富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
鈴木絵理子です♪
いつもブログを読んでくださっていて
本当に嬉しいです!!
ありがとうございます♪
先日のブログ
を読んでくださったお客様が
「笑うのは人間だけなんだよね〜」
と言っていて、
改めて、びっくりしました♪
笑うだけで免疫力が上がるし
筋肉もゆるむし
他にも色んな効果がありますよね(^^)
全然楽しくなくても
口角を上げるだけで
脳が「楽しい♪」って勘違いして
楽しくなっちゃう♪
脳は、身体全体のたった2.5%
楽しくない時にいくら頭で
楽しい、楽しい、楽しい
って思い込んでも、全然楽しくなれないけど
口角上げてみたら…
なんか、楽しくなりますよ〜♪
今、やってみて(^^)
でも、無理やりやらなくても、
口角が上がる方法が、あるんです!!
あっ
知ってるって???（笑）
そうっ!!
正解!!!!
耳に輪ゴムですね〜♪
つけたことない方は是非試してみてください(^^)
うまくできなかったら、私に聞いてくださいね♪
そして、
今、イヤーフープがとっても人気です♪
私も毎日していますよ〜
だから、私のたった2.5%の脳が勘違いして
毎日楽しいのかな〜
素敵な勘違い♡♡♡
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間1万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
自分の為に、家族の為に、大切な人の為に
老若男女問わず誰にでも出来る
さとう式リンパケアです
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたします♪
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4月のご予約承っております♪
4/2(月)3(火)4(水)5(木)6(金)
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5月のご予約もお早めにどうぞ♪
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硬い私にも出来る!!
大切な子供だから早く知ってほしい!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
