豊さめぐるサロン
苺いち笑
世界一簡単なふわふわカラダケア
女性を幸せに導く案内人
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
そうなんです
私もなんです、三日坊主・・
熱しやすく冷めやすい
どんなに簡単な筋トレとか
ストレッチとか
体操とかあっても
その時はできるんだけど
全然続かない・・
毎日たったの五分で〜
とか言うのに
全然続かない・・
そんな私が
毎日続いている
セルフケア
三日坊主の私が
毎朝、さとう式の全てのセルフケアを1時間も、やっています（笑）
こんな私ができてるなんて
すごいですよね〜
自分でもびっくりしてる♡
どうやったら
毎日続くか・・
例えば
唐辛子がカラダに良いからって
そのままかじったら
辛いし
毎日は
食べられないですよね〜
例えば
ペペロンチーノにしたり
もつ鍋にしたり
ピリ辛スープも美味しいよね〜
ていう料理する方法を知ってたら
美味しく続けられる♪
それに
好きな人と食べるご飯は
どんな高級料理を
ひとり寂しく食べるより
美味しいと思う♪
楽しい仲間で
唐辛子かじったら、絶対楽しいよねw
さとう式っていう
こんなに良いものを
お金を払って学んで
それなのに
活用できないなんて
本当にもったいないから
どうしたら活用できるか
応用できるか
っていうのを
伝えています♪
セルフケアマスター養成講座
2月12日(金)
10時〜14時
3ヶ月間で、計5回 料金15万円 (1日ずつの分割でもOK)
再受講の方は、75,000円 (一日15,000円)
ママにも優しい時間帯で行います。
せっかくセルフケアマスターになったのに
マスターになってない方も大歓迎♪
色々わがまま、言ってみてください♪
豊さめぐるサロン
苺いち笑
では
セルフケア・施術・講座
あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)
ご相談ください♪
どの講座から受けたらいいかわからない・・・
いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…
私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???
ひとりひとり、悩みは違うもの。
個別での無料相談も受け付けております(^^)
お気軽にご相談ください♪
LINE@で何の質問にもお答えします(^^)
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認上級インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】