世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
毎日、毎日
オンライン講座でお仕事をさせていただける・・・
有難いです。
有難い、とか
なんか、薄っぺらい感じで嫌だなー
始めは、動画も苦手、オンラインなんてもっと苦手な私だったのに
そんなこと、どうでもよくなった（笑）
今、色んな人が不安でいっぱいだと思う。
コロナになってしまう不安
コロナを移してしまう不安
家族や仕事やお金、これからの生活の不安・・・
不安は筋肉を緊張させます。
筋肉が緊張すると
循環が悪くなります。
循環が悪くなると
免疫力が下がります。
不安にさせたくって言ってるんじゃなくって
筋肉が緊張さえしなければ
カラダは不安を感じない♪
免疫力が上がる♪
今、私のお仕事のほとんどが
オンライン講座になっています。
本当は、施術をしてもらいたいというお客様も
誰かに会って
コロナになってしまったら
自分がコロナを移してしまったら・・・
という不安を抱えながら来てくれるよりも
zoomでお話して
一緒にセルフケアをした方が
なんの心配も不安もないし
筋肉が緊張しないので
とっても良くなるんです(^^)
オンラインばかりだし
なかなか外でアーシング出来ないから
電磁波抜きながら
アーシングマットの上で
お仕事しています♪
いつもはフレクサーソックスばかりだったけど
講座でテーピング巻いたら
やっぱりイイ♪
インソール・テーピング講座も
オンラインで出来ます。
私の講座は
全てオンラインで出来ます♪
不安が免疫力を下げます。
不安を感じないと
免疫力は上がります。
だから
下のセルフケア
どれでもイイから
やってみてください♪
3分で終わるから(^^)
たった3分で、カラダがあったかくなる♪
カラダもココロも軽くなって
免疫力が上がるよーっ
富士山の見える
パワースポットサロン【苺いち笑】では、
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それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】