静岡県富士市 さとう式リンパケア スポーツ少年少女の親子サポートを提供するサロンです。

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病院では教えてくれない〇〇法♪

ichigoichierikosuzuki 2019年01月21日 

潜在能力を呼び覚まし

理想の身体へと導く

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

怪我をすると

試合に出られない・・・

 

だから、早く治したい!!

 

ですよね(^ ^)

 

骨折は治っているのですが

指が曲がらなく

大事をとってお医者さんからまだオッケーが出ない・・・

 

GKの選手のケアをさせていただきました。

 

お医者さんからは

「グーパーして」

と言われて、していたそうですが

 

曲がらない・・・

 

 

曲がる様になりましたね〜♪

 

まだ、少し引っ掛かりがありますが

少しのお手入れをしてあげる事で

どんどん良くなっていきます☆

 

とっても簡単で

痛くもないし

 

私しかできないケアではなく

 

自分で出来ます(^ ^)

 

 

早く試合に復帰できますように〜〜〜♪

 

 

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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お申し込みはこちらです。

☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

お気軽にご相談ください♪

 

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

 

 

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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ママが元気で綺麗な秘密

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毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

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例えばこんな方法で…♪

 

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インソール出張講座in美容院

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セルフケア出張講座inヤクルト

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お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

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【苺いち笑】

 

びっくりの連続!!!!

ichigoichierikosuzuki 2019年01月20日 

潜在能力を呼び覚まし

理想の身体へと導く

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さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

「メレンゲの気持ち」を見てから

向かった先は・・・

 

 

古武術の甲野善紀先生と

さとう式のさとう先生の

 

夢の共演!!

 

静岡の長田体育館へ行ってきました♪

 

天才とか達人とか言われる人達って

ホント、すごいですね〜

 

見てるだけで、とっても楽しい!!

 

甲野善紀先生、とっても筋肉がやわらかいんですよ〜

ぽよぽよなのに

一瞬で

 

 

ペットリンパケアの深津さんが吹っ飛ばされ

 

 

今日子先生も吹っ飛ばされ

 

もう、ホント、びっくりの連続!!!!

 

ズンって

 

なんか、一瞬スイッチが入って

変身してるんじゃない???

 

という様な動きをするんです。

(ホント一瞬なんです)

 

なんか、私にはよくわからない

間???

が、あるし

 

んー・・・

 

甲野善紀先生は、すごい動きをするんですが

 

さとう式と共通するところがたくさんあって

とっても面白かったです(^ ^)

 

筋トレなんて、やっぱりいらないんだな〜

と思いました。

 

身体の使い方で

本当に軽く

ものすごい力が出ます☆

ものすごい速さも出ていました☆

 

こんな身体の使い方が出来れば

怪我もしないし

身体が不調になることもないんだろうな〜

 

日常生活に取り入れる部分は、皆さんにお伝えできるかな♪

と思います(^ ^)

 

そして、施術にもどんどん活用していきますね〜

 

またまた楽しみが増えました♪

 

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

気付いてくれたあなたは

大好きです♡笑

 

ありがとうございます(^ ^)

 

 

あなたの身体は、今、理想の身体ですか???

 

私も、まだ、理想の身体にはなっていません(笑)

 

私の理想の身体は・・・

 

 

 

運動神経が抜群になりたい!!

美脚になりたい!!

可動域を広げたい!!

小顔になりたい!!

 

も・・・

 

 

それぞれの理想の身体☆

 

「こうなりたい」

と願った身体は、実は、あなた本来の身体なんです(^ ^)

 

ただ、ちょっと、お手入れをしてあげるだけで

 

身体は、どんどん変わっていきます☆

 

 

柔軟な身体になりたい!!

これは数十秒で・・・

 

 

こちらの開脚も数十秒で・・・

 

 

膝の痛みを和らげたい!!

これは一回のケアで・・・

 

 

五十肩の痛みを和らげたい!!

こちらも一回のケアで・・・

 

手を加えてあげる事で

どんどん変わっていきます☆

 

ぜひ、どんな身体になりたいか

教えてください♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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涙が出る程の痛みはなくなりました♪

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おはようございます☺︎

 

 

嬉しいっ♪

 

病院に行ってもよくならず

私の所を紹介されて

来てくださったお客様です(^ ^)

 

 

さとう式のセルフケアで

 

“シェー体操”

 

というケアがあるのですが

 

全身がゆるむ

 

腰痛にとっても効果的なケアです。

 

腰痛の方は、ぜひ、

YouTubeなどで検索して

やってみてください♪

 

 

でも、初めてやる方は、

頑張らないとできないんじゃないかなー??

思います・・・

 

さとう式のケアは、

 

“頑張らない”

 

事がコツです(^ ^)

 

頑張らなくても出来るケアの仕方は

ぜひ、学びに来てください♪

 

 

 

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さとう式の手技は学んだけれど

 

自信がない・・・

 

上手くお仕事に出来ない・・・

 

そうですよね、ディプロマをいただいて、

「はい、もうお仕事していいですよ」

と言われても

何をどうしていいかもわからないし

自分の手技に自信がない

これで、お金をいただけるのか・・・

 

昨日は、受講生さんのフォローアップをさせていただきました(^ ^)

 

料金設定ができない

 

新規のお客様が

次に繋がらない・・・

 

講座を開きたいけど

どうしたらいいかわからない・・・

 

色々な不安や悩み

これから

どうありたいか

 

一緒に考えて

 

 

考えているだけでは、始まらないので

 

実際にお金をもらってやってみよう♪

 

私が実際に

お客さんになって

カウンセリングから

施術までを

してもらいました♪

(久々に誰かにやってもらって気持ちいい♡)

 

これからは、自信を持って出来るように

 

出来るまで

 

 

私と一緒に考えましょう♪

だけじゃなくて、

 

一緒にやりましょう♪

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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そして、ほうれい線にも♪

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

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鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日は、月イチで開催している

練習会でした♪

 

 

奥が深〜い

シェー体操を極めるセルフケアマスターさん♪

 

 

イケメンインストラクターたけちゃんの

手技に釘付けのみんな(笑)

 

たけちゃん

いつもたくさんの学びをありがとうございます♪

 

「ほんと、今日、来てよかった〜♪」

 

を、毎回、聞けるのが

とっても嬉しくて♡

 

私は、何もしていませんが

色んな話ができる仲間

やりたい事ができる空間

みんなが

有意義な時間を過ごせたことが

とても嬉しいです(^ ^)

 

体調が悪く

参加できなかった方も

次回は一緒に♪

 

えっと、、

次回の練習会は

まだ決まっていません(笑)

 

決まり次第お知らせします(^ ^)

 

 

 

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それでは、お子さんと一緒に

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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【苺いち笑】

 

ちょっと、休憩♪

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おはようございます☺︎

 

三連休いかがお過ごしでしたか???

 

昨日は、久々にブログをお休みしました。

 

Instagramはいつも更新していますが・・・(^ ^)

 

ちょっと、休憩・・・

 

 

飲み会に呼んでいただいて

久しぶりの夜のお出かけを♪

 

(お料理しか見えてない・・・)

 

ずっと行きたかった

 

 

イチゴ狩りに行ったり♡

 

 

焼肉も♪

 

 

健康ランドに行ったり♪

 

たくさん遊んでいました(^ ^)

 

さてさて、今日は、月イチの練習会♪

 

今日も楽しい1日になりそう♪

 

 

 

 

【苺いち笑】では、

セルフケア・施術・講座

あなたに合った方法で、あなたの悩みを解決いたします(^ ^)

 

ご相談ください♪

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☺鈴木絵理子の全ての講座☺

 

どの講座から受けたらいいかわからない・・・

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の、家族の、悩みが解決できる方法は…???

 

ひとりひとり、悩みは違うもの。

個別での無料相談も受け付けております(^^)

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アレルギー対応のサージカルステンレス製イヤーフープ

 

 

たくさんのお問い合わせありがとうございます(^^)

イヤーフック・フープ共に大人気です☆

 

 

こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

次々とイヤーフープ・イヤーフックがお嫁に・・・♡

販売はひとつ3000円になります。

付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

ご希望の方はお問い合わせください♪

 

自分の好きなチャームで世界にひとつだけの

イヤーフック・フープを手作りしましょう(^^)

 

サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

いろんな講座があってどれから受けたらいいかわからない…

私の悩みが解決できる方法は…???

 

 

富士市のママ達全員が

元気で綺麗で

楽しく毎日が過ごせる様に〜

 

 

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ママが元気で綺麗な秘密

忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる

自分の為の

♡セルフケアマスター養成講座♡

毎朝1時間セルフケアをしている私が

手取り足取りお伝えします(^^)

もちろんお仕事にも出来ます♪

 

セラピストになれちゃう

♡さとう式リンパケア初級講座♡

 

 

お申し込みはこちらです

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スポーツチーム・PTA・学校・教育機関

企業・施設等

ママ友サークル・スポーツ少年のママ等

どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪

 

例えばこんな方法で…♪

 

ご依頼下されば、

各種・出張講座もしております♪

 

インソール出張講座in美容院

セルフケア出張講座in美容院

セルフケア出張講座inヤクルト

セルフケア出張講座inヤクルト

 

お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

♡各種講座のご案内♡

 

 

今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

問い合わせ

 

【苺いち笑】

 

姿勢は、、良いですか???

ichigoichierikosuzuki 2019年01月13日 

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

お子さんの姿勢、自分の姿勢・・・

見たことありますか???

 

姿勢が悪いと・・・

 

バランスが悪い

力を出しにくい

怪我をしやすい

呼吸が浅くなる

心臓の動きが悪くなる・・・

 

姿勢が良いと

身体のバランスが良くなる

強い力を発揮できる

怪我をしにくい強い身体になる

呼吸が楽になる

心臓の動きが良くなる♪

 

 

 

姿勢は、良くなります(^ ^)

 

姿勢の悪い人が、背筋ピンとすると、

余計に身体に負担がかかってしまいます。

 

無理やり姿勢を良くするのではなくて

 

身体が筒になると

どこにも力を入れずに

姿勢が良くなります♪

 

こちらに、姿勢の良くなる

キラパタ体操のやり方が書いてあるので

読んでみてください♪

今からやってみよう!!!!熱中症予防に〜

寒いのに、熱中症予防って・・・(笑)

 

 

 

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こんなに可愛い女子大生もつけてくれましたよ〜

 

つけた瞬間から可愛くなれる、身体が軽くなる♪

 

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1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター

FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー

 

0545-50-9149

MAIL:ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp

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【苺いち笑】

 

残りわずか・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年01月12日 

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

昨日、姪っ子に

「あれー!?年明けてから会ったっけー??」

と言われ、

「えー!!お年玉あげたじゃん」( ;  ; )

という悲しい会話をした私ですが・・・

 

 

大人は、

クリスマスプレゼントも

お年玉も

ないので・・・

 

私からささやかなプレゼントを♪

 

と、

12月からプレゼントしていたものが

もう、残り少なくなってしまっています・・・

 

 

プレゼント期間は、一月までですが

在庫がなくなり次第終了とさせていただきますので

ご了承くださいませm(__)m

 

日頃の感謝を込めて…キャンペーンのお知らせです♡

 

 

 

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付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

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1時間3万円〜

内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

ママの美脚にも

♡足指ワイワイ♡

 

鼻呼吸で走るのも楽々♪

インフルエンザ、病気の予防にも

そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

ご希望の日程などお気軽に

リクエストくださいませ♡

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

さとう式公認インストラクター

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【苺いち笑】

 

大切な人へ・・・

ichigoichierikosuzuki 2019年01月11日 

 

運動神経抜群の子供を育てる!!

ジュニアユーストレーナー

&

さとう式インストラクター

鈴木絵理子です♪

 

おはようございます☺︎

 

大切な人には、

いつまでも元気で、健康で、笑顔でいてほしい・・・

 

私の周りの大切な人へ(^ ^)

 

 

身体が楽になる

軽くなる不思議なアイテム♪

 

 

嬉しいですね〜

 

 

嬉しい〜っ

 

 

私も寝る時にも履いています(^ ^)

 

私は、昼間はイヤーフックと

タイツかソックス

 

寝る時は、耳紐とハイソックス☆

 

履くと履かないと

つけるとつけないと

ほんと、違うんですよね〜

 

身体が楽になるだけじゃなくて

 

 

どんどん

 

 

綺麗になります♡

 

 

 

耳紐の作り方はこちら 

今すぐ出来る、誰にでも出来る、大掃除のコツ☆

 

大切な人の笑顔が

一番嬉しい♪

 

誰でも出来るので

ぜひ、大切な方に、教えてあげてください!!

 

私の力だけでは、小さすぎるので・・・

 

富士市の方、全員が

笑顔になりますよ〜に(^ ^)

 

富士市から、日本全国(笑)

 

 

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付け替えチャームはひとつ800円です。

 

 

イヤーフック・イヤーフープ

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サージカルステンレスはとても硬いので

私もお手伝いします☆

 

 

 

 

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内容などはご相談ください♪

 

 

それでは、お子さんと一緒に

運動前、運動後、

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そして、ほうれい線にも♪

やらなきゃそんそん♪

 

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今日も最後まで読んで下さって

ありがとうございました♪

 

 

鈴木絵理子

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