毎日が楽しくなる!!
心と身体の整美師
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
「家にコレがある人初めてみた!!」
って、コレが何だかわかりますか???
レフ板っていうものです(^ ^)
実は、これ、プレゼントしていただいたんです。
私が密かにセルフケアの動画を撮っているので
その動画の完成度が低くて・・・
見兼ねてプレゼントしてくれたんでしょう。
いやー
ほんと、私って
幸せなんです(^ ^)
そして、
“完璧じゃない”んだなー
と、つくづく思います。
得意なこともあれば
苦手なこともあるのが普通
私みたいに
完璧じゃなくても
(きっと、これは、誰かの為になってる!!)
と思ってただやっていたら
周りの人が
こうしたらもっと良くなるんじゃない??
って
ヒントをくれたり
協力してくれたり
こうやって、レフ板をくれたり・・・
でも、実際、レフ板をも
使いこなせていない私です（笑）
どうやって使うかは教えていただいたんですがね^^;
きっと、一緒に動画を撮ってくれる人が現れるはず・・・♡
苦手なことは、得意な人にやってもらえばいい
わからないことは、わかる人に聞けばいい
完璧にしようとしなくていいと私は思います(^ ^)
せっかく教えてもらったセルフケアだけど
忘れちゃったー
という方は、
メッセージくだされば
テレビ電話や動画でもお伝えしています(^ ^)
何でも、聞いてください♪
富士山の見える
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
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そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】