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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

世界一簡単な子供の成績が上がる方法、あなたの年収が上がる方法

【苺いち笑】

世界一簡単な、楽しくなる方法♪

ichigoichierikosuzuki　2020年04月24日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

毎日、何していますか???

コロナで

子供達が家にいる

旦那さんや自分の仕事の業務形態が変わったり

外出も出来ないから

どんどんストレスもたまるし

これからどうなっちゃうのかっていう不安も・・・

私も

子供達と

お料理したり

(あっ、長男がメインかw)

美味しい物食べたり

テラスで飲んだり

子供達も外に出られないから

ストレスがたまらない様に

私も、子供達も

なんか楽しいこと、しよう♪

って(^^)

どうしたら楽しくなるか

なにしたら楽しくなるんだろー??

って、

一番簡単な方法知ってますか???

それは

楽しい人と一緒にいること♪

楽しい人と一緒いたら

どんなことしても

むしろ、何にもしなくても

楽しい♪

↑↑↑

このブログにも書いてある通りに

一緒にいるだけで

あなたが一緒にいる人の平均になります。

あなたの周りの人が

不安な人ばかりだったら、あなたも不安

あなたの周りの人が

楽しんでる人ばかりだったら、あなたも楽しい

今、コロナで外出できないし

誰かに会えないからね

ワクワクする人に

連絡をするだけでも良いと思う♪

人間パワースポット

人間パワースポットを増やそう♪

家族や、一緒にいる人が楽しそうじゃなかったら

あなたが楽しい人になっちゃえば

自然とみんなが楽しくなります♡

人生は、楽しい方がイイよね♪

さとう式とか関係ないブログばかりですが

ただ、ただ

みんなで幸せを広げていこう♪

頑張って幸せになるんじゃなくって

出来るだけ、簡単に・・

世界一簡単な方法を、いつも、いつも考えてる（笑）

世の中には、すごく頑張ってるお母さんがいっぱい・・

私の母は

「こんなに頑張ってきたのに、なんで私がこんな目に」

って病気になって亡くなったから

そんなお母さんを、一人でも少なくしたいんだよね

だから

3分ケアもやってね（笑）

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

誰にでも出来るさとう式リンパケア☆

ichigoichierikosuzuki　2020年04月23日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

コロナで

色々なお仕事にも影響が出ていると思います。

さとう式のインストラクターも

オンライン講座に移行していると思います。

オンライン講座の為のオンライン講座みたいなのがいっぱいあるけど

私も、オンライン講座をしているけど

やり方を習ったこともなく

一切知らない・・・

(最低限だけしか)

しかも、動画も苦手だし、オンラインなんて、もっと苦手・・・

なんて言ってられない世の中になったので

前にオンライン講座を受けた時のを、真似したり

あとは、オンライン飲み会で、練習♡

それだけでも、出来てる。

4月になってから

オンライン講座、たくさんやってる!!

見る人から見たら、出来てないのか（笑）

途中であたふたもしてるし（笑）

いや、、、でも、リアル講座でも、あたふたもするし

オンラインだから、リアルだからって

私の講座には、変わりない。

さとう式って、今までもリアルで伝えてきた自信あるものがあるから

ただ、それを伝えたらイイと思ってる。

オンラインだと、触れ方を伝えるのが難しい

と言われているけど

さとう式って

こんな普通の(普通以下だったw)私にでも伝えていくことが出来るくらい

老若男女問わず

誰でも

どこでも

簡単に出来るもの

だからこそ

オンラインでも伝えられる♪

私は、素晴らしい講座は、していません。

素晴らしい講座はしてないけど

こんな私でも

主婦でも

シングルマザーでも

さとう式っていうものを伝えて

周りの人を幸せにすることができて

自分まで幸せになれるんだよ

っていうのを

伝えています。

だから

いっぱい失敗するから

それを

(私ならもっと上手にできるわ〜♡)

って思ってくれて

どんどんさとう式を伝えて欲しいんです(^^)

やろうと思ったら

なんでもできるよ!!

できる人とできない人の違いはなんだ??

って言うと

やるか、やらないか

だけだと思う。

だって、私が、できる人じゃないから（笑）

私なんかがお仕事として出来るんだから

世の中の、みんながもっと、もっと上手に出来る!!

来週からオンラインで

セルフケアマスター養成講座も始まります。

3ヶ月間で、月一回の受講だけど

3ヶ月間で、月二回。

そんな感じで、どんな、わがままも言ってみてください(^^)

オンラインだから

私の講座だから

の、特典もあります。

公式講座の後には施術の動画をプレゼントしています。

私が講師だから、どんなことでも聞けます。

私がさとう式のインストラクターの中で

誰にも負けないことって言ったら

何聞いても大丈夫な人

ってことくらい・・・

実は、みんなが教えてくれない、あんなことやこんなことまで・・・なんて（笑）

それと、もう１つ・・・は

これは、お問い合わせをしてくれた方にお伝えしてます♡

下の動画も

苦手過ぎて

実は、全部テイクワンなんだよ（笑）

苦手なものは

すぐ終わらせたいタイプです。

でも、全力（笑）

全力だからこその3分。

ウルトラマンだって、3分でしょー

たった3分でも

カラダは良くなる!!

ココロも良くなる!!

世界は平和になる!!

だから、やってね♪

↓↓↓

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

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ichigoichierikosuzuki　2020年04月22日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日書いたブログ

↓↓↓

人間パワースポット

パワースポットは

誰でもなれます。

だって、こんな私がなれるくらいだから（笑）

今、コロナ、コロナで

世の中が不安でいっぱい・・・

ストレスがいっぱい・・・

家庭の中に

パワースポットがあったらイイと思いませんか???

お母さんがパワースポットだったら

子供が、旦那さんが、家族みんなが幸せになれる♪

パワースポットには、勝手に人が集まってくる(コロナで集まっちゃダメだけど笑)

パワースポットって

行ったことあります???

パワースポットって

風が

サーーーーーーーーッ

って通り抜ける感じで

全てを洗い流してくれる様な感じがしたりしませんか???

御神木とか触ると

あったかく感じませんか???

さとう式のケアをすると

カラダの中が

サーーーーーーーーッ

って流れる感じ

私は、フレクサーアームを始めてつけた時にも感じたよ

サーーーーーーーーッ　を♪

そして、ケアをすると

カラダが温かくなる♪

それが感じられたら

あなたのカラダが

パワースポットになった

ってことです(^^)

3分ケアで

パワースポットになる感覚を

味わってみてください♪

一回でならなかったら

感じるまでやってみてね♡

コツは、いちばん弱いチカラでやること!!!!

弱ければ、弱いほど、イイ♪

富士山の見える

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

3分で免疫力を上げる↑↑↑

ichigoichierikosuzuki　2020年04月21日　カテゴリー：セルフケア

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

毎日、毎日

オンライン講座でお仕事をさせていただける・・・

有難いです。

有難い、とか

なんか、薄っぺらい感じで嫌だなー

始めは、動画も苦手、オンラインなんてもっと苦手な私だったのに

そんなこと、どうでもよくなった（笑）

今、色んな人が不安でいっぱいだと思う。

コロナになってしまう不安

コロナを移してしまう不安

家族や仕事やお金、これからの生活の不安・・・

不安は筋肉を緊張させます。

筋肉が緊張すると

循環が悪くなります。

循環が悪くなると

免疫力が下がります。

不安にさせたくって言ってるんじゃなくって

筋肉が緊張さえしなければ

カラダは不安を感じない♪

免疫力が上がる♪

今、私のお仕事のほとんどが

オンライン講座になっています。

本当は、施術をしてもらいたいというお客様も

誰かに会って

コロナになってしまったら

自分がコロナを移してしまったら・・・

という不安を抱えながら来てくれるよりも

zoomでお話して

一緒にセルフケアをした方が

なんの心配も不安もないし

筋肉が緊張しないので

とっても良くなるんです(^^)

オンラインばかりだし

なかなか外でアーシング出来ないから

電磁波抜きながら

アーシングマットの上で

お仕事しています♪

いつもはフレクサーソックスばかりだったけど

講座でテーピング巻いたら

やっぱりイイ♪

インソール・テーピング講座も

オンラインで出来ます。

私の講座は

全てオンラインで出来ます♪

不安が免疫力を下げます。

不安を感じないと

免疫力は上がります。

だから

下のセルフケア

どれでもイイから

やってみてください♪

3分で終わるから(^^)

たった3分で、カラダがあったかくなる♪

カラダもココロも軽くなって

免疫力が上がるよーっ

富士山の見える

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

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今日も最後まで読んで下さって

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鈴木絵理子

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【苺いち笑】

人間パワースポット

ichigoichierikosuzuki　2020年04月19日　カテゴリー：セルフケア

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

先日、チャクラケア講座を受けて

動画を見ながらチャクラケアをしていたら

娘さんに

「なんのケアしてるの??」

と聞かれ

「これやると、パワーがいっぱい入ってきて運気が上がるんだよ〜♪」

と、一緒に動画を見ていた娘さんが

「えりちゃんがパワースポットだよね♪」

って

うわーーーーーっ

めっちゃ嬉しい♡

私がすごいんじゃなくって

こんな私でも

今までたくさん悪いことしてきた私でも（笑）

全くスピリチュアルとか知らない私でも

パワースポットになれるんだから

誰でもパワースポットになれる!!!

いちいちパワースポット行かなくても

パワーが出る石とかなくっても

自分がパワースポットになっちゃえばいい♪

お母さんがパワースポットだったら

家族みんなが幸せになれる♪

あなたは、パワースポットですか???

あなたの周りで

この人といると疲れるんだよね

あの人から連絡があるだけで、嫌な気持ちになるんだよね

あの人の声聞くと頭痛くなるんだよね

って思う人は、パワースポットじゃないと思います。

この人といるだけで元気になれるんだよね

あの人からLINEがきただけで嬉しい♪

あの人の声って、聞いてるだけで癒される♪

あの人と一緒にいるとワクワクする♪

って思う人は、パワースポットだと思う。

結婚する前とか、したばかりの時は

旦那さんと一緒にいるだけで幸せだったのに

いつの間にか

良かれと思ってやっていることがいらない努力だったりして

お互いに、一緒にいるのが辛くなる

はい、私でした（笑）

パワーストーンとか、ハマったし（笑）

でもね、先日のブログでも言ったけど

人間って、いらない機能はどんどん捨てていくから

パワーをなにかからいただいたり

誰かにパワーを入れてもらったりしたら

自分でパワーを生み出すチカラもなくなっていくと思う・・・

子宮が変われば人生が変わる♡

ただ、お母さんが、あなたが

パワースポットであればいい。

一緒にいる人が勝手に幸せになっていくから(^^)

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内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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何故生理痛になるの??生理痛になる理由がわかれば生理痛なんて楽勝!!

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子宮が変われば人生が変わる♡

ichigoichierikosuzuki　2020年04月17日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

子宮が変われば

人生が変わる

素敵な言葉をいただきました♡

昨日、ちょうど骨盤底筋ケア講座で話していた内容が

さとう先生が

もっとわかりやすく書いてくれてた♡

↓↓↓

そもそもなぜ不妊なのか??女性性を高めよう!!

さとう先生ありがとうございます(^^)

そう、子宮を温めよう♪

私の友人のプレイボーイが　(ダレw)

イレタ瞬間に冷たい女とは二度とヤラナイ

と言ってた。

男性もわかるんだね〜

そうだよね

精子も卵子も

赤ちゃんだって

わかること。

冷たい

は、生命力が弱い、エネルギーが低い

温かい

は、生命力が高い、エネルギーが高い

温かい子宮、ふわふわな子宮がイイ♪

だから

子宮を温めようと

食事を変えたり

冷えとり??とかで靴下をいっぱい履いたり・・・

食事をしてカラダの中から

冷えとりをしてカラダの外から

やれば、効果は出でくる

でも

熱は、自分が発生させるもの

ホルモンは自分のカラダの中から出る

補ってしまうとカラダは甘える

自ら、熱を発さなくてイイんだ

ホルモン出さなくてイイんだ

(カラダに良いものを食べたり暖かくすることに反対してません。むしろすごく良いことだと思う♪)

って

いらない機能は、どんどんなくなっていく

そうやって、現代の人達は

便利な生活に甘えてしまって

カラダの機能をなくしていることに気付いてない

便利な生活が悪いわけじゃないし

甘えるな!!カラダを鍛えろ!!

とも思わない。

じゃぁ、どうしたらイイか

って

ブログに色々書こうと思ったけど

長くなるから

簡単に書きます（笑）

さとう式で緊張している筋肉をゆるめて

気持ちよく使って

またゆるめる

循環が良くなって、良い物を食べて、カラダ中に行き渡る

さとう式のケアは世界一簡単!!!!

私が知っている限り一番!!!!!

今までめちゃくちゃ勉強してきた人も

言ってくれた。

「こんなに簡単な方法、今まで知らなかった」

って。

やれば、わかる

やった瞬間から温まるのがわかる!!!!

世界一簡単な方法だと思う!!!!!!

カラダって

簡単によくならない

って思い込んでいるだけで

本当は、簡単によくなる

なんで簡単によくなるのかって

自然の摂理に逆らってないから。

でも、努力している行為が、不自然な行動だってわからないの。

だって、それが普通だと思ってやってきているから。

今、夜用の生理用ナフキンがオムツみたいな形のがあるらしい・・・

私からしたら

おねしょと一緒だと思うから

寝てる時に月経血が出てくるなんて

あり得ないと思う。

と言っている私も

昔は、夜お漏らししてました。

あっ、おしっこじゃなくて、月経血です（笑）

世の中の女性全員に知ってほしい

子宮が変われば

人生が変わると思う。

不妊で悩む人がいなくなると思う。

世界が変わると思う。

未来が変わると思う。

骨盤底筋ケア講座も

もちろん

オンラインで学べます(^^)

希望日時やプライベートレッスンなど

なんでもわがまま言ってみてください♪

そんな、今日も、3分ケアを〜♪

↓↓↓

富士山の見える

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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毎日のケアの方法が知りたい!!

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まずはここから、リンパケア初級講座　2.5h　 15,000円

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イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

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スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

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スポーツマンや足腰の不調な方へ

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その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

幸せになりたい人へ

ichigoichierikosuzuki　2020年04月16日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

毎日、なんの為に生きてるか

って言ったら

きっと、みんな、

「幸せになる為に」

だと思う。

(違ったらすみません・・・)

どうしたら幸せになるのか

どうしたら、子供や家族、大切な人が幸せになるのか

っていうのを

毎日繰り返していると思います。

例えば、お金があったら幸せになれる、とか

痩せたら彼氏ができて幸せになれる、とか

子供の成績が上がって良い学校に入ってイイ会社に就職したら幸せになれる、とか・・・

私からしたら

アタマで考えていたら

幸せになれない

と思ってる。

幸せって

カラダが感じるものだから。

思い通りにいかない人へ・・・

↑↑↑

ココにも書いてあるけれど

アタマ(脳)は、カラダの中のたった5%

その他のカラダの部分が95%

アタマは、カラダからの情報を処理しているだけ。

熱いものに触った時に

「アチッ!!!!」

って、手が先に感じて、熱いってアタマが認識してる。

だから

幸せになる為に、家族の為に仕事を頑張ってる間は

幸せにはなれない。

いつ幸せかっていうと

お金を使っている時。

お金を使って、例えば、美味しいものを食べて、家族の笑顔、喜ぶ姿をみた時。

痩せる為にダイエットを頑張っている間は

幸せにはなれない。

いつ幸せかっていうと

好きな人といる時。

ダイエットなんかしてないで、どんどん好きな人にいつ会えるか聞いた方がいい。

子供が勉強をする、塾に行くことが幸せじゃない。

この話は、うちの長男がリアルタイムなのでまだわからないけど

良い学校に入らなくても入っても、挫折しても

どんな時も楽しめる術を身に付けてくれたら、それでいい(^^)

なんだかよくわからない話になっちゃったけど

幸せって

カラダが感じることだから

カラダの感度を良くしよう♪

感度が良ければ

毎日、幸せを感じられる♪

先日、講座を受けた方が

「15,000円でこれからの人生が変わる方法を教えてもらえるなんて、安過ぎる!!」

って言ってくれました。

嬉しかった・・・

幸せになる為に

たくさんのお金は必要じゃない。

幸せを感じられるカラダになれば

幸せになる。

あなたは、今、幸せを感じられるカラダですか???

お金があっても、なくても

痩せてても太ってても

子供の成績が悪くても

幸せを感じられるでしょうか???

こんな時期だけど

小さな幸せは、たくさんあります。

あなたの幸せの感度を上げるには

3分ケア♡

いつものように

しのごの言わずやってみよう（笑）

カラダが感じることを

アタマで処理してみて♡

富士山の見える

パワースポットサロン【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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誰にでも出来る!!

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内容などはご相談ください♪

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ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

オンラインでクリップアップマスター養成講座開催しました♪

ichigoichierikosuzuki　2020年04月14日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

本当は、東京で開催する予定だったんですが

コロナで行けず・・・

オンラインで

さとう式最新アクセサリーの

クリップアップマスター養成講座を♪

ステイホームで

おうちにいる時間を活用して

こうやってオンライン講座ができるって、楽しい♪

オンライン、苦手だと思い込んでたけど

日本中、世界中の誰とでも繋がれるって

すごい!!!!

なんか、、、感動しちゃいました（涙）

嬉しい・・・（涙）

よかったぁ(^^)

アフターコロナで会いに行きまーす♪

私の講座は、全てオンライン講座で学べます。

オフィシャルHPに載っている日時以外でもご相談ください♪

24時間いつでも♪

とは言えないけれど（笑）

とりあえず

今日も

3分ケアやってね♡

富士山の見える

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セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

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お気軽にご相談ください♪

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毎日のケアの方法が知りたい!!

セラピストになりたい!!

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楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

イヤーアクセサリー講座　2.5h 15,000円

イヤーフック・イヤーフープ

クリップアップ　　　　1セット　5,500円

フープ・フック・カフ　1セット　3,000円

女性のお悩み解決!!

幸せになれる♡骨盤底筋&膣ケア講座　2h 15,000円

スポーツ少年少女のサポート

不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

誰にでも出来る!!

施術に自信がない方も、施術の精度が上がる!!

スポーツマンや足腰の不調な方へ

インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

講師になりたい!!

その他にもお悩み別セルフケア講座開講しております。

まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私に出会ったら、最後・・・

ichigoichierikosuzuki　2020年04月13日　カテゴリー：セルフケア

世界一簡単なカラダケアで

なりたい自分になる♡

ジュニアユーストレーナー

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日はオンライン講座だったし

コロナでみんなが苦しい時だし

書きたいことはあるんだけれど・・・

私に出会ったということは

今まで頑張ってきたね

頑張り過ぎてきたね

もう、頑張らなくても

大丈夫だよ

頑張らなくても

うまくいくよ

楽に生きれるよ

って

ことなんです(^^)

それを、素直に受け止めてくれるか

くれないかは

どちらでもいい

もしかしたら

まだ頑張った方がいい人には

私は、必要ないのかもしれない

子供にお母さんが言っても響かないってあるあるじゃないですかぁ

でも

あの時はわからなかったけど

大人になった今ならわかる

みたいな・・・

だから

もし

今響かなくってもいいから

いつか響いてくれたらいいなぁ

うちの母は

せっかく私と一緒に過ごした2年半も

兄や孫の為に

頑張り続けました。

だから

今日も

伝え続けます(^^)

とか言いながら

大したことを伝えてません（笑）

そう・・・

私が伝えたいのは

こんな大したことない私でも

楽しく生きられるんだよ♪

ってこと(^^)

まぁ、色々と

誤解が生まれたりするのもよくある話で

そんな批判や誹謗中傷があっても

楽しく生きられるって

ことです（笑）

伝えたい人に伝わりますように☆

昨日のブログじゃないけど

しのごの言わずに

カラダ(ハート)で感じろ♡

ってことです（笑）

だから

3分ケア、やってね♪

富士山の見える

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あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

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楽して綺麗になりたい!!

つけるだけで綺麗になれる!!

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不調な家族の健康をサポートしたい!!

施術へ取り入れたい!!

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インソールが作れる!!

テーピングが巻ける!!

自分自身を整えるプロになれる!!

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まずは無料動画でセルフケアを体感してみてくださいね♪

たくさんの人にフォローしてもらったら

嬉しいです♪

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

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リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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