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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

こんなに幸せなお仕事をしています♪

ichigoichierikosuzuki　2019年02月1日　カテゴリー：スポーツ少年

潜在能力を呼び覚まし

理想の身体へと導く

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あなたにとって、お仕事とは、何ですか???

先日来てくれた

小学生のお子さんが

日記を書いてくれました♪

もう、嬉しくて、嬉しくて・・・

一月三十日　水曜日

気もちいいマッサージ

一月二十九日火曜日に、さとうしきという

マッサージに行きました。

まず、どういうマッサージかというと、

たたかないで、

やさしくさわって体のながれをよくしてくれる

マッサージです。

とっても気もちよかったです。

おねえさんがさいしょに

いたいところを聞いてくれて、うれしかったです。

さとうしきは、体のながれをよくしてくれます。

私は、口をあけてねるので、

おきた時に、口がからからでいたいです。

でも、体をよくすればなおってくると

お姉さんが言ってくれるのでうれしかったです。

すごく気もちがいいし、体にもいいので

先生もつかれた時は、

さとう式に行ってください。

先生への優しさが

伝わって来ます(^ ^)

さとう式のことも理解してくれていて、とっても嬉しいです♪

私は、毎日こんな幸せなお仕事をしています♪

有難うございます・・・

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑

小学生高学年〜中学生の悩み・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年01月30日　カテゴリー：スポーツ少年

潜在能力を呼び覚まし

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&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

スポーツをやっているお子さん・・

小学校高学年〜中学生くらいになると

「オスグッド」

という膝の痛みに悩まされる選手がたくさん出てきます。

病院に行って、良くなる選手はいいのですが

なかなか良くならない、

何年も痛みを抱えながら

試合に出たり、練習をしたりしています。

この選手も、ずっと、オスグッドの痛みを抱えながら

プレーをしています。

いつも痛みを我慢しながらプレーしているので

普通に立っているんですが

足を開かないとバランスがとれないんですね〜

ケア後は、足がまっすぐになっています(^ ^)

横から見ると・・・

足に力を入れてバランスをとりながら

立っているのがわかると思います。

ケア後は、スッと立てる様になり

姿勢も良くなり

胸郭も広がっています♪

筋肉をゆるめるだけです。

なかなか治らないオスグッド

痛みを抱えながら

思いっきりサッカーはできません・・・

子供達には、思いっきり好きなことをしてほしい!!

ですよね♪

筋肉をゆるめてみましょう(^ ^)

【苺いち笑】では、

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ママが元気で綺麗な秘密

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑

筋トレをしなくても胸板が厚くなる・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年01月29日　カテゴリー：スポーツ少年

潜在能力を呼び覚まし

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

FCFujiジュニアユースの選手達を見ていると

わざわざ

筋トレしなくても

痛い思いを我慢して

ストレッチしなくても

マッサージしなくても

やりたいサッカーだけやっていればいいじゃん♪

と思います。

(すごく簡単なケアだけはしてね♪)

一見、姿勢の良いこの選手も

バランスが良くなると・・・

違和感なくスッと立っていますね〜

筋トレをしていないのに、胸板が厚くなってる♪

胸郭が広がっています。

実は、X脚でした。

筋肉をゆるめるだけで

身体のバランスが整います☆

バランスの良い身体は

強いです☆

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑

テレビに出演しました♡

ichigoichierikosuzuki　2019年01月24日　カテゴリー：スポーツ少年

潜在能力を呼び覚まし

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先週の日曜日に、LINE@でもお知らせしましたが

観ました???

{メレンゲの気持ち}

肩こり改善のプロとして

さとう式の創始者、佐藤青児先生が出演していました(^ ^)

本も、たくさん出ています(^ ^)

たくさんのお客様から

「観たよ〜」

「もっと観たかった〜」

と、LINEをいただいて

とっても嬉しかったです♪

観てない方、もう一度観たい方は

私にLINEください♪

送ります(^ ^)

たくさんの方々が、楽になってくれたらな〜

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑

病院では教えてくれない〇〇法♪

ichigoichierikosuzuki　2019年01月21日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

怪我をすると

試合に出られない・・・

だから、早く治したい!!

ですよね(^ ^)

骨折は治っているのですが

指が曲がらなく

大事をとってお医者さんからまだオッケーが出ない・・・

GKの選手のケアをさせていただきました。

お医者さんからは

「グーパーして」

と言われて、していたそうですが

曲がらない・・・

曲がる様になりましたね〜♪

まだ、少し引っ掛かりがありますが

少しのお手入れをしてあげる事で

どんどん良くなっていきます☆

とっても簡単で

痛くもないし

私しかできないケアではなく

自分で出来ます(^ ^)

早く試合に復帰できますように〜〜〜♪

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【苺いち笑】

びっくりの連続!!!!

ichigoichierikosuzuki　2019年01月20日　カテゴリー：スポーツ少年

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「メレンゲの気持ち」を見てから

向かった先は・・・

古武術の甲野善紀先生と

さとう式のさとう先生の

夢の共演!!

静岡の長田体育館へ行ってきました♪

天才とか達人とか言われる人達って

ホント、すごいですね〜

見てるだけで、とっても楽しい!!

甲野善紀先生、とっても筋肉がやわらかいんですよ〜

ぽよぽよなのに

一瞬で

ペットリンパケアの深津さんが吹っ飛ばされ

今日子先生も吹っ飛ばされ

もう、ホント、びっくりの連続!!!!

ズンって

なんか、一瞬スイッチが入って

変身してるんじゃない???

という様な動きをするんです。

(ホント一瞬なんです)

なんか、私にはよくわからない

間???

が、あるし

んー・・・

甲野善紀先生は、すごい動きをするんですが

さとう式と共通するところがたくさんあって

とっても面白かったです(^ ^)

筋トレなんて、やっぱりいらないんだな〜

と思いました。

身体の使い方で

本当に軽く

ものすごい力が出ます☆

ものすごい速さも出ていました☆

こんな身体の使い方が出来れば

怪我もしないし

身体が不調になることもないんだろうな〜

日常生活に取り入れる部分は、皆さんにお伝えできるかな♪

と思います(^ ^)

そして、施術にもどんどん活用していきますね〜

またまた楽しみが増えました♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

気付いてくれたあなたは

大好きです♡笑

ありがとうございます(^ ^)

あなたの身体は、今、理想の身体ですか???

私も、まだ、理想の身体にはなっていません（笑）

私の理想の身体は・・・

運動神経が抜群になりたい!!

も

美脚になりたい!!

も

可動域を広げたい!!

も

小顔になりたい!!

も・・・

それぞれの理想の身体☆

「こうなりたい」

と願った身体は、実は、あなた本来の身体なんです(^ ^)

ただ、ちょっと、お手入れをしてあげるだけで

身体は、どんどん変わっていきます☆

柔軟な身体になりたい!!

これは数十秒で・・・

こちらの開脚も数十秒で・・・

膝の痛みを和らげたい!!

これは一回のケアで・・・

五十肩の痛みを和らげたい!!

こちらも一回のケアで・・・

手を加えてあげる事で

どんどん変わっていきます☆

ぜひ、どんな身体になりたいか

教えてください♪

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ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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【苺いち笑】

姿勢は、、良いですか???

ichigoichierikosuzuki　2019年01月13日　カテゴリー：スポーツ少年

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

お子さんの姿勢、自分の姿勢・・・

見たことありますか???

姿勢が悪いと・・・

バランスが悪い

力を出しにくい

怪我をしやすい

呼吸が浅くなる

心臓の動きが悪くなる・・・

姿勢が良いと

身体のバランスが良くなる

強い力を発揮できる

怪我をしにくい強い身体になる

呼吸が楽になる

心臓の動きが良くなる♪

姿勢は、良くなります(^ ^)

姿勢の悪い人が、背筋ピンとすると、

余計に身体に負担がかかってしまいます。

無理やり姿勢を良くするのではなくて

身体が筒になると

どこにも力を入れずに

姿勢が良くなります♪

こちらに、姿勢の良くなる

キラパタ体操のやり方が書いてあるので

読んでみてください♪

今からやってみよう!!!!熱中症予防に〜

寒いのに、熱中症予防って・・・（笑）

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

お申し込みはこちらです

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

頑張らないで、〇〇する方法♪

ichigoichierikosuzuki　2019年01月7日　カテゴリー：スポーツ少年

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、

支え合えば、力はいらない♪

のブログを読んでくださったお客様から

「テーピングをしてみたいんですが・・・」

というお問い合わせが数件あり

施術を受けられたお客様や、講座を受講されたお客様は

ご希望があれば

テーピングをさせていただいております。

(もちろん無料で♪)

テーピングをしてみたい方は

お申し付けください(^ ^)

テーピングは、覚えてしまえば

自分へも、ご家族や大切な方に

してあげる事ができます(^ ^)

フレクサーソックスや

フレクサータイツを履くのもおすすめです(^ ^)

履いた瞬間にビックリ☆

足が軽くなるだけじゃなくて

圧倒的な力が出るだけじゃなくて

疲れないだけじゃなくて

大人気のフレクサーソックス

サイズや料金はこちらから・・・

フレクサーソックスのご試着もお気軽にお問い合わせくださいませ♪

1月も、日頃の感謝を込めて

講座や、施術を受けられたお客様へ

プレゼントをご用意しております(^ ^)

お楽しみに♪

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

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販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

イヤーフック・イヤーフープ

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp