富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
グランドでは、
選手達とセルフコンディショニングをした後に
個別でケアもしています。
いつもは写真を撮らないけれど
撮らせてもらっちゃいました〜(^^)
腰を痛めて、病院で診てもらったけれど
何も異常はなかったJ君。
J君、自分では気付いていないんですが
食いしばりや、噛みしめがあると思います。
試合では、どんなボールにも追いつこう!!と
とても、頑張り屋さんです。
ケア後は右肩のバランスも良くなって
胸を張っている様に見えますが
これは、潰れていた胸腔が広がっている状態です。
足の捻れも整っています。
横から見ると、食いしばっているのがわかりますね。
ケア後は、食いしばりがなくなり
肩も後ろに下がりました。
最初から太っていませんが
お腹もへっこんでいます(^^)
胸腔が広がったため
腹腔も整ったんです♪
始めは太ももの前側に力を入れて立っていましたが
ケア後はどこにも力を入れずにスッと立てています。
ケア後の姿勢は
上から糸で吊るされている様な
自然と良い姿勢になります(^^)
ケア中に、次男が勝手に撮った写真です(^^)
こっちの写真は何か写り込んでるし（笑）
いつもお尻の写真ばかり撮るんです。うちの次男・・・
それはさておき
こんな感じで個別ケアをしていると
「〇〇はいいな〜」
「俺もしてもらいたい〜」
と、他の選手が声をかけてくれます(^^)
嬉しいですね♪
私だから出来るのではなくて、
あなたも、出来ます(^^)
お子さんのケアがお家で出来たら
お母さんが出来たら・・・
いいと思いませんか???
富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきり好きな事が出来る様に〜
覚えてしまえば、誰にでも出来ます(^^)
お子さんにも出来て、自分にも出来る♪
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どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)
次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡
販売はひとつ3000円〜になります。
9/3(月)10:00〜12:00 残席3名
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も開催いたします♪
自分の好きなチャームで世界にひとつだけの
イヤーフープを手作りしましょう(^^)
サージカルステンレスはとても硬いので
私もお手伝いします☆
そして、【苺いち笑】でも
ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪
パチパチパチパチ(^^)
9/11(火)10:00〜12:00
会場 : 苺いち笑 (富士市蓼原)
もちろん、講師の先生は
が浜松から来てくださいます(^^)
私も今から楽しみです♪
そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)
練習会 13:30〜16:00
富士市のママ達全員が
元気で綺麗で
楽しく毎日が過ごせる様に〜
ひとりひとり、悩みは違うもの。
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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
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1時間3万円〜
内容などはご相談ください♪
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】