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たった3ヶ月でなりたい自分に

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

もちろんお仕事にも出来ます♪

大人気のイヤーフープワークショップ

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

5月、6月のご予約承っております♪

5/~~7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)~~

~~14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)~~

~~21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)~~

~~28(月)29(火)30(水)31(木)~~

6/~~1(金)4(月)~~5(火)6(水)~~7(木)8(金)~~

~~11(月)~~12(火)~~13(水)14(木)15(金)~~

~~18(月)~~19(火)20(水)21(木)22(金)

25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

自分で自分の事を「カワイイ」って心から言えますか???

ichigoichierikosuzuki　2018年05月24日　カテゴリー：施術

子供達が

おもいっきり好きなことができる世界のサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

いきなりの質問ですが

皆さん、自分に向き合っていますか???

ケア前の身体の様子と

ケア後の身体の様子と

ビフォアフターを比べる為に

写真を撮るのですが

「わかってるから、自分の写真を見たくない」

と、言われる方がとても多いです。

歳だから〜

子供が居るから〜

太ってるから〜

姿勢悪いから〜

わかっているようで、わかっていない、現実…

見たくない、本当の姿

なんて言ったら大げさですが（笑）

突き付けられる現実から目をそらしたい…

私もその１人でした。

ほら、これですよ、私（笑）

うわ〜

今は、もっと、もっと、綺麗になってる!!はず（笑）

先日、練習会で先輩インストラクターさんに

骨格矯正をしていただいた時

鏡を渡され、思わずっ

「カワイイ〜!!!!!!!!!」

って、自分で言ってしまいました♡

周りにいる人達、きっと、ドン引きですよね〜（笑）

思わず出てしまうほど、

さとう式リンパケアの骨格矯正って

すごいな〜

と、改めて思いました♬

骨格矯正っていうと、

外側から圧をかけて骨をグイグイ動かす

そんなイメージですが、

さとう式は違います!!!!

気持ち良すぎて、寝ちゃう…zzz

顔にコンプレックスのある私なのに

「カワイイ!!!!!」と本気で言えちゃう

骨格矯正♡

ご興味のある方は、一度、お試しあれ(^^)

骨格矯正フェイシャル特別レクチャー中。

練習会(^^)

ほんっと、あの鏡を見た瞬間、出てしまった

素直な気持ち（笑）

今まで鏡を見た中で

一番可愛かった瞬間でしたぁ(^^)

セルフケアマスター養成講座でも、

骨格矯正のメニューがありますよ〜〜

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只今、

我が子を支えるパパママトレーナー

１dayセミナー(仮)の準備中です。

準備が出来次第ご報告いたします♬

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家族みんなが楽しい毎日を送れる

お役立ち情報も配信予定です。

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ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

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リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

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出来る、出来ない、は、やらないとわからない事(^^)

【苺いち笑】

整っているのは、機能が高いという事です(^^)

ichigoichierikosuzuki　2018年05月23日　カテゴリー：施術

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

まお君がケアに来てくれました♬

整える前に整ってる(^^)

だって、まお君は、自分でもお家でセルフケアをしているし

私のInstagram??ブログ??をみてすぐに

やっています!!!!

やれば、わかる!!!!

やらないと、わからない。

確かめてください(^^)

信じていないのに来てくださった元〇〇選手

子供達が思いっきり好きな事が出来るように

身体を大切にしてほしい!!!!

成長期の身体だからこそ、大切にしてほしい!!!!

身体のケアを

親子で出来たら幸せだよな〜♬ と、

只今、

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

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ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

信じていないのに来てくださった元〇〇選手

ichigoichierikosuzuki　2018年05月15日　カテゴリー：施術

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

元五輪選手の方が

【苺いち笑】に来てくださいました‼

信じていなかったが、施術後には非常に身体が軽く楽になりました。

全ての体内の循環がスムーズになった気分です。

スポーツ療法を受けましたが、まったく違う感覚を覚えました。

ケア中もケア後もお手洗いに行っていました(^^)

97.5%の身体は正直ですね〜

色々なお話も聞けて

とっても、とっても、楽しい時間でした(^^)

ありがとうございました♬

信じられなくてもいいです。

どんどん疑ってください。

そして、感じてみてください(^^)

信じられないのはアタマだけ。

元五輪選手の方とのご縁が広がるなんて〜♡

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

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開講いたします♪

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~~21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)~~

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6/1(金)~~4(月)~~5(火)6(水)7(木)~~8(金)~~

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ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

お知らせ(^^)

ichigoichierikosuzuki　2018年05月8日　カテゴリー：施術

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

お客様から

「今月はキャンペーンはありませんか??」

とのお問い合わせがありましたが

ありがとうございます!!!!!

5月のご予約も後少し…

(6月、7月、8月のご予約承っております。

お気軽にお問い合わせくださいませ♪)

ありがたいことに、たくさんのご予約でいっぱいの為

当分の間、キャンペーンを開催する事が

できない状態になっております（汗）

【苺いち笑】では、日々、

スポーツ少年・少女が

怪我なく

思いっきりスポーツのできる身体作りの為に

子供達が自分自身でケアできる様に指導したり

親御さん達が子供達にできるサポートの仕方などを

お伝えしています(^^)

ひとりひとりの子供達が

思いっきりスポーツができるには

身体作りもとっても、とっても、大切ですが

親御さん達や、指導者さん達

周りの大人達も

元気で楽しく在っていただきたいと思っています。

そしたら、自然と子供達が

楽しく笑顔で

なんでも思いっきりやれると思うんです(^^)

子供達は、私達が思っている以上に

私達をよく見ているし

とっても、とっても優しいです。

そんな私も、周りの大人達の１人(^^)

これからも周りの人達と

たくさんの子供達と

支え合って生きたい♪ ですね〜

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6月、7月のご予約も承っております♪

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【苺いち笑】

剣道六段てすごいですよね!?

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

昨日は

痛くならない為に

怪我をしない為に

どんなケア方法があるのかを知りたい!!

と、

剣道六段の方が来てくださいました♪

「すごいですね〜!!」

と、言ったら

「まだまだです。」

と…

かっこいいですね〜

さすがです(^^)

全体的に身体が軽くなり、姿勢も変わった様に思います。

剣道で特に動かしている足の痛みが減る事で

けがも少なくなると思いますので、

今日教わった事を明日から実践していきたいと思います。

同一人物とは思えない程の変化!!

少しのケアで

こんなにスッと立てる様になりました♪

日常生活は

前傾姿勢ばかりです。

猫背は

年をとっている人

自信がなさそう

不健康そう

に、見えてしまいます。

姿勢が良いと

若々しい

凛々しい

かっこ良い

綺麗

頼りがいのある

様に見えますよね〜♪

でも、背筋ピンッ!!は、ダメです。

どこにも力を入れずにスッと立てることが理想です(^^)

さとう式リンパケアでは

どこにも力を入れずにスッと立てる様になります♪

男性は凛々しくかっこ良く自信に満ち溢れ

女性は若々しく綺麗で元気で笑顔に

【苺いち笑】では

男性、女性、年齢問わず

ケア、講座開講しております。

小さいお子さんがいていきたいのに行けない

男性を受け入れてくれるところがない

などなど、

なんでもご相談ください(^^)

出来る限りの調整致します♬

30分5,000円〜

頭痛、肩こり、首こり、腰痛、膝痛

眼精疲労、生理痛、更年期、便秘、不眠、疲れ

ストレス、体の歪み、姿勢、浮腫み、ダイエット

小顔、骨格矯正、しみ、くすみ、乾燥

美脚、柔軟、冷え性…

色んな悩み…

一緒に改善しましょう(^^)

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そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

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ぜひぜひやってみてくださいね♡

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ありがとうございます♪

4/~~23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)~~

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ありがとうございました♪

鈴木絵理子

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昨日は

FC Fujiジュニアユース

へ行ってきました♪

夏の様な暑い中

一生懸命練習や試合をする選手達。

大好きなサッカーも

怪我をしてしまっては、試合にも出られないし

練習も出来ません…

GWまでには復帰したい!!というM君

笑顔がとってもカッコイイ!!

怪我で試合に出られない選手

じゃないみたいな

いい笑顔(^^)

さとう式リンパケアでは

身体を筒に

屈筋を使える様に

筋肉をゆるめる事で

リンパ間質液(体液)の循環が良くなり

回復が早くなります。

(Dr.クロワッサンより)

どんなに上手な選手でも

怪我をしていては試合に出られない

どんなに上手な選手でも

疲れが残っていたら

痛みを我慢していたら

いつもの良いプレーができない

レベルが上がるにつれ

練習もハードになります。

練習しなきゃ上手くなれないと

痛みを我慢して練習。

練習し続けて、疲労骨折。

試合も出られない、練習さえもできない…

では、意味がありません。

いつでもコンディションが良く

自分の力が発揮できる選手に

自分自身で身体の管理ができる選手に

それは、とっても簡単な方法です(^^)

テーピング、インソール、耳紐、セルフケア…

などなど、とっても簡単ですよ〜

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自分の為の

もちろんお仕事にも出来ます♪

子供にも出来る、家族に出来る、自分に出来る

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運動前、運動後、

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4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

4/~~16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)~~

~~23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)~~

5月、6月のご予約承っております♪

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28(月)29(火)30(水)~~31(木)~~

6/1(金)4(月)5(火)6(水)7(木)~~8(金)~~

11(月)12(火)13(水)~~14(木)15(金)~~

18(月)19(火)20(水)21(木)22(金)

25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

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MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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あなたも、綺麗になれます♪

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

定期的に来てくださっているM様

お家でもセルフケアをしているので

私がケアをすると

とってもゆるみやすいです♪

右側がケア後です。

後ろ姿が別人のよう!!

リフトアップがすごい!!

あがっているのがわかる。

最近、口のまわりの小じわがうすくなった気がする。

猫背だった私が、背すじがいつも伸びている様になった。

ありがとうございます(^^)

顔のお写真が載せられないのが残念ですが

どんどん綺麗になっています!!

クマも無くなったようで、とっても喜んでおられました♪

身体の中の循環がどんどん良くなっていっているんですね〜

毎日、毎日

どんな若い人でも、子供でも、老化します。

当たり前か〜（笑）

お花にお水を毎朝あげるように

花瓶のお水を変えるように

自分の身体も

毎日お水を与えてあげてください。

お水を飲むだけじゃなくて、

綺麗なお水を身体の隅々まで行き渡らせる為には

筋肉のポンプ運動が必要です。

筋肉のポンプ運動といっても、

筋トレや、運動では、逆に酸化してしまいますね。

呼吸や、とっても簡単なセルフケアです。

さとう式には、たくさんのセルフケアがあるけれど

ひとつひとつは

子供に歯磨きを覚えさせるより、簡単だと

私は思います♪

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

大人気のイヤーフープワークショップ

セルフケアが出来なくても、これ付けてれば〜

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

お申し込みはこちらです

4月のご予約満了致しました。

ありがとうございます♪

4/~~16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)~~

~~23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)~~

5月、6月のご予約承っております♪

5/1(火)2(水)

~~7(月)~~8(火)9(水)10(木)~~11(金)~~

~~14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)~~

~~21(月)22(火)~~23(水)24(木)~~25(金)~~

28(月)29(火)30(水)~~31(木)~~

6/1(金)4(月)5(火)6(水)7(木)~~8(金)~~

11(月)12(火)13(水)~~14(木)15(金)~~

18(月)19(火)20(水)21(木)22(金)

25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

私と出会ってから♡

ichigoichierikosuzuki　2018年04月21日　カテゴリー：施術

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺

私とその方との出会いはまだ少し肌寒い3月の始め…

「出会ってから偏頭痛がなくなりました！」

♡♡♡

めちゃめちゃ嬉しい〜っ！！

偏頭痛、とっても辛いですよね…

頭痛持ちの方、たくさんおられます。

でも、みんな、口々に

【苺いち笑】に来るとなくなる

と言ってくださいます(^^)

こちらはさとう先生のブログ

頭痛改善の方程式

不調は身体のサインです。

痛みを我慢したり、薬で抑えたりしながら

無理して頑張り続けることで

身体は

もっと、もっと、不調になっていきます。

さとう式リンパケアは

今までにないケアだと思います。

頭痛でお悩みの方

その他、身体の不調でお悩みの方

自分の周りでお悩みの方

YouTubeでもさとう式リンパケアの動画は

たくさんアップされています♬

➀ 動画をみながらセルフケアをする

➁【苺いち笑】に来てケアしてもらう

どちらにしますか？

なんて…（笑）

不調は

歳のせいだとか

仕事のせいだとか

環境のせいだとか

ストレスのせいだとか

あの人のせいだとか（笑）

諦めないで

やってみる価値はあります(^^)

不調にならないように

自分で簡単に出来る事がありますよ〜〜♬

「あなたと居るだけで頭痛がする」

なんて言われる人もいる中

「私と出会ってから頭痛がない」

なんて、

ほんっ　とに嬉しい♡♡♡

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

そんな方には無料体験会でもお伝えしています

お問い合わせくださいませ♪

自分の為に、家族の為に、大切な人の為に

老若男女問わず誰にでも出来る

さとう式リンパケアです

オイルも機械も一切使わず

自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪

開講いたします♪

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ありがとうございます♪

4/~~16(月)17(火)18(水)19(木)20(金)~~

~~23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)~~

5月、6月のご予約承っております♪

5/1(火)2(水)

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~~21(月)22(火)~~23(水)24(木)~~25(金)~~

28(月)29(火)30(水)~~31(木)~~

6/1(金)4(月)5(火)6(水)7(木)~~8(金)~~

11(月)12(火)13(水)~~14(木)15(金)~~

18(月)19(火)20(水)21(木)22(金)

25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

【苺いち笑】

時間がなくても出来る!!のがさとう式♪

ichigoichierikosuzuki　2018年04月19日　カテゴリー：施術

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

鈴木絵理子です♪

こんにちは☺

昨日は、可愛いお子様と一緒に来てくださった

家事・育児・仕事…

と、毎日とっても大忙しの働くママ♪

お子さんの幼稚園のお迎えで遅くなってしまい

全然時間がなかったのですが

あっ!! という間にご覧の通り♡

ストレートネック、猫背、姿勢の改善

背中スッキリ

バストアップ

ウエストダウン

バストも中央によってますね〜♪

Ｏ脚も改善されています(^^)

いや、ホント、時間がなかったのに

こんなに変わってくれて、

嬉しい限りです(^^)

短い時間だったから、お子様も、良かったかな〜♪

お子様連れでもママがOKなら

一緒に来てくださいね〜♪

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

もちろんお仕事にも出来ます♪

セラピストになれちゃう

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各種・出張講座もしております♪

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間1万円〜

内容などはご相談ください♪

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは

さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪

ぜひぜひやってみてくださいね♡

動画だけではわからない、効果が出ない…

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自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に

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ありがとうございます♪

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~~23(月)24(火)25(水)26(木)27(金)~~

5月のご予約承っております♪

5/1(火)2(水)

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14(月)~~15(火)16(水)17(木)18(金)~~

21(月)~~22(火)~~23(水)24(木)~~25(金)~~

28(月)29(火)30(水)~~31(木)~~

ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし

硬い私にも出来る!!

大切な子供だから早く知ってほしい!!

スポーツをやっているお子さんの

パフォーマンスアップや

高齢者の方にも

家族の為に大切な人の為に

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp