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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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自分自身を整えるプロになれる!!

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

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楽しく毎日が過ごせる様に〜

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

貼るだけでいい夢の様なシール☆

ichigoichierikosuzuki　2019年05月31日　カテゴリー：日々の事

毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

頭痛・肩こり・首こり・背中の張り・腰痛・膝痛・食いしばり・・・

スポーツをする方のパフォーマンスアップにも

セルフケアしなくても

貼るだけでいい

さとう式・・・ポイントテーピング

さとう式って、

〇〇するだけでいい

っていうんで、私でも続けられるんですよねーっ♪

たった数箇所テープを貼るだけで

私の

垂れてないと思っていたバストが・・

ブラの紐がゆるゆるになってしまって、肩から落ちてきました。

いいお尻してるねってよく言われるのに

貼った瞬間お尻がキュッと上がったので

貼っていない反対側のお尻が雪崩が起きている様でした（笑）

貼るだけでもいいんです。

貼って、セルフケアするともっと効果的だし

貼って、施術するともっと効果的だし

施術者も、とっても上手になるんです♪

そんな、夢の様なシール☆

そのシールには、何が入っているんですか!?!?

とよく聞かれますが

何にも入っていません。

入っているとしたら、愛情くらいですかねー（笑）

会う人会う人に貼っている

ポイントテーピング♪

「えー!!何これー!!」

って

みんなの驚く顔がとっても嬉しくて・・・

今すぐ、誰でも出来る様になる

ポイントテーピング講座始めます(^ ^)

お申し込みはこちらです。

施術のお客様も、希望があれば、お貼りしてます♪

驚きを体感してみてください(^ ^)

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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【苺いち笑】

不具合を起こす時・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年05月29日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あなたの周りで、今、不具合が起きている事はありますか??

家庭、職場、人間関係・・・

世の中の、小さなことから大きなことまで

感謝の気持ちが足りなくなると

不具合が起きてくる・・・

と、私は思っています。

当たり前になることは

幸せなことです。

自分の身体も

だと、私は思います。

当たり前に歩けるし

仕事も出来て当たり前な私の身体。

生まれた時からずっとこの身体なので

少しくらいの不調なら我慢もできるし

頑張れるし・・・

なんて

この身体が動くことが当たり前になりすぎて

身体に無理をさせ続けていると

私達の身体も不具合が起こり出す・・・

あなたの身体は、不具合を起こしてないですか???

身体の不具合は、どうしたらよくなるかというと

“感謝すること”

だと私は思っています。

「私の身体、こんなになるまで頑張ってくれてありがとう」と

感謝をすると、よくなっていきます。

さとう式リンパケアは、自分の身体に感謝する方法だと思います(^ ^)

私は毎日自分の身体に感謝しているので

こんなに元気なんだなーっ♪

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【苺いち笑】

努力しなくても元気で綺麗な可愛いママ(妻)になる方法♡

ichigoichierikosuzuki　2019年05月28日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今の私しか知らない方からは想像できないと思いますが

結婚している時、旦那様の為に、子供の為に

と、今思い出すと笑える・・・

良妻賢母になる為に努力していた私です（笑）

もちろん今は、子供達と3人で自由に暮らしています♡

先日、イヤーフック、フープを購入された方から

こんなに嬉しいご感想をいただきました!!

イヤーフック、フープをつけているだけで

こんなに嬉しい変化が・・・♡♡♡

感想、ありがとうございます!!

なんの努力もいらない

ただ、つけるだけです(^ ^)

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【苺いち笑】

理不尽という不条理

ichigoichierikosuzuki　2019年05月27日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

こんな暗い題名のブログ

今までになかったんじゃないかな^^;

ちょっと、最近、子供のことで色々と悩んでいた私です・・・

よく、子供がいるように見えない

と言われますが

(私が子供なんで・・・)

一応、親なんです（笑）

どこの世界にも

いじめ

はあるようで

うちの長男も、そのいじめの対象になっていたようです。

それも、先生から・・・

うちの子に限って・・・

先生も人間だから、

生徒一人一人に対して色々な感情があると思います。

毎日先生との出来事を聞いていて

最初は、笑い飛ばしていたんですが

うちに来るクラスメイトからの話

長男本人からの話

毎日、積み重ねていくうちに

転入生だからかな、とか

うちの子は文句も言わないで先生の言うことを聞くからかな、とか

うちは母子家庭だから言いやすいのかな、とか

いじめられる条件しか浮かんで来ないんですよね・・・

ある日、私の中の、

それはダメでしょ

という出来事があり

信頼する友人に相談した所

手紙を書いた方がいい

と言われ

先生にお手紙を書きました。

アドバイス通り手紙を書いたことで

うちの子へのいじめ的な行為はなくなったようですが

その行為は、他の子へと移ったようで・・・

うーん・・・

捉え方、受け取り方も、人それぞれだから

それがいじめと感じるか感じないかは

本人次第。

うちの子は、子供自身も、クラスメイトも

私に言ってくれるからいいものの・・・

今、中一の長男達は、理不尽という不条理を学んでいます。

例えば、いじめられない方法

を、うちの息子に伝授していじめられなくなる方がいいのか

いじめられて揉まれて

社会に出た時に耐えられるように

みたいな方がいいのか

なんて、

小手先のテクニックで対応しようとしていた私。

私が、私の母くらい強い人だったら

うちの長男は

自分の好きなように先生に対応するんだろうな

って

私が頼りないから、長男はこんなにしっかりしてるんだろうな

って

思っていたら

私達のことを心配してくれている方から

「中一の息子さんが自分らしく中学校生活を楽しく過ごせるように」

と、電話があり・・・

長男に

「今度なんかあったら、好きなようにしなね、ママ、どんなんなっても大丈夫だから」

(大丈夫じゃないかもしれないけど笑)

と伝えた時

「マジで!?」と言った

長男の嬉しそうな顔が

今思い出しても

可愛いです♡

いつも、子供達と周りの方々が私のことを

お母さんにしてくれますね（笑）

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【苺いち笑】

毎日、好きなことしていますかー???

ichigoichierikosuzuki　2019年05月25日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私は、本当に周りの人に恵まれているなー

と思う瞬間が

多々あるんですが

ブログを更新しなかった日

Instagramを更新しなかった日

に、必ず

メッセージをいただくんです♪

それも、たくさんの方々に・・・

これって、皆さんもそうですか???

私だけなんじゃないのかな♡

なんて、一人で幸せを感じています(^ ^)

いつも、読んでくださって、ありがとうございます♪

私の好きな事の１つ

“早起き”

どんなに夜遅く寝ようが、毎朝4時頃には起きます。

よく聞かれるのが

「なんでそんなに早く起きるんですか??」

「早く起きて何してるんですか??」

朝になるのが待ち遠しいんですよね（笑）

明日はどんな楽しい事があるんだろう♪

と、毎日が遠足の前日みたいな感覚なんだと思います。

私は、中一と小一の男の子二人がいるので

朝早い時間って

一人の時間

誰にも邪魔されない私の大切な時なんです(^ ^)

なので、家事なんかは後回し

自分の好きなことをやる時間♪

起きたらまず

富士山におはよー

この写真は、もちろん今日の富士山です(^ ^)

コーヒーを淹れて

セルフケア

自分の身体が一番良い状態にします♪

一番良い状態で、お客様に施術するのが一番効果的なんです☆

そして

なんと

私の朝の大切な時間に

もうひとつ素敵なものが仲間入りしました♪

みているだけで

「おおー」

って感じなんです。

「きれーえ」

って。

“龗カード”

というカードで

その時にぴったりなメッセージをくれるカード??

っていうのかな・・・

相変わらず説明が下手な私ですみません^^;

私の所へ来た時には

ぜひ、ひいてみてください♪

みてるだけで綺麗ですから♡

皆さんに伝えたいことがどんどんたまっているのに

いつも自分の書きたいことを書いてしまう私・・・（笑）

今日もどんな楽しい１日になるかな〜

ではでは、今日も良き日を♪

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子育てに大切なこと・・・

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

フックとフープが欲しいとメッセージをいただき

昨日は静岡県田方郡函南町へ・・・

大雨洪水警報で休園中のお子さん達にも会え

しかも、お子さん達がとってもママの事が大好きで

フックをつけたら

「ママ、すごいかわいくなったよー♡」

「ママ、ほそくなったねー♡」

って、

もう、めっちゃ可愛い!!!!!

お子さん達も耳紐つけてて

めちゃめちゃ可愛かったです(^ ^)

とっても楽しい出張でした♡

このメッセージをいただき

ほんと、そうだなー

と、思い返しました。

子育て中って

イライラすることが多くなりますよね。

子育て、家事、付け加えてお仕事もしているママもいます。

やらねばならない事ばかり・・・

自分のことは、後回し・・・

私も、さとう式に出会ってから

朝、こんなにスッキリ起きれる事を知り

朝起きた時にどこも痛くない身体を手に入れ

身体の不調がないと

やらねばならなかったことがスマートにこなせるので

なんか、楽しくできる♪

さとう式に出会うと、そんな毎日になります(^ ^)

そして、腰痛にとっても効果のあるシェー体操

とっても人気のセルフケアなんですが

これは、直接指導してもらうのが

効果的だと思います。

みなさん、頑張ってしまっているので

私が教えた後は、劇的に違うみたいです(^ ^)

実は、私、結構出張に出かけているんですよ〜

月の半分くらい行ってるかなー??

なんて、今、スケジュール帳を見たんですが

毎月たったの五日でした（笑）

もっと行っている気がしたんだけどなー・・・

講座、施術、販売・・・

呼んでくだされば

何処へでも行きます(^ ^)

色んな所へ行きたいです♪

色んな方に出会いたいです♪

出張費は、交通費のみいただいております。

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

私がさとう式を本気でお仕事としたいと思った理由①

ichigoichierikosuzuki　2019年05月21日　カテゴリー：日々の事

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

貴方は今、身体に不調がありますか???

私には、ありません。

身体に不調のない私が

なぜ、さとう式をお仕事にしているのか・・・

この質問、ほんと、よく聞かれます。

私自身、話がとっても苦手で、しかも、苦労話とかしたくないので

ごまかしたりしちゃいます（笑）

今日は、真面目に・・・

母の食道癌が見つかった時にはステージ4でした。

その時出来る治療は、放射線と抗癌剤治療。

母は頑張って入院・通院を繰り返し、癌は小さくなりました。

しかし、弱り寝ているだけなのに骨折をしたり、

その治療の副作用で、今度は血液の癌になり、輸血に通院する日々・・・

身体が痛い、辛い、食道癌が見つかってから2年半で亡くなりました。

実は癌が見つかったのは兄家族の海外赴任の1週間前。

兄家族と一緒に暮らしていた母は、

兄達がいなくなったら、一人でのんびりとパチンコ三昧でゆっくり暮らす予定でした。

楽しい三年間のはずが闘病生活となってしまったのです。

闘病生活中に私に言った言葉が

「こんなに頑張ってきたのに何で私がこんな目に・・・」

「毎日絵理子に迷惑かけてごめんね」と。

私は次男が生まれたばかりで、次男を連れてがんセンターに行く毎日は、

本当に大変でした。

私自身も原因不明の全身蕁麻疹、クインケ浮腫など、

身体を壊していました。

癌と宣告されてからみるみる弱る母の闘病生活で、

なぜ治療しているのに弱って行くのか、

どうして不調が起きるのか、

どうしたら痛みがなくなるのか、

治療や食事や身体のことなど自分なりにですが色々学びました。

そして、母の死後、運命的な出会いで

「さとう式リンパケア」の佐藤青児先生に出会いました。

母が生きていた時にやってあげたらあんな辛い2年半を過ごさなくて、

楽しい予後を過ごせただろうに・・・

と、これは、

世の中の頑張っている人、苦しんでいる人を救ってあげて

という母が死をもって私にプレゼントしてくれたものだと思っています。

さとう式は、どんな人にも出来る唯一無二のケアだと思います!!

私の母の様に

そして、私が母に何もしてあげられなかった

という思いを誰にもして欲しくなくて

私が出来ることは何か・・・

ということを日々考えています(^ ^)

あー

やっぱり、こういう話は苦手ですね（笑）

いつも、ただ笑っているだけの私、ふわふわしてる感じ

みたいな私

の方がいいかな（笑）

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

周りの人に恵まれる方法☆

ichigoichierikosuzuki　2019年05月18日　カテゴリー：日々の事

毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日のブログの続き・・・

夢の叶う速度が一気に早くなる方法☆

どうして、周りの人に恵まれているのか・・・

結論から言うと

私が、無理をしなくなったからです。

結婚している時。

旦那様の為、子供の為、母の為

に、めちゃめちゃ無理してました。

“良妻賢母”を目指して、頑張っていました。

こんな奥さんなら、私が結婚したいくらい!!

でも、毎日そんなに尽くされたら、息が詰まる（笑）

母が亡くなり、離婚直後、

「今より貧乏にならなきゃ良い」

と言う長男の離婚条件を満たす為に

日々、男に負けるな!!

と仕事をし

さとう式に出会ったものの

稼がなきゃ!!

と、多分、とても頑張っていましたね。

そして、今現在・・・

子供達と私は、チーム鈴木??のメンバー

キャプテンは

その時々で変わる感じで、みんな自由にプレーするし

しっかりパスするし。

ママが偉いとか全くなく（笑）

自分が、無理しないと出来ないことは、子供だろうが

友達だろうが、仕事仲間だろうが、初めて合った人だろうが

とりあえず、相手に、

出来る??

って、聞いてみる

ようになったんです。

聞いてみたら、みんな

出来るんですよね、私より器用に☆

今まで、全部自分でやろうとしてたし

自分でやった方が早い

なんて、自分を過信していたこともわかりました。

家族や友達、仕事仲間、初めて会う人に

自分の出来ない所を見せるようになったら

困ったなー

って思ったら

足りない所を補ってくれる人が現れるんです☆

でも、実は、

困ったな

と思う前から出会っているんですが（笑）

私の中のあるあるなんですが

誰かに出会いました。

↓

普通に仲良くなりました。

↓

実はすごい富とか名声とか地位とか名誉とかある人でした・・・

後から、

ひどいこと言ってたな

って、後悔するんですが

もう遅い（笑）

でも、皆さん、生意気なこという私に対して

とっても寛大なので

やっぱりすごい人達なんです☆

そんな、私がすごいなー

と思う方達に囲まれています。

しかも、皆さん、生意気な私の意見もちゃんと聞いてくれる寛大な方々☆

私の周りには、包容力のある人しか集まっていないと思います(^ ^)

何か困っていることがあったら

私の周りにプレフェッショナルがいるかもしれないです。

私もまだ気付いていないかもなので（笑）

打ち明けてみてください(^ ^)

今、ブログを書いていて思ったんですが

初めから

「自分はこんなにすごい人なんだ!!」

ということを言わないから

私が気付かないんですよね、

だから、生意気なこと、言っちゃう（笑）

と言う言い訳でした。

すごいなら、すごいって教えてくださいね（笑）

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

夢の叶う速度が一気に早くなる方法☆

ichigoichierikosuzuki　2019年05月17日　カテゴリー：日々の事

毎日が楽しくなる!!

心と身体の整美師

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう式リンパケアの資格はとったものの

どう活かしていいかわからない・・・

こうしたらいい

というのは頭ではわかっているんだけど

なかなか一歩が踏み出せない・・

自分で色々始めるのが面倒・・

ま、いっか、今度で・・・

なんて言っている間に

どんどん月日が経ってしまい

結局、資格を活かせないでいる。

本当は、お仕事したい。

でも、出来ない・・・

どうしたらできるかな・・・

どんなことでも、私に言ってみてください☆

私に言ってくれると

夢の叶う速度が一気に早くなるようです☆☆☆

だって、なぜか、急に

凄腕カメラマンさんとお知り合いになり

講師のプロフィール用やHP用の写真の撮影会をしてくれると

心良く引き受けてくれ

そして、みんな、写真に写るなら綺麗になりたい!!

と思ったら

メイクレッスンをしてくれる方が現れ

半ば強引にですが、強引な私の要望に

心良く引き受けてくれました（笑）

なりたい自分だけど背伸びしない、無理しない

今の自分にぴったり合ったメイクを

日頃使える手頃なメイク道具を使ってメイクレッスンをしてくれて

参加したみんなから、感動の嵐!!

そして、撮影当日もメイクさんが来てくれて

凄腕カメラマンさんの撮影が始まり始まり・・・

こんな感じ♪

私がいただいたレフ板もカメラマンさんに

「めっちゃいいの持ってるじゃーん♪」

と褒められ

大活躍☆

撮影中、撮影されてる人も

されてない人も、みんな笑いっぱなし

自然ないい笑顔で

こんなキラキラしたみんな、初めてみたかも!!

もう、ほんと、出来上がりが楽しみです♡

私の誰にも負けない自慢が

周りの方に恵まれていること☆

なんですよね〜

それは、なぜか・・・

というのは

長くなるので

明日書きます（笑）

協力してくれた

カメラマンさん

メイクさん

レフ板をくださった〇〇さん

ありがとうございます♡

富士山の見える

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誰にでも出来る!!

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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