豊さめぐるサロン

苺いち笑

世界一簡単なふわふわカラダケア

女性を幸せに導く案内人

鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

昨日、よく行く親戚のお店、おたるに

飲みにじゃなくって

用事があって行ったら

「今、えりこの話してたら、来た!!」って

「えりこのおかげで〜って話してたら本物がきた」ってw

色んな場所で

えりちゃんのおかげで

色んな人に

えりちゃんのおかげで

って言ってもらえて

本当に

嬉しい♪

だけど

私のおかげじゃないんだな〜

みんなね

すごく実力があるのに

その実力に自分が気付いていなかったり

実力を発揮してなかったり

発揮していても、誰もみていない、とか、知らない、とか

出番がない、みたいな・・

鶏肉が食べたい

って

魚屋さんにいる

みたいな・・

彼氏ができない、できない

って

女子校にいる

みたいな・・

誰もが

誰にも負けない

なにか

を持ってる

その誰にも負けないなにか

私は、ただ

あなたの魅力を感じちゃうだけなんだな〜

さとう式は、誰からでも学べるし

さとう式自体とても良いものだけど

えりちゃんと一緒にいることがすごくいい

講座でさとう式を習うこと以上に

アフターでえりちゃんといれることがいいんだよ

って

アフターってw

そうか〜

私は

別に何にも考えてなかったけど

そうだね〜

アフター、めっちゃ大事だね〜

だってね

ただのカラダのケアじゃ

続かないんだよ

私は

リンパケアで育児を語れるし

体液循環で仕事を語れる

ファシアで家事を語れる

屈筋理論で男女関係を語れる

せっかく覚えたさとう式を

どうしたら活用できるか、応用できるか

講座の時間だけでは

足りないもの〜（笑）

って

昨日は

というか、昨日も

とっても良い日だった〜

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

ご相談ください♪

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

さとう式リンパケア各種講座はこちら

ファシアリーディング講座はこちら

LINE@で何の質問にもお答えします(^^)

3分ケアはこちらから

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

【苺いち笑】

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鈴木絵理子です♪

おはようございます☺︎

2 / 17 (水)　11:00 〜 17:00 位まで

私の生徒さん達が

カフェ ムシカにて

イベントを行います♪

クリップアップは、まきこさん♪

クリップアップ専用チャーム

イヤーフープは、みきさん♪

可愛すぎる・・

うちのサロンでも購入できるんだけど

可愛すぎて、出かけるたびに、私も購入してますw

ブラシケアは、あやかさん♪

美しすぎる〜

オルゴナイトは

りほちゃん♪

その他に

テーピングが巻けたりだとか

保険の見直しができたりだとか

誰にでも出来る資産運営の相談とかもできちゃったりする・・

来たら

絶対

楽しい

イベント♪

ちょっとまだ

考察中でーす♪

お楽しみに♡

あっ

もちろん私もいまーす♪

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では

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おはようございます☺︎

さとう式を学んで

家族に施術をしてあげる

なのに

よくなったか

わからない

って言われる

だって

撫でただけで

軽くなるとか

ゆらしただけで

呼吸しただけで

痛みが和らぐとか

信じられないでしょ

わからない

って

アタマで理解しようとしてるから

わからなくってイイ

カラダが感じるものだから

むしろ

理解なんてしなくてイイと思うw

あなたが

やってあげた家族や大切な人が

よくなっていくのを感じるだけでイイです。

で

いきなり

急に

そういえば

頭痛ない〜

肩こりない〜

腰痛ない〜

膝にお水溜まらない〜

スタイルよくなった〜

なんかよくわからないけど

ご機嫌〜♪

最近良い事ばかり起きる〜♪

痛みや苦しみなんて

知らない方がいいんだから

痛みや苦しみにフォーカスしないで

わからない間に良くなっちゃった♪

わからないくらいの方が

よっぽどイイ♪

そういえば

ってなったら

カラダの反応と感覚と感情と思考が繋がった証拠だから

おめでとう〜

で

イイ♪

ただ

ただ

やってみたらイイと思う

わからないっていうのは

情報をキャッチする能力が低いのか

キャッチした情報を思考に繋げることができないのか

だから

感覚器官のファシアが整えば

情報伝達するファシアが整えば

どうしたって

解っちゃうから、大丈夫♪

だって、こんなに

変わってるからね〜

子供に

言っても言っても、わからないことってあるでしょ

旦那さんや彼に

何度言っても、わからないことってあるでしょ

部下とか上司とか

どうして、わからないの??ってことあるでしょ

わからないものは

わからないw

あー

この人

ファシアが整ってないんだな

で

大丈夫です♪

そして

その逆もね♪

あなたの方が

誰かのことをわからない

って感じるのなら

あー

まだまだ

私のファシアも整う伸びしろあるんだな〜

って

ケアをすればイイ♡

わからないものは

わからなくていい

でもね

わかろうと

寄り添っていたら

いつかくるの・・

えっ

そういうこと〜!?☆!?♡!!!!

って♪

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おはようございます☺︎

私の周りには、いつも

楽しい〜

面白い〜

笑顔が、溢れてる♪

私の扱っているものが

さとう式リンパケア

体液の循環でね

体液って、元々

humor ユーモア

っていうんだって〜

知らなかった〜

体液から

カラダの調子

カラダの調子から

調子の変わった人物

に変化したんだって〜

私だね、

調子の変わった人物w

楽しい

面白い

体液循環って

ユーモア循環なんだね〜

そのまんまで

面白い♪

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では

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おはようございます☺︎

二股をかけていました・・

そうです、夢です（笑）

お願いだから

夢であって!!!!!!（泣）

夢の中でずっと叫んでた（泣）

彼とお店に、飲みに来ていて

ずっと彼だと思って接していたら

彼が後ろから来て

「・・なに?? どういうこと??」って

・・・

え??

どういうこと??

彼だと思って接していた隣の人が長瀬智也になってて

意味がわからない・・

お店の中は、男の人しかいなくって

しかもみんな彼の関係者らしく

彼も、長瀬も、同業者で

お店の中にいた男の人達に

「どっちと付き合ってるのかはっきりしろ」

「付き合ってない方には、仕事まわさない」

みたいな話になって

彼は、私に

笑いながら

「俺が本命じゃなくても、俺って言ってね」って

みんなに責められて

何が何だかわからないし

その場に居れなくなった私は

ひとりでそのお店から出ようとしたら、彼が

「ひとりで歩いたら、ダメだよ」って言ってくれたのに

ひとりで歩いて

子供達のところに向かってて

すごい長い道で

その間、たくさんの男の人にバカにされたり、ひどいことをされそうになったり

(夢でしょ、これ、夢でしょって、負けたくない)

泣くの我慢しながら

ふりきって家に着いたら

そこは、寮みたいになってて

寮母さんが

「おかえり」って迎えてくれて

誰も入って来れないように、鍵を閉めてくれて

部屋に戻ってきたら

17.8歳くらいの男の子なのか女の子なのかわからない透き通るような肌の中性的な子がいて

全身殴られていて

胃に穴があいてるって言ってた。

私は、その子を、泣きながら

ずっと、ずっと、撫でてあげてた

というところで目が覚めました。

ああ、よかった、夢で

って本当に思った。

これ、私の、開けてはならぬ、パンドラの箱なんだよね

トラウマなんだよね

17.8歳くらいの子は、きっと、私のインナーチャイルドと言われるもの??

って

思った。

開けてはならぬパンドラの箱

↓↓↓

ダメだと言われると、したくなる・・

夢って

無意識の領域

時間、空間、制約、なんの縛りもないもの

潜在意識とか顕在意識とか難しいこと言わなくても

寝る

って

最高のケアだもんね♪

いつもね

うまく言葉にできないけど

全ての出来事は起こるべくして起きているし

出会う人も、出会うべくして出会ってる

いつも

私に

色々なことを教えてくれて

ありがと♡

今朝は、満月だったしね〜

カラダの感覚器官のファシア

色んな情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

無意識の領域も繋げられるんだね〜

これって

ヒプノセラピーとか催眠療法とかなんじゃないのかな〜

って思った。

セルフケアを続けているだけで

やろうと思ってない、改善したいとか思ってないのに

自分の内側と向き合えるって

面白いな〜

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そうなんです

私もなんです、三日坊主・・

熱しやすく冷めやすい

どんなに簡単な筋トレとか

ストレッチとか

体操とかあっても

その時はできるんだけど

全然続かない・・

毎日たったの五分で〜

とか言うのに

全然続かない・・

そんな私が

毎日続いている

セルフケア

三日坊主の私が

毎朝、さとう式の全てのセルフケアを1時間も、やっています（笑）

こんな私ができてるなんて

すごいですよね〜

自分でもびっくりしてる♡

どうやったら

毎日続くか・・

例えば

唐辛子がカラダに良いからって

そのままかじったら

辛いし

毎日は

食べられないですよね〜

例えば

ペペロンチーノにしたり

もつ鍋にしたり

ピリ辛スープも美味しいよね〜

ていう料理する方法を知ってたら

美味しく続けられる♪

それに

好きな人と食べるご飯は

どんな高級料理を

ひとり寂しく食べるより

美味しいと思う♪

楽しい仲間で

唐辛子かじったら、絶対楽しいよねw

さとう式っていう

こんなに良いものを

お金を払って学んで

それなのに

活用できないなんて

本当にもったいないから

どうしたら活用できるか

応用できるか

っていうのを

伝えています♪

セルフケアマスター養成講座

2月12日(金)

10時〜14時

3ヶ月間で、計5回　料金15万円　(1日ずつの分割でもOK)

再受講の方は、75,000円　(一日15,000円)

ママにも優しい時間帯で行います。

せっかくセルフケアマスターになったのに

マスターになってない方も大歓迎♪

色々わがまま、言ってみてください♪

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おはようございます☺︎

彼女ができました♡

って、私

報告しました??

（笑）

嬉しすぎるよね〜

本当は、今日のテレビでやった

↓

あさイチ

ファシアのこととか話題にした方がいいのわかってるけど

私、毎回言ってるし、ね♪

ファシアケア講座

で、カラダの不調を改善する

ファシアリーディング講座

で、感覚と感情と思考の繋がりを改善する

カラダの感覚器官のファシア

情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

ファシアって

コラーゲンの糸

人間の全てを構成しているコラーゲンの糸

それが整うと

カラダもココロも思考も

友達、恋人、家族、ご近所

人間関係も

仕事関係も

お金関係も

うまくいかないのは

距離感が近すぎるか、遠すぎるか

ゴルフも、そう思う〜w

その距離感を理解するには

アタマじゃないからね

というか

アタマもだし、ココロもだし、カラダもだし・・

ファシアだから

ファシアが整うと

全ての距離感が整うんだな〜

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「えりこさんにも苦手なことがあるんですか??」

って

よく言われるけど

もちろんありますよねー（笑）

何かの申請とか

事務作業

段取り

しなきゃいけない連絡・・

いっぱい、ある

やりたくないことは

やりたくないので

やらない

でも

やらねばならない

やらねばならないことがある

仕事もしてるし、一応、母だしね〜

でも

やりたくないことは

やらない

やらないで

どうするかって

やらねばならないことがあると

ここで

セルフケアします（笑）

やらねばならないことを

しないで

セルフケアをします♪

カラダをゆるめていくと

左から右の状態に

セルフケアをしていくと

左から右の状態へ

自然と

なって行く

なので

やらねばならないことが

(しなきゃいけない連絡)

やりたい!!

(誰々さんに連絡したい♪)

に

変わる

ので

その時にする♪

すると

連絡された方が

「えりちゃんってなんでいつもタイミングがいいの〜」

なんて

言ってくれる☆

右側の状態になるので

タイミングも良くなるし

用件もしっかり伝えられるし

感謝、幸せ、喜び、希望・・

楽しく伝わる♪

やりたくない時に

やることって

すごく効率悪いでしょ〜

勉強したくない子が

いくら塾に行っても、何時間勉強しても

結果が出ないのと一緒

子供は勉強したくないのにしなきゃいけないし

親は、この子の為を思って、お金もかけて、送り迎えとかして時間も割いて

子供は、親にこれだけのことしてもらって成績が上がらない自分を責めたり・・

やりたくないことをやるのって

みんなが幸せじゃないと思う

私の子達

中二の長男も

小二の次男も

料理が上手なのは

私が

料理をしたくないなー

って思った時は

しないで

私は、こんな状態w

それから・・

こんな状態な母になると

なぜか

子達が料理をしたくなって

ご飯ができてる

みたいな♪

自分の出したものは

連鎖する

やりたくないことは

やりたくない

やりたくなるように

なればいいだけ♪

やらねばならないことを

やりたくなるには

結果を出すには

どうすればいいか

わかりましたかー???

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アタマでは解っていても

その通りにできない

感情が邪魔をする

行動ができない

だからなかなかうまくいかない

普通の人は

というか

昔の私は

そうだったと思う。

何か出来事があって

(彼と喧嘩した)

↓

自分のその出来事に対しての感情

(どうして分かり合えないんだろう、とか悲しい、とか)

↓

こうした方がうまくいく、みたいな思考

(〇〇すると良い、とか時間が解決してくれるとか)

↓

行動

(謝る、とか)

だったんだけど

さとう式を知ってからの今の私は

出来事から起こる行動、が先で

(彼と喧嘩した)

(謝る)

(涙が出る)

↓

その時の感情

(悲しい)

↓

思考

(どうしてこういう出来事が起きたんだろう)

だから、昨日も

夜ご飯に命をかけてる私が

アルコール依存症くらいな私が

夜ご飯も、お酒も・・（笑）

そうだよね〜

おかしいよね〜（笑）

出来事に対してのカラダの反応が先で

感情と思考が後

ということがわかると

どんなことが起きても

割と

落ち着いていられる

普通だったら

彼と喧嘩したから食欲がない

悲しすぎて、お酒も喉を通らない

とか

行動に、条件付けてるのにね〜

私はカラダが先だから

夜ご飯とお酒が飲めない

えっ

なんで

そうか

彼と喧嘩したからだー

ってw

彼と喧嘩した夜は

涙が止まらなくて

喉と胸が詰まっていて

1杯目のビールがなかなか入っていかなかった・・

カラダって正直だな

って思った

その後は、すごいペースで飲んでも、飲んでも

全然酔わないし

朝の6時半までずっと飲み続けて

全然眠れなかった（笑）

カラダって

本当に正直

眠れなかったし、あり得ないくらいのお酒飲んだけど

全く二日酔いもないし、眠くもないし

（笑）

涙で流れてたのかなぁーw

カラダって

本当に

面白いね〜

日々の出来事が

私と出会った人が

色んなことを教えてくれる・・

カラダの感覚

カラダの反応って

一番嘘がつけないものだと思う

言葉や行動は

ごまかせるし

嘘をつける

自ら、解っていて、嘘をつこうとしても、できるし

嘘をつこうと思ってなくても、してしまっている場合もある

というか

やろうとしてやってない場合の方が多い。

今まで

自分のカラダの感覚を無視して

こうした方がいい

こうであるべき

って行動してきたから

染み付いちゃってるんだよね〜

周りの人のことを思って行動することは

とっても大切なことだと思う。

その人のこと、大切に思っているんだからね

とっても素敵なこと

でも

自分のことを大切にできない人は

他の人を本当には大切にできないと思う。

本当は

自分は

どう感じて、どうしたいと思っているのか・・

自分と向き合う

自分と向き合うって

どうしてもアタマを使うけど

カラダの反応を感じながら

どう感じるのか

アタマを使う

のが

良いと思う♪

毎朝の1時間セルフケアは

自分のカラダが整うこと

なんだけど

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げる作業で

自分の全てが整うケアです♪

彼のこと

彼がいつも、私に寄り添ってくれてること

アタマで理解してるつもりだったけど

全然解ってなかった・・

そんな今日は

カラダの感覚器官のファシア

情報をキャッチして

身体中に伝達するファシア

カラダの反応、カラダの感覚と

感情と

思考を

繋げるファシア

ファシアケア講座から始まりまーす♪

豊さめぐるサロン

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では

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おはようございます☺︎

昨日

セルフケアマスター養成講座でした♪

1日がかりの講座なので

お昼休み中に

小二の次男が、こちらにパスタを取りに来て

(これはいつかのパスタ♪)

ビチャッ

て

聞こえて

廊下に全てこぼしてたw

次男「ママ、どうすればいい??」

私「えっ!! わかんない」

床には

大量のパスタが・・

扉が閉まって

なにやら次男

拾ってる様子

また扉が開いて

次男「床、違和感あるけど、拾えた」って

ピカピカしてるけど

ちゃんと片付けられた次男♪

私「匠、すごいじゃーん!!」

子がパスタこぼしたら、普通

お母さん怒るし

お母さん片付けるし

なのに

私

どうするんだろうね〜

ワクワク

みたいな感じで

そのまま座って生徒さんと喋ってる間に

次男は、ちゃんと片付けた

私も怒ってないし

次男も得意気で

全てが丸くおさまっている♪

ことに

生徒さん、びっくりしてたけど

(生徒さんもママなので♪)

子って

なんでもできるんだよ〜♪

お母さんが

手

出し過ぎ〜

あの場で私が手伝わないのは

子が、なんでも自分で考えて、行動して欲しいから

子達が、私がいついなくなっても、強く生きて行ける人であって欲しいから

アレがガラスとか、もう、本当に危険なものだったら拾うけどね、パスタだから、全然危なくないしね〜

人間って

いらない機能はどんどん無くしていってしまうからね

あなたができないのは、カラダがいらないと認識したから

情緒不安定だから子宮をとりましょう!?!?

どんな男の人がタイプか聞かれると

魚をくれる人じゃなくって

魚釣りの仕方を教えてくれる人とか

釣る場所を教えてくれる人とか

釣り名人を紹介してくれる人とか

美味しい食べ方とかだったり

そういう人がイイ〜

とか言ってたな、昔w

私は

私と出会った人みんな

幸せになってもらいたいと思ってる♪

あなたが幸せになるには

誰かに幸せにしてもらうんじゃなくって

自分で幸せになれる方法がわかっていれば

どんなことがあっても

誰といたって、いなくたって

幸せになれると思う

っていう方法を

日々伝えています♡

えりちゃんといると

知らないところで誰かが不幸になって、誰かが幸せ

とかじゃなくって

みんなが幸せになれるんだよね

って言ってくれる

本当に嬉しい♪

だって

自分の出したものが

ただ、ただ、循環していくから

私が

幸せ

を出してるだけだからね〜

セルフケアマスター養成講座中に

こんな出来事が起こるって

絶対起こるべくして起きてるからね〜

生徒さんに送る

メッセージだったと思う

日々の出来事は

いつも

起こるべくして起きているし

出会うべくして出会ってる

豊さめぐるサロン

苺いち笑

では

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

鈴木絵理子

さとう式公認上級インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

0545-50-9149

MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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