Blog

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私は、考えるのをやめた。

ichigoichierikosuzuki　2019年12月29日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

夫婦の関係が良くない

旦那さんにイライラしてしまう

お姑さんとの関係が良くない

会社で上司との関係が良くない

同僚に嫉妬してしまう

子供が失敗するとキツく当たってしまう

子供の成績が悪くて怒ってしまう

恋愛がうまくいかない

あの人と私を比べてしまう

自信がない

老後の心配

お金の心配

どうしたらこの悩みを解決できるか・・・

悩みがひとつもない人なんて、いないと思います。

その数々の悩み

実は、

あなたのせいでも、旦那さんのせいでも、お姑さんのせいでも、上司のせいでも、子供のせいでも彼氏のせいでも、友達のせいでも世の中のせいでもありません。

全ては、筋肉の緊張のせいなんです。

筋肉が緊張しているせいで、ココロまでもが緊張してしまうから

相手に対してキツく当たってしまったり、不満を言ったり

逆に、心配や不安になってしまったり、自信が持てなかったり

しているんです。

だから、

どうしたら解決できるか頭で考えるんじゃなくって

カラダをケアしてあげることで

カラダが満足になり

ココロがゆるみ

リラックスの状態になり

自然とココロに余裕が生まれ

懐が深い、良い人になれるんです(^^)

良い人になろうとしなくても

勝手になっちゃうんです、良い人に♪

あいつ、悪いやつだから、良い人にしよう!!

と思ったら、どうにかして諭すんじゃなくって

さとう式を教えてあげればいいんです。

めっちゃ頭固くて、融通きかない人がいたら

さとう式を教えてあげればいいんです。

成績の悪い人がいたら、さとう式を教えてあげればいいんです。

まずは、自分が、やってみてください(^^)

自然と笑顔になれます♪

自然と、ココロに余裕が生まれます。

考えても、考えても、うまくいかない・・・

誰かのアドバイス通りにしても

本に書いてあるようにしても

なんとかセミナーにいっても

なんとかメソッドをしても

うまくいかない・・・

それは、全て、筋肉が緊張しているからです(^^)

考えても、考えても、うまくいきません。

こんなことやったって、なんの解決になるんだ!?!?

と、考えたって、解決しません。

だから、私は、考えることをやめた。

そしたら、すごく楽になった。

なんか知らないけど

ココロが広くなった。

だから、やってみて♡

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

会えば会うほど・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年12月27日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

さとう式を始めてからというものの

筋肉の緊張がなくなり

姿勢も良くなり

高いヒールを履いても全然平気

精神的にも

めちゃくちゃ緊張しいの私が、緊張しなくなり

高所恐怖症もなくなり

不安を引きずることがなくなり

しなきゃいけない

ねばならない

こうであるべき

というものに囚われなくなってから

やりたいことを選択できるようになりました。

そしたら、本当の自分がわかってきて

どんどん飾らない自分をさらけ出すようになって

最近ではブログでも、自分をさらけ出しています。

きっと、普通だったら批判をされるようなお母さんなのです。

私は、正しいことをしていません。

だから、昔のママ友は、私の前からほとんどいなくなりました・・・

そんな自由な私に

会えば会うほど

絵理子ちゃんを

知れば知るほど

好きになる・・・

なんて

こんな告白、今までにされたことないかも!?!?

そんなことを言ってくれる方が・・・

嬉しすぎて、ブログに書いてしまいました♡

昔は、他人にこう見られたいとか

こう思われたいとか

考えて行動していました。

でも、今はしていない。

だから、きっと、私のことを嫌いな人は多いかと思います。

シングルマザーで、親もいない

常識を教えてくれる人が身近にいないし

テレビも見ない

だから、一般常識が通じなくって

私と一緒にいたら、すごく気分が悪くなるかもしれません。

それなのに

そんな私に言ってくれた言葉

会えば会うほど

絵理子ちゃんを

知れば知るほど

好きになる・・・

なんて

本当に

嬉し過ぎる

しかも

あ、これ、女性が言ってくれた言葉です♡

感動してしまい、聞いたときは、カッコつけてしまったけれども（笑）

私は、いつも

特別な私じゃなくっても

鈴木絵理子みたいな私でも

楽しく生きていいんだよ、生きていけるんだよ♪

を、伝えたい!!

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私は、正しいことをしていません。

ichigoichierikosuzuki　2019年12月24日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今日の富士山も綺麗♪

さてさて、質問です。

あなたが今やっていることは、正しいことですか???

先に宣言してしまいますが、私は、正しいことをしていません。

子育て、仕事、恋愛??

どんなものがあるかわからないけれど

私の感覚で普通の人と話すと

びっくりされることが多いです。

例えば、

うちの小一の次男は、12月になって、お風呂に入ったのは、二回・・・

シャワーだけ浴びるとかもなくって、二回。24日間で二回。

それでも夏は、週に一回入っていました。

長男も、私も、毎日入っているし、意地悪で入らせてないわけではないです（笑）

普通だったら、お風呂に入らせないことなんて考えられないと思います。

お風呂に入らないと、汚い、臭くなる、と思いますよね。

でも、次男の髪の毛はサラサラだし、肌も白くて綺麗、匂いもありません。

美容師さんなのに、シャンプーをしないことを勧めている

仲良しの美容師さんが

うちの次男が興味深い!!と

全身匂いを嗅いだり、髪の毛の状態をみてくれた時に

「本当にいい子育てしてるね」

って言ってくれたのが、救いです（笑）

こんなことブログに書いて、次男がかわいそう・・・

と思ってくれる方もいると思います。

でも、うちの次男、お風呂に入ってなくても

本当に髪の毛はサラサラだし、肌も白くて綺麗で、匂いもないんです。

次男が入りたいって思ったタイミングで入っています。

毎日お風呂に入らなきゃいけない、とか

宿題は、遊びに行く前にならなきゃいけない、とか

忘れ物はしちゃいけない、とか

悪いことしたらごめんなさいって言わなきゃいけない、とか

私は、やらなきゃいけないことなんて、何ひとつとしてないと思って子育てをしています。

いや、むしろ、育ててもいないですね（笑）

私は、勉強なんてしてもしなくてもいいって言っているのに

うちの中一の長男は、高いお金を払って、塾に通っています（笑）

毎日お風呂に入ってもいいし、入らなくてもいい

宿題を先にしてもいいし、しなくてもいい

お風呂に入らなきゃいけない、と

お風呂に入りたい♪

宿題をしなきゃいけない、と

宿題しよ♪

勉強しなきゃならない、と

勉強したい♪

やらねばならないことをやめると

やりたくなかったものも、やりたくなる♪

と、私は思います。

あなたが今やっていることは、正しいことですか???

それ、やってて、楽しいですか???

やらなきゃいけないって、こうでなければならないって

誰が決めたんでしょう・・・

子供達に、やらなきゃいけない、こうすべきだと

押し付けていませんか???

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

シングルマザーでも稼げる私の集客法☆

ichigoichierikosuzuki　2019年12月22日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「どうしたら、絵理子さんの様に集客出来るんですか???」

と、良く聞かれます。

もう、本当に、これ、よく聞かれます（笑）

大きなテラスから富士山の見える

素敵なマンションで自宅サロンやってまーす♪

私は、シングルマザーで今現在、中一と小一の男の子二人を育てています。

長男が小学三年生の時に離婚の条件として私に言った言葉

「今より貧乏にならないなら離婚してもいいよ」

親もいない、頼る人もいない

長男との約束を果たそうと、私も、旦那さんより稼ぐ覚悟でこのお仕事を始めました。

(うちの長男、本当にすごいなと思います)

集客セミナーなどへ行ったり、本を読んだり、稼いでいる人と一緒に行動したりと、どうしたら稼げるのかを学びました。

学んだことを実行してみて

集客できたか、というと・・・

できない

というか

やってて気持ちよくない

私には合わないということがわかりました。

世の中の集客方法は、私からしたら

いつの間にか罠にハマってしまった

みたいな感じがしたからです。

私は、お金は欲しいけど

笑顔に囲まれて生きていきたいので

私の周りの人を

この、罠にハマらせることはしたくない。

それに、こんな私なんかに集客方法を聞いてくれてるんだから

教えてあげたい!!

だけど、特にないことに気付く・・・（笑）

でも、私の所へ学びに来てくれる人、全員が豊かになってほしい・・!!!!

さとう式って、私じゃなくても誰がやっても効果が出るし♪

習ったその日に誰にでも効果が出る技術なんて、他にないと思うし♪

おおっ!!

そうか!!!!

それだっ☆

まずは、これ

↓↓↓↓

どうしてさとう式で稼げないのか???

そして、これ

↓↓↓↓

自信がない人がさとう式のお仕事ができる方法☆

世の中の色んな集客方法でうまくいく人は、それでいいと思います。

でも、私は、その方法じゃ、お客様を本当の笑顔にできないと思ったからやらない。

私は、

本当にさとう式で稼ぎたいと思っているなら

とことんさとう式をやればいいと思います。

さとう式をやりまくって、やりまくって

自分が感動したことを伝えればいい♡

しっかり自分と向き合って、とことんさとう式をやりまくる!!

来春から、セルフケアマスター養成講座を学びやすく、４日間コースにします。

今まで通り、三日間コースも実施しますので

開催日時や、出張などなど、色んなわがまま言ってみてください♪

再受講の方も大歓迎です(^^)

来春から、もっと、もっと、みんなを笑顔にしますよーっ♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

思考が柔軟になる方法☆

ichigoichierikosuzuki　2019年12月19日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日

初級講座を受講した後に

とっても素敵になっていた♡という

ご紹介してくださったお友達からのLINEです(^^)

みんな、鎧を身にまとっていることすら気付かない・・・

今のあなたのカラダは、何十年も積み重ねてきた結果。

疲れ、緊張、悲しみ、不安、怒り、などが溜まった

何十年もののカラダです。

溜まったものが流れ

カラダが自由になると

思考も自由になるんですよね♪

あなたや、あなたの前にいる人が

何かうまくいかなかったり

辛い思い、苦しい思いをしていたら

カラダをケアすることをオススメします。

騙されたと思って、やってみて♡

私のサロンへは、9割以上の方がご紹介できてくださいます。

誰かを思う気持ちが、すっごく好きで

また、連れてこられた方も

誰かにやってあげたい、教えてあげたいって

誰かを思う気持ちの輪が、どんどん、どんどん、大きくなってる♪

嬉しいな〜

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

言いたいことが言えない・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年12月16日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あんなこと言ったら傷つけちゃうかも

こんなこと言ったら嫌われるかも・・・

と思って、言いたいことが言えない。

私もそうでした。

自分の言いたいことなんて言わない方が、丸く収まるとか、すんなり事が進むとか

ただニコニコしてれば、みんな気分が良くなる・・・

なんて、思っていました。

確かに、誰かを傷つける様な発言をしないっていうのは優しさですが

自分の言いたいことを隠すのは、違うなー・・と

本当はネガティブな事思っているのに、ポジティブな言葉を使うとかも

違うなー・・と

私一人が自由に発言してたら、周りの人も

(えりこちゃんがこんな自由なら、私も少し言いたい事言っても良いかも)

なんて思ってくれたらいいな♪と。

誰かが少し我慢して、言いたいことを言わないと

その違和感が連鎖して

他の誰かも、少し我慢する・・

で、そのまた他の誰かも少し我慢して、の繰り返しで、

違和感がどんどん、どんどん、増えていく。

世の中って、そんな違和感の連鎖を感じるんです。

その違和感を無くしたいから、私は、言いたいことを、言いたい様に、言いまくってる。

なので、そんな私と一緒にいると気分が良くない人は離れていく。

大人としてどうなの、とか、親としてどうなの、女としてどうなの、とかではなくって

私としてどうなのか

だけで生きていってもいいんじゃないのかなーって

(そんな常識外れなお母さんに育てられてる子供達がかわいそう・・笑)

なんか、急にそんなことを言いたくなったので

自由にかいてみました（笑）

私は、私が感動したことを伝えていきたいので

これから先も、誰かに失礼なことも言っちゃうかもしれません。

でも、逆に、私には、何を言ってもらっても大丈夫です。

というか、むしろ、言ってください。

どんな風に思うのか教えてください。

私には、言いたいことが言えて、聞きたいことが聞ける

そんな存在で在りたい(^^)

そんな私の講座は、ざっくばらん??ディープな内容のお話もすることがあります。

実は昨日も、講座中に私の話をしたら

「えりこさんのイメージとは違う」

と言われました。

どんな内容かは秘密（笑）

私が正直に話すことによって、目の前の人の何かのスイッチが入る様に

私の所へ来てくれたからには

みんな幸せになってもらいますよー(^^)

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私が学び続けるわけ・・・

ichigoichierikosuzuki　2019年12月2日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今、月イチで、品川に通っています。

それは、さとう式リンパケアインストラクター養成講座の見学&お手伝いに行く為です。

有難いことに

実は、すごく忙しい私。

なんですが

どんなに忙しくとも

月イチはどうしてでも

さとう式トップインストラクターお二人の養成講座が学びたい!!!!

だから、その日は最優先で、大好きなお仕事を入れずに

品川まで行きます。

リンパケア上級の手技は

色々とコツがあります。

このコツ、知ってるか知らないかで

全然違う!!

そして

ブラシケア

さとう式は、誰がやっても効果があるものなんだけど

ブラシを使うと

なんのコツもいらずに

誰でも魔法が使えるようになっちゃう☆

全然話が変わりますが

好きな人の理想のタイプってありますか??

外見がどうとか、性格がどうとか、収入がどうとか・・・

この歳になると(?)

タイプも何もなく

「好きになった人が好き」

なんですが

が、、、、、

この日に確信しました☆

「ブラシケアみたいな人がイイ!!!!」

私は、施術をする方の側です。

こういう学びの場では、私も施術をしてもらう。

セルフケアの素晴らしさは、毎日自分で実感してますが

自分がやってもらうと、施術の素晴らしさが

再確認できます♪

ブラシケアって、みなさんセルフでやる人の方が多いと思います。

練習会なんかがあれば、ぜひ、やってもらってみて♪

すごくイイから♡

なので、ブラシケアみたいな人がいたら、紹介してください（笑）

話が飛び過ぎたけど

結局

なんで、私が学び続けているか

私には

教えてあげたい人がいるから

よくなってほしい人がいるから

それだけです。

だから、遠かろうが、お金がかかろうが、時間がなかろうが、子供がいようが

私には関係ありません。

だって、

私がこれを学んだら

あなたが喜んでくれるから♪

あの人は、どんな風になったら幸せなんだろ〜???

って。

だから、いつも学んでいる時に

誰かの顔が浮かんでる♪

今、ブログを読んでくれている、あなたの顔が♡

もう一度言うけど私の理想の人はブラシケアです。

しつこい・・・（笑）

もう、本当、ブラシケア最高なんだもん♪

ブラシケアは、セルフケアマスター養成講座で学べます♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

チャリティ練習会は出会いの場♡

ichigoichierikosuzuki　2019年11月29日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、月イチのチャリティ練習会♡

告知もほぼほぼせず

当日を迎えましたが

(いつもそんな感じ♪)

さてさて、チャリティ練習会

どんなことをやるのかって

重ね煮を食べる会です。

って、違うか。

いや、違わない（笑）昨日は親子丼だったよ♪

参加者全員がやりたいことをやり合う

知りたいことを教え合う会です☆

「MRTがなかなか覚えられなーい」

MRT応用の繋ぎ方、〇〇流と〇〇流の違いとか

「沖縄帰りで足がむくんでるからなんとかしてー」

「誰かにテーピングするの久しぶり〜」

なんて言いながら、みんなに巻いてあげてました♪

「セルフケアはどんな順番がいいー??」

「シェー体操が自己流になってるっぽい・・」

「なかなかやらせてくれない子供へどのケアがいい??」

「誰かにやってもらいたい♡」

「じゃ、今度は、私がっ♪」

って

もう、ほんと、楽しい練習会でした♪

それに、初めて会ったのに

お互いが全員繋がっていることにびっくり・・・

人って、出会うべくして出会っているんだろうな〜

ココに来る人って、私の好きな人しか来ないんだよね〜

最近、好きな人としか出会えないのは、そーゆーことなんだな〜

なんて思った練習会♪

練習会に来て、どんどんみんなが繋がっていくのが

とっても楽しい♪

次回の練習会は・・・

いつにしましょうか☆

12/11か12日くらいか

24日以降で、チャリティ練習会、チャリティ相談会をやろうかなー

と考え中です(^^)

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

ココロとカラダは繋がってる♡

ichigoichierikosuzuki　2019年11月26日　カテゴリー：日々の事

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

実は、うちの長男、私の母が癌になってから

毎晩、寝ついたなー

と思ったら

いきなりガバッと起きて

心臓はバクバクしていてハァハァしながら

どこかに逃げなきゃ!!

というような緊迫した状態で

窓を開けようとしたり

二階から階段を駆け下りて

玄関から出ようとしたり

何かを一生懸命探したり・・・

朝、昨日の夜のことを聞いても本人は、全く覚えていない。

(夜驚症というそうです。)

「うるせー!!」

旦那さんには、怒られる・・・

生まれたばかりの次男を連れての母の通院、入院、長男の毎晩続く夜驚症。

長男が出てっちゃわないように、危なくないように

いつも見張っているような状態で

安心して寝付けない。

心配、不安な毎日を過ごしていたら

私のカラダにも異変が・・・

原因不明の全身蕁麻疹、クインケ浮腫。

その当時は、なんでかわからないし、母の癌や長男に比べたら全然大した事ないので

薬を塗って飲んで、やり過ごしていました。

どうしてウチの家族はこんなにも不調が多いのか

どうしたら良くなるのか・・・

病院の先生の言うとおりしても母も長男も私も

よくならない。

旦那さんは、喘息の発作。

心因性のものです。

とか

ストレスからです。

とか・・・

じゃ、どうしたらいいの???

って、ストレスとなる原因をなくす事。

その方法がわからない・・・

本を読んだりすると

子供に不調が出ると言うのはお母さんである私に原因がある、と。

だから、まず、自分の問題を解決しなさい、と。

だから、自分の問題の解決方法がわからない・・・

母である私が悪いんだ・・・

自分を責める・・・

もう、悪循環でしかなかったです。

今、私を見たらわかるけれど（笑）

悪循環から抜け出せました。

長男の夜驚症も、全くなくなりました(^^)

いつも笑顔でおバカそうな私ですが

生きていれば、心配事や不安な事も起こります。

でも、心配や不安、恐れなどがあっても大丈夫♪

というカラダになったんです。

ココロの状態は、カラダに現れます。

例えばうつ病の人が、胸を張っていませんよね。

逆に、めちゃめちゃ自信満々の人が、猫背で下を向いて歩いていませんよね。

私は、悪循環から抜け出す方法を知っています。

それは、小さいお子さんからお年寄りまで誰にでもできる簡単な方法で

カラダを整える事☆

ココロとカラダは繋がっています。

ココロの問題を解決することは、私は難しいです。

カラダの問題を解決することは、実は、意外と簡単だったりするんです(^^)

カラダを整えることで、ココロも整う・・・

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp