富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
今日は更新が遅れてしまいましたが、こんにちは☺
昨日は久々のお休みで
長男の授業参観に行ってきました♪
う〜ん…
姿勢がぁぁぁぁぁ
みんなでキラパタ体操したいですね〜
そして、授業参観の後は♪
材料これだけで
低温調理を♪
簡単で本格的な
ローストビーフと
鶏肉のコンフィの
出来上がり〜
お休みを満喫しましたよ〜(^^)
お料理も簡単なのに本格的
セルフケアも簡単なのに効果的
が、良いですねっ♡
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間1万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたします♪
お申し込みはこちらです
4月のご予約満了致しました。
ありがとうございます♪
4/16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)
23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)
5月のご予約承っております♪
5/1(火)2(水)
7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)
14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)
21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)
28(月)29(火)30(水)31(木)
ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
大切な子供だから早く知ってほしい!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
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