富士市のスポーツ少年・少女が
思いっきりスポーツのできる身体作りのサポーター
いつか遊びがものをいう
コンディショニングアドバイザー
鈴木絵理子です♪
おはようございます☺
昨日は、惜しい場面がたくさん…
うーん…
私は保護者サイドで観ているので
試合中、色んな声が聞こえますね〜(^^)
先日、品川で
森健次郎 先生に再会し、
色んなチームのお話や、
指導者のお話などを聞かせていただきました♬
森健 先生ありがとうございました(^^)
なので、昨日は、ちょっと遊びの部分を入れて
(いや、いつも遊んでるか…笑)
視点を変えて（笑）
ボール積みで集中力の強化を…
実際はテニスボール2個積むワークなんですが
とりあえず、サッカーボールで〜
ちょっと風もあり、グランドで積むのは無理かな〜
ボールに焦点が合うと、積めるようになります♬
集中力がないな〜
集中力には自信がある!!
なら、
テニスボール2個積むワーク
一度、お家でやってみてくださいね〜(^^)
コンディショニングアドバイザー
をさせていただいて、選手達を見ていると
私が言ったことを
①素直にやる選手
②やっている選手を見てからやる選手
③話は聞いて見ているだけの選手
④全然違う事をしている選手
⑤ぼーっとしている選手
とりあえず、やってみなければ、わかりません。
やってみなければ、かわりません。
何事も、やってみる〜♬
実は、昨日は
トップアスリート診断のゲームもしてみたんですが
(こちらはみんながちゃんと参加してくれていましたよ〜)
最後まで残った
トップアスリートの素質のある選手は、
いつも、私の言ったことを
①素直にやる選手
②やっている選手を見てからやる選手
が、勝ち残りました(^^)
さてさて、お子さんは?? あなたは???
何番のタイプでしょうか???
只今、
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今日も最後まで読んで下さって
ありがとうございました♪
鈴木絵理子
さとう式公認インストラクター
国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
FC Fuji ジュニアユースコンディショニングアドバイザー
MAIL：ichigoichierikosuzuki@yahoo.co.jp
【苺いち笑】
