静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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たくさんのご縁♡

ichigoichierikosuzuki 2021年02月18日 カテゴリー: さとう式とは

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は、ありがとうございました〜

何人来てくれたんだろう・・

数えてくれてた人いますかー??(笑)

 

 

たくさんの

 

 

素敵な

ご縁が繋がったんじゃないかなー

と思います♪

 

 

みーんな

素敵だった〜

 

 

みーんな

楽しそうだった〜

 

 

可愛過ぎて

 

 

すぐ売れちゃったしね〜

 

 

参加された皆さんの

優しさがいっぱい溢れてました〜

 

ありがとうございました♪

 

 

書きたいこと、伝えたいこともいっぱいだし

個人的に言いたいこともいっぱいなんだけど

 

後ほど〜(笑)

 

行ってきまーす

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

明日、待ってる♪

ichigoichierikosuzuki 2021年02月16日 カテゴリー: さとう式とは

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

今朝、泣きながら起きた・・

 

夢の中で

結婚している時にタイムスリップしてしまっていて

「もーやめてー!!!!」

「私だって、家賃の安いところなら生活できるー!!!!」

って

言ったか言わないかわかんないけど

なんか叫びながら

目が覚めて

 

すごい幸せだなー

って

大切な人にLINEをした。

 

あの当時の私からは想像できない生活を今、送っている。

 

誰もが

取り返しのつかない過ちの

ひとつやふたつくらい

あると思う

 

誰にも言えないこととか

あると思う

 

でも

こんな私でさえも

幸せなんだから

 

みんな

幸せになれると思う♪

 

さーて、さて

今からゴムチューブケア講座♪

 

 

そして

明日は

待ちに待った

 

 

誰でも幸せになれるし

もっと、もっと、幸せになれるよ♪

 

 

きっと

 

あなたにとって

素敵な出会いが

待ってるよー♪

 

 

 

 

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【苺いち笑】

現実をコントロールする方法

ichigoichierikosuzuki 2021年02月15日 カテゴリー: さとう式とは

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

アタマが考えるより

カラダの方が先に動いてるって知ってる??

 

脳が指令して

カラダを動かしているんじゃなくって

カラダが先に動いていて

脳が、カラダに指令したって0.5秒後に勘違いしてる

って

知ってる??

 

カラダが先に動いているってことは

現状が先に起きているってこと

 

起こる現実を

アタマで考えても

良い方にも悪い方にもコントロールできない

って

 

私は、思う。

 

 

誰だったかなー

リベット博士だったかなー・・w

カラダが動いた0.5秒後に

脳が認識するって言ってたの・・

 

だからね

アタマとカラダがちゃんと繋がっているアスリートがフライングしちゃうって話も聞いた。

アタマで処理する前に、カラダが感じちゃうから

カラダが反応しちゃうから

 

あなたの前で起こっている現実っていうのは

あなたが

こうしよう

あの人が

こうしよう

と考えたくらいで変えられる問題じゃない

 

でも

 

悪いより

良い方がいいじゃんね〜

 

でも

あなたのアタマではコントロールできない

あの人のアタマでもコントロールできない

あっ

私のアタマでももちろんコントロールできないw

 

いつも言ってるけど

 

この世の中は

フラクタル

相似形

原理原則は一緒

 

こうしよう

と思って

そうなってるんじゃなくって

 

現実が先に起きてる

 

ゴール設定ワークでも

ファシアリーディングでも

飲んでる時でもw

いつも言ってるけど

 

アタマとカラダを繋げたら

カラダが先に動いていることが

わかると思う

そして

0.5秒後に脳が認識しているのも

わかると思う

 

でも

 

このブログを読みながらも

使っているのは

アタマだからね〜w

 

私は

この原則を知ってから

とっても楽になりました。

 

アタマって

条件で正解に導くでしょう

 

でも

カラダって正直で

 

例えば

外見もタイプ

優しい

オシャレ

お金持ち

とかの、自分のタイプの男性が

あなたと付き合いたい

って言ってくるとするじゃん

 

アタマで考えている人は

付き合うよね

 

 

でも

カラダで感じる人は

全ての条件が揃ってるのに

 

なんか

違うんだよねー

なんか

付き合えないんだよねー

みたいな・・

 

わかるかなー

 

わからないかもー

 

アタマの人は・・

 

現実が先に起きていて

アタマが処理している、解釈している

っていう原理原則がわかると

 

どんなことが起きても

過去にどんなことがあったとしても

 

あー

 

そういうことね

 

って

 

わかる

 

 

あなたが私と出会ったからね

私があなたを幸せにするぞ

って、私の脳は勘違いしてるけど

私のカラダが

あなたを幸せにしているだけ

 

うーん・・

 

いつもながら

うまく表現できないわ♡w

 

 

 

 

 

 

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【苺いち笑】

思い通りの人生を送るには・・

ichigoichierikosuzuki 2021年02月14日 カテゴリー: さとう式とは

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

小さい彼とデート♡

 

 

カフェムシカに行って

 

 

大衆割烹 すずき に行ってきた♡

 

二人で行くなんて

初めてかも〜

 

小二の次男と私の会話が面白くって

すずきのご主人が

「この子、小学生じゃないみたいだねー」

って言ってたw

 

私も、次男に対して

子供だからって接してないしね〜

いつも対等♪

あっ目上の人や偉い人に対しても、一緒だった・・w

 

 

次男は

学校に全然行ってないから

掛け算九九が言えなくて

 

でも

掛け算の文章問題は解ける

割り算もできる

 

式が

6 × 9  になる文章問題を

普通だったら

ろっくごしゅうし

って言って答えを出すのに

 

次男はどうやってやってるか聞いたら

6 × 10 が 60 だから、そこから 6 を引く

って言ってた。

 

へー

そっちかー

6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6たす6

ってやってるのかと思ってたー

 

感心したけど

やっぱりその時間無駄だから、九九を覚えた方が早いよねw

 

 

カードが40枚あります。

友達に16枚あげました。残りは何枚でしょう。

 

っていう問題を

 

「なんでこいつ、20枚あげないんだよ」

って言う。

 

うん、ママもそう思うw

 

文章問題を読んで

「なんでここに答えが全部書いてあるのに、いちいち答えを書かないといけないの」

って言う。

 

 

うん

だって

学校ってそういうところだから・・

 

答えがわかっている問題を

問題として出す

 

それを

延々とやり続けるから

 

人生においての問題

悩みとかも

答えがわかっているのに

悩む

っていう

くせがついてるんだと思う。

 

普通、一般的、常識的な考え方だったら

人生においての問題が解けるように

お勉強という形で

練習していく

って考え方だと思うんだけど、ね

 

算数の文章問題と一緒でね

 

なにに悩んでいるかわかるなら

なにが問題がわかるなら

 

答えは、もう、すでに、ある。

 

問題があるってことは

答えがあるってこと

 

答えのない問題なんてないと思う。

 

悩みや問題

やりたいことや

叶えたい夢

 

本当に解決したい

本当にやりたい

本当に叶えたい

って思っているのなら

 

絶対にできる

 

ひとりでできなかったら

答えを持っている

知っている

叶えている人のところに行けば良い

 

なぜ

私のところに来る人が

みんな良くなっていくのか・・

 

私がすごいチカラを持っているから

 

ではなくてw

(もうこのくだり何回め・・)

 

 

あなたが

悩んでいること

やりたいこと、叶えたい夢

しまい込んで

どこになにがあるかわからない状態になっているから

私が

ひとつひとつ出して

 

これは??

あれは??

それは??

 

って

聞いてるだけ♪

 

あなたがひとりで考えたり

周りの人と考えても考えても、悩みが解決しないのは

やりたいことができないのは、夢が叶えられないのは

 

アタマを使って考えているから

 

なんで私と一緒だと

うまく行き始めるのか

 

それは

 

カラダとアタマを繋げるから

あなたの経験とか知識とか得意なこととか苦手なこととか

あなたが今までやってきたことが全て無駄じゃなくなるから

 

だと思うな〜♪

 

人生は、全て、あなたの思い通りなの

 

えっ

思い通りじゃないし

って思うかもだけどね

 

アタマとカラダが繋がると

これが

思い通りかー!!

っていうカラクリがわかるんだよ〜

 

 

 

 

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【苺いち笑】

毎日幸せでいられる方法

ichigoichierikosuzuki 2021年02月13日 カテゴリー: さとう式とは

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

私は

毎朝、セルフケアをしてからお仕事をする

 

職人さんとか

道具とか磨くでしょ〜

料理人さんとか

包丁磨くでしょ〜

お客様迎える時

お掃除するでしょ〜

 

の感覚で

セルフケアをしています。

 

誰かに会う時、好きな人に会う時も、もちろん、する♪

 

カラダを整えることは

カラダが軽くなるとか

体調が良くなるとか

見た目が良くなるとか、機能が良くなるとか

そういうことはもちろん大事だけど

 

カラダを整えることで

 

カラダが

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

って感じて

 

あ〜

 

幸せ〜

 

って感情になるから

 

私のところに来てくれるお客様とか生徒さんとか好きな人とか

 

私が

冷たい

居心地悪い

固い

ガッチガチ

 

 

より

 

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

ニコニコ

 

 

の方が絶対良いよね〜

 

作り笑いとか

愛想笑いとかじゃなくってね

ニコニコって

ココロからでるもの

 

 

あなたが今日の一番のあなたであれば良いと思う♪

 

毎日、毎日

今日の一番のあなたを積み重ねていく・・

 

自分が整ってない時ってね

美味しいものを食べても、美しいものを見ても、素敵な人がいても

ぜーんぜん感じられないの

 

美味しいものを美味しいと感じられることが幸せ

美しいものを美しいと感じられることが幸せ

素敵な人を素敵だと感じられることが幸せ

 

 

幸せを感じる感覚が磨かれていくと

ほんの小さな嬉しいことでも

とーっても幸せになれるんだよ〜♪

 

小さな嬉しいことが

毎日毎日積み重なっていくから

 

毎日が幸せでいられるんだよ〜♪

 

 

カラダは

あなたの人生を幸せにする

一番大切なものだと思う♪

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

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【苺いち笑】

声だけの初体験♡

ichigoichierikosuzuki 2021年02月11日 カテゴリー: さとう式とは

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苺いち笑

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女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は

clubhouseっていう

新しいSNS

 

音声だけのSNS

初体験〜

 

私が一番苦手なやつ・・

喋ること〜w

 

紹介してもらった人しか入れないんだけど

りほちゃんが紹介してくれて

英語だから、全く、わからないw

りほちゃんありがと♪

 

 

「えりちゃん、どんどん入って」って

さとう 先生ありがとございました〜♪

 

題名が

瞑想のための呼吸

 

よく

社長さんとか

スポーツ選手とか

世の中のうまくいってる人

 

すごい人っていうのは

毎朝、瞑想する

瞑想するといいよ

ってよく聞くけど

 

私、瞑想って2分も持たない・・

寝ちゃう・・

さとう 先生も同じこと言ってて

嬉しかったー(笑)

 

でもね

 

さとう 先生がね

瞑想って

マルチタスクじゃなくって

シングルタスクで

集中すること

ゾーンに入ること

 

だから

 

結果出してるってことは

瞑想状態であるってことだよ

 

って言ってくれたのが嬉しかったな〜

 

さとう 先生、ありがとございます♪

 

私が

毎日やってる

セルフケアが瞑想と一緒だと思う

 

カラダの感覚を感じて

ただ、ただ

ケアをする

 

包丁を研ぐように

ただ、ただ、自分のカラダを研ぎ澄ませる

 

セルフケアマスターになってから

毎日1時間

やってる〜♪

 

お掃除でもいいし

お料理でもいい

お仕事でもいいと思う。

 

好きなことでイイと思う。

 

セルフケアなら

なお良いと思う。

 

だって

自分そのものを研ぎ澄ますからね♪

 

さとう先生がね

「嫌いな奴でも、嫌いじゃなくなる」

って言ってたの。

 

うちの生徒さんも

旦那さんにいつもイライラしてて

今までは、イライラ、イライラしてたんだけど

セルフケアをするようになって

イラッ

とはするけど

 

イライラを持ち越さない

って言ってた♪

 

嬉しい〜

 

決算の時なんて、毎年、毎年、イライライライラしてたけど

今は、全然しないって〜

 

嬉しい〜♪

 

イラつく、ムカつく、悲しい、辛い、寂しい、苦しい、不満、不安・・

 

生きてる限り

そういう感情になるもの

 

私だって、なる時は、なる

 

イラつかないようにしよう

ムカつかないようにしよう

悲しくない、辛くない、寂しくない、苦しくない、不満も不安もない、幸せです

 

って

絶対無理だよね〜

 

 

この前も書いたけど

幸せって何だっけ

 

幸せって

 

温かい

とか

心地良い

とか

柔らかい

とか

ふわふわ

とか

 

そういう

すっごく気持ちのいいものだと、私は思う。

 

幸せって

感情じゃなくって

感覚

 

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

 

って感じて

 

あ〜

 

幸せ〜

 

って感情になるんだと思う♪

 

昨日、さとう 先生に

「えりちゃん、相変わらず、みんなの人生変えてるの??」って質問されて

面白かったなーw

 

私のところに来ると

仕事を辞めるか

誰かと別れるか・・

 

私が

やめなさい、別れなさい

 

なんて

全く言ってないんだよ(笑)

 

えっ  それやってて、楽しかったら続けてください♪

えっ  それやってて、気持ちよかったら続けてください♪

 

とかは言うかな〜

 

私は

イラつく、ムカつく、悲しい、辛い、寂しい、苦しい、不満、不安

な事

続けたいなんて絶対思わない

 

その場から離れる

 

離れて

セルフケアして

感情に振り回されないように自分を整える

 

整えて

行動する(したい)

 

 

まずは

 

これからやったらイイと思う♪

 

さとう先生が嫌いな奴でも嫌いじゃなくなる、とか

生徒さんが、旦那さんにイライラしなくなる

苦手なことが苦手じゃなくなる

その、カラクリがわかるよ〜

 

今日のセルフケアマスター養成講座でもやったよ〜

 

明日も

セルフケアマスター養成講座だー♪

 

みんなが

自分が本当にやりたい人生を生きるようになっていくのが

 

楽しみすぎる♪

 

 

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

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【苺いち笑】

突然ですが

ichigoichierikosuzuki 2021年02月6日 カテゴリー: さとう式とは

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毎朝のセルフケアタイム中

急にね

 

あなたのことが浮かぶ・・

 

そして

急に

 

連絡してます〜(笑)

 

あなたと会った時に

こんな話をしてた時に

あなたの筋肉が緊張したから

あなたの筋肉が緩んだから

 

っていうのを急に思い出して

 

今まで無理して頑張ってきたこととか

こんな魅力がある、とか

こんなことが向いてると思う、とか

これからこうしたらいいとか、誰と会ったらいいとか、ここに行ったらどう、とか

 

自分で言ってて

面白いね〜

 

本当だ

 

お願いされてもいないのに、ね〜(笑)

 

しかも

連絡が苦手なのに

自分からすすんで連絡してます〜(笑)

 

「こわっ!!   えりこさん、この前、同じこと占い師さんに言われました」

とか言われたり〜

 

私、占い師さんより、あなたのこと好きだって自信はあるもんなーw

 

ゴルフをやり始めてね

ほんのちょっと角度が違うだけで

右に行ったり左に行ったりするのね

 

それが、距離が、飛べば飛ぶほど

ビューン!!

って

すごい右に行ったり、すごい左に行ったりするのを見たの

 

全てのタイミングが揃った時に

ビューン!!

って

すっごく綺麗に真っ直ぐ遠くまで飛んでく球を見て

 

これって

星占いと一緒じゃん

ってわかった

 

例えば

腕を15度くらい開いたとして

それが

遠ければ遠いほど

腕とカラダは離れるじゃんね〜

 

近すぎると腕とカラダが離れてるのか離れてないのかも良くわからないけど

その延長線を宇宙まで伸ばしていくと

 

めちゃくちゃ離れてるよね、カラダと腕

 

だから

星の配置とか星と星との間隔で

占える

 

みたいな

 

あーん

言葉にするって難しいw

 

私は

カラダのズレとか捻れとか緊張とか歪みとかの感覚には敏感

 

あっ

今、あなた、緊張してるな

今、あなた、緩んでるな

ってわかる

 

そのほんのちょっとのズレで

あなたがこれが嫌なんだな、これがいいんだな

みたいな

あなたのことがわかる

 

カラダがほんのちょっとズレたせえでね

 

カラダの動かし方の

タイミングがほんのちょっとズレて

ズレて、ズレて・・

 

みたいなのの繰り返しで

 

うまくいかない現状が起きている

 

みたいな

 

うーん

 

わかるかな〜

 

最初は

ほんのちょっとのズレだから

気付けなくって

ズレが、どんどんすすんで

 

カラダの不調だったり

ココロの不調だったり

人間関係や仕事がうまくいかない、とか

 

逆に

ほんのちょっとのズレの時に戻してあげたら

とんでもないことは起きない

みたいな

 

出かける前に

ボタン掛け違えてるよ

って教えてあげる

みたいな

 

自分のカラダって

近すぎるから

わからない

 

筋肉がほんのちょっとズレてても

他のカラダの部分が頑張ってくれてるから

別に、大丈夫

 

今、何とか頑張れてるから、大丈夫

 

でも

長い目で見ることができたら

 

どうだろう・・

 

自分の出したものが数倍から万倍になって還ってくるっていう

世の中の全ての法則だよね、これ

 

占いとか

なんとか学とか

なんとか方とか

なんとか式とかw

 

占い通りにやっても

学んだ通りにやっても

うまくいく人もいれば

いかない人がいるのは

 

こういうことだよね♪

 

カラダを整える

って

あなたがあなたの人生を生きる為に

一番大切なことだよね〜

 

 

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ありがとうございました♪

 

 

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【苺いち笑】

幸せって何だっけ

ichigoichierikosuzuki 2021年02月5日 カテゴリー: さとう式とは

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おはようございます☺︎

 

 

んー

 

(涙)

 

嬉しすぎる・・

 

みんな

幸せ

が何か知らない

 

知らないんじゃなくって

忘れてるだけなんだけどね〜

 

お金がたくさんあれば幸せ

結婚したら幸せ

子供ができたら幸せ

素敵なお家を建てたら幸せ

 

〇〇だったら幸せ

 

は、本当の幸せじゃない

 

幸せって

 

温かい

とか

心地良い

とか

柔らかい

とか

ふわふわ

とか

 

そういう

すっごく気持ちのいいものだと、私は思う。

 

あなたが

この気持ち良さを感じられるようになれば

 

お金がたくさんあれば、もっと幸せになるし

結婚したら、もっと幸せになるし

子供ができたら、もっと、もっと幸せになるし

素敵なお家を建てたら、もっと、もっと、もーっと幸せ

 

温かい

心地良い

柔らかい

ふわふわ

 

って

お金がなくても

男でも女でも

歳とってても

 

誰でもなれる♪

 

てゆーか

みんな、そうだったじゃんね〜

 

赤ちゃん

 

生まれてきてくれて

ありがとう

 

一緒にいるだけで

幸せになれる

 

赤ちゃんは

何も持ってない

 

幸せになる為に

何も持ってない

 

あなた

でいるだけで

尊い存在なんだから

 

ただ

それに気付かせてあげる

 

って言ったら

なんか、私がすごい

みたいに聞こえてイヤだけどw

 

あなたって存在は、すごいんだよ

って

 

今まで何十年と

周りに否定され

自分自身も否定してきたから

 

急に

 

あなたって存在は、すごいんだよ

って

 

私に

言われても、ね〜

 

(笑)

 

ゆっくり

行きましょ〜

 

 

私ね、すごく、人が好きなのー

 

昔からね

なんでこんなに人が好きなんだろう

ってくらい

人が好きなの

 

猫が好き

犬が好き

 

くらい

人が好き

 

わかるかなーw

 

だからね

どこが好きかって

いっぱい言える!!

 

 

 

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

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いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

上手な断り方

ichigoichierikosuzuki 2021年02月4日 カテゴリー: さとう式とは

豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

断ったら、相手に失礼だ

相手を傷つけてしまうかも

相手に嫌われてしまうかも・・

 

断るって

すごく勇気のいること

 

断る時って

すごくエネルギー使いますよね〜

 

私も昔

イエスマンだったし

 

断ることも勇気いるし

行けば行ったで疲れるし・・

 

みたいな

 

断って

失礼だ

って思う相手

 

断って

傷ついてしまう相手

 

断って

あなたのことを嫌いになる相手

 

一緒にいて

疲れる相手

 

そんな人と付き合うこと自体を

やめた方がいいですよね〜

 

仕事で

子供関係で

地域の

 

とか

そういうものが

 

コロナ禍で、集まることが減ったことで

楽になっている人がいっぱい♪

 

全てのお誘いが

「コロナで」

って断ると

誰も傷つかない

 

会社の飲み会とか

年末年始の親戚の集まりもなくなって

本当にいいお正月を過ごせたって人もいっぱい♪

 

イヤな人とか

嫌いな人とかと一緒にいなくてよくなる

 

イヤなこと、嫌いなこと、苦手なことをしなくてよくなる

 

そうすると

自分の気持ちも、時間も、カラダも、余裕ができる♪

 

無駄なエネルギー

無駄な時間を使わなくってよくなる♪

無駄なお金も使わなくなるよね♪

 

好きな人といていいよ

好きなことしていいよ

って

環境が用意されたことが嬉しいですよね〜

 

好きな人とは

どんなことがあっても会いたいし

好きなことは

どうしてもやりたい

 

色んな条件で

できない

を選択するなら

 

私は、そこまでじゃないんだな

って思う。

 

断るって

 

対、人

の話だけど

 

実は、自分の話

 

コロナだから

子供がいるから

旦那に何か言われるから

結婚してるから

主婦だから

女だから

歳だから

お金がないから

時間がないから

 

って

 

できない

を選択したってことは

 

それほどじゃないってこと

 

本当にそうしたい

本当にそうなりたいって思ってないってこと

 

やりたい!!

けど、お金が・・

 

会いたい!!

けど、時間が・・

 

それほどじゃないってことだよね〜

 

私には

それがわかるから

 

私のお誘いは

どんどん断ってください♪

 

でもね

私に出会うってことは

良くなる方向に行きたい人達

 

良くなる方向に

いきなり向かされると

戸惑う

 

それは、あなただけじゃないの

 

だからね

 

断ってくれたら

あなたのいい塩梅を

私も探っていくから

大丈夫〜

 

私には

きつい言葉も

失礼な言葉も

言っちゃいけないような内容も

言って大丈夫〜

 

世間一般でいう

大丈夫ですって言ってて大丈夫じゃないパターンじゃなくって

本当の大丈夫(笑)

 

でも

みんな

「えりちゃんにだけは言えるんだよね」

って言ってくれるから

大丈夫って言わなくっても大丈夫だったw

 

 

 

私って

すぐナンパしちゃうから〜

 

本当の自分はどう思っているか

本当は自分は何がしたいのか

って

わかっている人って少ないと思う・・

 

 

私は

それほどでもない人とは会わないし

それほどでもないことはしない

 

会いたい人がいるし

やりたいことがあるから〜

 

さてさて今日も

会いたい人に会って

やりたいことをしよう〜♪

 

ちなみに

私ね

誘ったつもりで誘ってない人とかいるので

私だけ誘われてないんだけど

やりたいことあるんだけど

って思ったら

声かけてくださーい

 

これとか

17日の予定♡

アフターのお誘いとかw

講座以上に大切なこと・・??

 

 

 

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苺いち笑

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ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

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MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

自分磨き☆

ichigoichierikosuzuki 2021年02月3日 カテゴリー: さとう式とは

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世界一簡単なふわふわカラダケア

 

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

 

嬉しい〜!!!!!

 

せっかく覚えたセルフケアや施術の手技

やれば、ちゃんと、結果が出る♪

 

さとう式のケアは

特別なものじゃない

 

だって

歯医者さんが考案したものだもの

 

歯医者さんって

虫歯になった時とか

メンテナンスしたい時に行くでしょ〜

 

でも

毎日、毎日

歯のケアって

自分でしてるでしょ〜

 

歯磨き

 

歯が生え始めた頃は、お母さんがやってくれて

自分で歯ブラシが持てるようになったら、お母さんが一緒になって教えてあげて、仕上げ磨きをしてあげる

歯がなくなるまで、一生続けるでしょ〜

 

カラダのケアも一緒♪

 

カラダ磨き

自分磨き

 

最初は、私がやってあげる♪

ケアの方法を覚えられるように、私が一緒になってやって、仕上げ磨きをしてあげる♪

覚えたら、カラダがなくなるまで、一生続ける♪

 

ご飯を食べたら歯を磨くでしょ〜

 

学校行く前に

お仕事の前に

歯を磨くでしょ〜

 

夜寝る前に歯を磨くでしょ〜

 

好きな人に会う前に

歯を磨くでしょ〜

 

カラダのケア

カラダ磨き、自分磨き、も一緒♪

 

ご飯を食べたら、するとか

お仕事する前に、するとか

夜寝る前に、するとか

 

好きな人に会う前にする、とか♡♡♡

 

お仕事する前とか出かける前とか

寝る前とか

好きな人に会う前とか

 

口の中が気持ち悪いのとか

歯がざらざらしてるのとか

絶対イヤじゃない??

 

ね ♡

カラダも一緒 ♪

 

三日坊主にならない方法

 

講座以上に大切なこと・・??

 

今日も

ピッカピカの自分で

行きたい(生きたい)よね〜♡

 

 

豊さめぐるサロン

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