富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
こ〜んなに綺麗な富士山の下で
お仕事が出来るなんて、ほんと幸せな私(^^)
昨日はGW最終日。
FC Fujiジュニアユースに行ってきました♪
いつもの魔法のテーピングと
あによべ 体操から〜
あによべ 体操の後は、とっても声が出しやすくなります♪
効果はこちら → やらなきゃそんそん♪
グランドに響き渡る声
「OK〜!!!!!」
と言っている選手、最初は全然声が出なかったんですよ〜
信じられないっ!!!!!
それに、試合では
ハットトリックを決めていました(^^)
かっこいい〜
身体を筒にしてブレない身体を作る方法。
視野を広げる方法。
疲労回復を早める方法。
可動域を広げる方法。
などなど
選手達と一緒にやりました。
ケアの方法は、たくさん、たくさんあるのですが
全部簡単です♪
小さい子〜お年寄りまでが楽々できるやり方です(^^)
疲れにくく、回復の早い身体に♪
酸素と栄養素がどんどん循環する身体に♪
自分の体は自分でケアできるように♪
怪我なく、思いっきりサッカーが出来るように♪
スポーツチーム・PTA・学校・教育機関
企業・施設等
ママ友サークル・スポーツ少年のママ等
どなた様でもお気軽にお問い合わせくださいませ♪
ご依頼下されば、
各種・出張講座もしております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)
1時間1万円〜
内容などはご相談ください♪
ママが元気で綺麗な秘密
忙しいママでも隙間時間で自分をケアできる
自分の為の
もちろんお仕事にも出来ます♪
セラピストになれちゃう
大人気のイヤーフープワークショップ
それでは、お子さんと一緒に
運動前、運動後、
ママの美脚にも
鼻呼吸で走るのも楽々♪
インフルエンザ、病気の予防にも
そして、ほうれい線にも♪
こんなにラク〜に簡単で、効果がわかるのは
さとう式のセルフケアしかないんじゃないのかなっ♪
ぜひぜひやってみてくださいね♡
動画だけではわからない、効果が出ない…
そんな方には無料体験会でもお伝えしています
お問い合わせくださいませ♪
オイルも機械も一切使わず
自分の手だけで、いつでも、どこでも簡単に
ご自分へ、家族へ、大切な人へのケアができます♪
開講いたしております♪
お申し込みはこちらです
5月、6月のご予約承っております♪
5/7(月)8(火)9(水)10(木)11(金)
14(月)15(火)16(水)17(木)18(金)
21(月)22(火)23(水)24(木)25(金)
28(月)29(火)30(水)31(木)
6/1(金)4(月)5(火)6(水)7(木)8(金)
11(月)12(火)13(水)14(木)15(金)
18(月)19(火)20(水)21(木)22(金)
25(月)26(火)27(水)28(木)29(金)
ストレッチなし・痛い事・無理なこと一切なし
硬い私にも出来る!!
大切な子供だから早く知ってほしい!!
スポーツをやっているお子さんの
パフォーマンスアップや
高齢者の方にも
家族の為に大切な人の為に
ご希望の日程などお気軽に
リクエストくださいませ♡
今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
