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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

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セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

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誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

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自分自身を整えるプロになれる!!

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

褒められても、叱られても、伸びる方法

ichigoichierikosuzuki　2020年01月27日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

あなたは

あなたのお子さんは

褒められると伸びるタイプですか??

それとも、叱られて伸びるタイプですか??

今、さとう先生がさとう式のこれからの発展の為に

インストラクターのランク付けをしてくれていて

私も・・・

さとう先生の細かいチェックを。

細い腕、軽い腕だけではなく

ちゃんと重たい腕、やりにくいクライアントさんにもできるか

モデルはわざわざカラダの大きい鷲見先生で（笑）

私、普段、スポーツマンや男性の施術もしているし

ゆるめることに関しては自信は

アル♪

だから、ドンと来い♡

なんですが

マニュアル的にできているのかは不安。

結果

さとう先生に褒められて

嬉しかった(^^)

お墨付きをいただけるということは

安心しますね（笑）

実は、私、褒めらるのは苦手。

昔から母に

「なんでこんなこともできないの!!」

と言われ

悔し涙を流しながら、頑張ることが小さい頃から普通に行われていたので

高校に入った時に

その高校で初めて(?)国家資格がとれる生徒だと1年生の時に期待されてしまい

高校三年生では赤点をとるくらい学校に行ってもいない生徒になってしまったり

社会に出た時

「仕事が早い」

と、上司に毎日の様に言われ

仕事をやめたこともあります（笑）

先生や上司の期待を裏切る、最悪な私・・・

褒められたり期待されたりすると

なぜかやる気がなくなってしまう人でした。

でも、今は

褒められたり、期待されたりしようが

貶されたり、批判されたりしようが

やりたいことしかやっていないので

基本的にはどうでもいい。

できれば、共感してくれる仲間がいた方が嬉しいけど♡

それもこれも

さとう式に出会ったおかげなんです。

歯を食いしばって頑張ることをやめたからなんです。

まず、自分が歯を食いしばって頑張っていたことすら知らなかった。

歯を食いしばって頑張らないと出来ないことをやり続けていたことも知らなかった。

今では、歯を食いしばるくらいならやらない。

例えば子供達がゲームをやり続けるように

好きなことならいくらやっても

歯を食いしばらなくても、出来るんですよね〜♪

離婚もしたし、子供達と家族3人だけだけど

好きな仕事して、多分3人とも自由に暮らしてる♪

あれ・・

なんの話だったっけ（笑）

いつもそうなる（笑）

褒められると伸びるタイプか叱られて伸びるタイプか・・・

うちの子達に聞いてみました。

まず、長男(中1)

「俺は、褒められても、叱られても、伸びない。自分で伸びようとした時しか伸びない」

うん、そう。

それでいい(^^)

まして、褒めてもないし、叱ってもないし、しつけもしてないし

むしろ子育てすらしていないし（笑）

長男は、離婚する前、小学校一年生の頃から私の相談役だったしね（笑）

次男(小1)を長男が分析

「匠は、褒められても、叱られても、何にもされなくても伸びるね。」

いやー

びっくりしました。

その通り!!（笑）

うちの子達は、私がいつ死んでも生きられるように育てているからね（笑）

あ、育ててもなかった・・・

一番参考にならない子育て

私は、正しいことをしていません。

↑↑↑↑

1月に入ってもう27日が過ぎたけど

いまだにお風呂やシャワーを浴びてない次男・・・

でも、髪の毛サラサラ、カラダも臭くない♪

このブログをたまたまみてしまった同級生のお母さんなんかに

「鈴木さんとこのお子さん、ずっとお風呂に入ってないみたいよ」

なんて言われても

どこの子よりも

髪の毛も肌もキレイなの、全然自信あるし（笑）

子供も、お母さんからお墨付きをもらったら、安心します(^^)

そんな子育ての方法も(あ、だから育ててなかったw)

お伝えしていきたいなー

さとう先生にお墨付きもらったので

うちで学んだ方々

今から学ぼうとしている方々

大丈夫です◎

ということです（笑）

富士山の見える

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【苺いち笑】

なぜ脚の形が悪いのか・・・

ichigoichierikosuzuki　2020年01月23日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日、友人がメガネを作っているのを待っている時に

メガネ屋さんの鏡をみていたら

私って、すごい脚がキレイだなー

と思ってしまったんです（笑）

私、太ってる??ムチムチ??ポッチャリしてる??（笑）んだけど

脚は細くて長くてキレイだなー

って（笑）

思うことは、自由なので、ね（笑）

女性なら多分誰もが、脚は細くなりたいしキレイな脚が良いと思います。

脚がキレイだと

姿勢が良い

歩き方がキレイ

ヒールが似合う

なぜ脚が太く、脚がかっこ悪くなるのかというと

脚がねじれているから。

膝が捻れ、股関節が外に開き

そのねじれに対抗するために筋肉をつけます。

スネやふくらはぎが太くなり

太ももやお尻も太くなります。

私は、サッカー選手のカラダをケアしています。

海外などで活躍しているサッカー選手って、筋肉はしっかりついているのに

脚が細いなぁ

と、感じたことはないでしょうか???

私の時代は

サッカーやると、脚が太くなって、短足になる

と言われていました。

脚が太くなる理由は

脚がねじれて、そのねじれに対抗しようと筋肉がつくからです。

活躍している選手というのは

脚がねじれない

しなやかな筋肉がついているので

しっかり筋肉がついていても細いんですね〜

あなたのお子さんの脚は、どうでしょう???

美脚が大事なのって、女性だけじゃないんですよ〜

そんな美脚にこだわる私の施術

脚のねじれがとれて長くなる♪

こちらも♪

反対側のねじれも良くなりました♪

これだけねじれが良くなると

歩きやすいですね(^^)

私は、自分のカラダは、セルフケアで整えています。

美脚になる方法は

まずはこのセルフケアをやってみてください♪

そして、しっかり学びたい方は

インソール&テーピング講座がおすすめです♪

富士山の見える

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【苺いち笑】

骨と筋肉の間をずらす　軸ピタ♪

ichigoichierikosuzuki　2020年01月19日　カテゴリー：スポーツ少年

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

今、ファシアケアが話題のさとう式ですが・・・♡

軸ピタも、ファシアケア♪

骨と筋肉の間をずらしています。

あなたは、現場での施術に自信が持てますか???

さとう式と、軸ピタをやったら

わかりますかねー???

これ、伸びるパンツなのでぴったり、パツパツだったんですよ〜

さとう式&軸ピタ後に、ゆるゆるになりました♡

お尻も、こんなに上がって、びっくり!!!!

私は、痛い所とか不調な所はないので

ただただカラダが軽くなって

スタイルが良くなっただけですが

背中の張りや、腰痛、反り腰、坐骨神経痛、膝痛・・・

さとう式と軸ピタで、とっても楽になります(^^)

そして、セルフケアでもできるんです♪

さとう式と軸ピタとで

ファシアケア・・・

どんどん、どんどん

施術に自信がついてきて

もう、楽し過ぎる!!

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【苺いち笑】

尽くしても尽くしても報われない原因とは・・・

ichigoichierikosuzuki　2020年01月17日　カテゴリー：スポーツ少年

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おはようございます☺︎

昨日の題名とはうってかわり（笑）

尽くしても、尽くしても、報われない・・・

こんなに頑張っているのに、認められない・・・

あなたの為に尽くしているのに、愛されない・・・

あー、私も、昔は男性に尽くすのが好きだったなー（笑）

さてさて、話は変わりますが

食いしばりが、カラダを悪くする原因

という話を聞いたことはありますか???

だから、食いしばりをしなければ良いんですが

食いしばりや噛みしめって、無意識にやっています。

どんな時に食いしばるんでしょう・・・

力を入れる時

スポーツをしている時

頑張る時

ここぞっ!!!!

って時ですね。

でも、食いしばりって、寝ている時でも無意識でしているんです。

全然、ここぞっ!!って時じゃないのに・・・（笑）

なんでなのかなー???

って、ずっと、ずっと考えていたら

「奥歯の奥に、ストレスを解消するセンサーがあると言われていて、そのセンサーを押してストレスを無くしたいがゆえの無意識の行動なんだよ」

ということを聞きました。

奥歯の奥のセンサー???

奥歯の奥にあるものは・・・

エラ・・・

エラの先には・・・

あっ!!!!!

咀嚼筋ですね。

奥歯を突き抜けると、咀嚼筋に当たる♪

さとう式でゆるめている筋肉です。

人は、無意識のうちに、咀嚼筋をゆるめようと頑張るんだけど

咀嚼筋って、一番強い筋肉なので

力が強過ぎて、逆に、縮んで固くしてしまうんですね・・・

なんだか、切ない・・・

自分のカラダを守ろうとして頑張った結果

逆にカラダを悪くしている・・・

頑張っているのに報われない

奥歯の奥にあることはわかってるんだけど

やり方が違う・・・

そう、優しくゆるめてあげたら良いんですね(^^)

ゆるめ方を知りたい方は、初級講座が一番だと思います。

尽くしても、尽くしても、報われない・・・

こんなに頑張っているのに、認められない・・・

あなたの為に尽くしているのに、愛されない・・・

そんな報われない自分のカラダ

もっと、大事にしてあげたい♡

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昨日は、セルフケアマスター養成講座でした。

この講座では、さとう式の全部のセルフケアが学べます。

セルフケアのプロになれる講座です。

1日講座なので、いつもながら、お昼はカラダが喜ぶモチモチ玄米と重ね煮♪

受講しに来てくれた方は

プロの施術家さんです。

実は、前回、途中でやめてしまい

今回、2回目の受講になるので

どんなことにも答えたいし

たった1%でもいいから、期待以上のことが出来るようにと

挑みました（笑）

「前の時より深く理解出来ました」

どんな言葉か忘れてしまったんだけど「内容が濃かった」というようなことも言ってもらえて

とっても嬉しい（涙）

ああ、よかった・・・

セルフケアは、子供やお年寄りまで出来るようなとっても簡単な事なんだけど

実は、色んな意味があってやっているんです♪

どうしてこうなる

がわかると、もっともっと効果的になります♪

そして、この施術家さん、さとう式とは違う施術をしているのですが

「お客様の為になることならなんでも覚えたい!!なんでもやりたい!!」と

自分の所へ来てくれたお客様がよくなるように

「セルフケアの講座もやりたい!!」と言ってくれて

もう、本当に嬉しい♪

そうなんです♪

さとう式って、他の施術とは違い

プロにしか出来ないものではなくって、誰にでも出来るものなんです♪

施術してもらわないと、よくならないカラダ

ではなくって

患者さんと一緒にどんどん良くなるカラダになる・・・

こんな施術家さんがいっぱいになったらいいな〜

私も、私の所へ来てくれた方には

どんな手段でも、よくなってくれればいいと思っています♪

重ね煮もその中のひとつ♪

私が大切にしているのは

難しくなくって、頑張らなくても誰にでも出来る事で、お金がかからなくって、効果が高いもの・・・

さとう式も、重ね煮も、めちゃめちゃ簡単なのに、いつものメニューなのにすっごく美味しくなるのに

カラダが喜ぶから、好き♡

覚えてしまえば、一生出来ます。

「重ね煮食べた次の日、快調(腸)でビックリ」と、お家で作ってくれた方は、声を揃えていってくれますよー(^^)

お金をかけなくても、頑張らなくても

綺麗と健康と笑顔が手に入ることを、たくさんの方に知って欲しいです。

そして、この施術家さん、お仕事の時

フレクサーソックスと、フレクサーアームを愛用してくださっているそうで・・

つけて施術すると、とっても楽チン♪と(^^)

施術をすると、患者さんの色々なものを請け負ってしまったりするので

カラダが辛くなる・・・

施術家さんには、あるあるです。

患者さんの為にも、自分のカラダは、一番良い状態にしておきたい!!

良い施術家さんというのは、この方のように、自分のカラダを大事にしていると思います。

私も、毎日のケアをもう少し丁寧にやろーっと♡

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1日70人をたったひとりで

しかも、一人の診療時間は7分!!!!!という

横井接骨院の横井先生を名古屋からお招きして

苺いち笑で、「軸ピタ」セミナーを開催しました♪

「軸ピタ」をマスターすると

全体的なカラダのねじれや

関節軸を整えることができるようになります。

横井先生の「軸ピタ」は、神技なのですが

こんな感じで

すごーくわかりやすく説明してくれて

初めてなのに

みんな上手に出来ていました♪

すごーい(^^)

さとう式だけでももちろん簡単にカラダはよくなるんだけど

カラダのねじれは、抹消にいけばいくほど強くなるので

「軸ピタ」の手技ができると

現場での施術にすごく役立つんです♪

私自身も、サッカー選手達には、この「軸ピタ」かなり活用しています(^^)

こんな感じで、サッカー選手達は、下半身のねじれがひどいので・・・

そして、現場で使えるように

一人一人参加者全員の施術のパターンモデルも指導してもらいました♪

これは、私(^^)

全身調整してもらって、満足なのに

時間的にはたったの2分!!!!

こんなにまっすぐ腕が上がるなんて

寝違えた首が曲がるようになるなんて

歩き方が変わるだけでこんなに楽になるなんて

と、参加者の皆さんも、自分自身のカラダにびっくり!!

手技だけではなく

準備体操なんかでよくやってるアレ

疲れた時についついやっちゃうアレ

本当はカラダによくない

なんて事も教えてもらったり

そして、夜の懇親会で

二人の男性から申し込まれている写真

ではなくって

さとう式でよく言う

「ラインを繋げる」って、こういうことっていう写真（笑）

どんなことをしたら

横井先生みたいになれるのか・・・

などなど、色々質問しちゃいました♪

すごい人達に出会うことが多い私ですが

「すごい人」という人は、おごり高ぶるなんてなくって

みんな気さくで面白くって、何を聞いても、答えてくれる♪

私も、ものすごく勉強になりました(^^)

今日からの施術が

また一段とレベルアップしますよーっ♪

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自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

自分を犠牲にしないで、子供の為に、家族の為に生きる方法☆

ichigoichierikosuzuki　2020年01月11日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

子供の為に、家族の為に・・

そうなんです。

母親って、そうなんです。

子供の為なら

家族の為なら

自分を犠牲にできる。

でも、犠牲にしなくっても

子供の為に、家族の為に

簡単にできること

お互いに幸せになれること

が、さとう式なんです(^^)

昨日は、MRT基礎講座でした。

固くなった筋肉をゆるめてあげるには

一生懸命

グイグイ揉んだり、押したり、ストレッチみたいに引っ張ったりしなくって

ただ、ただ

固い筋肉に優しく触れて

呼吸をして

ゆらす

それだけで

固くなっていた筋肉がフワフワにゆるみます♪

やってあげているお母さんも

とっても楽チンで、優しい気持ちになれるし

やってもらっている子供や家族も

心地よすぎて

寝ちゃう（笑）

写真からわかるように

お互いがリラックスできる

そんな施術方法です。

誰にでも、出来ます☆

昨日のInstagramにも書いたんだけど

私は、

子供達が思いっきり好きなことが出来る世界

を作りたいです。

子供達が自分でカラダのケアができるようになること

子供の夢を応援するお母さんが笑顔で元気で綺麗であること

我が子を一番大切にしているお母さんだからこそ

子供のカラダをケアできるようになること

私が出来ることを

2020年は、もっと、もっと

していきたい♡

ボランティアもどんどんしていきたいので

メッセージください♪

そして、なかなか出来ていない練習会のリクエストをいただき

1/21(火)

10:00〜15:00　出入り自由

チャリティ練習会開催します。

参加費 ¥3,000　　集まったお金は寄付させていただいております。

お昼は、あの・・・重ね煮が出ます☆

内臓からのアプローチも♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

優勝おめでとうございます☆

ichigoichierikosuzuki　2020年01月7日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

「明日から大会なんです」

って、遠くから応援していたら

(かっこいい♡)

おめでとうございます!!!!!!

もーーーーーーーーーっ!!

すごい!!!!!

めっちゃ嬉しい!!!!!!!!!!!

運ではなくって、実力♪

JWA全日本アマチュアウェイブ選手権、レディースクラスで優勝☆

おめでとうございます!!

新年から、嬉し過ぎる♪

さとう式を学んで、セルフケアやテーピングで挑んだ試合♪

私は、一切、施術もしていないので

なんのお手柄でもないんですが（笑）

こうやって、どんどん

たくさんのスポーツに活用していってもらいたいな♪

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

新年のお知らせ♪

ichigoichierikosuzuki　2020年01月3日　カテゴリー：スポーツ少年

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

新年、初講座は、骨盤底筋ケア講座から始まります♡

1/6　(月)　13:00〜15:00

受講料　¥15,000

カラダの機能として女性本来のカラダになると・・・

↓↓↓↓

女性として生きる　ということ。

女性本来のカラダになると、生き方が変わります♪

↓↓↓↓

お申し込みはこちらです。

2020年、こんな年にしたいな♪

私、こんな風に変わりたいな♪

どうしたらなるのか、私がサポートします(^^)

2019年好評だった

チャリティ相談会も開催いたします。

ご自身のカラダの悩み、子供のカラダ、ご家族のカラダ

病院に通っているのによくならない

子供が怪我をしやすい

子供が病気になりやすい

家族のカラダが弱い

楽してきれいになりたい

スタイル良くなりたい

もう、頑張りたくない・・・

どんなことも聞いてみてください♪

1/8　(水)

13:00〜17:00

参加費　　ひとり　¥1,510 (いちごいちえ)

集まったお金は、寄付させていただきます。

お友達、ご家族とご一緒の参加も大歓迎です。

なんでもご相談ください。

さとう式リンパケア、フェイシャルリフトアップ(通常料金5,000円)体験ができます。

今日から出来るセルフケアのお持ち帰り付き♪

下記のご予約フォームからお申し込みくださいませ。

■フォームURL

PC・スマホ共用 : https://ws.formzu.net/fgen/S73082983/

スマホ専用 : https://ws.formzu.net/sfgen/S73082983/

携帯電話専用 : https://ws.formzu.net/mfgen/S73082983/

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

お申し込みはこちらです。

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーフック・イヤーフープがオススメ

(1セット3000円)

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp