきゃ損だよね♪

 

何言ってるかわからなかったら

撫で家に通ってくれたらいいよ♪

 

 

 

 

 

 

本気で変わりたい人へ

ichigoichierikosuzuki 2024年05月5日 カテゴリー: メンタルケア

 

 

起きてることには全て意味がある

 

ってまた確信した、今朝。

 

子供の日、いかがお過ごしですか???

 

 

Instagramにも載せたんだけど

今朝急に

7年前の短パンが出てきて

履いてみたらさ

 

もう

衝撃しかなかった!!

 

 

同じ短パンだよw

あけみちゃんに

「短パン切った??」って聞かれたもんねw

かよちゃんに

「同じ短パンってよりも同じ人??だよね」って言われたもんねw

 

短パン切ってないし

同じ人だし

 

短パン履いて一番最初に

(あ、そうだよね、私、10kg太ったもんね)

って思った。

 

昔はダボダボだったもん。

 

どんなにかわいい服でも

モデルさんが着るのと、自分が着てるのじゃ全然違うように

 

自分と、自分なのに

こんなにも違うものかー!!!!

って思った。

 

しかもさ

普通逆じゃない?????

 

若い頃の方がいいのが普通じゃない?????

 

絶対

若い頃に戻りたくないもんねw

 

体重じゃないし

年齢じゃない

 

7年前までは

いっぱいダイエットしてた!!

なんかなかったことにするやつみたいの飲んでたし

運動もしたし

食事制限もしたし

吐いたりもしてた

あらゆることなんでもしてた!!

 

でもさ

結局

やめるとリバウンドするんだよね

 

でさ、痩せると胸がなくなるのに

太る時、違うところから太ってって

胸って最後にお肉つくんだよね

 

の繰り返しで

どんどんスタイルが悪くなっているのに気づかなかった結果が

7年前だよね

 

 

ふぁ〜

 

本当

 

よかった。

 

みんな

撫で家においでよ♪

 

この先、どんどんスタイルがよくなっていく施術

してあげるよ♪

どんどんスタイルが良くなっていく方法

教えてあげるよ♪

 

痩せたい、も、太りたい、も、両方叶うよ!!

 

本当にみんな

(昔の私もね)

遠回りをしたがるんだよね

 

険しい道を行きたがるんだよね

 

いいよ、別に

私じゃないし

 

私は

食べたいもの我慢しない

疲れることしたくない

楽してスタイル良くなるから♡

 

私のことずっと見てたらわかるよね♪

 

バストは1メートルあるんだよ

ぜんっぜんそう見えないけどw

 

とにかく、私を見てみて〜

ずっと

見てて〜

(って見られるの注目されるの一番嫌いな私が言ってるw)

 

あなたが変わりたいのなら

絶対変われるよ!!!!

カラダのことでもココロのことでも人間関係でも仕事でも家族とかパートナーのことでもお金のこととかなんでも

私がサポートするから大丈夫!!!!!

 

 

撫で家で待ってるね♡

 

 

 

でもさ

急に7年前の短パン出てくる??w

神様が

履きなさい

って言ってるとしか思えなかったんだけどw

 

必要な人に

届きますよ〜に〜

 

 

ゴール設定のからくり

ichigoichierikosuzuki 2024年04月30日 カテゴリー: メンタルケア

 

今さっき生徒さんから質問きたからみんなにも説明するね♪

 

私達がやってるゴール設定

 

夢が向こうからやってくるゴール設定なんだけど

 

一番上の段が

課題解決の為の現状の対策をどうしたらいいか

っていうコンサル

 

二段目が

対策をしていくうちに心が折れそうになったりするからモチベーションをあげて問題解決ができるようにする

カウンセリング

 

三段目が

対策もしてるのに、カウンセリングも受けてるのにうまくいかない

じゃあどうしたらいいか、の

コーチング

これから先、どんな目標も達成できるようになる方法

 

ってことです。

 

わかったかなー♪

 

これね

みんな

わかった気でいる人いっぱいいるんだけど

 

まじでわかってないからねw

 

世の中に

「ゴール設定やってます」

「ちゃんと目標達成してます」

って人いっぱいいるけど

 

それは、一番上の段でうまくいく人

だからね♪

心が強いからね!!!!

すごく頑張ってる人だからね!!!!!!!!

 

二段目にいく人・・

依存させられるからね

自己啓発セミナーでも、個人セッションでも、占い師でも

依存させられるからね

 

三段目は

どんなことがあっても目標達成できる自分になる方法

だからね☆

 

 

 

いやよいやよも好きのうち

ichigoichierikosuzuki 2024年04月29日 カテゴリー: メンタルケア

 

 

 

もう

今まで

色んなことがありすぎて

全て私がよくなるように起きてて

 

起こること全てが

 

ありがとう

 

って思えるようになったんだよね

 

 

全部私の為に起きてることだから

 

それを

むかつくって思うってことは

自分はこれが嫌いなんだ!

ってわからせてくれるだけに起きた出来事だから

 

自分がそうしなきゃいいだけだから

 

教えてくれて

ありがとう

 

になる。

(昔だったらキレてたけどw)

 

それが嫌いで

これが好き

 

好きを選んで生きていけばいいだけ

 

私は

私に出会ってくれた人全員幸せに導きたいし導けると思ってる

 

だから、もしかしたら

私の周りに嫌な人、苦手な人がいたりするかもしれない

 

でも、私のところに居続けてくれる人は

本当にそうなりたい

って覚悟のある人だから

 

なりたい覚悟のない人はちゃんといなくなるからね♪

 

今は嫌いだったり苦手かもしれないけど

 

絶対によくなるから!

 

もう少ししたら好きになってるかもよ♡

 

 

 

 

 

 

 

「私といるだけで周りの人がうまくいく」自分になる方法

ichigoichierikosuzuki 2024年04月14日 カテゴリー: メンタルケア

 

こんにちは〜♪

 

いつも撫で家のインスタいっぱいみてくれてて

ありがとう〜!!!!!!!!♡

 

最近私がゴール設定に書いてる

 

“私といるだけでうまくいく”

 

から、今日は

“私といるだけでいい”

 

に変えたんだけど

 

えりちゃんみたいに言い切れるようになりたい

 

って言われてね

 

言い切れるようになるのはね

 

自分が(あなたがね)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

 

この二つができたら

 

言い切れるよ〜♪

 

言い切れない

ってことは

好きじゃない人ともいる

ってことだよ〜

 

好き

ってすごいパワーなの☆

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

それが

あなたがうまくいくことなの♪

 

てゆーか

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

これができてることが

うまくいってるってことだもんね〜

 

みんなさ

いやなことしてるんだよね

 

それしないといけないでしょ

って感じで・・

 

私もね

今年度

PTAの地区理事で

マンションの班長で

本当にこーゆーの苦手なんだけどね

みんなと仲良くなって撫で家宣伝できるじゃ〜ん♪

って思って

 

ありがとう!!

 

ってなったもん♪

めちゃくちゃタイミングバッチリだな〜

って♪

 

 

鈴木絵理子といるだけでうまくいく

 

って私

本当に思ってるし

みんな

そうなってる

 

よね!!!!!???♡笑笑

 

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になるには

 

自分が(あなたが)

好き!!と思ってる人としかいない

自分のことを好きと思ってくれてる人としかいない

 

好きな人といる

好きなことをする

好きな場所にいる

好きなものを食べる

好きに時間を使う

 

嫌いなものにエネルギーを使わない

分散させない

 

あなたの

好き!!

に全力になれたら

 

私といるだけで周りの人がうまくいく自分になれるよ〜♪

 

 

 

何かが壊れる原因と解決方法

ichigoichierikosuzuki 2024年04月8日 カテゴリー: メンタルケア

お久しぶりです♪

 

おはようございます♪

 

今、高知にいるよ〜

 

撫で家にいるとみんなと一緒だから

なかなか独り言が言えなくてw

て、高知でももちろんみんなと一緒なんだけどね♡

 

物っていつかは壊れるじゃんね〜

 

なんで壊れるかって

周波数が変わるからなの。

 

周波数のお話すると長くなるけど

見えてる、聞こえてる

ってことはその周波数だからなのね

 

赤の周波数

青の周波数

音の周波数

周波数って振動ね

 

いろんな周波数があって

全部振動してるの

 

その揺れが

ちょうどいい状態が

 

有る

 

ってことね

 

ちょうどよくない状態が

 

壊れる

無い

 

ってこと。

 

 

みんな、ついてきてくれてますか?w

 

よく物を壊す人っていたりするじゃん?

 

立て続けに物が壊れる時ってあるじゃん?

 

なんか不良品ばかりにあたる人っているじゃん?

 

その人の時だけ不具合が起こる、とかあるじゃん?

 

 

その物と自分(の周波数、揺れ)が合ってないからなのね。

壊れる揺れなの。

 

私昔、あけみちゃん(ちょうど今あけみちゃんち実家にいる♡)とゴール設定のオンライン講座中にパソコンから煙出て壊れてそのまま買いに行った時あって

 

その時は

えー!

 

って思ったし、でもすぐ買いに行ける経済力があってよかった(昔なら買えない涙)

って思ってたんだけど

 

その後、オンライン講座毎日やり出したから、前のパソコンでは容量不足だったんだよね〜

 

壊れる時って自分とそれが(の周波数、振動、揺れが)あってない時

 

だから

周波数をあわせてあげればいいだけなんだよね♪

 

周波数が合ってない状態って

どんな状態かわかる?

 

わかってる人は

壊れないし

無くならない♪

 

物も

人も

お金も

時間も

カラダも健康も

全部、そう

 

 

当たり前

 

ってなってると壊れ始めるの

 

いつも言ってるけどね♪

 

それがあって当たり前って幸せなことだけど

 

あなたがわからないところで

壊れ始めてる

 

だから

壊れない

無くならない方法は

 

ありがとう

 

と思うこと

なんだよね!

 

心の底からのありがとう

 

だよ!

 

壊れる

なくなる

無い

 

ってことは

あなたは

心の底から

ありがとう

って思ってないから

なの。

 

物も

人も

お金も

時間も

カラダも健康も

全部、そう

 

あなたは

全部

有る?

 

有るから

 

ありがとう

 

なんだよ〜!!

 

わかるかな?♡

 

 

 

私が神様だったら・・

ichigoichierikosuzuki 2024年03月17日 カテゴリー: メンタルケア

 

早朝からすごい題名w

 

おはようございます♪

 

みんなとのやりとり

たくさんインスタにも載せたけど

 

私と出会ってくれた人はみーんな幸せになって欲しい

もっともっと幸せになって欲しい

 

人生って選択の繰り返しで

その選択肢が多いことが

豊か

だと思うのね。

 

辛くて苦しくて険しい道を選ぶのか

楽しい道を選ぶのか

時間がかかっても安全な道を選ぶのか

楽しくもなくでも最短な道を選ぶのか・・

昨日のセルフケアマスター養成講座の時にも話したけど

 

この道しかいけない

ってなると豊かではないじゃんね

 

でも

たくさんの選択肢があることが

その中から選べることが

豊か

だと思うの。

 

お金が多いとか

周りの人に恵まれてるとか

そういうのが豊かさの代表だと思うんだけど

なんでかって

お金が多いと

周りの人に恵まれていると

それだけ選択肢が増えるからなんだよね♪

できることが多くなる♪

 

自分で

自分の道を選べる人が

豊か

だと思うの。

 

でね

ある子に言ったんだけど

みんなにも言うね♪(ロングバージョンでw)

 

 

私が神様だったら

 

あなたが毎日すごく楽しそうに

辛いことも苦しいことうまくいかないこともあるけど

自分でこうしよう!!こうしたい!!と思って生きてたら

頑張れ〜

大丈夫だよ〜

その調子〜

ってすごいピンチが来てどうしようもない!!ってなったら

もっと生かしてあげよう!!

ってすると思う

 

でもあなたが

辛くて苦しくて険しい道を選んでばかりで人生が辛い

だったら早く楽にしてあげて

また生まれかえらせてあげよう

って思う

 

 

 

 

体調が悪くなるわけ、つわりもなくなるわけ

ichigoichierikosuzuki 2024年03月15日 カテゴリー: メンタルケア

 

たかちゃんおめでとう〜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

さっきライブで二人目妊娠発表してくれた〜♪

 

もう

本当に

嬉しい!!

 

まじでばぁばだと思ってる!!

 

ふぁ〜

また孫が増える〜♪

 

 

でね

この前熊本の時に、たかちゃんちにお泊まりさせてもらったんだけど

(旦那さんが作ってくれたタコスめちゃくちゃおいしかったー!!!!!)

 

つわりがあるから

何を食べれるかわからない

って感じだったのね

 

帰る日にさ

たかちゃんありがとう〜

って思って施術したんだけど

会話が楽しすぎて施術しすぎて帰る時間の10分前だったwお化粧もしないで着替えて髪の毛だけセットしてあの時の私すごいw

 

でね

帰った後にたかちゃんが

ラーメン食べて、替え玉までして

お家片付けて掃除洗濯して

あやちゃんもお泊まりしてたからシーツとかいっぱい!!ありがとう〜!!!!

ポンカン4つ食べて

びっくりするくらい爆睡して

起きたらウン♡して(2回目の)

テオくんのお散歩してきて

朝ご飯も昨日の残りいっぱい食べれたって言ってた!!

 

普段できないことめっちゃできてて感動してる。無意識に

えりちゃんありがとう〜!!!!!

 

って連絡してくれて

 

そうなんだよね〜

 

体調が悪くなるのは

自分より悪い状態の人と居るからなんだよね

 

旦那さんと子供とテオくん

たかちゃんより悪い状態

って言うより

旦那さんにとってたかちゃんは対の

副交感神経だから

子供もテオくんも男だから

二人にとっても

大事な副交感神経なのね。

 

だから

たかちゃんは交感神経の方に引っ張られる

 

じゃあどうしたらいいかって

 

自分よりも状態のいい人

自分よりも状態のいい女性ね!!

と一緒にいると

そっちに引っ張ってくれるから

 

たかちゃんが良くなるんだよね♪

 

男性はさ

状態のいい女性といることでどんどん良くなるし

状態の悪い女性といると副交感神経が働かなくなって

交感神経にめちゃくちゃ引っ張られる

 

だから

女性がセルフケアをしましょうね♪

自分が整いましょうね♪

って言ってる♪

 

セルフケアは自分ひとりだからさ

 

自分よりも状態のいい女性

(自分よりもいい副交感神経)

 

がいるのなら

引っ張ってもらった方がいいよ〜♪

副交感神経が整って

どんどん良くなるよ〜♪

だから綺麗になるしスタイル良くなるし性格良くなるんだよ〜♪

 

私は

私と出会った人がよくなる為に

誰よりも自分をいい状態にしておいてる。

 

無駄に自分のエネルギーを使わないで

使いたいところにだけ全力で使えるように

 

今日もとっても良い状態にしてます♪

 

今日いち良い状態なら

それが毎日続いたら

未来はもっと良い状態になってるからね☆

 

私と出会ったら絶対に良くなる未来☆

 

 

今日一日なにしてた??

ichigoichierikosuzuki 2024年03月13日 カテゴリー: メンタルケア

 

今日の朝さー

ストーリーでさ

 

「1日何考えてる??」

 

って聞いたじゃん??

 

じゃあ

 

今日一日

何してた?????

 

 

考えてることと

してたこと

一緒だった??

 

 

私は朝からずっと

撫で家のふたりがどうしたらうまくいくのかを考えてる。

 

だからさ

お風呂でさ

さとう式でうまくいく人といかない人の違いを撫で家のグループラインに入れて

 

そしたら

これ

 

絶対みんな知りたいよな

 

って思って

ブログに書く内容ストーリーに載せて

そしたらみんなが早く読みたい

って言ってくれてて

 

午前中は施術のお客さんだったから施術して終わって

はるかちゃんが撫で家の動画投稿してくれてたから

撫で家に行ったのね

そしたら内装とか

どんどん進めてくれてて

めちゃくちゃ可愛いお部屋になってて

 

本当にありがとう〜

 

って思って

写真撮ったらすごいエネルギーでひとりで興奮してて

 

撫で家のWi-Fiどんな感じかな〜て思って

セルフケアライブして

 

ふぁ〜

幸せ〜

 

って思って

ベッド何色にしようかな〜

ってシュミレーションしたりして

 

帰り道に

カーテン見に行って

 

 

みんなブログ早く読みたいって言ってくれてたから

今書き始めたとこ♪

 

 

考えてること

行動してること

 

一致してたら

幸せだよね

 

って

普通のことなんだけど

 

できてますか???

 

見えないチカラが

現実に現れてるから

 

現在が

あなたの中身

 

今の自分を見て

どう??

 

自分の姿形

今日の行動

今の生活

あなたの思い通りにできてる????

 

もし

自分の姿形

今日の行動

今の生活が

思い通りではない

って思う人は

 

あなたの中身が

本当は

それがいい

 

って言ってるんだよ

 

あなたが

そう決めてるんだよ

 

本当に変わりたいんだったら

行動を変えよう

 

いきなりじゃなくていいから

少しずつでいいから

 

どう変えたらいいか、わからないから

 

いいな〜

あんな人になりたいな〜

って思う人を真似する

 

今日

17時からさ

長男の塾の面談なのね。

さとう式やめる前は

えー17時からとか無理ーーーーーーー

だったんだけどさ

全然今余裕なのw

 

本当に私がやりたいことだけができる毎日になってくれてるの

 

 

ストーリーに書いたけどさ

夢で

えーちゃんがテストで満点とれるはずが1問間違えた!!ってすごく悔しがってて

いつの間にこんなに頭良くなったの??

って思って起きたから

 

夢の中でも私

自分が大切にしたいこと考えてるんだなー

って・・

 

毎日

毎日

私は

私に関わってくれる人がどうしたらもっとよくなるか

って

考えてる。

 

大きなお世話かもしれないけど

考えてる。

 

多分

24時間考えてると思う。

 

だから

それを行動するだけ。

 

 

大切な人のこと考えて

行動するだけ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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