世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
骨盤底筋は
鍛えてカチカチにするんじゃなくって
ケアしてふわふわにする
って
赤ちゃんだって
ふわふわであったかい子宮に居たいし
男性だって、カチカチで冷たいところに入れたいとは思わないと思う。
私の骨盤底筋ケア講座では
骨盤底筋ってどんな役割??
女性と男性の違いとは??
昔の女性と、今の女性
骨盤底筋ケアの仕方
ケア後の使い方
を、ベースにお伝えしています。
ホルモンバランスや
感情の浮き沈みだとか
生理不順、生理痛、月経血コントロール
不妊
パートナーとの接し方
頻尿、尿もれ
など
年齢によって悩んでいることは全然違います。
こんな大事な話
なんで学校で教えてくれないのかなー
って
よく言われますが
なんで学校で教えてくれないかというと
お母さんが教えてあげることだから
なんじゃないかなー
って(^^)
私は、高校生の時に母に
高校卒業するまでセックスをするな
と言われました。
なんでしちゃいけないか聞いたら
「私があんたを育ててるからだよ」
って言われて意味が分からなくて
家出した（笑）
そんなにやりたかったの??
って当時の私に言いたい感じですが
娘も母も
お互いに
わかり合ってないだけですよね。
当時の私に
今の知識があれば
お母さんにそんなことも聞かないし
逆にお母さんが知識があれば
女性として
カラダを大切にすること
男性を大切にすること
なんかを娘に教えてあげられたのになー
なんて
あの時
教えてもらえなかったから
今の私がいるから
結局全てが
母のおかげなんです♪
うちの母って
すごいよなー
お母さん
って、一番すごいんですよー!!
お母さんから生まれてこない人っていないですからね(^^)
女性は
全員お母さんになります。
家族の中のたったひとり
お母さんが幸せなだけで
家族みんなが幸せになる♪
世の中の女性全員が幸せになる方法を
みんなに知ってほしい♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】