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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

素敵な彼

ichigoichierikosuzuki　2020年06月8日　

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、骨盤底筋ケアを受講してくれたのは

結婚して、子供を作って、子供を育てたい♪

って目標が一緒のふたり・・・

まず、彼氏がいないふたりなので

彼氏から作ることから。

普通(?)彼氏を作りましょう

っていうと

誰か紹介してもらったり

出会いのある場に行ったり

そんなことは

しなくていい（まだ♪)

私のやり方は

自分を整えましょう♡

人間も、動物も、本能って一緒だと思うから

魅力的な女、いい女は、どこかに行かなくても、モテると思う。

いい男が、ちゃんと嗅ぎつけて

きてくれると思う。

自分が、いい女じゃなかったら

いい男が寄ってこないと思う。

なんて

まるで私がいい女の様な

ブログを書きながら

笑っている私です（笑）

骨盤底筋ケアをすると

女性の部分

子宮が整います。

いつも伝えているけど

鍛えるんじゃなくて、ふわふわにしよう♪

って。

カチカチで、冷たいより

ふわふわで、あったかい

方がいい

男性も、ふわふわであったかいところに入れたいと思うし

赤ちゃんも、天からお母さんを選ぶ時に

ふわふわであったかいベッドに行きたいと思う

だから

鍛える必要はなし

彼氏も

赤ちゃんも

求めていかなくっても

出会える

と思っている♡

女性ホルモンの分泌が少ないと

カラダが重くなる

と聞いたことがあります。

実際、起き上がれなくなってしまい

色々原因を調べたら

女性ホルモンがゼロだった

という方もいました。

骨盤底筋ケアをして

女性ホルモンの分泌が増えると

カラダも

ココロも

軽くなると思う。

意識しなくても

出かけてしまっていると思う。

ココロもカラダも軽やかな女性は

魅力的だと思う。

意識しなくても

モテ始めてしまうと思う。

いい女の周りには、いい男が寄ってきてしまうと思う。

彼氏ができてしまうと思う。

彼氏がいない

私が言うのもなんですが・・・（笑）

書いていて

本当に

面白いですね（笑）

なぜ脚の形が悪いのか・・・

今

世の中の女性全員をパワースポットにしよう!!!!

ということをしているんだけど

女性っていうものは

本来、全員がパワースポットなんです。

本来の女性じゃなくなってる

本来の女性を忘れてしまっているから

今、パワースポットになりきれてないだけで

自分がパワースポットになったら

例えば

ダメな男としか縁がない

なんて思っている女性がいたとしても

その女性がパワースポットになれば

ダメな男だと思っていた彼が、いい男になると思う。

いい男だったはずの彼が、ダメ男になる逆のパターンも、もちろんあると思う。

結婚したばかりの時は、素敵な旦那さんだったのに、今では・・・

なんて感じているのは

あなたがパワースポットになれてないだけ。

きっと、昔は、あなたがパワースポットだった♪

ココロから許せる浮気

女性のパワーって

世の中を変えると思う♪

女性が腐る!?!?

女性は自分の為にどんどん男性に与えてください♡

あなたがパワースポットになったら

素敵な彼ができると思うし

彼は素敵になると思う♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

やりたくないことをやらない方法

ichigoichierikosuzuki　2020年06月7日　

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日の施術中に

「えりこさんが気を付けてることってなんですか???」

の質問に

「やりたくないことをやらないことくらいですかねー♪」

なんて言ったら

「えっ!?!? 毎日運動する。とかじゃないんですね!?!?!?」

って・・・

「だって、運動なんかしたら、筋肉緊張しちゃうじゃないですか」

お客様の可愛いキョトン顔を思い出す♡

（笑）

さとう式リンパケアって

筋肉をゆるめる８つの方法があって

それさえやっていれば

筋肉がゆるまる方法があります。

私がいつも、いつも、伝えている

筋肉の緊張が、不調を起こす

筋肉の緊張が、うまくいかない現実を生む

筋肉がゆるんでさえすれば、快調だし

筋肉がゆるんでさえすれば、うまくいくようになる

その８つの方法の中に

同期同調

というのがあって

同期は、PCとスマホを同期するとか同期の仲間とかの、同期

同調は、同じ調子。

共振、共鳴、シンクロ

とか言ったりした方がわかりやすいかなぁ??

全ての筋肉は繋がっています。

繋がってない筋肉はないので

例えばひとつの筋肉が緊張したら、全ての筋肉を引っ張ってくる。

さとう式のセルフケアは、自分の筋肉を繋げてゆるめていくんだけど

施術は

私の筋肉と、あなたの筋肉を繋げてゆるめていく・・・

初めて私のサロンに来た時に

私が緊張して、ガチガチで震えていたりしたら

お客様は、きっと、不安でいっぱいだと思う（笑）

私の緊張が伝わって、ココロ的にも不安だし

筋肉的にも、私の筋肉が緊張しているので、なかなかうまくゆるまらない。

筋肉のめちゃめちゃ固いサッカー選手の脚の施術をすると

筋肉の緊張とねじれが私の腕に伝わってくるのがすごくよくわかります。

ゆるんだ瞬間に

なんとも言えない気持ち良さを感じる(^^)

だから、私は

自分の為でもあるし

お客様の為でもあるし

ワタシの筋肉が緊張しないように

やりたくないことはやらない

を、心がけてるんです♪

やりたくないことをやらない

って、めちゃめちゃ幸せな人生だと思うじゃないですか

いや

めちゃめちゃ幸せです（笑）

私はご存知の通り、シングルマザーで子供がふたり

頼る両親もいないし

(頼りになる子供はふたり♪)

だから

やりたくないことを

やらなきゃいけない時が

けっこうあるんです（笑）

計算系とか、手続き系とか、役員系とか

大っ嫌いだし（笑）

山に篭って生活しているわけじゃないので

もちろんやるんだけど

やりたい

って思うまで

絶対にやらない

そうすると

急にやる気が起きたり

他の誰かがやってくれたり

実は、今年度、地区の役員なんですが

コロナのおかげで

ほぼほぼ仕事がないんです。

私なんかに役員やらせたらダメだって

きっと神様はわかってるんだと思う（笑）

日々のことも同じです。

料理するの好きなはずなのに

毎日、毎日、ご飯作ってると

ご飯作らなきゃいけない

ってなる。

だけど、ウチは

食べたい人が、食べたいと思った時に、食べたいものを作る

だから

ウチの長男はすすんで美味しいものを作ってくれる♪

私は

朝、昼、ご飯を食べません。

これも

同じで

食べたいと思ってないから、食べない。

そうすると、夕方には

お腹が空きすぎて

食べ物のことしか考えられなくなって

料理もしたくなるし、仕事も早くなるし

あっという間に夜ご飯が完成します♪

ご飯作ってる時

ママが不機嫌だったら

子供達も旦那さんも

良い気分にならない

作り笑いしてても、伝わる

それって、誰も幸せじゃない・・・

やりたくないことって、いっぱいしてると思います。

私が朝昼ご飯食べないってくらいの小さいこと

それで誰かが不幸にならないような

やりたくないこと

今日から、やらないでみてほしいなぁ・・・

そしたら

やりたくないことをやらない循環が生まれる♪

やらなくなると

その分の

スペースが空いて

スペースが空くと

やりたいことができるようになる♪

やりたいことができる循環が生まれる♪

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

今まで聞いた中で一番わかりやすかった

ichigoichierikosuzuki　2020年06月6日　

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

嬉し過ぎる言葉をいただいたのは、昨日のチャクラケア講座中・・・

なんとっ!!!!

ニューヨークから

！(◎_◎;)

ニューヨークのセルフケアマスターさんのよしえさんが

私のチャクラケアがイイから

って(ひたすら強くw)紹介され

特に困っていないのに

そんなにイイなら・・・と

チャクラケア講座を受講してくださいました♪（笑）

コロナじゃなかったら

出逢えてなかったご縁

またまた

コロナのおかげです。

チャクラケアのご案内

講座中にさとう式３つの理論を説明していたら

「今まで聞いた　”屈筋理論”　の中で、一番わかりやすかった♪」

と、言ってもらえたのが

もう

嬉しすぎた・・・

色んな講師の方を知っている方が言ってくれる

その言葉が嬉し過ぎる・・・

「だから〇〇さんがひたすら勧めてくれたのね」って(^^)

屈筋理論

って、難しい

わかってるようで

わからない・・・

と思っているだけで

実は

すごく簡単なんです♪

さとう式って

ケアは簡単すぎるからこそ

３つの理論を伝えにくい・・・のかな???

わからないことを

わからないと言えない方

とか

伝えることに自信がない方

なんかは

私の講座を受けてくれたら

いいと思います♪

私はカラダで感じたままお伝えしていまーす♪

さとう式に出会えたことで

すぐ会いにはいけないような

普段の生活では出会えないような方とのご縁が繋がれて

本当に

毎日が楽しすぎます♪

ああ、幸せ・・・

そして

幸せを感じると

どんどん循環させたくなる

女性が腐る!?!?

元々、女性は、パワースポットです♪

女性が、本来の女性に戻るだけ♪

富士山の見える

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金曜日にすること

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なぜかみんな

他人に気を使い

大切な人に強くあたる

会社で上司に気を使い

お客様に気を使い

言いたいことも我慢して

家に帰ってくると

大切な人

例えば子供とか旦那さんとか奥さんとか、家族とか恋人とかに

きつく当たってしまう・・・

自分でも

わかってる

きつくあたってること

みんな、あなたに

なにかしてほしいわけではなくて

あなたがご機嫌であるだけで

一緒にいる人が嬉しい

一番好きな人

↓↓↓↓

好きな人ができました

みてたらわかると思うけど

いつも、私は

今、一緒にいたい人と一緒に居て

今、やりたいことをしてる

だから

いつも

急だし突然（笑）

今日は

金曜日

明日からお休みなら、尚更

ビール飲んだり

好きなこと

一個だけでもいいから

してみてくださいね♪

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S○Xするなと言われた私の話

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

骨盤底筋は

鍛えてカチカチにするんじゃなくって

ケアしてふわふわにする

って

赤ちゃんだって

ふわふわであったかい子宮に居たいし

男性だって、カチカチで冷たいところに入れたいとは思わないと思う。

私の骨盤底筋ケア講座では

骨盤底筋ってどんな役割??

女性と男性の違いとは??

昔の女性と、今の女性

骨盤底筋ケアの仕方

ケア後の使い方

を、ベースにお伝えしています。

ホルモンバランスや

感情の浮き沈みだとか

生理不順、生理痛、月経血コントロール

不妊

パートナーとの接し方

頻尿、尿もれ

など

年齢によって悩んでいることは全然違います。

女性は、ほぼ全員お漏らしをしている・・・

こんな大事な話

なんで学校で教えてくれないのかなー

って

よく言われますが

なんで学校で教えてくれないかというと

お母さんが教えてあげることだから

なんじゃないかなー

って(^^)

私は、高校生の時に母に

高校卒業するまでセックスをするな

と言われました。

なんでしちゃいけないか聞いたら

「私があんたを育ててるからだよ」

って言われて意味が分からなくて

家出した（笑）

そんなにやりたかったの??

って当時の私に言いたい感じですが

娘も母も

お互いに

わかり合ってないだけですよね。

当時の私に

今の知識があれば

お母さんにそんなことも聞かないし

逆にお母さんが知識があれば

女性として

カラダを大切にすること

男性を大切にすること

なんかを娘に教えてあげられたのになー

なんて

あの時

教えてもらえなかったから

今の私がいるから

結局全てが

母のおかげなんです♪

うちの母って

すごいよなー

お母さん

って、一番すごいんですよー!!

お母さんから生まれてこない人っていないですからね(^^)

女性は

全員お母さんになります。

家族の中のたったひとり

お母さんが幸せなだけで

家族みんなが幸せになる♪

世の中の女性全員が幸せになる方法を

みんなに知ってほしい♪

富士山の見える

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

起こる全てがベストなタイミング

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世界一簡単なカラダケアで

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

目の前で起こっていることは全て

ベストなタイミングで起きている

ということがわかってから

生きるのがすごく楽になった私。

楽しいことも

辛いことも

全て

ベストなタイミングで起きてる。

さとう式を知ったのは

母が亡くなってからだったから

知った当時は

一番やってあげたかったのは母へ

だったから

どうしてこのタイミングなんだろう、と

思っていた。

母は私に

「人が嫌がることだけは仕事にするな」

ってよく言ってた。

母が亡くなって

すぐ離婚して

昼間の仕事でお給料の良い正社員で

って探してたら

友人が求人広告を持ってきてくれて

ソープランドの受付

だった。

受付と言っても

受付をしたりご案内をしたり女の子のお世話をしたり雑務をしたり

小さい頃から

トルコのお姉さんにいつも優しくしてもらっていたし

ソープランドだからっていう隔たりもなく

すっごく楽しかった♪

私は

嫌な仕事でもないし

恥ずかしい仕事でもないし

人にどう思われてもいいという

こんな私だけど

今まで隠していました。

隠していたと言うことは

誰かが嫌だと思う仕事なんだろう

母の言う

人が嫌がる仕事

楽しく、仕事にも慣れ、うまくいっていたけれど

なぜかトラブルが続いて

やめる

という結末になった。

ソープランドを辞めたのも

さとう式に出会ったのも

全て

母のおかげだと思う。

そして、何年か前に

名古屋から税理士さんの谷やん先生がうちに来てくれた時に

「左富士が見たい」

と言うので

見に行ったら

そこのソープランドが

更地になってた。

目の前で起こること全てが

ベストなタイミングで起きている

って

こういうことなんだな

って

わかった瞬間だった。

あの当時は

なんでこんなにトラブルが続くんだろうと思っていたのに

こういうことだったのか

って。

隠してればいいのに

どうして

今

こんなことを書こうかと思ったのかも

きっと

ベストなタイミングなんだと思います(^^)

今、もし

苦しいことがあったとしても

この時の為だったのかー

って

いつかわかるから

大丈夫♪

苦しいことから抜け出したかったら

どんどん抜け出せばいいし

頑張り続けてもいい。

どちらにしても

ちゃんと

ベストなタイミングで起きているから・・・

ベストなタイミングで

こんなに咲いてくれてる梅花うづき♪

富士山の見える

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セラピストになりたい!!

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イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

エネルギーを分け与える方法♡

ichigoichierikosuzuki　2020年06月2日　

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

自分の為に、男性にエネルギーを分け与えてみましたか???

昨日のブログだと

男性と触れ合いましょう

みたいな内容になっちゃってましたね♪

実際

触れ合ってもらうのは

エネルギー循環としてすごくいいです。

触れ合えるなら、触れ合って♡

触れ合えなくても

ただ

あなたが

笑顔でいるだけで

周りの男性はエネルギーをもらえます。

でも、無理矢理

口角を上げて・・・

っていうのは

私は、好きじゃない。

だから

あなたが笑顔になれることをすればいいだけです♪

大切にしてあげて

↓↓↓

好きな人ができました

いますぐ笑顔になれるケア

↓↓↓

そうそう

私

実は子供の頃の夢が

歌手

だったんです。

自分の歌をパソコンに入れて

音程がとれてるかとか、ココは、こういう風に歌った方がいいなー

とか、色々やってました。

でも、母に

「あんたみたいなブサイクがなれるわけない」

と、言われたおかげで

こうやってさとう式に出会えましたけどね（笑）

その当時は、高い声を、頑張って出してたので

歌っている時、顔が辛そうで

辛い苦しい歌だったらちょうどいいんだけど

楽しい歌も、顔が辛そうで

どうしたら辛い顔にならないのかなー

なんて悩んだりしてたんですが

今

もう

歌手になりたいと思ってないのに

高い声を出してる時

笑顔なことに気づいちゃったんです!!!!!!!

昔より高い声が出しづらいはずなのに

めっちゃ出しやすくなってるし♪

って

その発見のおかげで

潜在意識で運転しないで済みました（笑）

さてさて

今日も笑顔で

エネルギーをどんどん循環させましょう♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

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【苺いち笑】

女性は自分の為にどんどん男性に与えてください♡

ichigoichierikosuzuki　2020年06月1日　

世界一簡単なカラダケアで

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日の続き・・・

世の中の女性が

いつも心地良い自分になったら

世の中が変わる☆

ココロから許せる浮気

私が一番、嬉しいと思う瞬間♡

でも書いてあるんだけど

女性は、あらゆるものからエネルギーを得ることができると言われていますが

男性は、女性からしかエネルギーを得られない

男性って、自分でエネルギーを生み出すことができない

男性は、消費と開拓のエネルギーで、自分のもつパワーを使って何かを切り開いていく

女性は、生産と庇護のエネルギーで、何かを生み出したり癒したり

女性がエネルギーをどんどん生産して

そのエネルギーを使って男性が切り開いてく・・・

先日、男性の方に

「男性って、女性からしかエネルギーをいただけないって知ってますか??」

って聞いたら

「そりゃー、そーでしょ」

って言われちゃいました（笑）

男性は

知っているのね♪

女性が喜んでる姿が嬉しい

笑顔でいてくれるのが嬉しい

そんな女性といる男性は活躍していますよね♪

↑

コレは、つけるだけで女性が笑顔になれるアクセサリー

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世の中の女性全員に、コレを配給したい!!!!

あなたは、毎日、喜んでいますか??

笑顔が絶えないですか??

もし、喜んでいないなら

もし、笑顔になれないなら

あなたのエネルギーが

腐ってしまっている危険性があります・・・

女性が腐る!?!?

良いエネルギーも

溜まれば

腐ってしまいます。

どうか、あなたの素敵なエネルギーが腐る前に

男性に

エネルギーを使ってもらって

どんどん切り開いてもらいましょう♪

えっ

えりちゃんは

どうやってエネルギー循環してるの??

という話はまた今度・・・なんて（笑）

でも、でも

チャクラケア講座ばっかりやっていて

夜寝る前に

なんだかエネルギーが高過ぎて眠れなくなっちゃって

一緒に寝ている次男に

「男って、女からしかエネルギーもらえないんだって」

っていって

お腹に手当てて

いただいてもらおうとしたら

「お腹いっぱいなんでやめてもらえますか」

だって（笑）

先日の担任の先生からの電話では敬語を使ってないのに

こんな時ばっかり敬語を使うなんて・・・

そんな次男は

今日から学校が始まります(^^)

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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