静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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ネイルサロンからもリクエストが…♡

ichigoichierikosuzuki 2018年10月20日 カテゴリー: 屈筋理論

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

いつも私のネイルを可愛くしてくれる

ネイリストのmegumiさんに

プレゼントしたイヤーフープ

 

 

とっても気に入ってくれて

 

「ネイルサロンにぜひ!!」

「こんなに良い物は、世の中に広めたい♡」

と言ってくださり、

ネイルサロンBrand- newでも

私の作ったイヤーフープが購入出来るようになりました(^ ^)

 

 

そして…

 

 

こんなに素敵にディスプレイされていて

 

嬉し過ぎますっ♡

 

イヤーフープ、イヤーフックの勢いが止まらない

どころか、たくさんの女性の皆さんに

愛用していただいて

 

私の夢である

“富士市のママ達全員が輝いて笑顔になる”

が、どんどん叶ってきていると思います(^ ^)

 

 

イヤーフープ、フックをつけただけで

 

 

小学生から硬かった肩がやわらかくなったり

 

 

制服のウエストがゆるゆるになったり…

 

 

もう、何十人???

 

 

数えていないのでわかりませんが

たぶん、

100個以上は作った気がします☆

 

綺麗になるには

元気になるには

 

頑張らなくてもいいんですよ〜(^ ^)

 

 

毎日を楽しく、輝く、魅力的なママへの第一歩

 

お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

友だち追加

 

 

 

アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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無料講座のお申し込みはこちらから(^^)

 

ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

 

 

スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

子供は、足が速い方が嬉しい♡

ichigoichierikosuzuki 2018年10月2日 カテゴリー: 屈筋理論

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

台風で次の日のお子さんの運動会が延期になり

「テーピング講座受けたいな〜」

と思って私の講座予定を見たら

「えっ!!明日あるじゃん!!」

という事で急遽参加された受講生さんと

 

「テーピング講座受けたいな〜」

なんて思っていたら

急に講座に誘われた受講生さんとで開催された

 

 

魔法のインソール&テーピング講座☆

 

 

自分の足に合ったインソール作りと

 

 

テーピングの巻き方を覚えます♪

 

インソールも、テーピングも

大切な人にやってあげられるから♡

 

「運動会前に覚えられて良かった〜!!!!」

って(^^)

 

どうだったのかな〜

運動会♡

 

うちの長男も、大事な時には絶対

「テーピングして!!」

って言います(^^)

 

だって、走るの、速い方がいいですよね☆

 

インソール&テーピング講座の屈筋理論って、ホント楽しい♪

 

魔法がかけられたように

 

力が出るし

ブレないし

スタイルも良くなるし

走るの楽々だし

階段一段飛ばしも楽々だし

 

足が上がる上がる!!

 

ホント楽しい♡

 

家族にひとり、

インソールを作れる人がいて

テーピングを巻ける人がいたら

 

家族はみんな喜びますね(^^)

 

 

受講生さん、テーピングの巻き方まで

とっても女らしい////

 

私もマスターしたい♡

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

 

イヤーフープワークショップ

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サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

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インソール出張講座in美容院

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1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

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MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

つけて綺麗、つけて楽チン♪つけるだけでながらケア♡

ichigoichierikosuzuki 2018年10月1日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

【苺いち笑】では

イヤーフックも

イヤーフープも

 

とっても大人気!!!!

 

先日イヤーフックの購入してくださったお客様が

イヤーフックをつけた瞬間から

「顎が楽になった〜♪」

と、喜んでいました(^^)

 

ピアスやイヤリングは、つけてると

つけてる感で嫌なのに、

 

フックやフープは

つけて身体が楽になるのが不思議♡

 

と、皆さん、言われます。

 

その秘密は、

縮んだ筋肉、緊張した筋肉を

ゆるめているから☆

 

つけるだけで可愛くて

テンション上がるのに

どこそこ上がってしまう♡

 

一度ご体感ください(^^)

購入されなくても、誰でもご試着できます。

 

 

イヤーフックは、お仕事でイヤリングやピアスが出来ない方に

 

 

チャームもシンプルな物もキラキラした物も

付け替え可能♪

チャームを外せば

何もつけてないように見えます♪

 

 

イヤーフープは、チェーンがゆらゆらするのが

キラキラするのが

とっても可愛くて

 

 

こちらもチャームは付け替え可能です♪

 

どちらも1つ3,000円で販売しております。

 

自分だけのオリジナル

イヤーフック、イヤーフープのワークショップも開催中☆

 

綺麗になるのに

元気になるのに

身体が楽になるのには

 

努力は必要ないんです☆

 

 

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イヤーフープワークショップ

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セルフケア出張講座in美容院

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

運動神経抜群の子供を育てるには☆

ichigoichierikosuzuki 2018年09月23日 カテゴリー: 屈筋理論

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

FC Fujiジュニアユース

の、まだ課題の終わっていない選手に向けて

耳紐とテーピングをしてから

セルフコンディショニングの指導をしました。

 

 

耳紐が似合う選手達(^^)

 

テーピングをしただけで

なぜか

いつもより力が強くなっていてびっくり!!

グラグラしない!!

と驚く選手達☆

 

プラス耳紐で

力を入れなくても

力が出る!!

 

そして、セルフコンディショニングで

可動域を広げ

 

 

ブレない身体

 

安定感のある身体

動きやすい身体

集中力を上げ

課題が達成できるように…

 

選手達も、

「動きやすい!!」

「すげー軽い!!」

「今日できる!!」

 

眠っていた自分の力が

楽に100%出るように…

 

耳紐もテーピングも

簡単に出来ます☆

 

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インソール出張講座in美容院

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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さとう式は、楽して綺麗になる方法♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月20日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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おはようございます☺︎

 

毎日のセルフケアも楽しいけど

 

何もしなくてもケアが出来るなら…

 

楽チン♪

 

 

見た目はピアス☆

あなただけの耳に合った

イヤーフック☆

 

 

チャームの付け替えも出来るし

 

チャームを外せば

 

 

お仕事中でも大丈夫(^^)

男性もOK☆

 

シンプルなイヤーフックはサッカーの時に

キラキラゆらゆらイヤーフープはデートの時に(笑)

 

 

ワークショップも開催しますよ〜♪

 

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イヤーフープワークショップ

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

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鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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リフティング上達の秘訣は???

ichigoichierikosuzuki 2018年09月17日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日の動画は観ていただいたでしょうか???

 

まだの方は

 

早速、指導者の方々からのご感想をいただきました!!

 

 

 

 

ありがとうございます(^^)

 

筋肉の使い方が

 

ブレーキを踏みながら

アクセルを踏んでいる状態

から

ブレーキをゆるめてあげた状態になっています☆

 

なので、可動域も広がっているし

身体が楽に動かせるようになりました。

 

難しいアウトサイドリフティングも

ブレずに安定してできるようになりました。

 

たった、

耳紐と、フレクサーアームをしただけで☆

 

この状態で、試合に出たら

選手達はみんな動きやすいし

怪我もしにくいですよね(^^)

 

さてさて、今日はこれから

FC Fujiジュニアユースへ行ってきます♪

 

 

 

ダイエットがうまくいかない、続かない

何しても、リバウンドしてしまう…

 

などなど

お子さんのケアだけじゃなく

お子さんと一緒に

ママも綺麗に元気に♪

 

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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

 

イヤーフープワークショップ

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私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

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ママが元気で綺麗な秘密

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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リフティング上達の秘密!?!?

ichigoichierikosuzuki 2018年09月16日 カテゴリー: 屈筋理論

 

富士市のスポーツ少年・少女が

思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

可動域の広がり、安定感、ブレ、行動範囲の変化に

ご注目ください(^^)

 

 

アウトサイドリフティング、難しいですよね〜

もちろん、私は出来ませんが(笑)

 

夏休みの猛暑の中、

FC Fujiジュニアユース

二年生の真央君に協力してもらい

 

普通の状態でのリフティング

耳紐、フレクサーアームをつけてのリフティング

 

の動画を撮らせてもらいました♪

 

みなさんは、変化を見つけられましたか???

 

練習を頑張った訳ではなく、

耳紐、フレクサーアームをつけただけ、

 

一瞬で

 

これだけ変わります。

 

真央君本人も、

耳紐、フレクサーアームをつけてのリフティングは

「いつもより、やりやすかった」

「動きやすかった」

 

と、言っていました(^^)

 

一瞬で、筋肉の使い方が変わっただけなんです☆

 

選手達、お母さん、お父さん、

サッカー指導者の方、

たくさんの方々に

この動画を観ていただきたいな〜

 

と思っています(^^)

 

ご感想、ご質問などいただけたら

嬉しいです☆

 

 

 

 

 

 

 

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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

 

イヤーフープワークショップ

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自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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ママが元気で綺麗な秘密

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もちろんお仕事にも出来ます♪

 

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♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

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どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

 

 

感想をいただくと、とっても嬉しいです♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月13日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター

 

FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日、FC Fujiジュニアユース

二年生のお母さん達への講習会があったんですが

その時の感想をいただいたので

嬉しくてブログに載せちゃいました♡

 

 

楽しかった

おもしろかった

びっくりの連続

 

 

眠くならなかった

(^^)

 

とっても嬉しいです♪

 

耳紐も、早速やってくれてるし♪

 

そして、講習会の時にいただいた

20名の皆さんの悩み全て(?)に

次の日の朝、回答を送ったんですが…

 

 

皆さんが喜んでくれて

とっても嬉しいです(^^)

 

そして、講習会に参加していない方も参考になったと

喜んでくださって

 

とっても嬉しいっ♪

 

そうなんですよね。

 

「私だけの悩み」

 

じゃなくて、

 

私が悩んでいること

 

他の人も同じ様なことで悩んでいるんですよね〜

 

だから、悩み事は、誰かに伝えた方がいいです♪

 

私に言っていただければ

全てに回答します(^^)

 

えっ

本当に!?!?(笑)

 

ひとりで悩んでないで

まずは伝えてみてください♡

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

やりたい放題な〇〇会♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月11日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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FC Fujiジュニアユース

コンディショニングアドバイザー

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

先日は、ここ【苺いち笑】で

月イチで開いている、練習会がありましたよ〜(^^)

 

 

こんなことや

 

 

あんなこと…

 

手技の確認や

セルフケアの仕方などなど

 

みんながやりたいことをやって

楽しんで

綺麗になっちゃう練習会♡

 

リンパケア初級、または筋ゆる基礎講座を受講の方なら

誰でも参加オッケーです♪

 

私も久しぶりにケアしてもらって

気持ち良すぎて

寝ちゃいました♡

 

 

来月は

10/11(木)

10:00〜15:00

午前中だけ、午後だけ参加でも

もちろんOKです(^^)

 

練習会のお申し込みはこちら

 

 

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お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円〜になります。

 

 

イヤーフープワークショップ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

ペットリンパケア講座のお申し込みはこちらから

私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

練習会のお申し込みはこちらから

 

 

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例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

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【苺いち笑】

 

みんなが気になってるフレクサータイツを履いてみました♡

ichigoichierikosuzuki 2018年09月8日 カテゴリー: 屈筋理論

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日、写真を撮ってもらっちゃいましたよ〜♪

 

みんなが気になっているフレクサータイツです。

左がいつもの私。

右がフレクサータイツを履いた私。

 

 

前から見ても

 

 

横から見ても

 

 

後ろから見ても♡

 

昨日はこのまま、FC Fujiジュニアユース

へ行ってきました。

身体が軽〜い(^^)

 

ダイエットがうまくいかない、続かない

何しても、リバウンドしてしまう…

 

などなど

お子さんのケアだけじゃなく

お子さんと一緒に

ママも綺麗に元気に♪

 

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そして、【苺いち笑】でも

ペットリンパケア講座が開催されることとなりました〜♪

 

パチパチパチパチ(^^)

 

9/11(火)10:00〜12:00

会場  :  苺いち笑 (富士市蓼原)

 

もちろん、講師の先生は

深津利子さん♡

が浜松から来てくださいます(^^)

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私も今から楽しみです♪

 

そして、ランチ後は、練習会もしちゃいます(^^)

練習会 13:30〜16:00

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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