静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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富士市の講師PR会に初参加させて頂きました(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年08月23日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日は

 

こちらで

富士市の講師PR会に初めて参加させて頂きました(^^)

 

初参加だったので、どんな感じなのか全くわからず、

ベッドやヨガマットも持って行ったんですが

用意されていたスペースはテーブル半分。

 

という事で、急遽、こんな感じでセッティングさせて頂きました☆

 

 

さとう式を知らない方々から見たら・・・

 

なにこれ!?!?

 

どーゆージャンル!?!?

 

ですよね〜(笑)

 

なので、たくさんの職員の方々が私のお話を聞きに来てくださって

それに、とっても興味を持ってくださって

職員の方々の個人的なお悩みも聞けたり

簡単なセルフケアをお伝えしたり、と、

 

とっても楽しかったです♪

 

これから、富士市のたくさんの方々に

さとう式リンパケアのとっても簡単なケアを

お伝えできると思います(^^)

 

富士市の皆様、お楽しみに〜♪

 

さとう式リンパケアは、老若男女問わず

誰にでも出来ます☆

 

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/29(水)10:00〜11:00

 

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

友だち追加

 

 

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

 

お母さんもお子さんもお待ちしております☆

ichigoichierikosuzuki 2018年08月20日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

普通に立っているようでも

写真を撮ると・・・

 

 

ケア後は、頭から一本の線が通ったように

まっすぐに

そして、楽に立つことができています。

 

まお君の写真を見て

 

 

こんな風に柔らかくなりたい♪

 

 

と、サッカーをやっている中学生のお子さんが

お母さんと一緒に来てくださいました(^^)

 

 

ケアをしてもらって、すぐに寝ていた。

気持ち良さそうでした。

体がやわらかくなるやつ、一緒にやりたいです。

(お母さんからの感想)

体が軽くなった

(お子さんからの感想)

 

ありがとうございます(^^)

 

お母さんに、お子さんの

ケアした足と、ケアしていない足の重さの違いを感じてもらったり

ケアした足が長くなるのを見ていただいたり

 

とってもびっくりしていました☆

 

ケアすると、軽く感じるのは自分だけではなく

お母さんが持っても、軽くなっているのがわかるんですよ〜

 

こちらは、まお君の写真ですが

ねじれをとれば、長くなります(^^)

 

 

とっても簡単な方法で、子供達の身体は整います(^^)

 

子供達が思いっきり好きなことが出来るように☆

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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嬉しいご要望にお応えして

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00     残席2名

8/29(水)10:00〜11:00

 

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

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お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

しっかりみれた夢は叶う☆

ichigoichierikosuzuki 2018年08月18日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

ブログ更新せず、

インスタもほぼ更新せず、

8/15〜子供達と大阪・京都に

行ってきました♡

 

皆様、お久しぶりです(^^)

いかがお過ごしですか???

 

実は、私のすごく楽しみにしていた行事と

長男のこれからが決まる行事とが

重なっている事に気付いてしまったんです。

旅行の前日に…

 

はい・・・

気付くのが遅いのは私のせい(笑)

 

 

FC Fujiジュニアユースのセレクションがあるんです。

 

もちろん、後ろ髪を引かれながら、

私の方はキャンセルしました(笑)

 

長男は、私がとっても楽しみにしていたのを知っているので

覚悟を決めたよう(笑)

 

 

そして、今回の旅行では、

尊敬している方にいただいた

 

この御守りのお礼参りに私は行きたくて

そして、長男は、決意表明に???

 

 

“白峯神宮”へ

行ってきました。

 

日本代表チームやJリーグを始め

たくさんのプロチームが

参拝に訪れることで有名な神社です。

 

 

サインなんかがいっぱいありましたよ〜

 

そしてっ

 

なんとっ!!!!!

 

びっくり!!!!!

 

うちの長男の すぐ前に、

FC Fujiジュニアユース

に入りたい子が来てる!!!!!!

 

すご〜い(^^)

 

 

きっと受かる☆

 

 

そして、絵馬も♪

 

 

叶う☆

と、私は思います。

 

私の言葉じゃ、うまく表現できないんだけど

 

しっかり夢をみれたら

夢は叶うと思います(^^)

 

長男は、しっかり夢をみれているかな〜

 

じゃ、私の出雲行きは夢じゃなかったのかな〜

うーん…

独り言です(笑)

 

 

さてさて

【苺いち笑】は通常営業に戻っております♪

 

 

嬉しいご要望にお応えして

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜12:00    残席3名

も開催いたします♪

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00     残席2名

8/29(水)10:00〜11:00

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

 

 

 

 

【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

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ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

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手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

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☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

こんなに楽しい講習会は初めて〜っ!!

ichigoichierikosuzuki 2018年08月13日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は、

 

選手達のセルフコンディショニングを

もっと効果的に

続けられるように

という思いから

FC Fujiジュニアユース

の二年生のお母さん対象の講習を開催させていただきました♪

 

朝、選手達をグランドに送り

お子さん達はサッカーの練習へ。

お母さん達は、

お子さんの為、自分の為、家族の為に…と

 

お母さんの支え合っての子供達だな〜

と、とっても感じます(^^)

 

練習はクラブで

栄養はお母さんが

休養は…???

 

の、休養の部分を、効果的・効率的に行えるように

 

 

 

実際にお母さんが体感してもらって

子供達がどんなことをしているか、

家庭ではどんなことができるか、

 

 

とっても簡単で効率的なケアの方法

そして、そのケアを続けるコツを

お伝えさせていただきました♪

 

子供の身体も大事なお母さんですが

 

子供を支えるお母さんの身体も大事ですね☆

 

子供も、お母さんも、そして、

家族全員が一緒によくなれるセルフケアを

 

これからもどんどんお伝えしていきます(^^)

 

 

笑顔が素敵なお母さん方です(^^)

耳紐で小顔になっちゃってます♪

 

昨日は、たくさんのお悩みを聞かしていただいたので

これからひとつずつ、

皆さんのお悩みを解決していきますね☆

 

「こんなに楽しい講習会は、初めて〜!!」

と言っていただけて、本当に嬉しいです♡

 

ご参加いただいたお母さん方、ありがとうございました(^^)

 

たくさんの方が支えてくれ、

協力してくれたおかげです♪

 

本当にありがとうございました(^^)

 

また、定期的に開催する予定です☆

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00     残席2名

8/29(水)10:00〜11:00

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

ご要望にお応えして

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜1200

も開催いたします♪

 

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

ひとりひとりのお客様と寄り添う時間♡

ichigoichierikosuzuki 2018年08月10日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

夏休み、いかがお過ごしですか???

 

実は6月〜働き方改革をしていた私(笑)

 

無料講座だけの募集しかしていなかった時期があったり…

ブログの更新が毎日ではなくなったり…

 

という、少しの変化に気付いてくださるお客様がいてくれて

淋しがりやの私には、とっても嬉しいことです(^^)

 

ありがとうございます♪

 

ひとりひとりのお客様との時間を大切にしたくて

マイペースで

お仕事をさせていただいています☆

 

 

そして、そんなマイペースな私に

たくさんのお問い合わせがっ♪

 

嬉しいご要望にお応えして

イヤーフープワークショップ

9/6(木)10:00〜1200

も開催いたします♪

 

そして

なんとっ

富士市でも

ペットリンパケア講座が受講できます♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00

8/29(水)10:00〜11:00

 

ご要望にお応えして、9月にも無料講座開催いたします。

只今、調整中です♪

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

そして

8/12(日)には

ラ・ホール富士で

FC Fujiジュニアユースのママ達限定の

講座も開催しますよ〜♪

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

テストで満点とれていびきもなくなって小顔になれるってジャンルが広すぎ!!

ichigoichierikosuzuki 2018年08月8日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

先日、サッカー練習の後に

耳紐をつけてテスト勉強をしていた

中学二年生のまお君。

こちらのブログです↓

サッカーも勉強も両立する方法☆

 

その後、まお君のお母さんから

耳紐つけながら勉強したら満点をとった!!

というお話を聞いた他のお客様が

 

 

家族みんなで耳紐をつけ始め

 

 

嬉しいLINEがっ!!

 

耳紐をしたら

いびきをしなかった!!

 

と、報告してくださいました〜♪

 

まお君の様に、テストで満点とれたり

寝ている時のいびきがなくなったり

お顔がリフトアップしたり…

 

私は最近、耳紐をつけながらcapoeiraをするのが

楽しくて楽しくてしょうがないです♪

 

咀嚼筋がゆるむと、たくさんのいいことが起きる☆

 

無料講座では、この耳紐の作り方、

もちろん耳紐もプレゼントしています(^^)

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

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ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00

8/29(水)10:00〜11:00

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

そして

8/12(日)には

ラ・ホール富士で

FC Fujiジュニアユースのママ達限定の

講座も開催しますよ〜♪

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

50M走が速くなる輪ゴムは痛い…から、テーピングで(^^)

ichigoichierikosuzuki 2018年08月1日 カテゴリー: スポーツ少年

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は

 

♡魔法のインソール&テーピング講座♡

 

さとう式の3つの理論のひとつ

●支持筋は屈筋

が学べる講座です。

 

フレクサーソックス、アーム、イヤーフープ…

全てこの、屈筋理論からできています。

 

 

ほとんどの人が

アクセルを踏みながらブレーキを踏んでいる状態で生きています。

 

なので、頑張らないと、動かない…

 

ブレーキをゆるめることが出来たら

すんなり動くのに〜

 

と言う私も、

昔はブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいました(笑)

 

屈筋理論がわかるだけで、自分の身体が

無駄な努力をしていたことが

わかります(^^)

 

インソール→

足のうらの使い方?

大切さがわかりました。

正しく歩けるこつがわかりました。

テーピング→

しっかりまけるようになりたいです。

息子の試合前にまいてあげられるように。

 

 

“50m走が速くなる輪ゴム”

を知っている方がたくさんいますが

「痛くて50m走る前にとった」

「痛いのが気になって逆に遅くなった」

など、輪ゴムはやっぱり痛いですよね(笑)

 

輪ゴムじゃなくて、このテーピングなら

外れるまでの間

違和感も感じずにつけておくことができます☆

 

いつもより楽々に走れる!!

ブレなくなる!!

疲れない!!

などなど、たくさんの感想をいただいています。

正直な感想♪

 

自分にも、家族にも、大切な人に誰にでも

してあげられるようになります(^^)

インソールも作れるようになります♪

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

無料講座でなんでも聞いちゃってください♪

 

ママ達に、夏休みはありますか???

8/5(日)10:00〜11:00    満席終了

8/10(金)14:00〜15:00  満席終了

8/21(火)10:00〜11:00

8/29(水)10:00〜11:00

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

そして

8/12(日)には

ラ・ホール富士で

FC Fujiジュニアユースのママ達限定の

講座も開催しますよ〜♪

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

1日の摂取量を超えています♡

ichigoichierikosuzuki 2018年07月31日 カテゴリー: スポーツ少年

 

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コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は朝から

 

大井川陸上競技場に県大会の決勝

浜松開誠館中vs静岡翔洋中

の試合を応援しに行って来ました♪

 

隣で2つのチームが応援しているのを

聞いているだけで涙(笑)

 

みんなで力を合わせて…

というものに、感動してしまうので

すぐ泣いちゃいます(笑)

 

 

 

それに、試合に見入ってしまって

全然写真撮れなかった…

 

うちの長男は隣でとっても興奮してましたよ〜♪

 

朝早くから、行って良かった(^^)

 

興奮したままトンボ帰り。

 

シャワーを浴びて

 

 

今度はロイヤルセントヨークへ…

 

 

Celebration Concert

長男は茶喜利さんの歌声と名前のわからない楽器達に興奮していたけど

途中から寝ていた次男の胸に響いたかは未知数です(笑)

私は、始まってすぐに涙(笑)

 

なんか、一日中泣いていますね〜(笑)

 

私達家族3人をこころよく受け入れてくれて

本当に嬉しかったです☆

 

こんな私達なのに、みんな、とっても優しい!!

 

またひとつ、またひとつ、と、

夏休みの思い出が増えました♪

 

ありがとうございます(^^)

 

そういえば、試合中に日傘を貸していただいて

私と長男、キュン♡としました(笑)

さりげない優しさに感動!!

 

1日の感動摂取量をはるかに超える1日でした♡♡♡

 

さてさて

ママ達に、夏休みはありますか???

7/31(火)14:00〜15:00

8/10(金)14:00〜15:00

8/21(火)10:00〜11:00

8/29(水)10:00〜11:00

 

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1時間位、ちょっと休憩!!

帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

そして

8/12(日)には

ラ・ホール富士で

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講座も開催しますよ〜♪

 

富士市のママ達全員が

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1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

ご希望の日程などお気軽に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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暑さより、熱い!!!!

ichigoichierikosuzuki 2018年07月30日 カテゴリー: スポーツ少年

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

昨日は子供達と

サッカー観戦に行ってきましたよ〜♪

 

県大会、準決勝。

東海大静岡翔洋中vs常葉大学付属橘中

静岡学園中vs浜松開誠館中

 

どちらも同点で、PK戦。

 

 

私まで、もらい泣き…

 

 

暑さより

熱い試合でした!!!!

 

今日は県大会決勝♪

 

東海大静岡翔洋中vs浜松開誠館

 

誰にでもできる!!!!熱中症予防に〜

 

熱中症予防に、できることからやってみてくださいね(^^)

 

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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ありがとうございました♪

 

 

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ママ達に、夏休みはありますか???

ichigoichierikosuzuki 2018年07月27日 カテゴリー: スポーツ少年

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺

 

夏休み

いつもの仕事や家事に加えて

子供のお昼ご飯や宿題や

遊びに習い事に…

 

働いているママも、お家にいるママも

どちらも、大変だな〜

と思う今日この頃…

 

ママ達に、夏休みはありますか???

 

毎日、毎日、頑張ってる

ママ達に向けて

無料講座いっぱいしちゃいます♡

 

 

7/31(火)14:00〜15:00

8/10(金)14:00〜15:00

8/21(火)10:00〜11:00

8/29(水)10:00〜11:00

 

無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

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帰る頃には身体が楽々になってます♪

 

そして

8/12(日)には

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インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

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1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

 

7月、8月のご予約承っております♪

 

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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