毎日が楽しくなる!!
心と身体の整美師
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
毎日セルフケアをして
自分の身体と向き合っていると
面白い発見があるんです♪
エネルギーが高い人
エネルギーが低い人
どちらかと言えば
高い方がいいんですかね???
エネルギーが高い人って、どんな人かな??って
よく、私、エネルギーが高いって言われるので
なぜかなー???
と、日々考えていたんです。
熱血みたいなタイプでもないですしね（笑）
どちらかと言うと冷めてるんじゃないかと思います。
よく言われるスピリチュアル的観点からではなく
私観点でいきます（笑）
それは、
“体温が高い人”
だと思います。
実は、断食中に、私、めちゃめちゃ冷えたんです。
子供達は半袖を着ているのに
私だけ厚着
みたいな（笑）
そうですよね。
食べ物というエネルギー源がないんだから・・・
でも、面白いことに
しっかり温まる事も出来ました。
それは、なぜか・・・
昨日のブログにも書きましたが
冷えをとって
子宮を温めて
自分を大切にして
人生を愉しんで
愛を循環させる♡
冷えているなら、循環させればいいんです♪
これで、エネルギーが高い人になると思います(^ ^)
身体は、リアルタイムで変化しています。
今、エネルギーが低いな・・・
なんて感じても
さとう式リンパケアをすると
身体がポカポカしてきます。
逆に、エネルギーが有り余りすぎてる!!
って人は、リンパケアをすると
ちょうど良い感じになると思います♪
パートナーや子供やペットと
手を繋いだり
肌と肌を寄せ合ったりすると
あたたかくなります。
二人が寄り添ったら
二人がちょうど良い温度
お互いがちょうどいいエネルギーになるんだと思います(^ ^)
それは、施術でも感じられます。
家族の為に、大切な人の為にとやっていたけれど
結局は自分の為になってる♪
なんて素敵♡
富士山の見える
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そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
