静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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涙〜

ichigoichierikosuzuki 2021年02月8日 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私ね

昔からすっごく泣き虫で

多分、毎日くらい泣いてた。

 

だからなのか

涙腺が、涙点が大きいのか

そこから空気も出せるの

 

お水にもぐって、ぶくぶくぶくって、目から空気出せるの

 

って

なんの自慢w

 

 

涙を流すのは、とっても良いことだと思う。

 

心のデトックス

マンガンの低減

(マンガンって多すぎると攻撃的になるらしい〜)

痛みの緩和

 

涙を流すのは、とっても良いことだと思う。

 

涙も、カラダの中のお水だから

いらないお水は

どんどん溢れさせていいと思う。

 

おしっこ

我慢する人いないでしょう

 

 

涙って

人から出る体液の中で

一番きれいだと思う。

 

だから

人前で泣いたっていいと思う。

 

 

プライドなのかなー

強がりなのかなー

 

私は

涙もおしっこも一緒だと思うから

絶対人に見られたくないけどw

 

女性は、ほぼ全員お漏らしをしている・・・

 

不自然に生きてるから

不具合が起きたり

不調になったり

トラブルが起きたり

するんだよね〜

 

それに

ココロの底からの、本当の声は

誰も傷つけないと思う

 

あの人に

こんなこと言われた

あの人に

こんなことされた

 

言葉や行動は

嘘がつけるからね

誤魔化すことができるからね

嘘や誤魔化しは、自分でさえも、気付かないからね

 

あの人が言いたかったのは、こういうことか

本当はこういうことを伝えたかったのか

 

って

 

出来事と思考と感情と感覚と反応

これが繋がって

 

本当の声が聴けるようになったら

言葉や行動で傷つかなくなるから

苦しくなくなる

 

あの人のことも、この人のことも

自分のことも

大好きになれる

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

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【苺いち笑】

突然ですが

ichigoichierikosuzuki 2021年02月6日 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

毎朝のセルフケアタイム中

急にね

 

あなたのことが浮かぶ・・

 

そして

急に

 

連絡してます〜(笑)

 

あなたと会った時に

こんな話をしてた時に

あなたの筋肉が緊張したから

あなたの筋肉が緩んだから

 

っていうのを急に思い出して

 

今まで無理して頑張ってきたこととか

こんな魅力がある、とか

こんなことが向いてると思う、とか

これからこうしたらいいとか、誰と会ったらいいとか、ここに行ったらどう、とか

 

自分で言ってて

面白いね〜

 

本当だ

 

お願いされてもいないのに、ね〜(笑)

 

しかも

連絡が苦手なのに

自分からすすんで連絡してます〜(笑)

 

「こわっ!!   えりこさん、この前、同じこと占い師さんに言われました」

とか言われたり〜

 

私、占い師さんより、あなたのこと好きだって自信はあるもんなーw

 

ゴルフをやり始めてね

ほんのちょっと角度が違うだけで

右に行ったり左に行ったりするのね

 

それが、距離が、飛べば飛ぶほど

ビューン!!

って

すごい右に行ったり、すごい左に行ったりするのを見たの

 

全てのタイミングが揃った時に

ビューン!!

って

すっごく綺麗に真っ直ぐ遠くまで飛んでく球を見て

 

これって

星占いと一緒じゃん

ってわかった

 

例えば

腕を15度くらい開いたとして

それが

遠ければ遠いほど

腕とカラダは離れるじゃんね〜

 

近すぎると腕とカラダが離れてるのか離れてないのかも良くわからないけど

その延長線を宇宙まで伸ばしていくと

 

めちゃくちゃ離れてるよね、カラダと腕

 

だから

星の配置とか星と星との間隔で

占える

 

みたいな

 

あーん

言葉にするって難しいw

 

私は

カラダのズレとか捻れとか緊張とか歪みとかの感覚には敏感

 

あっ

今、あなた、緊張してるな

今、あなた、緩んでるな

ってわかる

 

そのほんのちょっとのズレで

あなたがこれが嫌なんだな、これがいいんだな

みたいな

あなたのことがわかる

 

カラダがほんのちょっとズレたせえでね

 

カラダの動かし方の

タイミングがほんのちょっとズレて

ズレて、ズレて・・

 

みたいなのの繰り返しで

 

うまくいかない現状が起きている

 

みたいな

 

うーん

 

わかるかな〜

 

最初は

ほんのちょっとのズレだから

気付けなくって

ズレが、どんどんすすんで

 

カラダの不調だったり

ココロの不調だったり

人間関係や仕事がうまくいかない、とか

 

逆に

ほんのちょっとのズレの時に戻してあげたら

とんでもないことは起きない

みたいな

 

出かける前に

ボタン掛け違えてるよ

って教えてあげる

みたいな

 

自分のカラダって

近すぎるから

わからない

 

筋肉がほんのちょっとズレてても

他のカラダの部分が頑張ってくれてるから

別に、大丈夫

 

今、何とか頑張れてるから、大丈夫

 

でも

長い目で見ることができたら

 

どうだろう・・

 

自分の出したものが数倍から万倍になって還ってくるっていう

世の中の全ての法則だよね、これ

 

占いとか

なんとか学とか

なんとか方とか

なんとか式とかw

 

占い通りにやっても

学んだ通りにやっても

うまくいく人もいれば

いかない人がいるのは

 

こういうことだよね♪

 

カラダを整える

って

あなたがあなたの人生を生きる為に

一番大切なことだよね〜

 

 

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【苺いち笑】

幸せって何だっけ

ichigoichierikosuzuki 2021年02月5日 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

んー

 

(涙)

 

嬉しすぎる・・

 

みんな

幸せ

が何か知らない

 

知らないんじゃなくって

忘れてるだけなんだけどね〜

 

お金がたくさんあれば幸せ

結婚したら幸せ

子供ができたら幸せ

素敵なお家を建てたら幸せ

 

〇〇だったら幸せ

 

は、本当の幸せじゃない

 

幸せって

 

温かい

とか

心地良い

とか

柔らかい

とか

ふわふわ

とか

 

そういう

すっごく気持ちのいいものだと、私は思う。

 

あなたが

この気持ち良さを感じられるようになれば

 

お金がたくさんあれば、もっと幸せになるし

結婚したら、もっと幸せになるし

子供ができたら、もっと、もっと幸せになるし

素敵なお家を建てたら、もっと、もっと、もーっと幸せ

 

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

 

って

お金がなくても

男でも女でも

歳とってても

 

誰でもなれる♪

 

てゆーか

みんな、そうだったじゃんね〜

 

赤ちゃん

 

生まれてきてくれて

ありがとう

 

一緒にいるだけで

幸せになれる

 

赤ちゃんは

何も持ってない

 

幸せになる為に

何も持ってない

 

あなた

でいるだけで

尊い存在なんだから

 

ただ

それに気付かせてあげる

 

って言ったら

なんか、私がすごい

みたいに聞こえてイヤだけどw

 

あなたって存在は、すごいんだよ

って

 

今まで何十年と

周りに否定され

自分自身も否定してきたから

 

急に

 

あなたって存在は、すごいんだよ

って

 

私に

言われても、ね〜

 

(笑)

 

ゆっくり

行きましょ〜

 

 

私ね、すごく、人が好きなのー

 

昔からね

なんでこんなに人が好きなんだろう

ってくらい

人が好きなの

 

猫が好き

犬が好き

 

くらい

人が好き

 

わかるかなーw

 

だからね

どこが好きかって

いっぱい言える!!

 

 

 

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【苺いち笑】

上手な断り方

ichigoichierikosuzuki 2021年02月4日 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

断ったら、相手に失礼だ

相手を傷つけてしまうかも

相手に嫌われてしまうかも・・

 

断るって

すごく勇気のいること

 

断る時って

すごくエネルギー使いますよね〜

 

私も昔

イエスマンだったし

 

断ることも勇気いるし

行けば行ったで疲れるし・・

 

みたいな

 

断って

失礼だ

って思う相手

 

断って

傷ついてしまう相手

 

断って

あなたのことを嫌いになる相手

 

一緒にいて

疲れる相手

 

そんな人と付き合うこと自体を

やめた方がいいですよね〜

 

仕事で

子供関係で

地域の

 

とか

そういうものが

 

コロナ禍で、集まることが減ったことで

楽になっている人がいっぱい♪

 

全てのお誘いが

「コロナで」

って断ると

誰も傷つかない

 

会社の飲み会とか

年末年始の親戚の集まりもなくなって

本当にいいお正月を過ごせたって人もいっぱい♪

 

イヤな人とか

嫌いな人とかと一緒にいなくてよくなる

 

イヤなこと、嫌いなこと、苦手なことをしなくてよくなる

 

そうすると

自分の気持ちも、時間も、カラダも、余裕ができる♪

 

無駄なエネルギー

無駄な時間を使わなくってよくなる♪

無駄なお金も使わなくなるよね♪

 

好きな人といていいよ

好きなことしていいよ

って

環境が用意されたことが嬉しいですよね〜

 

好きな人とは

どんなことがあっても会いたいし

好きなことは

どうしてもやりたい

 

色んな条件で

できない

を選択するなら

 

私は、そこまでじゃないんだな

って思う。

 

断るって

 

対、人

の話だけど

 

実は、自分の話

 

コロナだから

子供がいるから

旦那に何か言われるから

結婚してるから

主婦だから

女だから

歳だから

お金がないから

時間がないから

 

って

 

できない

を選択したってことは

 

それほどじゃないってこと

 

本当にそうしたい

本当にそうなりたいって思ってないってこと

 

やりたい!!

けど、お金が・・

 

会いたい!!

けど、時間が・・

 

それほどじゃないってことだよね〜

 

私には

それがわかるから

 

私のお誘いは

どんどん断ってください♪

 

でもね

私に出会うってことは

良くなる方向に行きたい人達

 

良くなる方向に

いきなり向かされると

戸惑う

 

それは、あなただけじゃないの

 

だからね

 

断ってくれたら

あなたのいい塩梅を

私も探っていくから

大丈夫〜

 

私には

きつい言葉も

失礼な言葉も

言っちゃいけないような内容も

言って大丈夫〜

 

世間一般でいう

大丈夫ですって言ってて大丈夫じゃないパターンじゃなくって

本当の大丈夫(笑)

 

でも

みんな

「えりちゃんにだけは言えるんだよね」

って言ってくれるから

大丈夫って言わなくっても大丈夫だったw

 

 

 

私って

すぐナンパしちゃうから〜

 

本当の自分はどう思っているか

本当は自分は何がしたいのか

って

わかっている人って少ないと思う・・

 

 

私は

それほどでもない人とは会わないし

それほどでもないことはしない

 

会いたい人がいるし

やりたいことがあるから〜

 

さてさて今日も

会いたい人に会って

やりたいことをしよう〜♪

 

ちなみに

私ね

誘ったつもりで誘ってない人とかいるので

私だけ誘われてないんだけど

やりたいことあるんだけど

って思ったら

声かけてくださーい

 

これとか

17日の予定♡

アフターのお誘いとかw

講座以上に大切なこと・・??

 

 

 

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【苺いち笑】

自分磨き☆

ichigoichierikosuzuki 2021年02月3日 

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おはようございます☺︎

 

 

嬉しい〜!!!!!

 

せっかく覚えたセルフケアや施術の手技

やれば、ちゃんと、結果が出る♪

 

さとう式のケアは

特別なものじゃない

 

だって

歯医者さんが考案したものだもの

 

歯医者さんって

虫歯になった時とか

メンテナンスしたい時に行くでしょ〜

 

でも

毎日、毎日

歯のケアって

自分でしてるでしょ〜

 

歯磨き

 

歯が生え始めた頃は、お母さんがやってくれて

自分で歯ブラシが持てるようになったら、お母さんが一緒になって教えてあげて、仕上げ磨きをしてあげる

歯がなくなるまで、一生続けるでしょ〜

 

カラダのケアも一緒♪

 

カラダ磨き

自分磨き

 

最初は、私がやってあげる♪

ケアの方法を覚えられるように、私が一緒になってやって、仕上げ磨きをしてあげる♪

覚えたら、カラダがなくなるまで、一生続ける♪

 

ご飯を食べたら歯を磨くでしょ〜

 

学校行く前に

お仕事の前に

歯を磨くでしょ〜

 

夜寝る前に歯を磨くでしょ〜

 

好きな人に会う前に

歯を磨くでしょ〜

 

カラダのケア

カラダ磨き、自分磨き、も一緒♪

 

ご飯を食べたら、するとか

お仕事する前に、するとか

夜寝る前に、するとか

 

好きな人に会う前にする、とか♡♡♡

 

お仕事する前とか出かける前とか

寝る前とか

好きな人に会う前とか

 

口の中が気持ち悪いのとか

歯がざらざらしてるのとか

絶対イヤじゃない??

 

ね ♡

カラダも一緒 ♪

 

三日坊主にならない方法

 

講座以上に大切なこと・・??

 

今日も

ピッカピカの自分で

行きたい(生きたい)よね〜♡

 

 

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【苺いち笑】

節分になると、思い出す・・

ichigoichierikosuzuki 2021年02月2日 

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おはようございます☺︎

 

今日は節分

 

 

節分になると

思い出す・・

 

「鬼はー、外」

って長男とお豆を投げたら

夜中に警察の方から電話がかかってきて

 

旦那さんが傷害事件を起こして捕まりました。って

 

節分ってすごいな

って思ったのは、この日です♪

 

その当時私は坊主だったこととか

ウィッグつけて面会に行った時の旦那さんがびっくりしたこととか

健気(毛無げ)な私を見兼ねて警察の方が言っちゃいけないこと言ってくれたこととか

そのおかげで

今こうして楽しく3人で暮らせてることとか

 

思い出すと

 

笑っちゃう・・www

 

あー

 

私って

結局

 

誰といても

いなくても

 

どこにいても

いなくても

 

楽しいことがあっても

なくても

 

思い出し笑いしてるから

 

いつも笑ってるんだな〜

いつも楽しいんだな〜

 

って

今気付いた♪

 

どんなことがあっても

 

何があっても

 

絶対大丈夫

 

って

 

子供の頃や若い頃は思えなかったけど、ね

 

 

 

 

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【苺いち笑】

不登校の次男と学校へ行ってきました〜

ichigoichierikosuzuki 2021年02月2日 

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おはようございます☺︎

 

昨日は

不登校の次男を連れて

放課後

担任の 先生、学年主任の 先生、教頭先生と

面談をしてきました〜

途中から匠は、他の 先生が連れてってくれたけど♪

 

次男の気持ちは、学校に行きたくない

先生達は、学校にきて欲しい

今までの経験上、二年生からこんなんだと、この先、匠(次男)が学校に行けなくなって困る、心配だ

 

私としては学校を休むっていう選択肢がなかった時代に生きてきたから、わからないので

学校に行かないとどんなところが心配なのか聞いたら

 

まず、勉強が追いつかなくなることが心配

でも、匠は、学校も来ない、教科書も見ないで問題集だけ見て、この前始まったばかりの分数の問題を解くことができるのを見させてもらって、勉強の方は、当分問題ないと思う

って

 

もうひとつ、友達と過ごせないのは、寂しいんじゃないかって

匠本人は、「別に、友達と一緒でも一緒じゃなくてもどっちでもいい」って・・

 

 

私「たくさんの子供達を見てきた先生達はこの子を見て、どう思いますか??」

 

担任「正直、僕は、今回初めての担任なので、今までの経験はありません。匠さんを見て、学力は当分は問題ないと思います。でも、友人関係、子供達の繋がりの部分でこの先学校に来ないと、腫れ物扱いされるんじゃないかと、心配だなーと思います。」

 

教頭「このパターンは、今まで、見たことがないです。まだ二年生で、匠さんのような受け答えをするような子に、出会ったことがなく、どうしたらいいかこちらも色々と考えて、やってはいるんですが・・」

 

学校でなにかあって

どうしても来れない状況になってしまって

不登校になったり

 

兄弟が不登校で、共倒れで不登校になったり

起立性障害で学校に行けない

 

うちの匠は

家が好きすぎて、学校に行きたくない

 

・・・(笑)

 

このパターンは初めてらしい・・

 

忙しい中、先生達も、すごく頑張ってくれてるのわかるから

私「匠に、家が嫌いになるように、匠が学校に行くまで、毎日叩くよ!!ってボッコボコにするよ!!って言ったりしてるんですけどね〜」

 

しないのわかってるしねw

 

ゲームが好きだからね、学校に行くリアルRPGだと思って行ってきなよ〜とかも提案してるんだけどね〜

 

教頭「お母さんも、お仕事されて、匠さんが家にいるの、困っていますよね」

 

私「仕事中に、隣の部屋でジャンプとかされると、うるさいな〜と思うくらいですかね」

 

教頭「えっ、困ってないんですか」

 

みたいな・・

 

この親子、全然ダメだ

みたいな・・

 

スクールカウンセラーにお願いしてみてはどうかって勧められたり

とりあえずは、先生達も、私も、学校に行かせる努力をする方向で話がまとまり

 

 

家族会議用のお料理を〜

 

 

長男と私の好きなパクチー♪

 

 

長男と私の好きな白子も作った♪

マグロのお刺身も〜

 

 

しそ巻き〜

 

 

しそたっぷり♪

 

 

もみじおろしもたっぷり♪

 

 

次男ね、ウインナー食べると寿命が縮まるからって

ずっと食べてなかったんだけど

昨日は、ウインナー食べたい、サイコロステーキ食べたいって

 

 

カラダに悪いの知ってて自ら買って、料理してた〜

 

 

次男、体調悪かったりすると

カラダに悪いものを食べたがるんだよね、なんでだろうw

 

みんなが好きなもの食べながら

今日の面談の様子を

長男に報告〜

 

長男「学校を行きたくないことを、何かのせい、人のせいにするな」

「決めるのは自分」

「 先生は、ママが怖いんだね」

「お前、家にいて何にもできないなら学校いけよ」

「スクールカウンセラーよりママのがすごいからね」ってw

あらま〜

ありがと(笑)

「俺は絶対匠みたいになりたくないわ」って

先生達が心配する、兄弟共倒れも全く心配なさそうだし

 

私も、匠も

多分

どうにかしようとしてないからな〜

 

 

私は、次男を

 

行きたくない、やりたくない

じゃなくって

これがやりたい!!

って方に

ベクトルを変えたいんだよね〜

 

やりたくないことに気付けてるから

もう少しなんだけどね〜

 

 

あなたは

やりたくないことに気付けてますか???

やりたくないことをやらねばならぬとやっていることに気付いていますか???

 

やりたいことにベクトルは向いていますか???

 

 

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おはようございます☺︎

 

昨日、よく行く親戚のお店、おたるに

飲みにじゃなくって

用事があって行ったら

 

「今、えりこの話してたら、来た!!」って

 

 

「えりこのおかげで〜って話してたら本物がきた」ってw

 

色んな場所で

えりちゃんのおかげで

 

色んな人に

えりちゃんのおかげで

 

って言ってもらえて

本当に

嬉しい♪

 

だけど

 

私のおかげじゃないんだな〜

 

みんなね

 

すごく実力があるのに

 

その実力に自分が気付いていなかったり

実力を発揮してなかったり

発揮していても、誰もみていない、とか、知らない、とか

出番がない、みたいな・・

 

鶏肉が食べたい

って

魚屋さんにいる

みたいな・・

 

彼氏ができない、できない

って

女子校にいる

みたいな・・

 

 

誰もが

 

誰にも負けない

 

なにか

 

を持ってる

 

その誰にも負けないなにか

私は、ただ

あなたの魅力を感じちゃうだけなんだな〜

 

 

さとう式は、誰からでも学べるし

さとう式自体とても良いものだけど

えりちゃんと一緒にいることがすごくいい

講座でさとう式を習うこと以上に

アフターでえりちゃんといれることがいいんだよ

 

って

アフターってw

 

そうか〜

私は

別に何にも考えてなかったけど

そうだね〜

 

アフター、めっちゃ大事だね〜

 

だってね

 

ただのカラダのケアじゃ

続かないんだよ

 

私は

リンパケアで育児を語れるし

体液循環で仕事を語れる

ファシアで家事を語れる

屈筋理論で男女関係を語れる

 

せっかく覚えたさとう式を

どうしたら活用できるか、応用できるか

 

講座の時間だけでは

足りないもの〜(笑)

 

 

って

昨日は

というか、昨日も

とっても良い日だった〜

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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3分ケアはこちらから

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

17日の予定♡

ichigoichierikosuzuki 2021年02月1日 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

2 / 17 (水) 11:00 〜 17:00 位まで

私の生徒さん達が

カフェ ムシカにて

イベントを行います♪

 

クリップアップは、まきこさん♪

 

 

クリップアップ専用チャーム

イヤーフープは、みきさん♪

 

 

可愛すぎる・・

 

 

うちのサロンでも購入できるんだけど

可愛すぎて、出かけるたびに、私も購入してますw

 

 

ブラシケアは、あやかさん♪

美しすぎる〜

 

 

オルゴナイトは

 

 

りほちゃん♪

 

その他に

テーピングが巻けたりだとか

保険の見直しができたりだとか

誰にでも出来る資産運営の相談とかもできちゃったりする・・

 

来たら

絶対

楽しい

 

イベント♪

 

ちょっとまだ

考察中でーす♪

 

お楽しみに♡

 

あっ

もちろん私もいまーす♪

 

 

 

 

 

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苺いち笑

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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