世界一簡単なカラダケアで
なりたい自分になる♡
ジュニアユーストレーナー
&
さとう式インストラクター
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺︎
昨日は
骨盤底筋ケア講座でした♪
生理痛や生理前の不調
不妊で悩んでいる人もいれば
尿もれで悩んでいる人もいる
月経血コントロールしたい人もいるし
性行時の痛みとか
イライラとか
更年期とか
第一チャクラが開かないとか
彼氏が欲しいとか♡
ひとりひとり
悩みは違うもの・・・
骨盤底筋ケアをすると
解決します(^^)
色んな方が受講してくれる骨盤底筋ケアですが
先日
病院の先生に
「子宮をとりましょう」
と言われた方がきて
何で子宮をとるのかというと
ホルモンバランスのせいか
情緒不安定になるから
薬も合わないし
子宮をとりましょう
って・・・
嘘でしょ!?!?!?
そんだけで
女性の大事な子宮をとりましょう
なんて
よくもまぁ
カラダにとっていらない臓器はひとつとしてない
先生も、患者さんが苦しんでるのをずっとみてきて言った言葉だとは思うけど・・・
子宮が悪さをしているからとりましょう
って
会社のあいつが悪いから
抹殺しましょう
くらいおかしい・・・
薬が合わないのは
カラダに必要じゃないからだと思うし
カラダの不調が出てるってことは
自分が
なにか間違った生き方をしているサインだと思うし
私たちは
自分のカラダを馬のように奴隷のように使っていることに気付いてないだけ
お尻を叩いて
ムチを打って
動いてくれている時はいい
でも
お尻を叩いても、ムチを打っても
動けなくなる時が来る
のは、想像できますか???
24時間、年中無休
私のカラダは、私の為に頑張ってくれています。
そのカラダを
もっと動けー!!
って、肩を叩いてみたり
そういえば、昔、ブラウン管のテレビが調子悪い時、叩いたら、なんかよくなったのを思い出したけど（笑）
例えば、iPhoneの調子が悪いからってMacBookが調子悪いからって
子供が叩いてたら
やめてー!!
ってなっちゃう（笑）
それなのに
自分のカラダは叩いていいなんて
違和感すぎる・・・
でも、私たちは、色んな違和感に気付かないで生きています。
気付かない違和感を続けて続けて
カラダがおかしくなってる
人は
いらないと認識されたカラダの機能を失います。
熟れた果実だけ食べるという健康法をやっていたら
すっごく元気になったんだけど
10年後に何が起きたかというと
歯が全部なくなってしまった
とか
朝ご飯をスムージーにするとか
たくさん栄養もとれて吸収も良くて
実際、スムージーを飲み始めて
健康的になる人はいっぱいいると思う。
でも
機械ですり潰したものを毎朝摂取するって
違和感・・・
今の生活が
色々と便利になりすぎて
私たちのカラダの機能が
不調
というカタチに現れて
人としての高機能が
どんどんなくなっていってるんだと思う。
でも
それも
今の世の中に対応して変わっているから
いいのかな???
あなたが不調だったり
今の自分に満足できてないのなら
違和感なことをしているはず・・・
違和感がなければ
カラダやココロにトラブルは起きないはず
起きても
すぐ良くなるはず♪
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
自分の話は苦手なのですが書いてみました(^ ^)
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】