おはようございます☺︎

昨日から始まった予選

すごく熱くなった試合でした♪

みんなかっこいい!!

大事な試合なので

みんなが本気!!

でも、今日も

試合で体調が悪くなってしまう子や

身体をいためてしまう子

いつもだったら

ケアしてあげたいけど

私がでしゃばってやっていいのか…

って迷ってやらない

でも

今日はさせてもらいました!!

周りの人にどう思われようが

私もみんなに悔いのない試合してもらいたい!!

身体をいためやすい子は

体調の悪くなりやすい子は

腔がつぶれています

筋肉も硬く

呼吸も浅い

試合前に筋肉をゆるめられたらなぁ…

試合前に筋肉に力が入ってしまっていたら

良いパフォーマンスができません

力が100出るとして

すでに3oの力が入ってしまっていたら

70しか出ません

そこに昨日までの疲れがプラスされたら

もっと力が出ませんね〜

さとう式リンパケアで

筋肉をゆるめて

一番良い状態にして試合に臨んだら

100の力が出せる

ゆるめることによって

可動域も広がり

怪我をしにくくなる

怪我をしてしまっても

老廃物や乳酸がどんどん流れ

回復の早い身体になる

そんな身体作りを子供達全員ができたら…

なんて思っている私の長男

最近反抗期の為

ケアさせてもらえてないんです（涙）

ずっとさせてもらってなかったのに

なぜか今日は久々にケアしてって(*´꒳`*)

昼間私が他の子の

ケアをしていたからかなー??

最後にテーピングして終了♪

反抗なんかするようになって

足もこんなに大きくなって♡

それでは今日もサッカーへ行ってきます♪

今日も悔いのない１日を…♡♡♡

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最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

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私の尊敬できる♡今野今日子先生はこちらから…

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

昨日は  FＣ Fuji  でサッカーをしている

中学生のまお君が来てくれましたぁ♡

姿勢が良くなっています♪

身体の腔が整うと…

筋肉をゆるめると…

可動域が広がります！！

曲がっていた足も、伸びましたね〜

よくみてくださいね〜（笑顔…♡）

可動域が広がってます♪

縮んでいた筋肉がゆるみ（笑顔…♡）

胸も開いて首も長くなり

開いていた足も整っています♪

身体も整って、一段とカッコイイ！！

笑顔がカワイイ！！

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さとう式では

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【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

身体にイイことはわかっているのに

続かない…

今まで色んな健康法やダイエットをして来たあなた

効果は感じられていますか？

それって、辛くないですか？

めんどくさくないですか？

そんなめんどくさがり屋さんのひとり

S様☺︎

フレクサーソックス

履いただけです♪

ウェストダウン

肩のお肉、背中のお肉

姿勢

全身がスッキリ♡

靴下を履くだけで、身体が整います。

力が出せるようになり、可動域も広がり、

楽々に身体が動かせるようになるだけじゃなく

スタイルアップもできちゃいます♡

お顔のリフトアップの施術後

デコルテまでしか触ってないのに

お腹を触ってないのに

ウェストダウン♪

お尻を触ってないのに

ヒップアップ♪

姿勢も

もっともっとよくなりました♪

さとう式リンパケアでは

腔が整い、流れる身体になる為、

え！？

それだけで！？

そこ、触ってないのに！？

え！？

なんで！？！？

と、皆様驚かれます♡

是非体感してください☺︎

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

ただいまです☺︎

鈴木家は夜ご飯もお風呂も終わり

それぞれフリータイムです♪

今日も1日お疲れ様でした☺︎

三ヶ月程、腕が痛く

施術を受けられたS様

腕の痛みは押しても痛くなくなりました♪

私も嬉しいです♡

バストアップされて

Tシャツがピンと張っています♪

ウェストダウンもしています♪

脚も細く長くなりました♪

日々の生活で筋肉は

ねじれて硬くなり

またねじれて硬くなり

を繰り返し

どんどん太く、短くなっていきます。

筋肉が硬くなると、

老廃物がたまりパンパンになります。

しかし、パンパンに張った筋繊維は、

揉んだり押したり叩いたりする事によって

断裂されてしまいます。

さとう式でケアするリンパとは、

リンパ間質液です。

筋肉の緊張と収縮を緩めることで、

このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし、

細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、

また老廃物もスムーズに排泄することができます。

さとう式リンパケアでは

筋肉に優しく触れ

筋肉をゆるめ

ねじれをとる事で、

凝り、張り、痛みなどの改善をしながら

スタイルアップもできちゃいます♡

後ろ姿でもわかります♪

横から見ても…

バストアップ、ウェストダウン、ヒップアップ、

足のむくみがとれています♪

最後にフレクサーソックスを履いて…

足からも身体全体が筒状に整い、

一段とスタイルアップしました♪

さとう式リンパケアでは

微弱な刺激が脳に届いて触れている部分の筋肉がゆるむので、

揉んだり、強く押したりせず、

優しく触れる事で、筋肉を緩めます。

痛いところを強く揉んだり押したり引っ張ったりしないで

“優しく触れる”

さとう式リンパケアです☺︎

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

実は…隠している事があります…

隠し事、ありますか？

私…
顔が大きいのがコンプレックスです。
いつも髪の毛で隠しています。

えっ？
隠しきれてないですか？笑

そんな〜っ  (>_<)

恥ずかしいし
自分で見たくないけど

勇気を振り絞って…

さとう式リンパケア
三ヶ月での私の変化です。

恥ずかし過ぎて誰にも会えない…泣

いいえ、次にお会いする時には

また一段と私の変化をお楽しみに…♡笑

フェイシャルの特別なケア
骨格矯正

優しく触れて、
筋肉をゆるめると
骨格は本来の位置にもどります。
特に、お顔の
筋肉中心にゆるめることで、
お口の中の空洞が広がり立体的なお顔に整います。

応力によって頭蓋骨の内側の空洞を構成する骨格は
口腔機能が良くなれば
全身の器官が機能的になっていきます。

●一回¥36000
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（お写真とアンケートのご協力をお願いします。）
9月30日まで
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●5回コース 5名様限定
（二週間に一度来れる方限定）
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お問い合わせ、ご予約、ご質問等
LINE@でも受け付けております♪

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お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

よく眠れましたか？

ママは土日が1番忙しいですよね(^^)

朝からパタパタ…笑

昨日は盛り沢山の1日でした♪

腕の痺れがあり、

ご紹介で来て下さったK様。

腕の痺れは施術後すぐになくなり

腕も真っ直ぐになりました♪

バストアップ

ウェストダウン

反り腰

巻き肩

姿勢

お顔は隠してますが…

リフトアップ

にもビックリされていました♪

全てが良くなり、驚かれていました♪

皆さん、いつも頑張りすぎているんです。

頑張りすぎて

自分では力が入ってる事がわかりません。

力が入ったまま

ゆるめてあげないと

筋肉はどんどん硬くなってしまいます…

筋肉が硬くなると

身体中に酸素や栄養素を送ったり

いらない二酸化炭素や老廃物を受け取る

ポンプ機能が低下し

どんどん循環が悪くなってしまいます(>_<)

さとう式リンパケアでは

腔を整え

筋肉をゆるめて

屈筋がうまく使えるように

楽々に生活が出来るように

お手伝いをします♪

身体の不調もご相談下さい☺︎

出張もしております♪

いつまでも元気で綺麗なまま（ママ）に

身体から本当の笑顔に…

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

それでは今日も

元気に楽しい日曜日を…♡

【苺いち笑】鈴木絵理子

おはようございます☺︎

昨日は女子会でした♪

子育ての悩みはもちろん

恋愛相談に乗ったり

楽しい1日でした♪

いくつになっても恋して

綺麗でいたいですね♡

昨日来ていただいたSさん♪

夏休みの家族旅行で4キロ太ったそうで、

ウェストと脚を気にされていました。

（お子様とご一緒だったのでミニオンが写真に…笑）

ウェストダウンで

短パンがガバガバになっています♪

立ち方もスッと立てていて

姿勢も良くなっています♪

（可愛いお子様が写ってる〜♡）

むくみがとれて

美脚になっています♪

ヒップも上がり、脚が長くなっています♪

さとう式リンパケアでは

食事制限なし、筋トレなし、

痛い事、辛い事

一切なしで

スタイルアップが可能です♪

お家で出来るセルフケアもお伝えしています♪

一緒に元気で綺麗になりましょう♡

最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

昨日は楽しいお話と

美味しい料理で

胸もいっぱいお腹もいっぱい♪

今日の始まりもセルフケアから…

セルフケア後に髪型がイイ感じになるのは

循環が良くなって

毛根から立ってるからです♪

さとう式リンパケアは

髪の毛のお悩みにも…♡

バストアップ

ウェストダウン

は、いつもの様に

脚の開きも狭くなっています。

（いつも短パンが下がるので少し上げてみました♪）

横から見たらすごいことになってます…（泣）

ぺったんこのバストが…‼︎

ヒップアップもしてる♪

こちらも

バストアップ

ウェストダウン

ヒップアップ

さとう式リンパケアでは

食事制限なし、筋トレなし、

痛い事、辛い事

一切なしです♪

さてさて

お部屋も身体も整ったところで

いってきます☺︎

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子

こんにちは☺︎

今日は夏休み最終日。

子達が起きる前に、セルフケアで綺麗なママに…

寝起きです…笑

セルフケア後

バストアップ、ウェストダウン、足のむくみもとれて、

ウェストがゆるくなるので短パンが下がっています。

頭の形も良くなりました。

鎖骨も綺麗に出ています。

バストアップ、ウェストダウンはもちろんの事、

姿勢も良くなっています。

これ、背骨ピーンてしていなくて、どこにも力が入ってない状態です。

次は、セルフケア後にテーピングもしました。

更に、バストアップ、ウェストダウンしています。

背中も真っ直ぐに♪

さとう式リンパケアは、

食事制限なし、筋トレなし、

痛い事、辛い事一切なしで、

セルフケア、テーピングだけでも

こんなに変わります♡

最後まで読んで下さってありがとうございました♪

身体からあなたを本当の笑顔に…

【苺いち笑】鈴木絵理子

今日は雨ですね…

蛇を捕まえてペットとして飼う夢を見ました（´-`）

ビックリして夢占いをしたら、すごくイイ夢みたいで、ハッピーな朝です♪

よく眠れましたか？

おはようございます☺︎

さてさて、

さとう式リンパケアの特徴

揉まない♡押さない♡引っ張らない♡

え！？
リンパケアって
マッサージみたいに
揉まないの！？
押さないの！？
筋肉を緩めるのに引っ張ったりしないの！？

そうなんです(^^)

揉まない♡
押さない♡
引っ張らない♡
んです。

マッサージで強めに揉まれて、
「イタきもちイイ」
なんてこともあるかと思います。
でも、さとう式リンパケアでは、揉みません‼︎

筋肉が硬くなると、老廃物がたまりパンパンになります。

しかし、パンパンに張った筋繊維は、揉んだり、押したり、叩いたりする事によって断裂されてしまいます。

さとう式でケアするリンパとは、リンパ間質液です。

筋肉の緊張と収縮を緩めることで、
このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし、
細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、
また老廃物もスムーズに排泄することができます。

この、リンパが流れるようにするには、
「押す」「揉む」「引っ張る」ことは全く必要ありません。

さとう式リンパケアでは、
微弱な刺激が脳に届いて触れている部分の筋肉がゆるむので、揉んだり、強く押したりせず、優しく触れる事で、筋肉を緩めます。

痛いところを強く揉んだり押したり引っ張ったりしないで

“優しく触れる”

さとう式リンパケアです。

今日も読んで下さってありがとうございました♪

【苺いち笑】鈴木絵理子