運動神経抜群の子供を育てる!!
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
先日、インソール&テーピング講座を受けられた方から
嬉しい近況報告が☆
姉と、母に、週二回、テーピングをしています。
いつもいつもお風呂でやわらかくして
ゴジゴジしても取れなかった姉のたこが
1週間でポロっと取れました。
姉が町内をまわる用事がたくさんあるのですが
「膝が痛い、重い」と言っていたのに、
とっても軽いようです。
朝早く、お味噌汁を作る時に、二、三歩出す足が動きにくく
大変だったのに、今では、普通に動けるようになりました。
庭のコンクリを歩くサンダルの音が、今までは引きずっていたのに
今では、ほとんど音がしません。
二人共、かかとのゴジゴジがなくなり
足の肌が綺麗に、やわらかくなりました。
足指ワイワイをする時にも
いつもギコギコ言っていた指が
今では可動域が広がり、しなやかになりました。
母の曲っていた膝が伸びていて
姿勢が良くなり
姉とびっくり、そして、喜んでいます。
とっても嬉しい〜っ!!!!!!
実は、今の自分の身体が
動きにくい事すら気付いていない人がほとんどです。
自分の身体は、動きやすい方がいいですか???
動きにくい方がいいですか ・・・???
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ひとりひとり、悩みは違うもの。
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元気で綺麗で
楽しく毎日が過ごせる様に〜
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】