Blog

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)29(木)~~30(金)

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

もっと、もっと！

ichigoichierikosuzuki　2018年03月12日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

久々の1日オフ !!

前日から

明日こそ、お仕事の事は考えずに

子供達と一緒に遊ぶ〜♪

と、お友達と一緒に

近くの海へ…

結末は、ご想像通り

びちょびちょの子供達（笑）

まだ、海の季節は早かったようで

とっても寒かったけど

楽しい、楽しい、1日になりました♪

一緒に遊んでくれたお友達に感謝です(^^)

子供達とおもいっきり遊ぶ為には

ママが元気じゃなきゃっ

という事で、

ママ２人は

遊ぶ前にテーピングをして

世界にひとつだけの♡イヤーフープ

をつけて万全体制で♪

おもいっきり遊びたいですよね〜 !!

1日じゃ足りない

あっと言う間の日曜日でした。。。

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)~~29(木)30(金)

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

世界にひとつだけの♡

ichigoichierikosuzuki　2018年03月10日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

お客様からのリクエストが多く

遅ればせながら

苺いち笑

でも

イヤーフープワークショップ

開催致します！

今、大人気のイヤーフープ

静岡県富士市でも

作れます！

耳に輪ゴム

は、恥ずかしいから…

オシャレもしたいし

身体も楽々になりたい！

綺麗にもなれちゃう！

こちらは

私が作ったサンプルです♬

世界にひとつだけの

イヤーフープ

一緒に作りましょう(^^)

耳が小さくて、恥ずかしい（笑）

とは言ったものの…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)~~29(木)30(金)

三月のご予約がこんなに…

いつも、いつも、ありがとうございます♪

いつ開催しましょう…

… … …

はいっ!!

調整いたしますので

お問い合わせくださいませ(^^)

イヤーフープワークショップは

1時間半の中で

紐タイプとチェーンタイプの二種類を作ります。

天然石の付いた紐タイプ

寝る時用の紐タイプ

チェーンタイプ

の三種類

材料代込みで10,000円です。

サンプルを作りながら…

昔、むかーし、私がまだ結婚する前に

いつもお水に浸かっている

お風呂とプール好きな私の為に

当時の彼氏が、ステンレスで、

アクセサリーを作ってくれたのを思い出しました。

ブログ、読んでくれてるかな…

なんて（笑）

男性が作って女性にプレゼント

いいかも〜〜(^^)

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)~~29(木)30(金)

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

あっ!!という間の〜

ichigoichierikosuzuki　2018年03月9日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

でした。

２人とも、筋ゆる初体験 !!!!

初体験だし、初対面だし、

の、始めはドキドキの講座でしたが

ビックリ !!

簡単 !!

私にも出来る〜っ♪

身体が緩むと、自然と心も緩みますね〜♪

緊張していた２人でしたが

あっ!!という間に終わってしまう

とっても

楽しい、楽しい、講座となりました(^^)

少しさわってゆらすだけで、

筋肉がゆるみ、痛みもなくなる

ことにおどろきでした。

自分も力を入れずに

相手の筋肉をゆるめてあげることができるので、

いろんな人に

やってあげたいと思います。

とっても上手でした〜(^^)

体の一部一部が、痛かったり、はっていたのが、

リンパを流す事によって

終わった後　体が痛くもなく楽に軽くなりました。

やっている最中も　体のリンパが

流れているのがすごくわかりました。

何も使わず手を使っただけで

効果が出るのは良いと思います。

とにかくやってみたいです。

リンパは流さないのですが

筋肉が緩むと

自然に流れるんですよ〜♪

痛みや不調のある方

筋肉の質を高めたい方へ…

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)~~

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

~~26(月)27(火)28(水)~~29(木)30(金)

4月のご予約も承っております♪

4/~~2(月)3(火)~~4(水)5(木)6(金)

9(月)10(火)11(水)12(木)13(金)

16(月)~~17(火)~~18(水)19(木)20(金)

23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

楽しい〜っ!!!!

ichigoichierikosuzuki　2018年03月7日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

♡さとう式リンパケア初級講座♡

でした(^^)

お肌はボロボロ

身体もボロボロ

そして心も…

そんな受講生さんでしたが

姿勢を良くしようと背筋ピン

反り腰

骨盤は広がり

太ももの前側が張り

足が太いのがコンプレックス…

初級講座のケア後は

潰れていた胸が広がり

ウエストも細くなり

デニムがゆるくなり

下がってしまっているのが

わかりますか???

足も全体的に細くなっていますね〜♪

初級講座の内容だけで

身体はここまで変わります♪

何より、受講生さん

「すごいラク〜♪」

と、肩についていた、ナニカが、とれたようで

とってもラクに（笑）

大胸筋が縮んでしまって

僧帽筋を引っ張ってしまっていたので

肩がとっても重かったんですね〜（涙）

ケアをする事で

大胸筋が緩み

僧帽筋が元の位置に戻っただけで

とっても楽々に〜♪

ナニカ憑いていたわけではなくて良かった(^^)

誰かに施術するのは初めての受講生さんでしたが

「楽しい〜っ!!!!」

「自分の手で、こんなに変わるのが

とっても楽しい♪」

と、

心も、身体も緩み始め、

新しい自分の一面に気づき

楽しい、楽しい講座となりました(^^)

家事や育児やお仕事で忙しい毎日、

家族の事や、これからの事…

自分の事は、後回し、

きっと、たくさんの悩みがあると思います。

少し、自分と向き合ってみるのも

良い時間かもしれないですね♪

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~8(木)9(金)~~

~~12(月~~)13(火)~~14(水)15(木)~~16(金)

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)~~28(水)~~29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

勉強も出来て運動もできる！

ichigoichierikosuzuki　2018年03月4日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

リンパケアをして

身体が緩み始めると

心も緩み始めます。

思春期の中学生の子達も、

テーピングをしている時、

セルフケアをしている時に

色んな話をしてくれます♪

勉強の事だったり、家族の事だったり、

女子の話だったり(^^)

もちろんサッカーも…

テストの順位が下がると

携帯を取り上げられたり

サッカーやめろって言われる

という話はよく聞きますね〜

サッカー毎日やりたい

↓↓↓

毎日やると疲れる、眠たい

↓↓↓

勉強する時間ない

↓↓↓

成績下がる

↓↓↓

サッカーやめろって言われる

成長期のこの時期

ただでさえ眠たいのに

サッカーも、勉強も、遊びも、

やりたい事は山ほど…

時間が足りません!!!

でも、さとう式リンパケアは

誰にでも出来る方法で、簡単に疲れが取れ

努力していたストレッチをしなくても

あっという間に柔軟な身体になるので

今までよりも短時間で出来ちゃいますね〜♪

そして、集中力も上がります!!

フレクサーソックスを履くだけでも

集中力は上がりますよ〜♪

ではでは

今すぐ誰にでも出来る集中力がアップする方法

を、ご紹介しますね〜

足を縛るだけ!!!!

紐でも良いし、ロープでも良いですが（笑）

お子さんの足、ロープで縛るのも…ねぇ…

ブランケットや

マフラーなんかでもOKです(^^)

先ずは、自分から試してみてください♪

足を縛りながら、パソコン作業や、読書など

してみてくださいね〜

集中力が上がるだけじゃなく

なんだか気持ち良い〜♪

足の浮腫みも取れて

美脚になってきますよ〜♪

お子さんがお勉強する時にやれば

集中できるし

サッカーで疲れた足も楽々になっちゃう♪

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

大切な人のケアをしたい方

お仕事としてしたい方は

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~5(月)~~6(火)~~7(水)8(木)9(金)~~

12(月)13(火)~~14(水)15(木)~~16(金)

~~19(月)20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)~~28(水)~~29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

ストレッチしなくても柔軟になる!?!?

ichigoichierikosuzuki　2018年03月2日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

一昨日のブログ

どう思いますか???

の、続きです。

まお君、

去年一年間、ストレッチを頑張っていたそうです。

やっても、やっても

柔らかくならない…

お母さん、お父さんに、

グーッ!!!!って、無理やり乗ってもらって

やってたのに

柔らかくならない…

それなのに

どうして???

試合前、試合後に、さとう式♪

こんなことが

ストレッチは何の為にしていますか???

楽々に出来ちゃう♪

その答えは…

身体が筒になり

筋肉がゆるみ

筋肉の使い方を意識しているから

体液循環が良くなっているから

ただ、身体の機能が改善された

おまけです♪

それも、努力する事なく

楽々に☺

ママが元気で綺麗になるのも

子供が柔軟な身体になるのも

身体の機能が改善された

おまけなんです♪

信じられないっ!!!!

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

今よりもっと!!綺麗なママ元気なママに…

理論からしっかり学びたい方

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

~~5(月)~~6(火)~~7(水)8(木)~~9(金)

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

なんでそんなに胸の位置が高いの???

ichigoichierikosuzuki　2018年03月1日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

昨日のブログ

ママが元気で綺麗な秘密♡

の続きです。

「なんでそんな胸の位置が高いの???」

「お尻が垂れてないよね〜」

も、よく言われます。

息子２人とも3歳まで母乳で育てたので

胸は、ほんと…垂れていました（涙）

でも、今は、ふんわり♪

胸も、お尻も、無理やり上げているわけではなく

裸になっても

そのままです。

あ、

胸は、お肉がいっぱいなので、

ブラを取れば広がるかな〜（笑）

それでも、ふんわりしていて

えぐれていませんよ〜♪

少し前ですが…

最近の鈴木絵理子の身体♡

何で?????

その答えは…

身体が筒になり

筋肉がゆるみ

筋肉の使い方を意識しているから

体液循環が良くなっているから

身体の機能が改善されただけ♪

それも、努力する事なく

楽々に☺

さとう先生が詳しくブログに書いてくれています♪

女性が輝くには!

ママが元気で綺麗の秘密はこちら

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

~~5(月)~~6(火)~~7(水)8(木)9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

あなたのお子さんは大丈夫ですか???

ichigoichierikosuzuki　2018年02月27日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

こんにちは☺

あなたのお子さんは

怪我をしやすいですか???

怪我をしやすい子の特徴としてみられるのが

負荷がかかる動かし方をしていたり

ケアの方法が間違っている場合があります。

スポーツ選手は、レベルが上がれば上がるほど

練習もハードになります。

練習をしなくては負けてしまう…

と、自分を追い込んで

限界まで練習する…

負荷がかかる動かし方をしていて

尚且つ、ケアの方法が間違っていたら…

身体はどんどん壊れていってしまいますよね!?

武術や合気道の達人などは、

準備運動をしないのに、

お年寄りだろうがなかろうが

怪我をしません。

あなたのお子さん、才能があるのに、

怪我ばかりしている選手

ではありませんか???

お子さんの周りに、とっても才能があるのに、

怪我ばかりしている選手

いませんか???

身体が作られるジュニア時代に

負荷のかかりにくい動かし方

ケアの方法

を、知っていると知らないでは

知っている方が良いと思います。

今まで

良い!!

と、思ってやってきている事が

実は怪我の原因かもしれません。

もし、お子さんが怪我ばかりしているなら

一度ご相談ください。

メールでのご相談も承っております♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

~~5(月)~~6(火)~~7(水)~~8(木)~~9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】鈴木絵理子

ストレッチは何の為にしていますか???

ichigoichierikosuzuki　2018年02月26日　カテゴリー：さとう式とは

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

先日

FC Fujiジュニアユースさんで

ストレッチするとで

力が出なくなる

実験をさせていただきました。

FC Fujiジュニアユース

の選手達みんなびっくり!!!!

私の実験台になってくれた子は

みんなに

「お前いくらもらってんだ〜!?」

なんて言われてましたが

やる子、やる子、

み〜んな力が出なくなっちゃう（笑）

私が力持ちかもしれないので

みんなにペアになってやってもらい

誰がやっても

ストレッチすると力が出ない

そして、

痛い思いをしてストレッチをしなくても

ほんの少しで

これが

これに

こんな事したり

こんな事したりするだけで

これが

これに♡

「マジすげー!!!!」

「今まで何やってきたんだろー」

「毎日ストレッチしてるのにー」

って、ただ、ただ、

筋肉を緩めているだけです♪

そのストレッチ、何の為にしていますか???

試合の前に、力が出なくなってしまったら…

毎日ストレッチして頑張っているのに

全然柔らかくならない…

そんな方はこちらから

すぐにでも柔軟な身体になりたい方は

理論からしっかり学びたい方は

筋肉を緩めると何でもできちゃう♪

運動前、運動後に

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ予防にも

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

2月のキャンペーンはこちら♡

2/~~26(月)27(火)~~28(水)

3月のキャンペーンはこちら♡

早めのご予約を…

3/~~1(木)~~2(金)

5(月)~~6(火)7(水)~~8(木)~~9(金)~~

12(月)13(火)14(水)15(木)16(金)

19(月)~~20(火)21(水)22(木)23(金)~~

26(月)27(火)28(水)29(木)30(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp