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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック　　　　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

自分が一番わからないもの

ichigoichierikosuzuki　2020年07月25日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私の周りの人達が

どんどん

悩みが解決されて

夢を叶えていってる♪

昨日ね、クリップアップ基礎講座を受けてくれた方がね

「ココ(苺いち笑)から出ると、魔法がとけちゃうんです。12時の鐘がなるみたいに・・・」

って言ってた。

ココに来ると

自分がやりたかったこととか

本当はこうしたいんだ私

っていうのに気付く

それ、やればいいじゃん♪

って

「自信がないんです」

「不安なんです」

って言って

やらない

と

一生、自信も出ないし、不安もなくならない

できないのは

やらないだけだよ

って

ココにいる時は

私、できる♪

やってみよう♪

ってなるんだけど

現実に戻ると

やっぱりできない・・・

ココも

あなたの日常も

同じ現実なのにな〜

私の毎日は

非現実か!?!?

ってなっちゃうよね（笑）

私ね、すごく得意なことを最近発見したんだけど

どんな人の魅力もわかるっていう能力（笑）

言ったら

周りの人に好かれてない人(?)

みたいな人の魅力もわかってしまうんです。

周りに好かれないのは

魅力が封印されているから。

その封印されてる魅力がわかる♪

誰にでも魅力があって

その魅力を最大限に発揮できれば

仕事だって

人間関係だって

恋だって

人生だって

うまくいくと思う♪

うまくいかないのは

魅力を封印させて

自分に合ってないことばかりしてるから・・・

あー

何だか

私も

やりたいこと見つけちゃったかも♪

つけると幸せになれるアクセサリー

クリップアップ♪

つけるだけで

1セット ¥5,500

お客様お一人おひとりの耳に合わせて加工いたします。

ピアスやイヤリングなど、持ってきてくだされば

クリップアップ用に

すぐ加工いたします。

もちろん、無料で♪

何十個と持ってきてくださるお客様もいますので

どしどし持ってきてください(^^)

お話しながらすぐ加工できます♪

自分で調整できるようになる、作製できるようになる

クリップアップ基礎講座

2.5h ¥15,000

3セット分の材料込み

講座の方がお得で

なんでつけるだけで効果があるのかっていう事もわかるし

調整も自分でできるようになるので

講座をオススメしています♪

受講された方

「プレゼントしたい〜!!」

って、大切な方へのプレゼントも作れます♪

神奈川県平塚市にて

↓↓↓

つけるだけで、女性が幸せになるアクセサリー

三島の広小路のお好み焼き屋さん

お好み焼きPIYOにて

↓↓↓

導かれました

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

二十歳の女の子♪

ichigoichierikosuzuki　2020年07月24日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

娘でもおかしくないんだよね〜

可愛過ぎる♪

昨日、リンパケア初級講座だったんです。

「えっ　　そこ!?」って♪

メモってくれる私の言葉の選び方が

可愛過ぎる・・

二十歳の女の子の悩みを聞いていたらね

やりたいこと、やればいいのにって思った。

あなたのなりたいものって何でしたか??

いま、なりたいものになっていますか??

やりたいことを、やっていますか??

せっかく

やりたいことがあるなら

やればいい

やりたくないことをやっている

なんて、もったいないと思う。

だって

コレやらないと

誰かに迷惑になるから

だって

コレやらないと

生活できないから

って

私、やりたいことだけやってるけど

誰かの迷惑になってない気がするし

生活もできてる

父も母もいないし、旦那さんもいないし(好きな人はいるけどw)

頼る人誰もいないけど

長男の塾代めっちゃ高いけど　←

こんなかわいい二十歳の女の子に

「えりこさん、私と出会ってくれてありがとうございます♡」

なんて言われて

幸せすぎるし（涙）

さとう式って

カラダの悩みだろうが

ココロの悩みだろうが

どんな悩みでも解決できる方法だと思います。

だから

何でも言って、私に♪

そうそう

二十歳のかわいい女の子

かわいいだけじゃなくって

めちゃめちゃオシャレなのー!!

セレクトショップnonfiction

↑↑↑

洋服屋さんの娘さんなんです♪

いいな〜

おウチが洋服屋さんとか〜♪

あ、コレ

nonfictionさんで購入したパンツ♪

あ、コレもだ

あっ

このジャケットもだ♪

服欲しくなってきちゃった（笑）

富士山の見える

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つけるだけで綺麗になれる!!

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イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

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ご依頼下されば、

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

帰るまでに悩みを解決します♪

ichigoichierikosuzuki　2020年07月22日　カテゴリー：セルフケア

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、私の大切な場所

ムシカというカフェにて

何でも相談会をやりました♪

ワークをやってもらったり

参加者の方々が

今日帰るまでにどうなってたら嬉しいか聞いたら

「ウエストが細くなりたい♪」

というので

早速〜

こーんなに♪

体重は今は変わらないけど

スタイルは

今

よくなります。

所定の位置に戻るだけ〜♪

体験会やりたい方いたら

リクエストください(^^)

ひとり　¥1,510　 (いちごいちえ円w)

お気軽にご連絡ください♪

お気に入りの場所や

梅雨が明けたら

外でも良いかも〜

この前の有形文化財・旧五十嵐邸もステキだったな〜

子供達や旦那さんを巻き込んで

家族みんなでケアをするには・・・

お宅にお邪魔させていただいたこともあります♪

もちろんウチのサロンでも〜♪

ひとりひとりに

「今日、帰るまでにどうなってたら嬉しい??」

って聞いて

その夢を叶えるのが

めちゃくちゃ楽しい♪

富士山の見える

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スポーツ少年少女のサポート

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テーピングが巻ける!!

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

何がしたい??どうなりたい??

ichigoichierikosuzuki　2020年07月20日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日は、旧五十嵐邸にて

体験会&練習会を〜♪

「今日は何人くらい来るんですかー??」

の問いかけに

「何人来るんでしょう♪??」

と答える私。

そうなんです。

私って

さとう式いちダメダメなインストラクター（笑）

ダメダメな私でも大丈夫!!

生きていける!!

むしろ、すごく楽しい♪

きっちり

しっかり

じゃなくって

私のそばにいたら

自由になれる

そんな空間を作りたくって♪

めちゃくちゃ

ゆるーく

開催しました（笑）

参加者全員が主役で

ひとりひとりがやりたいことをやる会

いきなり始まった

開脚

痛いことは全くなく

あっという間に、ひじがつく♪

私は、すごく固いから

という自信があっても♪

あっという間に

柔らかくなる♪

前は、多分 ←こういうところw

¥15,000で開講していた

↓↓↓

♡さとう式開脚講座♡が

練習会だと

とってもお得♪

聞いたもんがち♪

聞いてくれたら

なんでも答えたい!!

みんながやりたいことをやりたい♪

どうしたいのか

どうなりたいのかを

素直に教えてくれたら

私の全てをかけられるから♪

きっちり

しっかり

は、出来ないけれど

さとう式って

筋肉の緊張が良くないから

緊張してしまって

ギュッ

ってなることが良くないから

やらなきゃ

って思うくらいならやらない方がいいし

疲れるまでやっちゃうと緊張になるから逆効果だし

気持ちいいことを

気持ちいいところでやめとく

それが一番効果的♪

こんなダメダメな私でも出来る

というか

むしろ、私は

さとう式しか出来ないんだと思う。

さとう式って

本当にすごいんですよーっ!!!!

ああ

楽しかった♪

御殿場から静岡まで

遠くからもご参加いただいて

ありがとうございました♪

どんどんやっていきたいなー

そんな今日は

富士山の見える

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【苺いち笑】

明日、五十嵐邸にて

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

明日、五十嵐邸に来られる方へ・・・

10:00～13:00

練習会&復習会&昼食会

13:00～15:30

さとう式体験会(初心者の方もそうでない方も)

持ち物

バスタオル

マスク

飲み物

昼食(食べる人)

駐車場が10台なので

乗り合いで来られる方は、お願いします♪

旧五十嵐邸

静岡市清水区蒲原3丁目23-3

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

お医者さんに元通りにならないと言われても

ichigoichierikosuzuki　2020年07月18日　カテゴリー：セルフケア

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日発売されたDVDの無料動画を見てくださったお客様が

粉砕骨折をしてしまい

私のところへ、相談へ・・・

リハビリが辛い

リハビリをしても、前の様には動かないかもしれないから、痛くても頑張ってリハビリしてください

って言われて

痛いリハビリを続けているけれど

全然よくならない・・・

お医者さんも、よくならないって言ってるし

でも、動画をみてみたら

なんだか、良くなりそう!!

って

私のところへ来てくださいました♪

うん!!

良くなります!!

しかも

痛くない!!

むしろ、痛いことが逆効果だから

痛みがあるリハビリは、やらないでほしい!!

でも、リハビリしないとダメだって言われるし

リハビリしても動かなくなるかもと言われるし

そうなんですよね

辛いリハビリを

頑張って、頑張ってやって

良くなる人もいます。

辛いリハビリを

頑張って、頑張ってやったのに

良くならない人もいます。

頑張りが足りないから

って、絶対自分をせめないで!!

辛い、痛い

は、筋肉の緊張です。

頑張っても、頑張ってもよくならないんだから

頑張るのをやめてみましょう♪

頑張るんじゃなくって

頑張らなくてもよくなる方法をお伝えします♪

富士山の見える

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リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私の周りにイイ人しかいなくなったわけ

ichigoichierikosuzuki　2020年07月16日　カテゴリー：セルフケア

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&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

私の自慢

私の周りには

イイ人しかいません!!

これ

本当に

自信がある!!!!

私の周りには

イイ人しかいない♪

なんでかというと

私が

とても恵まれているから

なんて（笑）

そうじゃなくって

人って、みんな、元々

イイ人。

悪い人なんてひとりもいない。

イイ人なのに

たまに

イイ人じゃなくなる。

イイ人じゃなくなる時に出会ってしまうと

嫌な人になる。

すっごく嫌いなあの上司も

実は、家ではすっごくイイお父さんだったり

逆に

家では最悪な旦那さんでも

会社では部下に優しくて仕事もできて尊敬されていたり

その嫌な人

あなたの前で、たまたま

嫌な人

になってるだけ。

なんでたまたま嫌な人なのかは

↓↓↓

うまくいかないのは全てあなたのせえ・・・

あなたの前だと

筋肉が緊張してしまうだけ

私の前では

筋肉の緊張がなくなるから

そんな嫌な人達でも

みんなイイ人になる♪

なんで私の前では筋肉の緊張がなくなるのかって

私の筋肉が緊張していないから♪

さとう式には

筋肉をゆるめる８つの条件ていうのがあって

そのひとつに

“同期同調”

っていうのがあります。

私が

ガチガチに緊張していると

緊張が伝わるように

私がイライラしていると

一緒にいる人も気分悪くなるように

私の筋肉がゆるんでいると

一緒にいるあなたの筋肉もゆるみます。

あなたの筋肉がゆるむと

あなたが

本来の自分になれる

私の周りには

優しい

可愛い

綺麗

素敵

かっこいい

素晴らしい

人しかいない

それが、本来のあなた

私と一緒にいるだけで

誰もがイイ人になれます♪

イイ人っていうより

本来の自分

一番イイ状態っていうのかな〜

そんな

イイ人達に囲まれたかったら

自分がゆるまればイイ♪

ゆるむのに一番簡単なのは今

インパクトファシアケアかな〜

そして

一番強い筋肉の咀嚼筋をゆるめる

リンパケア初級

グラウンディングできる

女性の大事なところ

骨盤底筋ケア

そして人気の

チャクラケアは

全身のケアにも、オススメです♪

何がイイかわからない・・・

こちらでなんでも聞いてください♪

それに、それに

色んなところに出没しています。

出没先で

誰かのカラダのケアをしているかもしれません（笑）

見かけたら

なんでも聞いてみてください♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

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ご相談ください♪

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック　　　　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

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企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

色々と、ご迷惑をおかけして申し訳ありません・・・

ichigoichierikosuzuki　2020年07月15日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

結婚している9年間って

ホント私って

狭い世界にいたんだなー

って思う。

めちゃくちゃ真面目に

家事とか育児とか旦那さんのお世話とかやってた。

ひとりでなんて

どこにも出かけなかったし

携帯のお友達も、家族しかいなかった私が

離婚してから

毎日、誰かと出会ってる

いつも、携帯が鳴ってる

(返信がない時は、催促してください汗)

静岡県富士市の私が

福島、埼玉、茨城、東京、神奈川、島根、佐賀・・・

日本全国の方々と繋がれてる

そして、日本以外も

ニューヨーク、シアトル・・・

オンライン講座って

素敵すぎる・・・

こう見えて、写真とか動画とか苦手なので

オンライン講座なんてやるつもりなかったのに

コロナのおかげでオンライン講座をしている

言ったら

さとう式のお仕事も

最初はするつもりなかったのに

しています（笑）

それはどうしてかって言ったら

母の死のおかげ

母があの時、言ってくれなきゃ気づかなかった

そして、さとう式を知って

自分のケアをするようになった

自分のケアをするってこういうこと

↓↓↓

好きな人ができました

こんな私にもできる

さとう式って、誰にでもできるんです♪

オンライン講座で人気の講座はこちら

↓↓↓

チャクラケアのご案内

私の講座に、辿り着けない

とのこと（笑）

リンクで飛べなかったり

詳細がわからなかったり

色々

イロイロ

ご迷惑をおかけして

申し訳ありません。

事務作業がとても苦手です。

写真も動画もしゃべりも苦手で

一体、何が得意なんでしょうね（笑）

そんな私ですが

オンライン講座も

リアル講座も

ほぼ毎日やっています♪

昨日のチャクラケア講座♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

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ご依頼下されば、

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内容などはご相談ください♪

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リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

お好み焼き屋さんで待ってます♡

ichigoichierikosuzuki　2020年07月14日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、長男と、ちなみってぃと行ってきた

お好み焼き屋さん♪

お好み焼きPIYOさんにて

7/17 (金) 15:00〜17:30

女性が幸せになれるアクセサリー

クリップアップ基礎講座

を開催しまーす♪

先日、平塚での講座

詳細はこちら

↓↓↓

つけるだけで、女性が幸せになるアクセサリー

講座の後は

美味しいお好み焼きを食べながら

飲むのが

今から

楽しみすぎるーっ♪

もしよかったら

一緒に飲みましょーっ♪

って、講座の募集じゃないみたいになっちゃった♡

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

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毎日のケアの方法が知りたい!!

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まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック　　　　1セット　3,000円

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp