富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
うだるような暑さが続いていますが
体調崩してないでしょうか???
毎日ブログをInstagramを更新しているのに
昨日は更新しなかった私ですが
そんな時、いつも心配してくださる方々がいてくれて
とても幸せです(^^)
たまに、
私がいなくなっても、子供達以外は気付かないんじゃないかなー
と思ったりもします（笑）
そんな私、昨日は、ずっとお家でクーラーの下でお仕事。
お客様と私の体感温度が違うことが多いので
私にとってクーラーの効いている部屋は
少し寒いくらいです。
テーピングもせずに裸足で
ずっと部屋にこもっていたので
午後になると、足が冷たい…
私としたことが、むくんでる〜
クーラーって、ほんと足が冷えますよね〜
セルフケアしようにも時間がなく、
とりあえずお客様が来る前に
フレクサーソックスを履いてお出迎え。
お客様の話を聞いてるだけなのに
足がポカポカして来るのがわかる〜
久々にフレクサーソックスを実感した私でした☆
フレクサーソックスを履くことによって
外側から温まるわけではありません。
フレクサーソックスのブログはこちら⇩
フレクサーソックスのブログはきっともっとあるけど
これくらいにしておきますね（笑）
セルフケアができない時にも
フレクサーソックス
フレクサーアームで
ながらケアを☆
在庫少しあります。
お問い合わせくださいませ(^^)
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
少人数なので、ひとりひとりの悩みにお応えします。
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
毎朝1時間セルフケアをしている私が
手取り足取りお伝えします(^^)
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
お申し込みはこちらです
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間3万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
7月、8月のご予約承っております♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
